⑴ 正常人的皮脂厚度是多少，如何測量
1、正常成人肩胛皮膚皺壁厚度的平均值為12.4mm，超過14mm就可診斷為肥胖。
厚度標准
我國主要引用日本厚生省國民營養調查資料對日本兒童和成人肥瘦程度的評定標准作為參考。我國男性成人的肱三頭肌皮膚皺壁厚度大於10.4mm，女性大於17.5mm屬於肥胖。正常腹部男性的皮膚皺壁厚度為5～15mm，大於15mm為肥胖，小於5mm為消瘦；正常成年女性的腹部皮膚皺壁厚度為12～20mm，大於20mm為肥胖，小於12mm為消瘦,尤其對40歲以上婦女測量此部位更有意義。
2、測量方法：
使用卡尺，當沒有卡尺時，可用拇指和食指捏起皮膚皺壁，再用尺子測量皺壁上下緣的厚度。數據雖不精確，卻也可了解大概情況。測定皮下脂肪通常採用皮脂厚度計來測量，測定部位選擇：
上臂部，左上臂肩峰至橈骨頭連線之中點，即肱三頭肌肌腹部位;
背部，左肩胛角下方;
腹部，右腹部臍旁1厘米。
(1)皮脂多少合適圖片擴展閱讀：
皮下脂肪的作用
皮下脂肪主要的作用有絕熱和貯存。皮下脂肪是人體儲存『余糧』的主要場所。在冬眠的哺乳動物中，皮下脂肪幾乎提供過冬的全部能量；長途遷徙的鳥類也由皮下脂肪提供大部分能量供應。因為人類身體缺少毛發，所以脂肪的保暖作用對早期人類相當重要。有說法寒冷刺激脂肪組織的生成，在寒冷地區長期生活發展的人種皮下脂肪也更易堆積。
⑵ 女性皮脂多少是健康體型
懷上雙胞胎的「秘術」
懷上雙胞胎真的有「法」可循嗎？答案是肯定的。但是，這些所謂的秘方、秘法是否適合你，是否有利於你和未來寶寶的身體健康，就要依靠你自己的判斷了。
找個有雙胞胎基因的老公？
我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就高達1.7％，遠遠高於父親。不過，由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強！
風險指數：0
服用葉酸，增加幾率？
瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用葯物的資料和數據，他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比 例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這一結論是否正確，還有待於進一步研究證實。
風險指數：待定
促排卵葯物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙葯嗎？
新華社不久前曾發表了一篇關於「口服促進排卵葯物增加生雙胞胎機會」的文章，文章指出目前的「人造」雙胞胎數目正大幅度增加，而醫生對這一現象卻深表憂慮。其實，促進排卵的葯物多是臨床上用來治療不孕不育症的葯物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對准媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。
專家指出，如果用了促排卵的葯物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵葯物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不採取必要措施，對母子都非常危險。
風險指數：超高
增加激素，同時增加孩子？
四川民間曾一度非常流行「雙胞胎秘方」，而根據科研人員的研究發現，這些所謂的秘方多半都是能促進性腺激素的葯物。這類葯物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用葯後能產生誘發排卵的效用，這類葯物也是用於治療不孕不育症的，身體健康的女性如果服用不當，可能出現腹部痛、乳房腫痛、惡心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應，嚴重的還可能致癌。
風險指數：超高
試管嬰兒，想要幾個生幾個？
