❶ 哪幾種中葯材泡水喝補腎壯陽,用量各是多少
泡水喝可以補腎壯陽的食物有:人參茶、杜仲益精茶、菟絲子茶、益智仁茶。
1、人參茶
用量:人參9克、茶葉3克。
做法:將二味葯加水500毫升煎湯。每日1劑,溫服。
功效:有壯陽補元,強腎益氣的作用。
(1)補男人身體的中葯圖片擴展閱讀:
補腎壯陽的食物
1、韭菜
韭菜可溫腎助陽,活血散瘀,理氣降逆,別名又稱"起陽草",既可輕易讓他亢奮,又能提高耐久力。摻酒效果更佳。
2、生蚝
海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持攝護腺正常運作,生吃是保留蚝內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
3、紅酒
內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑,肉桂則能增進血液循環,能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性慾的實質效用,但是卻能助長心理層面的性慾,配與營養豐富的乳酪,是真真切切從內在助長性趣的!
❷ 調理男人身體最好的中葯是那些
你平時要適當的鍛煉身體,積極加強營養,多吃點雞蛋,大蔥,韭菜,板栗,核桃等補腎的。必要的時候可以服用金匱腎氣丸和補中益氣丸,來對症治療一下,一般效果都是不錯的。
❸ 男人三寶的中葯
俗話說:東北有三寶,人參、貂皮、鹿茸角。而人有三寶,精、氣、神。我相信這些大家都知道。
其實中葯里,男人也有三寶。這些很多人都不知道,如果不知道,那你就虧大了,下面跟小編一起來看看吧。
男人三寶
男人整天為事業努力奮斗,長期工作壓力,體力、精力嚴重透支。「男人三寶」就是根據男人身體特性而設立,讓男人精力充沛,安全補腎,工作家庭兩不誤。
丨西洋參粉:補氣養陰
西洋參泡水喝對人體是非常多好處的,可以滋陰生津,活血補氣,提高免疫力,提神抗疲勞。葯用營養價值高,保持身體健康,男人三寶第一寶西洋參粉,值得你擁有。
古語雲: 「西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之」. 故補而不燥是西洋參的特別之處. 其主要作用有:
1. 強化心肌及增強心臟之活動能力;
2. 強壯中樞神經, 安定身心並恢復疲勞, 有鎮靜及解酒作用, 增強記憶能力, 對老人痴呆症有顯著功效;
3. 對血壓有調整作用, 使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化並促進紅血球生長, 增加血色素的份量;
4. 能調節胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效;
5. 對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝 的作用;
6. 能增強體力並對運動員具極大助益;
7. 抑制癌細胞生長, 增加免疫功能;
8. 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.
丨三七粉:活血化瘀,增強免疫力
丨山葯粉:健脾補氣,益肺固腎
❹ 哪幾種中葯能補腎
鹿茸
鹿茸,即指人工養殖鹿的角,是一種補腎養血、強筋健骨的佳品。那些性功能不足以及腎虛的男性朋友們,可以適當的服用一些鹿茸來強身健體。除此之外,鹿茸還可以改善女性體寒的症狀,對女性朋友們也有一定的功效。但是需要注意的是,感冒、咽喉發炎以及濕熱患者慎服,否則會產生不良的反應。
二、枸杞
枸杞是一種常見的滋陰壯陽的補品,可以起到明目安神、補腎壯陽、滋陰祛病等作用。一般我們都通過用枸杞泡水、泡酒,以及煲湯,來食用枸杞。經常喝枸杞水,還可以增強人體的免疫力,防止疾病的生成。
三、女貞子
女貞子,是一種果實類木犀科植物,主要用來治療肝臟類疾病,同時還具有養肝明目、滋陰補腎、安神補腦等功效。但是,需要注意的是,女貞子性偏涼,腸胃不好的人需慎食。所以,我們通常用女貞子泡酒飲用,以中和女貞子的寒性。
四、淫羊藿
淫羊藿,屬於一種多年生草本植物,主要產自山西、四川、青海、甘肅以及陝西等地。淫羊藿性溫,可以起到強筋健骨、補氣壯陽等作用。醫學上常用淫羊藿來治療男性不孕不孕、陽痿早泄以及女性體寒不孕、小便不禁等疾病。
五、芡實
芡實,屬於一種蓮科類水生植物,是一種與蓮子比較相近的中葯葯材。在中醫學上,經常用芡實來為患者益腎固精以及補脾止瀉,是一種壯陽的中葯。日常生活中,我們還可以將芡實當作食材來烹飪食用,是一種無論男女老少都適合服用的食材。
六、菟絲子
菟絲子,又叫吐絲子、無娘藤,屬於一種構造復雜的寄生類植物。菟絲子的功效也是多種多樣的,如可以治療頭暈眼花、視力減退、耳鳴眼花等,而且對一些男性疾病,如陽痿早泄、遺精遺尿等,都具有顯著的療效。
❺ 男人吃什麼可以補氣血中葯可以
生活中很多人常說女人要多吃阿膠等食物補氣血,氣血足了才能永葆容顏。其實除了女人,男人們也會有氣血不足,像熬夜、精神不振、臉色暗黃等,這些也是氣虛的表現,而氣血不足還會導致腎虛。俗話說,葯補不如食補,男人氣虛也是可以通過食療來改善,恢復元氣。經常被掛在嘴邊的就是枸杞和紅棗,這兩種是食物確實是補氣血的不二之選。不過除此之外,黑芝麻、木耳、桑葚干、紫葡萄乾,都含有鐵元素、氨基酸、蛋白質及微量元素,都能夠起到很好的補氣血的作用。
