‘壹’ 日常中自己经常出现打嗝的情况，按摩哪些穴位能缓解呢
日常生活自己经常打嗝情况，按摩哪些穴位能缓解
很多人在工作当中基本上都是长时间的坐姿进行工作，那么这样的情况就会导致腰疼又或者说是一些其他的症状，所以说长时间的坐姿就会造成许多的情况出现，所以面对这样的情况许多的设计厂商就开始研发人体工学椅。人体工学椅就是针对这些特殊工作的人群，帮助他们更好的进行工作也能够保持他们的身体健康，以免出现这些疼痛的现象，而且人体工学椅是一款很好的替换普通办公桌椅的椅子，能够保持很长时间的身体正常。那么对于长时间坐姿导致腰疼的情况，想要根本上去缓解，人体工学椅只不过是有一些缓解的作用，并不能够完全改善，因为导致腰疼的情况是因为大家长时间不正确的坐姿所导致，这样就会导致腰部肌肉处于拉扯的状态之下，在长时间的拉扯状态之下突然变换一个姿势，就有可能会出现松弛的状态，那么长时间这样松弛和拉扯的状态之下，就会出现腰疼的情况，又或者说是其他不正确的坐姿对于脊椎造成了长时间的挤压状态，导致更严重的情况出现。人体工学椅针对于这些特殊情况来进行设计，其实就是为了维持正常而准确的坐姿，这样也只能够保持一定时间的正确坐姿，在长时间之后身体也会不适应，出现一些疲劳疼痛现象，虽然坐上去会比较舒服保持一个正常的生理曲线，但是长时间的坐姿依然会出现一些劳损的情况，因为长时间的坐姿无论是正确还是错误都会造成一定的损伤。人体工学椅只不过是设计的符合脊椎生理曲线的弯度，在腰部提供一个支持力，让大家在长时间坐姿的状态之下能够减少腰部的损伤，维持身体平衡。但是人体工学椅短时间之内能够达到这样的效果，并不能够完全解决这样的情况，而且花几千块钱去买一个支撑腰部的椅子也不太划算。
‘贰’ 胃胀，不消化，总想打嗝，按哪个穴位管用
可以应用一些健脾理气消食的药物，可以应用山揸丸等，建议在医生的指导下应用
具体药物。先从生活方面注意，饮食要定时定量，尽量不要饮酒，吃好消化的食品，多吃蔬菜水果，少吃肉类和蛋类。适当的锻炼身体，以增强体质
‘叁’ 胃疼，胃胀，胃不适，按摩哪些穴位，比吃药还管用
很多人被胃疼折磨过，引起胃疼的原因有很多种，比如饿肚子、吃了辛辣刺激的食物、受凉、生气等等这些都会引起胃部不适感，轻则片刻重则痉挛，中医认为，胃气不和、疼痛是由寒邪侵入胃中，长久不散，阻滞气机引起的。那么我们在胃疼的时候可以通过按压身体的几个穴位来缓解，操作简单一个人就可以完成。
除了按摩以上几个穴位之外，还可以按摩腹部，双手放在肚脐上以太极图的走向按摩腹部，先顺时针揉按三十六圈，再逆时针同样圈数，这样可以帮助食物消化，缓解胃胀特别适合久坐不运动的人群。
‘肆’ 胃里有气，我们按哪个穴位能够排出来
人体胃肠不平衡容易引起肠胃胀气。人肠胃气胀时，常感到食欲不振，吃不下，感到肠胃有点饱胀和停滞。勉强吃了以后，他们会觉得更不舒服。久而久之，一般早上或饭前饭后起床，会有不间断的打嗝现象，并伴有气体喷出，对身体和身体造成极大的伤害。
有时胃胀气也可以通过按摩：下晥穴、足三里、四缝穴、中脘穴几个穴位，这几个穴位可以缓解胃胀气的状况，也起到预防作用。因为胃胀是由于肠道消化不及时造成的，会让胃内食物的废气积聚在一起，造成胃肠功能紊乱。定期按摩这些穴位可以促进肠道蠕动，从而增强肠道的消化功能和血液循环代谢功能。胃口不好的人也可以坚持每天按摩两次，这样可以增加人的食欲。
‘伍’ 经常打嗝，按哪两个穴位可以止住呢需要按多少次
因为自己的打嗝是因为自己在吃饭的时候哽到自己了，也就会引起自己打嗝，我当自己不是因为吃饭的时候引起的打嗝，平常无缘无故的都会出现打嗝的现象，这时候自己要学会合理的处理方式是很重要的，你可以平常也可以多喝一些水，喝水是可以防止自己打嗝的。有以下两个穴位可以按。
所以当我们经常出现打嗝这个现象的时候，如果不是因为自己的食物引起的打嗝，之后我们对这两个穴位的按摩是有很大的好处的，因为它在一定程度上会缓解自己打嗝的，自己是因为吃一些东西引起的打嗝，可以喝一些水就可以解决的。
‘陆’ 按什么穴位可以止隔
攒竹穴
攒竹穴在我们的眉毛内侧边缘凹陷的地方,同样两只手拇指按住这个穴位,采用螺旋形顺时针的方式按摩,按到感觉酸麻胀痛最好,大概一分钟之后就能起到效果。
膻中穴
在我们胸部,两个乳头连线中间的位置有膻中穴,我们采取仰卧的姿势,然后用拇指按住膻中穴,按压两三分钟,利用从轻到重,之后休息一会再按压两三分钟,可以止嗝。
鱼腰穴
眉毛中间是鱼腰穴,要想止嗝我们可以按压这个穴位,仰卧两手拇指一起按住穴位,然后从下到上按压,开始力度轻一些,之后加重,感觉酸胀最好。按压的时候最好配合用力憋气呼气,这样连续两三次就能止嗝。
内关穴
少商穴
在我们的大拇指距离指甲大概一分的地方有一个穴位是少商穴,如果我们打嗝止不住我们可以按这个穴位,按的时候会有酸痛感,这种感觉持续半分钟基本就能止住打嗝。
‘柒’ 一直打嗝应该按摩哪里
1出现胃胀气，可以通过按摩穴位的方法，主要是按摩内关穴，可以直接地利用手掌，在手腕和手肘的方向约三根横指的距离位置，可以直接的去进行按揉，能够有效的去祈祷调理的作用。 2中脘穴主要是在肚脐上的正中线的四寸，约五根横置的位置，主要是针对于各种胃痛或者是出现打嗝，感觉到胸闷或者是胃痛的时候，会起到非常好的指导作用，大家可以选择中脘穴去进行按揉。 3足三里穴主要是在膝盖下的外侧部位，在四横指和小腿胫骨外侧有一凹处，再按揉足三里穴的时候，会感觉到有酸麻的症状主要是针对于消化不良或者是胃胀，胃痛会起到非常好的作用。
‘捌’ 打嗝应该按什么穴位
1.1、按少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。
1.2、掐按中指,分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1～2分钟以后,打嗝即可被制止。
1.3、掐按内关穴。用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6～7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
1.4、刮眉棱骨。将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。