① 舍友睡覺的時候總是磨牙，導致磨牙的原因有哪些
晚上磨牙又分為三種類型。 1、磨牙型； 2、緊逼型； 3、混合型。
磨牙型(指入睡後，牙齒不自覺地做磨牙、咀嚼的動作，牙齒磨損時發出「咯吱咯吱」的聲音。 患者本身不知道這一點，通常由伴侶或室友告知，所以比較受重視。
咬緊牙關型(白天集中注意力時會不自覺地咬緊牙關，但上下牙齒不會磨損。
混合型：兼具夜晚的磨牙和白天的咬緊牙關。
成人之夜磨牙不正常
6至13歲換牙期，牙齒出現夜臼齒以適應上下牙齒的磨合是正常的。 但是，大人和青少年在晚上磨牙是病態的。
晚上磨牙會帶來很多不良影響。 晚上磨牙直接用力敲擊牙齒，牙齒表面的保護物質會磨損，象牙質外露，對寒冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏，重的人牙齦經常出血、發炎，牙齒松動、脫落。
② 室友哪些行為讓全宿舍人笑到爆炸
如下：
我們宿舍高中有個女生是學校體育隊的，每天學習加訓練超級辛苦，以此為背景。
她們不上晚自習從來都是高強度訓練，我們下晚自習她們也結束訓練了，回到宿舍，她說：「讓我先洗漱吧，我太累了想睡了。」我就把排隊的位子讓給她了，她也迅速洗漱完了上床了，我們還在嘻哈打鬧就聽到她打呼嚕了，於是都自覺小點聲 。
重點來了，這時候宿舍還沒到熄燈時間，但是突然燈熄了，我們都一臉停電了也都准備睡了吧的覺悟，然後過了兩分鍾電又來了。我們也沒當回事繼續該做什麼做什麼。
然後，這位女生起床了，穿衣服，洗臉刷牙，全宿舍的人安靜地看著他，不知道她要幹嘛，直到她開門問我們不去上早自習嗎的時候，全宿舍的人爆笑到無法自拔。（她不知道是停電了，燈亮了以為是第二天早上了 ，直到現在我都清晰的記得每一個細節。）
如何跟室友和諧相處？
1、不吃獨食常分享。
買了什麼好吃的東西，不要都藏起來自己吃，要懂得給宿舍舍友們分享，這樣下一次舍友們買了什麼零食或者水果也會分給你。當然有人會覺得，都是一些普通小吃，自己家也買得起，不用非要讓舍友分享。這里很多人誤解了，重點不是吃了什麼，而是分享這個行為。
大家都是離開家和父母到陌生的環境上學，會有孤單和寂寞的情緒，你的一次暖心分享，就是非常拉好感的方式。
2、不隨便亂動舍友的物品。
別人的東西未經同意不能動，這是從小家長就告訴我們的道理，到了大學更要注意。雖然你們在一個宿舍住，但也不能隨便動舍友的東西，這樣很不尊重別人。尤其是一些易碎、易壞的物品，萬一損壞了，到時候查問起來是誰碰過，你可能就要捲入賠償的問題裡面了。
並且，如果你在宿舍的形象是喜歡亂動別人東西的人，大家可能都會防著你，丟了東西也會先找你，到時候，可就真的是百口莫辯了。
3、尊重室友隱私，不八卦。
每個人都有屬於自己的秘密，或者不想提起的私事，尤其是在家庭方面的問題，當發現觸及到別人不想提及的事情，一定巧妙避開，不可八婆，窺探別人隱私。
4、無論是早上還是晚上，如果發現室友還在休息，記得保持安靜。
因為每個人的生活作息不同，既有夜貓子也有早起者，因此這就導致他們在相處的過程中，難免因為生活作息方面有所摩擦，但不管怎樣，都要牢記一點，在別人休息的時候，一定保持安靜，或降低自己的音量。
5、尊重各自興趣，不隨便否定或者評價別人的喜好和愛豆。
每個人都有自己的風格，便有自己的愛好與喜歡，無論是在食品、裝扮、愛豆還是書籍方面，無論別人和自己多不相同，都別急著否定別人，你有你的喜歡理由，別有人他們的熱愛情結，互相尊重還能相處的更加愉快！
6、室友不是親人，不要一開始就「掏心掏肺」。
防止舍友留下你的把柄。大一剛過去大家都不太熟，每個人都會隱藏自己展現最好的一面給你，真正找到穩定的好朋友要到大二結束的時候才能意識到，所以剛開始一定不要什麼秘密都往外說哦。
7、不要輕易借錢。
大家的父母掙錢都不容易，你敢借給他，他不一定還給你，很多關系就是從借錢開始就斷開了，如果是你很好的朋友就更不知道怎麼開口問他要！
8、你不是人民幣，不可能做到「人人愛」。
