1. 45斤水是多少毫升
22500毫升。
水在常溫下為無色、無味、無臭的液體。
水在3.98℃時密度最大（999.97kg/m³，近似計算中常取1000kg/m³）。固態水（冰）的密度（916.8kg/m³）比液態水的密度（999.84kg/m³）小，所以冰能漂浮在水面上。水結冰時，體積略有增加。
在標准大氣壓（101.325kPa）下，純水的沸點為100℃，凝固點為0℃。
純水的理論電導率為σ＝0.055μS/cm。
水的比熱容大，c＝75.3 J/(mol·℃)，所以能很好地起到調節溫度的作用。
水的生成焓很高，ΔfHmθ＝-285.8kJ/mol，所以熱穩定性好。在2000K的高溫下，其離解不足百分之一。
常溫下，水的離子積常數Kw＝1.00×10-14。
水分子是極性的，即水分子的正負電荷中心不重合（見圖片），這使得水成為一種很好的溶劑。
很多常見氣體可以溶解在水中，如氫氣、氧氣、氮氣、二氧化碳、惰性氣體等，這些氣體的溶解度與溫度、壓力、氣相分壓等因素有關。
生理意義
水是人體正常代謝所必需的物質 ，正常情況下身體每天要通過皮膚、內臟、肺以及腎臟排出1.5L左右的水，以保證毒素從體內排出。 兒童體內有80%的水，老人體內則有50％~60%，正常中年人體內則有70%的水。
水——生命的源泉
水在機體內有許多重要功能 ：
（1）水是細胞原生質的重要組分。
（2）水在體內起溶媒作用，溶解多種電解質。
（3）水在體內起運輸作用，可以傳遞營養物質、代謝廢物和內分泌物質（如激素）等。
（4）水有較高熱導性和比熱，可作為「載熱體」在體內和皮膚表面間傳遞熱量，有助於人體調節體溫。
2. 2000cc是多少ml
2000cc=2000ml。
cc（米制體積單位）就是cubic centimeter立方厘米
是屬於復合單位，國際上對厘米有嚴格規定：厘米等於通過巴黎子午線的四十萬分之一 。
毫升是屬於米制容量單位 =1/1000米制容量單位，等於1/1000升 。攝氏0度標准大氣壓下1克水的體積。
2000cc就是2000立方厘米。單位換算1cc=1ml，也就是1毫升。
(2)2000亳升是多少水圖片擴展閱讀：
體積扮寬計量單位
公制
計量單位
1立方米(m³)=1000升(liter)= 1000立方分米（dm³)
1立方分米=1000立方厘米
1立方厘米=1000立方毫米
英美式計量單位
1立方英尺(ft³)= 0.0283立陪消方米(m³)= 28.317升(liter)
1千立方英尺(mcf)= 28.317立方米(m³)
1百萬立方英尺(MMcf)=2.8317萬立方米廳亂亮(m³)
10億立方英尺(bcf)= 2831.7萬立方米(m³)
1萬億立方英尺(tcf)= 283.17億立方米(m³)
1立方英寸(in³)= 16.3871立方厘米(cm³)
1英畝·英尺=1234立方米(m³)
1桶(bbl)= 0.159立方米(m³)= 42美加侖(gal)
1美加侖(gal)= 3.785升(l)
1美誇脫(qt)= 0.946升(l)
1美品脫(pt)= 0.473升(l)
1美吉耳(gi)= 0.118升(l)
1英加侖(gal)= 4.546升(l)
中國古代計量單位
1石（dàn） = 10斗（dǒu）
1斛（hú） = 本為10斗，後來改為5斗