「試管嬰兒」是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮里孕育。因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內著床發育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，加之自己又有要求，醫生也可為其保留兩個胚胎，於是就產生了雙胞胎。不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多隻能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。
風險指數：一般
在12、1月份受孕易生雙胞胎
荷蘭專家還發現，婦女在12、1月份生育力最強，而且在這段時間懷孕後生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。
風險指數：一般
葉酸增排卵易多胞胎
據瑞典的研究人員自九四年開始，分析當地孕婦曾服用葯物的資料和數據，在二千五百六十九名有曾服用葉酸的孕婦中，發現每一百名嬰兒，便有2.8人為雙胞胎嬰兒，比起沒有服用葉酸者的1.5人為高。
不過，葉酸增加生產雙胞胎機會的原因仍未清楚。研究負責人加倫博士估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，或令到多過一個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。
風險指數：待定
雙喜臨門，雙倍小心
不管你藉助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎，兩個全新生命的即將到來一定讓你充滿喜悅！不過，你可不要只是沉浸在這種喜悅之中，因為兩個寶寶的同時到來，為你妊娠、分娩的過程增加了風險，你應該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。從這個數據對比的表格中不難看出，懷上和產下雙胞胎對准媽媽及孩子都有相當高的風險，因此如果想讓你的孩子順利來到你的身邊，不管是一個、兩個還是多個，你都得從懷孕的初期就提高警惕，當得知你的孩子是兩個或兩個以上時，你的小心程度也應呈幾何級數增長。
在醫生之前，發現自己懷上雙胞胎
女人對自己身體的敏感度是相當高的，通過自己的仔細體會，你可能會在醫生之前就感覺到自己的子宮中多了的是兩個新生命。你可以從兩個方面先醫生一步發現你可能懷上了雙胞胎。首先，懷雙胞胎的女性，妊娠反應比較嚴重；其次，到了妊娠10周以後，由於兩個生命同時孕育，你的子宮與單胎孕婦相比長得更快。如果你是第一次懷孕，對於妊娠反應或者子宮的大小沒有任何經驗，沒關系，你母親、你婆婆、你的女朋友……都可以成為你關於懷孕的老師或專家，你只需從她們詳細而熱烈地描述中，提取關於上述兩個情況的細節與自己的狀況相對比，就能知道大致情形。不過，最終確定你是否懷上雙胞胎的任務還得交給你的婦產科醫生。
提醒醫生，第一時間確認「雙份的驚喜」
不論你是否懷上了雙胞胎，固定、規律的產前檢查都相當必要。如果你感覺自己可能懷上了雙胞胎就要盡早提醒你的醫生，讓他為你安排一些特殊的檢查以便及早確定。在懷孕早期（約懷孕2個月左右）就應請醫生為你進行第一次超聲波檢查，以確定懷孕的胎數及位置，同時了解寶寶的大小和推算正確的預產期，作為日後評估胎兒發育狀況的參考依據。
另外，雙胞胎的種類確定（例如是同卵雙生還是異卵雙生），對於日後懷孕期間判斷胎兒的一些危險指標及合並症的處理都有很大的意義與參考價值，所以在懷孕早期應該請醫生為你確定這個問題。
與醫生頻繁「約會」
雙胞胎孕婦罹患妊娠高血壓的機會約為普通孕婦的4倍左右，所以一旦確認懷上了雙胞胎，你就得將跟醫生的「約會」安排得更頻繁和規律。你得定期產檢並測量血壓值、尿蛋白及水腫的狀況，以便及時發現妊娠高血壓並及早進行處理。
雙胞胎懷孕因懷孕中胎兒患上各種病症的機會大大增加，所以你的產前檢查要與一般單胎產檢的時間有所區別，相對次數應更多，因為你需要更頻繁的監測胎兒發育的症狀，有時甚至需要住院安胎或監測胎兒的生長狀況等。所以雙胞胎孕婦每次產檢後應跟醫生確定下次產檢的時間，詢問是否要增加產前照顧與檢查的頻率，以確保胎兒的健康。生產前可能需要多做一次超聲波檢查以確定寶寶們的胎位與體重，作為生產方式與時間的參考。如果你丈夫因此而抱怨，那麼就直截了當地告訴他，當你分娩的那一刻他的驚喜也同樣會翻一番。