大學宿舍里，無論是4人、6人，或者是更多，他們的出身家庭、成長環境和性格愛好等必然各不相同，所以決定了他們的為人處世方式也會有較大差異。
而你在與這些室友的相處過程中，會遇到志同道合、興趣相投的，也可能會有「八字不合」的。面對這種走不到一路的室友，淡然處之，千萬別因此影響到自己的心緒。
9、不要怕把關系鬧僵，一個人也可以活得很好。
如果大學里不幸遇到那種很不好交流、喜歡佔小便宜、惡習屢說不改的室友，千萬不要因為顧及宿舍關系而容忍退步，大膽勇敢的表達出自己的觀點，哪怕是把關系鬧僵也不用怕，大學里一個人也可以活得很好，室友不過是一個屋檐下生活的過客而已，沒什麼大不了。
10、少待在宿舍，多出門，多去圖書館。
關於這一點，已經在多篇文章都中有提到。
大學宿舍，對於愛學習的同學來說，那就是「墮落的搖籃」，而對於就喜歡頹廢的同學來說，那就是「安樂窩」。
並且，這種宿舍的「頹廢」氛圍還會傳染，真的會傳染。
因為，每個人都害怕孤獨，都喜歡「合群」，而大學里的合群，很多情況下並不是組隊學習，雖然有，但很少。
更多情況下，可能是為了「組隊開黑」。
所以說，為了避免被別人「拉下水」，也避免頹廢，大家可以多去圖書館，而不是整天待在宿舍，躺在床上。
③ 室友磨牙磨得厲害，磨牙到底是怎麼回事
睡覺磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。
所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，一隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。
治療方式：
磨牙症的治療方法有很多種。臨床主要目的是減少磨牙症對牙齒咬合面造成的損害，減輕肌肉關節的症狀。原則是阻斷原因，減少損害。
心理治療：確實有心理－心理因素使頜肌張力過度。消除緊張，消除不必要的顧慮，合理安排工作。如有必要，口服安定片，每日1－2次，每次一片。有依賴性。
減少大腦興奮治療：睡前休息放鬆，做適當的體操，避免刺激性食物和吸煙，改善睡眠環境等，有利於減少大腦興奮。調動患者自我意識和自我控制的心理作用，減少磨牙症的發生。這是非常小的。
肌肉放鬆療法：下頜肌肉過度緊張是磨牙症的原因之一，治療時緩解過度肌肉緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：應用肌肉鬆弛計；物理治療，咀嚼肌生理功能訓練；按摩；視聽提示和其他方法。這是非常小的。
④ 舍友總是半夜磨牙怎麼辦
可以第二天溫馨的提醒他，帶著調侃的意味跟他說，
這樣不會有太大的矛盾，還能告訴他，晚上的行為不對，
還可以給他提供一個方法，就是戴牙套睡覺，保護牙齒和你們的睡眠。
⑤ 我有個室友總愛說夢話，感覺有點可怕，怎麼破
其實說夢話大多數是因為近期壓力過大、緊張或者神經衰弱導致的，如果你的舍友非常愛說夢話，而你又勸他去看醫生的話，就很有可能使他的緊張情緒進一步加重，最終變的更加喜歡說夢話，這樣只會導致一個惡性循環，對你們雙方都沒有好處。我來講一個我身邊發生的故事吧：
我講的這個故事你當做笑話聽也好，當做經驗之談也罷，但我希望你可以接收到我表達的意思。有一段時間我的一位室友也非常愛說夢話，我想到了這件事情，於是也經常跟他聊天，幫助他排解內心的壓力，沒過多久我們寢室的夜晚又恢復了安靜。我希望你不妨也心平氣和的跟他談談，或者開個玩笑，或者幫他做一些疏導，最好不要不負責任的勸他去看醫生，這樣只會達到反效果。
⑥ 幫忙講個好笑的笑話，謝謝了
我大學狗一枚，大學宿舍真的很恐怖，晚上睡覺有磨牙的，放屁的，說夢話的，什麼都有。有天我上鋪室友說夢話喊我名字，我還以為叫我就看看，沒想他睡著了，剛回自己床上，他又來了句把屁股撅高點。。。這尼瑪夢見什麼了。。。
⑦ 室友睡覺總磨牙，吧唧嘴是一種怎樣的體驗
吧唧嘴，我倒沒有擔磨牙，真的是從初中到現在都沒停過。