1斗（dǒu） = 10升
1龠(yuè) = 0.5合（gě）
1升= 10合（gě）
3. 牛肉湯底怎麼做
材料：牛大骨1根，洋蔥半個，胡蘿卜、白蘿卜各半條，蔥1根，姜1小塊，八角1顆，水2000毫升。
調味料：A料：冰糖1小匙，米酒2大匙。
B料：鹽適量。
1先將牛大骨氽燙後洗干凈，備用；胡蘿卜和慶棚殲白蘿卜去皮，洗凈，切塊；蔥、姜均洗凈，蔥切段，姜切片備用；
2鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨，加入A料小火熬煮90分鍾，最後加入B料調味即可；
牛大骨1根，洋蔥半個，胡蘿卜、白蘿卜各半條，小魚干30克，油漬紅辣椒1根，冰糖3茶匙，水2000毫升。
鹵包：干辣椒20克，八角10顆，花椒3小匙，月桂葉2片。
調味料：
A料：辣豆瓣醬2大匙，辣椒粉1大匙。
B料：米酒2大匙，老抽醬油1大匙，鹽1小匙。
1將牛大骨入開水氽燙後洗凈，鹵包材料裝入布袋中綁緊，做成鹵包備用；油漬辣椒切碎，蔥姜蒜洗凈，切末，洋蔥去皮，切絲；
2鍋中倒入適量色拉油燒熱，放入冰糖以小火拌炒出糖色，加入A料和油漬辣椒末爆香。再加入洋蔥、蔥、姜、蒜炒香，做成麻辣湯底；
3鍋中倒入2000毫升清水煮開，放入燙好的牛大骨，小魚干，鹵包和麻辣湯底，再加入B料一起燉煮2小時即可。
原料：牛肉600克，洋蔥1/2個，胡蘿卜1/2根，土豆1個，荷蘭豆（或甜豆）10莢
輔料：紅葡萄酒1/2瓶，鹽、黑胡椒粉各1小匙，香菜末1小撮
1牛肉洗凈切塊，氽燙去腥，撈起備用。洋蔥、胡蘿卜、土豆去皮、膜後，切塊備用；
2荷蘭豆（或甜豆）撕去蒂絲，洗凈備用；
3煮鍋內先下牛肉，再加水淹沒，以大火燒沸後，改小火慢燉30分鍾；
4將作法2的材料加入作法4中，並倒入紅酒煮開後，改小火續燉30分鍾，待牛肉熟透入味；
5再將荷蘭豆（或甜豆）加入作法5中，並加鹽、黑胡椒粉調味，再煮片刻即可起鍋，撒上香菜末食用。
熟牛肉250克，雞湯2500毫升，土豆500克，雞蛋4個，芝麻油50克，鹽15克，胡椒面2克，花椒粒2克，番茄醬150克，菠菜500克，醋和晌20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），蔥頭2個，胡蘿卜譽沖2根。
1蔥頭去皮，洗凈，切絲；熟牛肉切片；雞蛋煮熟，去皮，豎切一半；菠菜摘洗干凈，切成1.5厘米的段；土豆去皮，切塊；胡蘿卜去皮，洗凈，切斜花片
2炒鍋內，，放入芝麻油，燒熱，放入蔥頭絲煸炒出香味，放胡蘿卜斜花片，加花椒粒燜半熟時，放上番茄醬，燜至油呈紅色時，成湯碼
3煮湯放入雞湯，投入土豆塊，燜九成熟時，加上燜好的湯碼，加鹽、胡椒面、醋、辣椒油，調劑好口味。
4食用前5分鍾放入牛肉片、菠菜段，揀去花椒粒，煮開，出鍋，盛入碗內，每碗放半個煮老熟的雞蛋，撒上芝麻，即可。
4. 一斤水等於多少升水
水是液體，密度隨溫度的升高而減小，在沒有溫度、壓強等條件，常溫下，認為水的密度約是1.0千克每升，而一升水等於1000毫升，同時也等於1千克，所以一斤水等於500毫升。
水的密度：1g／cm³，10³kg／m³（t＝4℃）；
1斤＝500g；
質量＝密度＊體積；
所以，1斤水就等於500ml，也就是0.5L。
(4)2000亳升是多少水圖片擴展閱讀：
水在常溫下為無色、無味、無臭的液體。