男人是家庭的頂樑柱,巨大的生活工作壓力,導致大多數男人也會出現氣血虧空的症狀,並且男人氣血不足的危害甚至比女人更嚴重,所以,在平時男人也要多吃補血食物,好好調理,保證身體健康。
❻ 補腎泡酒中草葯有哪些最好
1、補腎生精酒
材料:肉蓯蓉、鎖陽、巴戟、紅棗皮、當歸、淫羊藿、熟地、黃芪、菟絲子、桑葚、肉桂、甘草、白酒以及前仁
做法:將准備好的所有中葯進行加工,並且研磨成為粉末,最後裝入紗布之中扎緊口袋;將准備好的紗布袋放入壇子之中,隨後倒入准備好的白酒,改善蓋子進行密封;將壇子放到陰涼的位置進行儲存,半個月之後就可以開封服用了;應該首先將紗布袋子去除,然後進行過濾。
功效:這道食譜具有很好的滋陰壯陽的作用,對於一些陽痿還有腎虛的情況具有很好的治療效果。除此之外,如果身體還出現了四肢無力以及耳鳴眼花的情況,那麼服用這種補酒也能夠促進身體健康。僅以每天可以按照三餐的時間服用三次,最好能夠在飯前服用,這樣還具有美容養顏的功效。
❼ 有沒有什麼中葯材煮平時當水喝的有益男人身體,主要緩解:睡眠,頭痛,口乾,鼻子不通氣,喉嚨痛,身體乏
補中益氣丸,六味地黃丸,健腦丸,天麻,桔梗,薄荷腦,杏仁,川貝母,琵琶,山楂,胖大海,決明子。
❽ 能補腎的中葯有哪些
1、杜仲
杜仲是補腎的良葯,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經集注》里記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,裡面有像棉纖維一樣的白絲,就是質量較好的杜仲。
杜仲幾乎無味,只有一些微苦,每天將其用沸水泡著喝不僅特別適合現代快節奏的生活,還能達到補腎理氣的作用。杜仲無毒,因此用量多少並沒有特別的講究,每天泡個八九克就行。除杜仲外,還可以適量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋補肝腎,養肝明目,補虛生精;而桑葚性味甘寒,具有補肝益腎、養心益智的功效。
2、枸杞
《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病症。《本草經疏》認為:「枸杞子,潤而滋補,專於補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。」
用枸杞子泡水或煲湯時,其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意,在吃的數量上最好減半,否則容易滋補過度。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
3、鹿茸
中葯里的鹿茸是補腎、益精血、強筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現宮冷不孕,小便頻數等症狀時也可以適量食用。若出現感冒、咳吐黃痰、口乾口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等症狀時忌服本品。
除了泡酒,鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達到補腎健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,讓唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最後再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。
4、芡實
芡實被譽為「水中人參」,中醫認為芡實益腎固精,補脾止瀉,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是「嬰兒食之不老,老人食之延年」的佳品,尤其是夏秋之際進補的首選。
芡實分生用和炒用兩種。生芡實以補腎澀精為主,而炒芡實以健脾開胃為主。炒芡實一般葯店有售,因炒制時,要加麥麩,並掌握一定的火候,家庭製作不方便。另外,亦有將芡實炒焦使用的,主要以補脾止瀉為主。
5、淫羊藿
中葯淫羊藿又名仙靈牌,具有補腎壯陽的作用。葯理研究表明淫羊藿「補骨」作用顯著,它能促進骨髓細胞DNA合成,促進骨生長,增加骨密度。需要注意的是如果經常出現口乾、舌紅、潮熱等陰虛火旺症狀者忌服本品。
可以做成淫羊藿酒。淫羊藿60克,白酒500克。將淫羊藿洗凈,瀝干,裝入紗布袋中,扎緊袋口,置白酒中,密封浸泡7日後飲用,每次30-50毫升,每晚一次。可益肝腎,強筋骨,適用於陰陽兩虧,命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。
6、山葯
李時珍說山葯:「益腎氣,健脾胃。」很推崇它的補腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調補身體的常用食物。《本草正》說:「山葯,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。」把山葯視為治療虛勞的靈丹妙葯。
無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用,如果能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一並服食,效果更好。