兩個孩子，兩倍食量
如果這是你的結論，那就大錯特錯了！如果你懷的是雙胞胎，與單胎相比，的確應適當多攝取和補充一些營養，但絕非翻倍。研究顯示，雙胞胎孕婦每天應額外多攝取300千卡的熱量，鐵質攝取應由每天的30毫克提升至60～100毫克，葉酸則以每天1毫克為宜。雙胞胎孕婦在懷孕早期孕吐現象可能較為嚴重，懷孕中後期因腹壓增加，脹氣便秘的情況也較為嚴重。所以均衡的營養對確保胎兒的健康成長是格外重要的。不要把懷上雙胞胎作為你毫無節制地大吃而導致體重增加速度過快的理由，因為醫生提示說，雙胞胎孕婦的體重增加與單胎孕婦差不多（在懷孕末期體重總共增加應在12～16公斤左右）。
及早穿上「桶」裝
這一點可能會讓你感覺很糟，因為你的腹部是兩個小傢伙一起長大，所以腹部膨脹的速度要比單胎懷孕快得多，所以你得盡早購置較為寬大的孕婦裝。如果你因為必須早早穿上完全看不出身材的「桶」狀服裝而感覺郁悶，就想想當你推著特製的嬰兒車，帶著兩個小傢伙散步時的驕傲吧，估計你的憂郁會一掃而光的。
不過，建議你購買的孕婦裝的材質盡量以棉質吸汗的為主，因為懷孕期間，你的體溫會升高而且變得容易出汗，同時皮脂分泌也相應增加，棉質的服裝能幫你排汗感覺更舒服。到懷孕的中後期，還可購置托腹帶以免日漸膨大的腹部下垂造成行走困難。時髦的尖頭鞋、楔型鞋都放棄吧，這類鞋子雖然好看，卻可能給你笨重的身體帶來麻煩。鞋子底大小適中，容易穿脫，並有良好支撐（例如氣墊鞋），以減少因腹部膨大、體重增加而造成腳跟與腰腿酸痛的狀況。
休息必須翻番
懷上雙胞胎後，到了中後期腹部脹大，早產的幾率大大增加，所以休息的時間必須增加，甚至翻番，這樣做能起到預防意外情況發生的效果。另外，因為雙胞胎的分娩日期通常比單胎提前，所以在一般預產期前一個月左右就要做好待產的安排。而且最好能提前找到適合的保姆，因為同時照顧兩個新生兒，負擔相當沉重，如果能找到得力的支持，可以減輕新手媽媽產後的焦慮與疲勞。
回答者： amy1201 - 經理 四級 12-24 21:44
修改答復： amy1201，您要修改的答復如下: 積分規則 關閉
懷上雙胞胎的「秘術」
懷上雙胞胎真的有「法」可循嗎？答案是肯定的。但是，這些所謂的秘方、秘法是否適合你，是否有利於你和未來寶寶的身體健康，就要依靠你自己的判斷了。
找個有雙胞胎基因的老公？
我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那麼再次生下雙胞胎幾率就高達1.7％，遠遠高於父親。不過，由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強！
風險指數：0
服用葉酸，增加幾率？
瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用葯物的資料和數據，他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比 例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。這一結論是否正確，還有待於進一步研究證實。
風險指數：待定
促排卵葯物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙葯嗎？
新華社不久前曾發表了一篇關於「口服促進排卵葯物增加生雙胞胎機會」的文章，文章指出目前的「人造」雙胞胎數目正大幅度增加，而醫生對這一現象卻深表憂慮。其實，促進排卵的葯物多是臨床上用來治療不孕不育症的葯物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對准媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。
專家指出，如果用了促排卵的葯物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵葯物，促使卵巢多排卵，其後果是出現卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不採取必要措施，對母子都非常危險。