水在3.98℃時密度最大（999.97kg/m³，近似計算中常取1000kg/m³）。固態水（冰）的密度（916.8kg/m³）比液態水的密度（999.84kg/m³）小，所以冰能漂浮在水面上。水結冰時，體積略有增加。
在標准大氣壓（101.325kPa）下，純水的沸點為100℃，凝固點為0℃。
純水的理論電導率為σ＝0.055μS/cm。
水的比熱容大，c＝75.3 J/(mol·℃)，所以能很好地起到調節溫度的作用。
水的生成焓很高，ΔfHmθ＝-285.8kJ/mol，所以熱穩定性好。在2000K的高溫下，其離解不足百分之一。
常溫下，水的離子積常數Kw＝1.00×10-14。
水分子是極性的，即水分子的正負電荷中心不重合（見圖片），這使得水成為一種很好的溶劑。
很多常見氣體可以溶解在水中，如氫氣、氧氣、氮氣、二氧化碳、惰性氣體等，這些氣體的溶解度與溫度、壓力、氣相分壓等因素有關。
5. 究竟一天喝多少水合適
其實人體一天需要喝多少水是並不固定的，主要是人體一天到底缺乏多少水，這樣來根據自身身體情況進行相備態凱應地補充，才會比較合適一點。因為人體並不是一成不變的運作，需要根據自身身體情況而給予適當地調節補充，這樣人體的水分才會保持得比較平衡仿喚一點。
所以人體是不固定需要補充多少水分的，各人可根據自身身體情況閉卜，適當地進行調節改變。隨著身體的喜好進行適當地補充就可以。這樣身體才能如魚得水，保持水分平衡。
6. 孕婦一天要喝多少水合適
我們都知道，正常人每天的飲水量都要在八杯水左右，也就是2000毫升，所以對於孕婦這個特殊群體來說，每天的飲水量肯定要比這個多上一些的，不過具體是多少，還要兆枯根據孕婦自身的實際情況來定。
01.根據天氣來定。
進入夏天，天氣比較炎熱，孕媽們就應該多喝些水，至少每天要在2000毫升以上，不然的話，很容易造成水流失過多，導致孕媽的皮膚出現肝臟和其它一些不良的反應。
這里要解釋一下，這個2000毫升，不僅僅是孕媽單純喝水的量，其中也包括了喝飯喝湯，以及其它途徑攝入到體內的水份。
02.根據孕媽的體質來定。有些孕媽屬於體熱型，平時容易上火，這種類型的孕媽，昌猜稿建議也要多喝水，這樣才能起到降火清熱的功效。
這里有一個很好判斷的現象，如果平時孕媽在小便時，尿液經常偏黃，則證明缺水，需要及時的補足水份。
03.根據孕媽羊水量來定。
羊水是保護胎寶能正常發育的媒介，正常的羊水深度在30mm到80mm之間，如果孕媽在做B超時，測出了羊水偏少，則要在平時喝水的基礎上，再適量的增加飲水量，不然羊水偏少，很容易造成胎寶缺氧。
不過這里也在注意一下，我講的是適量增加飲水量，而不是大量的增加飲水量，如果羊水過多，超出80mm的話，則可能造成胎寶臍帶繞頸的風險。
綜上所述，孕媽每天的喝水量理應在2000毫升的基礎上，再適當的增加一些，具體是多少，看個人情況而定。
有些孕媽可能覺得每天喝那麼多水想吐，建議可以加一些檸檬片進去，酸酸的味道更容易讓孕媽接受。
水是生命之源，對於人體來說水是日常中不可或缺的重要元素之一，多喝水可以讓人體排毒，還有促進皮膚的美容作用。而對於懷孕後的孕婦來說適當的補充水分，有利於促進胎兒的發育，如果孕媽缺水嚴重，會導致血液濃縮，不利於身體的新陳代謝。所以孕婦喝水也有講究，怎麼喝，喝多少都要注意。過多或者過少都不利於自身與胎兒的發育。