7、何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過:「何首烏,能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良葯,功在地黃、天門冬諸葯之上。」清代名醫黃宮綉亦雲:「何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發輕身,備極贊賞。」凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
何首烏有生熟之分,熟品是經過加工炮製的,能烏須黑發,生首烏則含大黃酚等物質,可以促進腸道運動並引起輕微腹瀉。此外,何首烏與蒜同食也可能引起腹瀉。醫生提醒要用何首烏治療肝腎兩虛時,需要將其進行炮製,最好向醫生咨詢後食用。
8、女貞子
女貞子味甘、苦,性平。有補腎滋陰,養肝明目的功效。常用於肝腎不足,頭暈,耳鳴,兩目昏糊,頭發早白等症。在我國,自古以來就是人們最常用的提神、強壯體力之葯。《本經》上說:女貞子能補中氣,安五臟,養精神,除百病,制酒久服,可增強體質,長筋肉,壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老,強筋骨,鎮靜神經的功效。
女貞子性偏寒涼,以黃酒拌後蒸制,可增強滋補肝腎作用,並使苦寒之性減弱,避免滑腸。
9、菟絲子
菟絲子,為旋花科植物菟絲子的種子。有「續絕傷、補不足、益健人」之功。《名醫別錄》謂其有「養肌強陰、堅筋骨」的作用。為補腎益精、壯腰強脊、養肝明目之聖葯,具有溫而不燥、補而不滯的特點。可用於腰膝酸痛、陽痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產、帶下等症。
菟絲子茶具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年,且可治療男女腎虛不育症。菟絲子10克,洗凈後搗碎,加紅糖適量,沸水沖泡代茶飲用。
上面為大家介紹了補腎的9種中葯,這些中葯對補腎都有很好的效果,想要通過中葯補腎的朋友就可以吃這些。
❾ 補腎的中葯有哪些
中醫的補腎葯有補腎氣葯、補腎陽葯、滋腎陰葯、補腎精葯四類,不同類型的補腎葯,針對的病情是不同的,所以患者需要請專業的中醫科醫生,在辨證論治的基礎上選方用葯,以避免使用的葯物不對症,具體的葯物包括以下幾種:補腎氣的中葯有芡實、金櫻子、沙苑子等;補腎陽的中葯有附子、肉桂、巴戟天、淫羊藿等;滋腎陰中葯有熟地黃、枸杞、黃精、何首烏等;補腎精的中葯有菟絲子、覆盆子等。
❿ 男人補腎中葯材有哪些
1、枸杞
《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病症。《本草經疏》認為:「枸杞子,潤而滋補,專於補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。」
2、鹿茸
中葯里的鹿茸是補腎、益精血、強筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現宮冷不孕,小便頻數等症狀時也可以適量食用。若出現感冒、咳吐黃痰、口乾口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等症狀時忌服本品。
鹿茸除了泡酒,還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達到補腎健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,讓唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最後再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。
3、雙葉參
雙葉參味苦、回甜,性平。《中華本草》記載,雙葉參主治腎虛腰痛;遺精;陽痿;早泄;月經不調;不孕;閉經等。如果用雙葉參搭配枸杞泡水,那麼對男性補腎壯陽的好處非常大。一般堅持使用一到兩個周期,腎虛陽痿早泄的現象可以顯著改善。
4、芡實
芡實被譽為「水中人參」,中醫認為芡實益腎固精,補脾止瀉,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是「嬰兒食之不老,老人食之延年」的佳品,尤其是夏秋之際進補的首選。
芡實可以補腎澀精,效果是非常不錯的,芡實分生用和炒用兩種。生芡實以補腎澀精為主,而炒芡實以健脾開胃為主。炒芡實一般葯店有售,因炒制時,要加麥麩,並掌握一定的火候,家庭製作不方便。另外,亦有將芡實炒焦使用的,主要以補脾止瀉為主。
5、女貞子
女貞子味甘、苦,性平。有補腎滋陰,養肝明目的功效。常用於肝腎不足,頭暈,耳鳴,兩目昏糊,頭發早白等症。在我國,自古以來就是人們最常用的提神、強壯體力之葯。《本經》上說:女貞子能補中氣,安五臟,養精神,除百病,制酒久服,可增強體質,長筋肉,壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老,強筋骨,鎮靜神經的功效。女貞子性偏寒涼,以黃酒拌後蒸制,可增強滋補肝腎作用,並使苦寒之性減弱,避免滑腸。