風險指數：超高
增加激素，同時增加孩子？
四川民間曾一度非常流行「雙胞胎秘方」，而根據科研人員的研究發現，這些所謂的秘方多半都是能促進性腺激素的葯物。這類葯物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用葯後能產生誘發排卵的效用，這類葯物也是用於治療不孕不育症的，身體健康的女性如果服用不當，可能出現腹部痛、乳房腫痛、惡心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應，嚴重的還可能致癌。
風險指數：超高
試管嬰兒，想要幾個生幾個？
「試管嬰兒」是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育，然後從中取出卵子進行體外人工受精，再將發育的胚胎移植到子宮里孕育。因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精，在它們發育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內，最後保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內著床發育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，加之自己又有要求，醫生也可為其保留兩個胚胎，於是就產生了雙胞胎。不過，衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多隻能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。
風險指數：一般
在12、1月份受孕易生雙胞胎
荷蘭專家還發現，婦女在12、1月份生育力最強，而且在這段時間懷孕後生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。
風險指數：一般
葉酸增排卵易多胞胎
據瑞典的研究人員自九四年開始，分析當地孕婦曾服用葯物的資料和數據，在二千五百六十九名有曾服用葉酸的孕婦中，發現每一百名嬰兒，便有2.8人為雙胞胎嬰兒，比起沒有服用葉酸者的1.5人為高。
不過，葉酸增加生產雙胞胎機會的原因仍未清楚。研究負責人加倫博士估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，或令到多過一個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。
風險指數：待定
雙喜臨門，雙倍小心
不管你藉助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎，兩個全新生命的即將到來一定讓你充滿喜悅！不過，你可不要只是沉浸在這種喜悅之中，因為兩個寶寶的同時到來，為你妊娠、分娩的過程增加了風險，你應該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。從這個數據對比的表格中不難看出，懷上和產下雙胞胎對准媽媽及孩子都有相當高的風險，因此如果想讓你的孩子順利來到你的身邊，不管是一個、兩個還是多個，你都得從懷孕的初期就提高警惕，當得知你的孩子是兩個或兩個以上時，你的小心程度也應呈幾何級數增長。
在醫生之前，發現自己懷上雙胞胎
女人對自己身體的敏感度是相當高的，通過自己的仔細體會，你可能會在醫生之前就感覺到自己的子宮中多了的是兩個新生命。你可以從兩個方面先醫生一步發現你可能懷上了雙胞胎。首先，懷雙胞胎的女性，妊娠反應比較嚴重；其次，到了妊娠10周以後，由於兩個生命同時孕育，你的子宮與單胎孕婦相比長得更快。如果你是第一次懷孕，對於妊娠反應或者子宮的大小沒有任何經驗，沒關系，你母親、你婆婆、你的女朋友……都可以成為你關於懷孕的老師或專家，你只需從她們詳細而熱烈地描述中，提取關於上述兩個情況的細節與自己的狀況相對比，就能知道大致情形。不過，最終確定你是否懷上雙胞胎的任務還得交給你的婦產科醫生。
提醒醫生，第一時間確認「雙份的驚喜」