懷孕期間，由於胎兒的增長，子宮壓迫到膀胱，導致很多孕媽會出現尿頻、尿急的現象，孕媽們常常感覺剛出了廁所就又有尿意了。特別在夜間，嚴重影響了孕媽們的睡眠。因此很多孕媽就想著通過不喝水或者少喝水來減緩尿頻的症狀。其實，這個做法是不正確的。所以今天用來了解下孕期喝水的注意事項：
① 孕早期：因為妊娠反應的影響，很多孕媽會出現反胃，嘔吐的症狀，如果為了減緩尿頻刻意不喝水，對於抑制嘔吐沒有一點好處。而適當的喝水可以有效緩解孕吐症狀。孕媽可以每天喝保持1500 2000毫升左右的水。每天早晨空腹喝300毫升水，接下來每兩小時喝200毫升比較好。晚上睡覺前盡量就不要喝水了，以免尿頻症狀加重。
除了早上的一杯溫開水清腸道外，其餘的水中可以加入檸檬片，再加入一點冰糖製作成檸檬水，酸酸甜甜對於緩解耐孝孕媽們的孕吐非常有效果哦。而且還能提高孕媽們的胃口，既補充了水分，還能輔助緩解不適症狀。
② 孕中期：懷孕中期隨著對於越來越大，胃腸道被子宮擠壓，造成胃部脹氣，腸道蠕動緩慢，孕媽非常容易發生便秘，脹氣的症狀，而多喝水可以緩解便秘，也可以清理腸道，緩解脹氣的不適感。飲水量和孕早期一樣，每天最最少保持1500毫升。
孕中期孕媽及胎兒對於鐵劑的需求量加大，因此孕媽可以將每天喝的水，放入紅棗，煮成紅棗水，喝水吃紅棗，可以補鐵哦。
③ 孕晚期：懷孕晚期，很多孕媽出現了身體水腫的症狀，因此喝水量需要減少，但是每天也應該保持在1000毫升左右，可以適當煮點冬瓜水喝，可以緩解孕媽的身體水腫。記住，夜間盡量少喝水哦，否則會加重水腫症狀。
孕媽們除了每天補水之外，還要保持飲食均衡，多吃水果蔬菜，不僅滿足了身體對於維生素的需求，也對身體補水起到了很大的作用哦。有效促進孕媽及胎兒的身體新陳代謝，還可以讓孕媽及肚子里的胎兒皮膚變好，變白哦。水是構成人體組織和細胞的重要成分，參與人體攝入食物後物質的代謝過程。飲水不足可影響人體的正常生理功能，應足量飲水。
孕婦水的攝入量應控制在一個適宜的范圍內，中國營養學會婦幼營養分會推薦，孕早期每天飲水1500-1700毫升，孕中晚期每天飲水1700-1900毫升。
對於孕婦來說，補充水分的最好方式是喝白開水。白開水廉價易得，安全衛生，不增加能量，不會擔心「糖」過量帶來的風險。不推薦含糖飲料，應少喝或不喝。
如何判斷自己是否缺水呢？最簡單的辦法是口渴和少尿。出現口渴已經是身體明顯缺水的信號，所以不要等到口渴了才去喝水。喝水的時間應該分配在一天中的任何時刻，少量多次，每次200毫升（1杯）左右，尤其是在進餐前不要喝大量的水，否則會沖淡胃液，影響食物的消化吸收。可以在早晨起床後和晚上睡覺前各喝一杯水，其餘的在日常時間里均勻分布。
馬博士 健康 團張曼博士生
孕婦一天喝多少水？怎麼喝？題目太接地氣啦，春玲醫生來聊一聊。
懷孕後，准媽媽身體承擔著兩個人的代謝任務, 較孕前新陳代謝更加旺盛 。具體表現為，准媽媽變得愛出汗，排尿也更頻繁。到了孕中期以後，准媽媽的血容量也會大大增加，對水的需求量自然也隨之上升。而准媽媽只有攝入足夠量的水，才能保證血液能夠及時地將營養物質傳遞到胎盤，供給胎兒的成長。與此同時，充足的水分攝入，還可以很好地預防准媽媽出現膀胱炎、尿路感染等泌尿系統疾病。
那到底孕婦每天喝多少水才算是足夠呢？
