① 祝乐高增高鞋垫有用吗，真能长高吗
其实我用过这个鞋垫，还是2盒买的，结果也是没效果告终，我没有放弃，改为运动了，4个月还长了3公分我都22了，很开心！锻炼就是很累，我主要做的是杨云风的运动日记推荐的运动吧，比如打篮球、跳高、双杠、跳绳 打羽毛球、吊单杠、蛙跳、立定跳远。只要坚持系统的做就有作用。不要忘记拉伸运动， 有人不运动光睡觉也能长很多，还有些狂吃+狂睡也能长高，但那是青春期，我们必须要运动了。
② 祝乐高中药鞋垫的内幕你知道多少
祝乐高没用，就是普通鞋垫，还卖那么贵，308一盒，我22了，才170,然而这没什么卵用，同学普遍175早，想长高。改为锻炼，半年长2公分，不多也不少，2公分我同学说还行，比较明显，看来身高比较敏感。我现在做的是热身跑步，摸高40个，单杠悬垂15分钟，压腿六十，和高中朋友见面。感觉我比他高了点，之前差不多的，还比较满意了，我做的杨云风日记里的锻炼做的，当然，运动量适可而止，不要太多，判断运动强度、拉伸强度是否合适，参考的不应该是别人的计划，而是根据自身给自已制定适合自身的训练强度才有增高的希望。。。望采纳。
③ 那个祝乐高鞋垫能长高吗有用过的没 说一下 谢谢
用过这个鞋垫，可是没用啊唉，好后悔买了，现在已经扔掉了，我22了，现在改为运动了，不过运动也要选对方法：主要是热身在拉伸在跳跃摸高什么的，我看的杨云风的日记做的，热身活动一定要充分，各个关节要活动开。腿部拉伸时努力将脚尖向后翘，这是为了充分拉伸大腿，小腿等部位的筋，跳绳我做的是800个，可以分组做，摸高原地起跳，双手同时摸高，现在坚持了有3个月还长了有2公分了，，通过运动还学会了坚持，以前觉得做不到的事，现在发现都是小事情。
④ 有谁用过祝乐高增高鞋垫有用吗
其实祝乐高是一款中药型的增高鞋垫，这是一位有50年经验的骨科老中医研制出来的配方，该配方成功使得众多对自己身高不满意的朋友找回自信。中医指出，脚底的穴位很重要，比如平常我们喜欢泡脚，泡脚可以暖身；按摩脚底，还可以消除一天的疲劳，而这些例子都同时指向一个方向，就是刺激你的脚部穴位，使得身体代谢能力增强。这款中药鞋垫内部所用的方子，直接作用在脚底部，在你运动，行走的过程中，鞋垫的增高药物会更容易被身体吸收，另外鞋垫还具有按摩小磁铁，行走的过程中，还能消除你一天的疲劳，坚持使用，整个人都会精神焕发，睡眠质量也会因此而提高，还能增强自己的食欲。
⑤ 祝乐高中药增高鞋垫 是真的吗
祝乐高真的有那么好吗，有用吗我用过，小腿有酸麻，效果很明显，不过我觉得光靠这个肯定不够，还要结合运动，饮食，睡眠的，每个人体质不一样，效果肯定也不一样客观的说祝乐高是真实有效果的，但效果是因人而异的，有的人一周可以长1厘米，有的人一个月才长1厘米，都是不一样的。，每个人的身体素质、运动量、饮食、作息时间都不一样，所以效果也是有差异的。另外，这个祝乐高不是服用的，只是放在鞋子里面使用，可以说是没有任何辅佐用的。希望能帮助你
⑥ 网上看到一款叫祝乐高的增高鞋垫，有没有人知道有没有效果
没有用，我第一个月开始没长高，想着又不贵再坚持几个月看看，五个月之后丁点没长果断放弃了。
⑦ 祝乐高增高鞋垫管用吗有用过的吗
管用，就事太高的话不要长时间使用，而且鞋子一定要高帮的，鞋码要大些。
内增高鞋垫不宜垫太高的，超过2厘米可能【足弓】就会很不适，可能会影响走路甚至腿变粗！！实在要用也是偶尔垫一会不宜时间过长；
我网店：足底革命.有增高1.5厘米-4厘米的增高鞋垫，都是我在多个厂家筛选的 ；轻软高弹
其中1.5厘米尾单增高垫可以试试；很实用舒适，贴合足弓
⑧ 祝乐高 中药增高鞋垫，真的能够增高吗真的假的
是假的，我用过好几盒都没用，这个就是普通鞋垫成本很低几元钱，而且，很多人总是很天真，开始的时候总觉得要长个十几厘米，至少5厘米，然而结果是失落、失望、放弃，所以我早已看淡，我现在改为运动，注意营养营养睡眠，我21了，能长就行，其他不重要了！我现在锻炼的重点是腿上，我这三个多月踢腿 压腿 吊单杠，还有跳绳摸高，刚开始腿疼 整个身体也是如此现在好多了，我具体看的杨云风写的那篇运动长高日记做的，现在还长了2cm满意吧算是。
⑨ 祝乐高增高鞋垫是真的有效果吗
用过这个额，没有的。我初中上技校1年半现在165体重108斤左右，19岁好自卑 初中时候的我160经常被欺负啊 后来经常星期五晚上通宵一直到初三 中专1年半是16岁到17岁的开始 出社会17到19岁今天还是165体重108斤 每晚都是3点半睡觉 。没办法才用的。现在都该了。毕竟他们说19岁还有长高的可能。我首先就是不熬夜了，然后还锻炼身体。运动真是个累活，每天都做，我看的杨云风的运动日记做的，首先坚持了二十分钟跑步，然后跳高摸高，然后吊单杠二十分钟，压腿。十分钟，最迟的是十一点睡。坚持了快版年了还长了3厘米了，所以现在有168了，不过还在继续中。希望有一起努力的。
⑩ 祝乐高中药增高鞋垫怎么样
刚开始我也是不太相信这个玩意， 不过我还是鼓起勇气用祝乐高，差不多用3个月时间，长高4cm，可能是吸收太好了吧。有些人就长高效果差一些，不管怎么样，还都是不错的，平时一定要注意饮食睡眠才能更好放大它的作用，总之还是每个人情况都不一样。因人而异的，但你只要坚持相信它，它就会给你带来奇迹，所以一旦用上了， 就不要放弃，一盒没出现效果，或许你用2、3盒呢 就出现效果。所以一定要相信它。 我当时就是抱着这样的心态去使用的。不然我也不会有今天。我现在有181cm，之前是矮个子，一直被人笑话，现在是我笑话别人了。不要让别人看不起自己，只能自己找方法弥补自己的不足，经验分享来自“长高达人小谢”博客