不論你是否懷上了雙胞胎，固定、規律的產前檢查都相當必要。如果你感覺自己可能懷上了雙胞胎就要盡早提醒你的醫生，讓他為你安排一些特殊的檢查以便及早確定。在懷孕早期（約懷孕2個月左右）就應請醫生為你進行第一次超聲波檢查，以確定懷孕的胎數及位置，同時了解寶寶的大小和推算正確的預產期，作為日後評估胎兒發育狀況的參考依據。
另外，雙胞胎的種類確定（例如是同卵雙生還是異卵雙生），對於日後懷孕期間判斷胎兒的一些危險指標及合並症的處理都有很大的意義與參考價值，所以在懷孕早期應該請醫生為你確定這個問題。
與醫生頻繁「約會」
雙胞胎孕婦罹患妊娠高血壓的機會約為普通孕婦的4倍左右，所以一旦確認懷上了雙胞胎，你就得將跟醫生的「約會」安排得更頻繁和規律。你得定期產檢並測量血壓值、尿蛋白及水腫的狀況，以便及時發現妊娠高血壓並及早進行處理。
雙胞胎懷孕因懷孕中胎兒患上各種病症的機會大大增加，所以你的產前檢查要與一般單胎產檢的時間有所區別，相對次數應更多，因為你需要更頻繁的監測胎兒發育的症狀，有時甚至需要住院安胎或監測胎兒的生長狀況等。所以雙胞胎孕婦每次產檢後應跟醫生確定下次產檢的時間，詢問是否要增加產前照顧與檢查的頻率，以確保胎兒的健康。生產前可能需要多做一次超聲波檢查以確定寶寶們的胎位與體重，作為生產方式與時間的參考。如果你丈夫因此而抱怨，那麼就直截了當地告訴他，當你分娩的那一刻他的驚喜也同樣會翻一番。
兩個孩子，兩倍食量
如果這是你的結論，那就大錯特錯了！如果你懷的是雙胞胎，與單胎相比，的確應適當多攝取和補充一些營養，但絕非翻倍。研究顯示，雙胞胎孕婦每天應額外多攝取300千卡的熱量，鐵質攝取應由每天的30毫克提升至60～100毫克，葉酸則以每天1毫克為宜。雙胞胎孕婦在懷孕早期孕吐現象可能較為嚴重，懷孕中後期因腹壓增加，脹氣便秘的情況也較為嚴重。所以均衡的營養對確保胎兒的健康成長是格外重要的。不要把懷上雙胞胎作為你毫無節制地大吃而導致體重增加速度過快的理由，因為醫生提示說，雙胞胎孕婦的體重增加與單胎孕婦差不多（在懷孕末期體重總共增加應在12～16公斤左右）。
及早穿上「桶」裝
這一點可能會讓你感覺很糟，因為你的腹部是兩個小傢伙一起長大，所以腹部膨脹的速度要比單胎懷孕快得多，所以你得盡早購置較為寬大的孕婦裝。如果你因為必須早早穿上完全看不出身材的「桶」狀服裝而感覺郁悶，就想想當你推著特製的嬰兒車，帶著兩個小傢伙散步時的驕傲吧，估計你的憂郁會一掃而光的。
不過，建議你購買的孕婦裝的材質盡量以棉質吸汗的為主，因為懷孕期間，你的體溫會升高而且變得容易出汗，同時皮脂分泌也相應增加，棉質的服裝能幫你排汗感覺更舒服。到懷孕的中後期，還可購置托腹帶以免日漸膨大的腹部下垂造成行走困難。時髦的尖頭鞋、楔型鞋都放棄吧，這類鞋子雖然好看，卻可能給你笨重的身體帶來麻煩。鞋子底大小適中，容易穿脫，並有良好支撐（例如氣墊鞋），以減少因腹部膨大、體重增加而造成腳跟與腰腿酸痛的狀況。
休息必須翻番
懷上雙胞胎後，到了中後期腹部脹大，早產的幾率大大增加，所以休息的時間必須增加，甚至翻番，這樣做能起到預防意外情況發生的效果。另外，因為雙胞胎的分娩日期通常比單胎提前，所以在一般預產期前一個月左右就要做好待產的安排。而且最好能提前找到適合的保姆，因為同時照顧兩個新生兒，負擔相當沉重，如果能找到得力的支持，可以減輕新手媽媽產後的焦慮與疲勞。
⑶ 皮膚毛孔是多少微米
皮膚毛孔的直徑大概為0.02~0.05毫米。
毛孔是皮脂腺分泌的油脂流向肌膚表面的小通道或長毛的小孔，人的面部共有兩萬多個毛孔，每一平方厘米的肌膚上約有100~120個毛孔。
毛孔是皮膚內部與外部的唯一通道，所以護膚品的吸收以及汗腺皮脂腺的分泌物都是靠毛孔來完成的。
皮膚角質層的表面有一層由皮膚皮脂腺里分泌出來的皮脂、角質細胞產生的脂質及從汗腺里分泌出來的汗液加空氣中的灰塵、細菌、病菌等等融合而形成的一層膜就叫皮脂膜。皮脂膜PH值維持在4.5-6.5呈弱酸性的狀態，以保持皮膚的健康。
⑷ 怎樣測量皮脂厚度
皮脂就是貯存於皮下的脂肪組織，人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織。通過測量皮下脂肪的厚度，不僅可以了解皮下脂肪的厚度，判斷人體的肥瘦情況，而且還可以用所測的皮脂厚度推測全身脂肪的數量，評價人身組成的比例。