中國營養學會婦幼營養分會推薦：孕早期准媽媽每天的需水量要達到1500~1700毫升；而孕中晚期每天則要攝入1700~1900毫升的水。
需要說明的是，這里所推薦的「需水量」包括了准媽媽日常喝的白水、飲料等所有液體的攝入量。如果准媽媽堅持孕期做運動，且大量出汗的話，則有必要適當增加白水的攝入量，增加的量大概在300毫升左右。
那麼，這些水怎麼喝呢，是不是一股腦灌進肚子就可以了呢？ 當然不是，這么做非但達不到想要的效果，還會增加臟器的代謝負擔。因此，為了使攝入的水分最大限度地發揮功用， 春玲醫生建議准媽媽每天分6~8次喝水，兩次間隔2~3小時，每次喝200~250ml為宜。
春玲醫生再提醒大家三個喝水的細節：
第一個是准媽媽最好早晨起來就要喝一杯白水 。要知道，人經過一宿的睡眠，損失水分較多，身體處於缺水狀態，這時候補充一杯水，既可以激活身體代謝，加快血液循環，還可以刺激胃腸蠕動，益於養成晨起排便的好習慣。
第二，睡前一個小時准媽媽也喝一杯水 。這樣在臨睡前可以排一次尿，既不會體帶來代謝負擔，也不會讓身體因長時間睡眠而進入極度缺水狀態。
最後就是准媽媽千萬不要感覺到口渴了才去喝水 。因為這時往往就說明體內水分已經嚴重失衡，甚至已經對身體的某些機能造成損害。所以，准媽媽一定要養成規律的喝水習慣，使身體保持一個良好的狀態。
總的來說，准媽媽每天的飲水量一定要足夠，孕早期水分的攝入量在1500~1700毫升，孕中晚期則要達到1700~1900毫升。並且，准媽媽要有意識地去養成規律的喝水習慣，而水的選擇以白開水最好，果汁、可樂等飲料少喝或不喝。
各位準媽媽，現在你知道孕期怎麼喝水了嗎？你有沒有陷入過一些喝水的誤區？或者，你有什麼好的喝水習慣嗎？歡迎大家留言討論啦。
在整個懷孕期間，孕媽媽身體內的體液將會大幅度的增加，如血液，羊水，組織液等等；同時由於身體負擔過重，新陳代謝快，需要交換營養和廢物頻率增加，身體需要大量的水分補充來運輸養料和代謝廢物。但是在孕期的時候，孕媽媽往往會因為尿頻，水腫等原因對於飲水又有些抵觸。所以覺得很矛盾，缺水了怕影響了胎兒的營養，水多了給自己造成麻煩。那麼孕媽媽一天要喝多少水合適？其實喝多少水要根據飲食實際情況來定。如果飲食湯類居多，飲水量就要少一些，反之要多一些。一般情況下，在孕早中期，孕媽媽每天攝取的水量在1000 1500毫升，孕晚期時候可以適當減少飲水量，每天攝取1000毫升左右為好。如果按每杯水大約200毫升，所以也有孕期8杯水的說法，就是為了保證孕期水分的供給。
孕期的每天需要大約1500多毫升的水，並不是一下子喝完，那樣就起不到補水的效果。具體來說，孕期補水需要注意一些事項，以保證在孕期及時補充了水分，也可以避免飲水不當或者水質不良產生危害。
一瓶礦泉水大約550ml，孕早期的媽媽每天喝3瓶水的量（1650ml水)，每天分7 8次喝完。
孕中期和孕晚期的媽媽，增加到每天8 9次，比孕早期多喝100 200ml水，總量達到1800ml水也是夠的。
孕婦喝水要注意的事項：
⑴.上面提到的並不是讓媽媽每天喝礦泉水，普通白開水也可以。但不建議用飲料或果汁來代替，因為飲料果汁含有太多糖分。
⑵.人每天從食物當中獲得水分大約佔48％，包括喝湯、喝粥、吃水果等。所以實際飲水量要根據孕婦的飲食情況來算，如果你今天喝了很多湯，那麼飲水量減少200 300ml也很正常。