剛開始跟室友在一塊兒的時候，他們都會被我的磨牙聲吵到。多個夜晚都是伴著我的磨牙聲入睡的。
入睡能力比較強的室友還好，特別是睡眠比較淺，聽到一點噪音就睡不著，但是又特別痛苦。但是沒辦法，這東西又不是我能控制的了的，我也不想打擾別人。
只知道每天早上起床都會聽室友一通抱怨，但抱怨之後也沒別的了。畢竟這東西說再多也沒用，我也想做到安靜，不打擾。
就這樣持續兩個多月的樣子，就沒有人再去說這是一種噪音了，可能都習慣了，現在每個室友每天都能睡得很好，主要是跟我一塊兒睡一覺，一般都聽不到我磨牙了。
⑧ 怎麼對付室友磨牙
磨牙對身體有害，建議和室友一起了解下磨牙的危害和積極治療。
磨牙症也稱夜磨牙，是在不進食的情況下發生的不自主的咀嚼運動，大多是發生在夜間睡眠時，由於沒有食物的緩沖、缺乏唾液的潤滑，另外這種症狀往往用力比較大，且速度快，長此以往，就會導致牙齒磨損，如若不及時治療，牙齒磨損會非常的明顯。
對於牙齒的磨損，一般情況下是後牙的磨耗重於前牙的磨耗，而且後牙的磨損較常見的是頜面的磨損比較嚴重，這種磨損會導致牙齒的點、系、窩、溝、嵴的形態結構發生改變，從而使其變得模糊，釉質被磨耗，使牙本質暴露，又因為磨耗的不均勻，所以呈現出不同的形態，但高聳的牙尖和銳利的邊緣較常見。
磨牙症可能導致①口腔創傷：由於牙齒磨損不均勻，從而產生較多的高聳的牙尖和鋒利的邊緣嵴，大多情況下這些部位都是比較脆弱的，比較容易折斷，在日常的生活中有可能折斷，從而損傷我們的口腔黏膜。②牙本質敏感症：由於磨損比較嚴重，牙釉質被磨耗去了，從而使牙本質暴露，牙本質中有牙本質小管，外界的刺激就被傳導至牙髓，從而使牙齒發生酸痛感。③食物嵌塞：由於牙齒的磨耗，使牙齒的間隙變大，就比較容易引起食物嵌塞。④牙髓和根尖周病：如同牙本質敏感症一樣，牙齒被過度的磨耗，但是其是磨損使髓腔暴露，使細菌進入髓腔從而導致牙髓病和根尖周病。⑤顳下頜關節功能紊亂綜合症：因為其過度磨耗會導致頜間垂直距離變短，從而引起該病。
心理及行為學治療
擺脫心理壓力，合理安排工作、學習、娛樂和休息時間，盡量做到睡前休息放鬆，降低精神緊張，從而緩解磨牙症。心理治療加上放鬆鍛煉、按摩、熱敷或輔以肌鬆弛治療效果更佳。
肌鬆弛
理療、咀嚼肌局部噴霧、肌痛點封閉、生物反饋療法、肌鬆弛劑等方法能夠使局部肌肉放鬆，緩解肌肉緊張。肌鬆弛鍛煉是一種對症療法，通常需要先採取肌鬆弛後再進行咬合調整等治療，從而重建正常咬合關系。
咬合板
在病因不明時，咬合板是最常用的方法之一。它可以阻斷或減輕磨牙症、降低肌肉緊張度、避免牙咬合面磨耗和牙周組織的創傷。
咬合板的種類很多，常用咬合板有穩定性咬合板、鬆弛咬合板、尖牙高牙合型咬合板、軟彈性咬合板。不同的咬合板作用不一，佩戴方式也不同，醫生會根據患者情況進行選擇，並交代注意事項，注意按時復診。
咬合干預
對於個別牙的早接觸、咬合干擾可通過調牙合消除；重度磨耗者則需要重新建立上下牙齒間正常的咬合關系；由於牙列擁擠、排列不齊等原因引起的咬合干擾通過單純矯正辦法無法糾正，則需要正畸治療矯正牙齒。
局部病因治療
伴有牙周炎症的磨牙症患者，牙周治療是消除磨牙症的有效措施之一。
葯物治療
可選用地西泮、谷維素、維生素B1等，改善睡眠治療，讓咀嚼肌在睡眠時充分鬆弛。
採用中樞神經系統抗驚厥、抗焦慮葯物，治療由抗抑鬱葯物引起的磨牙症。
注射肉毒素，降低肌肉興奮性，達到治療磨牙症的目的。僅用於頑固性磨牙症的治療。
中醫治療
中醫認為此症與心、肝、脾以及陽明胃與大腸關系密切，而且有虛實之分，臨床不可一味採用驅蟲、清熱、消食導滯等手段而損傷脾胃氣血。准確辨治磨牙症，大多可有滿意效果。
其他治療
針對睡眠通氣障礙類疾病、吸煙、酗酒、咖啡成癮等病因的治療也可以緩解磨牙症。
⑨ 舍友晚上睡覺磨牙怎麼辦
買個好一點的耳塞吧，或是聽聽舒緩的音樂，畢竟磨牙是人自身不可控制的，他可能也不想吵到你，但是他控制不住他自己，估計他內心對舍友是有歉意的，但自己也沒辦法控制自己，就這樣的心理，其實還蠻可以諒解的。