測定皮下脂肪通常採用皮脂厚度計來測量，測定部位選擇：
(1)上臂部——左上臂肩峰至橈骨頭連線之中點，即肱三頭肌肌腹部位；
(2)背部——左肩胛角下方；
(3)腹部——右腹部臍旁1厘米。
此外，有時還要測量頸部、胸部、大腿前後側和小腿腓腸肌部位。應當指出，用皮脂計所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和。
皮下脂肪厚度有沒有標准呢？現在我國主要引用日本厚生省國民營養調查資料對日本兒童和成人肥瘦程度的評定標准作為參考。
我國男性成人的肱三頭肌皮膚皺壁厚度大於10.4mm，女性大於17.5mm屬於肥胖。
正常腹部男性的皮膚皺壁厚度為5～15mm，大於15mm為肥胖，小於5mm為消瘦；正常成年女性的腹部皮膚皺壁厚度為12～20mm，大於20mm為肥胖，小於12mm為消瘦，尤其對40歲以上婦女測量此部位更有意義。
正常成人肩胛皮膚皺壁厚度的平均值為12.4mm，超過14mm就可診斷為肥胖。
當沒有卡尺時，可用拇指和食指捏起皮膚皺壁，再用尺子測量皺壁上下緣的厚度。數據雖不精確，卻也可了解大概情況。
⑸ 脂肪，體脂，皮脂，各什麼意思
一、脂肪的意思
脂肪是存在於人體和動物的皮下組織及植物體中，是生物體的組成部分和儲能物質。脂肪是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸結合而成。脂肪又包括不飽和與飽和兩種，動物脂肪以含飽和脂肪酸為多，在室溫中呈固態。
二、體脂的意思
體脂即體脂率，指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。
三、皮脂的意思
皮脂主要含有蠟脂、甘油三酸脂、游離脂肪酸，還混有上皮細胞代謝後產生的磷脂和膽固醇脂。皮脂屬於油性，對皮膚有滋潤作用，藉以防止乾燥和皸裂。
(5)皮脂多少合適圖片擴展閱讀
脂肪的分類：
鞘糖脂：腦苷脂類、神經節昔脂。
脂蛋白：乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。
類固醇：膽固醇、麥角因醇、皮質甾醇、膽酸、維生素D、雄激素、雌激素、孕激素。
在自然界中，最豐富的是混合的甘油三酯，在食物中占脂肪的98%，在身體里佔28%以上。所有的細胞都含有磷脂，它是細胞膜和血液中的結構物，在腦、神經、肝中含量非常高，卵磷脂是膳食和體內最豐富的磷脂之一。四種脂蛋白是血液中脂類的主要運輸工具。
⑹ 皮膚分為哪幾層圖
皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成。厚度約0.5-4MM，臉部的皮膚的厚度一般在2MM以下，表皮從真皮和皮下組織吸取營養，並能製造細胞。
表皮
表皮由外至內可分為：角質層、透明層、顆粒層、有棘層和基底層。
●角質層
主要由角蛋白組成，具有吸取養分，保持皮膚的含水量，抵抗外界刺激的作用。
角質層中還含有NMF，即自然保濕因子，它具有令角質細胞的水份不易流失的功能。
角質層靠上述成份的作用來保持肌膚一定的含水量，正常的健康角質層中含10—20%水份，保持我們的肌膚的妖嫩、潤澤。
角質層易受外界溫度的影響，如長期置身於空氣乾燥的地方，水份量會漸漸減少，從而皮膚的含水量會下降，若下降至10%，便形成了乾燥的肌膚。存在手和腳心，經常磨擦會產生繭。
●顆粒層
它是皮膚的防護帶，含有晶樣角素，有折射紫外光的作用。
●有棘層
由棘組成，其間流動著淋巴液，提供皮膚養分，棘鬆散斷裂可引起皺紋。
●基底層
內含黑色素細胞，能產生黑色素，也具有細胞分裂的能力。基底層進行細胞分裂，產生的子細胞不斷改變形狀與性質並向上推移，直至最上層形成角質（角蛋白）。這段過程為4個星期（以18歲為標准），角質便會在表面老化並逐漸脫落。基底層與真皮層相連，連接處呈波浪狀，上面排列著基底母細胞。
真皮
分為網狀層和乳頭層，內含血管、神經、淋巴管，汗腺和皮脂腺。真皮沒有再生能力，一旦受損的話，很難修復。
●乳頭層
在表皮與真皮之間呈波浪形，以保持皮膚的彈力。皮膚老化時波浪消失皮膚失去彈力，出現皺紋和鬆弛。
●網狀層
內含膠原纖維和彈性硬蛋白，能使皮膚具有張力和彈力，但會隨歲月的增長而變質，形成皺和細皺紋。