⑶.羊水過少並不是喝水少的唯一原因，還可能與胎兒腎臟或泌尿系統發育異常有關。所以產檢發現羊水過少，應遵循醫生建議。
⑷.孕婦喝水應該小口慢飲。喝水過快「咕咚咕咚」一杯水下去，就會打破體內水鈉平衡，反而會加速排尿，不利於吸收。所以孕婦喝水應該小口慢飲，並形成規律。
⑸.早上起床一杯水有利於排便。吃飯前不要喝水，會影響食慾，應間隔1小時。晚上睡覺之前也不要大量喝水，會加速尿頻，也應該間隔1小時以上。
判斷孕婦缺水的方法：
孕婦每天應喝6~8杯水，相當於約1400~1900ml。如果你每天在做運動，每運動1個小時，就要額外攝入250ml左右的水。果汁也能為你補充水分，但它還會同時增加熱量攝入。
喝咖啡和水都應算入你的液體攝入量。以前專家認為咖啡因飲料不計入，因為咖啡因是利尿劑，會增加你的尿量，使你失去更多水分。但最新研究顯示，因咖啡因而流失的水分，量其實很少。
孕婦多喝水，可以緩解便秘，有助於預防痔瘡。聽起來可能會有些自相矛盾的是，懷孕期間你喝的水越多，你的體內滯留的水份會少，手腳浮腫的現象多半會減輕。此外，多喝水還能預防脫水。這一點在孕晚期要引起重視，因為脫水可能會引起宮縮，從而可能引發早產。
如果你不喜歡喝水，試試加兩片檸檬或其他改善口味。倘若你不知道自己一天到底喝了多少水，就准備一個1500ml的水壺，每天喝完一壺即可確保一天所必需的量。
孕婦懷孕之後就會發現自己總是尿頻，整天都想著上廁所，特別煩惱，特別是晚上，剛剛想睡著尿意又來了，然後整晚整晚的睡不好。很多孕媽媽就會通過少喝水來解決這個問題，其實這是不對的。
如果孕媽媽在孕期喝水少了很容易導致身體缺水造成便秘，還容易引起尿道感染，由於身體里缺水導致血液濃縮，會影響胎兒的新陳代謝。如果孕媽媽喝水太多會對腎臟造成負擔，尿頻也更嚴重，到了孕晚期也容易造成水腫。在懷孕期間喝足夠的水份能緩解孕媽媽便秘，防止痔瘡，預防尿道感染等。
孕婦一天喝多少水合適？ 孕媽媽在孕中晚期每天喝1500ml水左右比較合適，到了孕晚期之後，孕媽媽的胃被擠壓的很緊，只能夠容納非常少東西，而且，喝水太多很容易導致水腫，所以孕晚期每天喝1000ml左右就足夠了。因為在孕媽媽的食物，比如說蔬菜，水果，湯水中也會含有一定量的水分，所以不需要強求孕媽媽每天一定要喝夠2000ml的水。
1.每天早上起床後先喝一杯水。 孕媽媽在每天起床之後就可以先喝一杯水，可以清理一下腸胃，在孕早期還可以緩解孕吐，而且，經過一整晚的時間身體也有點缺水了，這水喝的正是時候。
2.不要每次都等到口渴的時候才喝水。 如果等到口渴的時候才喝水，身體已經嚴重缺水了，所以我們不能等到口渴的時候才喝。孕媽媽可以少喝多次，或者可以兩個小時喝一次，每次適量喝一些就好。
3.最適合孕媽媽的水是溫開水。 市場上面有很多礦泉水，蒸餾水之類的水，但是最適合孕媽媽的水是溫開水。一些濃茶，咖啡是不適合孕媽媽喝的，如果孕媽媽覺得喝開水太淡了，可以加一點點蜂蜜或者檸檬片，讓開水喝起來更有味。
4.孕媽媽可以白天多喝水。 懷孕期間尿頻會困擾著孕媽媽，特別是在夜間，為了讓晚上好睡一些，孕媽媽可以適當在白天多喝一點水，在晚上睡覺之前的兩個小時就不要再喝水了，這樣就可以緩解尿頻帶來的睡眠困擾。
5.喝水的時候小口小口的喝。 孕媽媽在喝水的時候不要大口大口的喝，應該小口小口的吞咽，讓身體有一個適應水分的過程，慢慢吸收。
空氣，水和陽光都是人不可缺少的，可見水對人體是多麼的重要，對於孕媽媽來說，就算經常會尿頻，也不能少喝水來將就，每天一定要補充足夠的水分才行哦。
我們都知道喝水排毒，正常成人每天要喝八杯水，就是一千五毫升到兩千毫升這樣。孕婦怕熱，容易出汗，可能對水的需求量比較大，那一天喝多少合適？這個也是根據孕婦自身情況來定。
一、羊水多少
羊水是保護寶寶在肚子里的物質，每次產檢都會檢查羊水深度，說明了羊水的重要性，不能過多，也不能過少。一般除了病理性的原因，羊水少，醫生會建議多喝水，涼白開是最好的，或者喝椰子水，這些都是可以有效補充羊水的。羊水多，醫生就會建議少喝水，少喝湯。
二、跟孕媽運動量有關
有些孕媽媽每天運動量比較大，運動量大就容易口渴，那麼就需要多補充水分。
三、天氣有關夏天肯定需要補充的水分比較多，夏天天氣炎熱，排汗多，要及時補充水分，避免造成缺水而導致脫水。
准媽媽要適量飲水，如果進水量少，血液濃縮，血中代謝廢物的濃度就會升高，不僅排查出不利，還容易造成尿路感染的風險，對胎寶寶的新陳代謝不利，也對准媽媽自身不利。
孕媽媽一定要主動喝水，不要等到口渴了再喝，口渴了表示你的身體已經嚴重缺水了。千萬不能為了少上廁所而減少進水量，這樣得不償失的。
喝多少水，八杯1600，還是2000，這個真的能量化，但真的不是喝滿這些水就行了，你得會喝啊。
01
有答主已經給出了合理喝水時間，也就是說，不是你渴了才喝，而是少量多次，為身體補水。因為人體時刻都要消耗水。等你渴的時候，就說明身體已經缺水了。
但一次兩次的，真別太在意，什麼一天8杯水，什麼一天1600的，有時候工作忙起來，一天600都沒有，你信不？
（圖片源於網路，侵權即刪）
題主問的是孕問一天要喝多少水，正常情況下，量化到1600至2000ML就已經很不容易了 ，但這里的水，不是單純指的你要用水杯喝的水，而是包括了一天的飲食在內所含白水，比如瓜果梨桃的，比如湯湯水水的。
我記得我懷孕那會，一天拿著900ML的水杯，白天能喝完，然後再到老公那裡喝上200－300的樣子，就是半杯或一杯，然後就回家了，晚上喝不到300ML，算算差不多1500ML左右。
其實這個真不用那麼刻意，只要做到自己想喝就喝，潤潤嘴巴喉嚨也是好的。
孕期不比平時，一身兩命，胎兒在子宮里，是在羊水裡生活的，所以不光要靠喝，還要吃的好，飲食盡量清淡，高蛋白，多吃果瓜蔬菜，多吃魚、多吃牛羊肉等等，最好忌食辛辣和太過油膩油炸類食物。
最後祝孕媽媽們都能孕出一個 健康 白白胖胖的寶寶。
7. 2000CC是多少ml
2000cc≈2000ml。
cc（米制體積單位） =cubic centimeter 立方厘米 （復合單位，國際上對厘米有嚴格規定：厘米等於通過巴黎子午線的四十萬分之一） 。
毫升[milliliter] 米制容量單位 =1/1000[milliliter] 米制容量單位，等於1/1000升 。攝氏0度標准大氣棗納跡壓下1克水的體積。
2000cc就是2000立方厘米。單位換算1cc=1ml，也就是1毫升。
(7)2000亳升是多少水圖片擴展閱讀：
立方厘米（cm³）是一個數學名詞，為容量計量單位。
換算關系為1立方米茄孫=1000立方分米=1000000立方厘米。相關單位為立方分米，立方米。
1立方厘米的容量相當於一個長、寬、高都等於凳並1厘米的立方體的體積。