●皮脂腺和汗腺
真皮中的皮脂腺不斷地分泌油脂來滋潤皮膚，汗腺則分泌汗液，給皮膚水份。二者分泌平衡則形成中性肌膚。
皮下組織
由脂肪細胞組成，能夠保存能量，緩和沖擊。
⑺ 皮脂腺囊腫圖片
你是不是這種皮脂腺囊腫啊！酒是熱性盡量不要喝，會影響你的資料效果，這樣一來以前的錢就等於白花了！
⑻ 用手搓下來的皮脂就是角質層
人的皮膚會以21天為一個周期緩慢代謝，所以褪下的死皮會沉積在毛孔中，形成角質層，用手搓是為了辨別角質層，而不是去處角質層的方法，這樣會損傷皮膚，而且也無法徹底清潔堆積在毛孔里的死皮。
⑼ 皮膚的含水量多少合適
角質層的水分含最對皮膚乃至整個機體都具有重要的生物調節作用,其因機體的內在因素(性別、年齡、遺傳、營養及代謝等)及生活環境(濕度)的不同而不同.角質層含水量的多少對皮膚的生理功能也有重要的調節作用.通過觀察角質層的含水量,有助於了解機體的生物狀態;適當地調節角質層的含水量有利於延緩皮膚老化和防治某些皮膚病。
皮膚是人體的天然外衣。皮膚最外層是角質層，角質層對於皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。角質層上面有一層皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮細胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子，對皮膚起保濕作用。角質層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。
在外人看來皮膚也許是人身上比較簡單的組織。可是在皮膚學家的眼中皮膚卻是一種極其復雜而且充滿了許多未解之謎的組織。從平面來說小小的一平方英寸的皮膚上平均就有650個汗腺65個毛孔 17米長的毛細血管， 71米長的神經組織以及上千個感知細胞、神經末稍和郎格漢斯細胞免疫細胞。
而換一個角度從縱深來看那麼簡單的皮膚就變成了更為復雜的多層組織。而絕大多數關於皮膚保養的產品和方法也就是針對不同的組織而起作用的。
習慣上而言，可以把皮膚由上至下分成表皮、真皮和皮下組織三大部分。一般意義上的護膚概念，主要集中在表皮和真皮部分，極少會涉及到皮下組織所以本篇對於皮下組織也就略過不談了。一個成人的皮膚面積約為1.2-2.0平方米若不包括皮下組織則厚度為0.5-4毫米不等，眼瞼和耳後的皮膚最薄只有0.5毫米。可別小看皮膚這薄薄的一層表皮和真皮的總質量好歹也佔到人體體重的5%左右，若再加上皮下組織，就要在16%左右了。先來說表皮，雖然統稱為表皮，可是由上至下其實又可以分為五層以此為角質層、透明層、顆粒層、有棘層以及基底層。而這五層的形成，其實就是一個細胞不斷分裂成章衰老最後死亡的過程。
且讓我們從最下面的基底層說起。基地層的細胞中有一種名為「麥拉寧」的細胞，會分泌麥拉寧色素，而我們皮膚的顏色包括上面的斑點就是由這些麥拉寧色素所導致的。其實不同膚色的人含有的麥拉寧細胞在數量上並沒有什麼差異。只不過分泌的麥拉寧色素多少有所不同。其實即使是同一個人。當受到大量陽光照射的時候，麥拉寧色素分泌也會增多， 因為這種色素有保護我們免遭紫外線傷害的作用。而這個過程用我們普通的表述。就是「被太陽曬黑了」。
除了產生麥拉寧色素之外，其實基底層更為重要的一個作用就是不斷的細胞分裂，新生下方的細胞取代原有的細胞成為基底層的組成部分，而被取代的上方細胞則逐漸衰老依次變成有棘層、顆粒層、透明層的組織部分，之後死亡成為角質細胞從而構成角質層，最後從皮膚脫落。完成新陳代謝的整個過程。你可知道這樣一個過程需要多長時間。其實不長。幾乎可謂是「月月新」對於一個青年人而言。大概不過26-28天，當然伴隨著我們的衰老，這個新陳代謝的速度也會減緩，到了五十歲之後，大概就會延長到37-42天，這也就意味著衰老和死亡的皮膚細胞會在老年人的臉上逗留更多的時間。這也就是為什麼老年人的皮膚看上去總不如年輕人來的好。除此以外。還值得一提的就是前文說到因為太陽照射皮膚會變黑。但是伴隨著含有大量麥拉寧色素的細胞脫落，只要沒有在受到陽光的暴曬，自然含有較少麥拉寧色素的新細胞會取而代之。這也就是說無需使用任何的美白產品。皮膚的膚色自然會在幾個月里逐漸變回原來的顏色。