1立方厘米=0.001立方分米；
1立方米=1000立方分米=1000000立方厘米；
1立方厘米=1毫升(mL)。
參考鏈接：網路--立方厘米
8. 花生糊的做法 豆漿機打
花生糊是用花生做成的糊狀物，是一道香港傳統甜湯。做法是將花生磨成末狀後，用溫水或沸水沖開，就可以食用了。為使口感更佳，在磨花生時也會加小量白米。花生糊通常是熱食，尤其是在冬天時食用，可以溫暖身體。
營養成分編輯
花生糊的主要原料花生每100克含水分7.3克，蛋白質24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纖維2.1克，灰分2克，鈣36毫克，磷383毫克，鐵2毫克，另花生仁中含有胡族升蘿卜素 0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸9.5毫克。
生產製作編輯
原 料
水2000毫升，花生醬170克，糖250克，玉米澱粉25克，粘米粉100克，椰漿適量。
制 法
外觀圖片
外觀圖片(11張)
1） 將水煮開，加糖煮溶化後加入花生醬，煮開。
2） 用粘米粉，粘米粉勾芡，煮開後加入椰漿即可。
主要功效編輯
吃花生對歲御人體很有好處，同時花生湯不容易上火，這比較傳統的健康飲食。花生富含鋅，具有促進兒童的腦部發育、激活老年人的腦細胞，兆雀老增強記憶力。常吃花生油能夠抗老化、延緩大腦功能的退化並保護皮膚減緩老化。
花生糊
花生糊(5張)
春季多吃花生，可以滋養調氣、健脾胃、潤肺化痰的功效。
詞條圖冊
9. 人的一天中喝多少水是對身體有益處的
您好
比較正確的喝水方式是每天白天的時候要喝大概1500到2000毫升的水，然後早起和睡前兩個時候都可以適當喝一杯水。這樣可以很大程度遠離便秘，還有一定的幾率防止癌症。
不過，喝水量也可根據自身的情況改變，不一定是「8杯水」，例如在環境方面，如果在空調房間內，人體丟失水分會比較多，這時應該適當地多喝水。如果是在正常室溫，大概在20-25攝氏度的環境下，沒有進行大量的運動，沒有排汗，並且沒有感覺到口渴則不需要多喝水。
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因為這種情況之下，大量地喝水反而造成腎臟、心血管等負擔。然後喝水看個體化，以及代謝指數等，例如本身個子比較龐大的人，即使每天坐在辦公室，也需要多喝水，這主要是維持正常的代謝功能。因此，每個人具體的喝水量是有差別的，盡量維持在1500到2000毫升范圍左右即可。
如果想要更好的排毒效果，也可以在白開水裡面加點料，例如菊花泡水，菊花可以清熱解毒、能夠緩解咽喉腫痛，還有防治風熱感冒的作用，經常喝可降火，緩解眼睛疲勞，還有寧神靜思的效用，適合經常對著電腦的上班。
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還有玫瑰花泡水，玫瑰花不僅有排毒作用，還有美膚功能，調節內分泌，長期喝對皮膚好，可以減少黑頭，還可以調理女性月經不調。
以及薄荷泡水，薄荷可以健胃助消化、促進新陳代謝，經常喝可以改善面部痘痘，以及幫助排除體內的廢物毒素。最後直接把新鮮的蔬菜或水果。例如苦瓜、胡蘿卜、芹菜、橙子、蘋果等等榨成蔬果汁喝，也有一定的補水排毒效果。