㈠ 一個蘋果多少克
由於蘋果有很多的種類，大小不一，所以重量也不同。一般的情況下，一個蘋果平均是150克至300克左右。蘋果可食用部分一般為85%左右，一個250克的蘋果能提供20克的糖分和96千卡的熱量。一個蘋果多少克
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素B、維生素C及鈣、磷、鉀、鐵等構成大腦所必須的營養成分。
蘋果中的「果膠」是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量而幫助有益細菌繁殖，從而腸內的細菌菌叢狀況。
㈡ 一個蘋果重多少克
一般蘋果的重量在150至200克之間，也有大的超過半斤（即超過250克)。蘋果富含多種微量元素和維生素等多種人體所需的營養成分，是公認的營養程度最高的健康水果之一。而蘋果籽更被譽為「生命之庫」，營養成分更是果肉的10倍以上。蘋果籽蘊含大量植物性荷爾蒙，能有效雙向調節人體內分泌，促進細胞微循環，提高細胞活性等。
然而，蘋果籽中含有毒性物質氰苷。氰苷遇酸或在生物酶的作用下可水解為劇毒物質氫氰酸（HCN）。每克蘋果籽中的氰苷折算為氫氰酸後約有幾百個微克，幾乎不存在致人中毒的可能，但在日常食用蘋果時，也應避免食用果核部分。
(2)一個蘋果有多少克圖片擴展閱讀：
蘋果原產於歐洲和中亞及中國新疆地區。哈薩克的阿拉木圖與新疆阿力麻里有蘋果城的美譽。中國古代的林檎、柰、花紅等水果被認為是中國土生蘋果品種或與蘋果相似的水果。蘋果在中國的栽培記錄可以追溯至西漢時期，漢武帝時，上林苑中曾栽培林檎和柰。
當時多用於熏香衣裳等，亦有置於床頭當香熏或置於衣服，最初作為香囊，較少食用。但也有看法認為，林檎和沙果，曾被誤認為蘋果，真正意義上的蘋果是元朝時期從中亞地區傳入中國，當時只有在宮廷才可享用。
現代漢語所說的「蘋果」一詞源於梵語，為古印度佛經中所說的一種水果，最早被稱為「頻婆」，後被漢語借用，並有「平波」、「蘋婆」等寫法。明朝萬曆年間的農書《群芳譜·果譜》中，有「蘋果」詞條，稱：「蘋果，出北地，燕趙者尤佳。
接用林檎體。樹身聳直，葉青，似林檎而大，果如梨而圓滑。生青，熟則半紅半白，或全紅，光潔可愛玩，香聞數步。味甘松，未熟者食如棉絮，過熟又沙爛不堪食，惟八九分熟者最佳」。許多中國農學史、果樹史專家認為這是漢語中最早使用「蘋果」一詞。
㈢ 蘋果有多少克
你這個問題問得好
首先假設你問的蘋果是水果：
由於蘋果有很多的種類,大小不一,所以一般的情況下,一個蘋果平均是150克至300克之間這個樣子。
其次如果你說的是手機：
蘋果X的重量是174g
㈣ 一個蘋果多少克
你好朋友，這個不一定，蘋果有大有小，就按平常大小的蘋果來說，一個大概有180克左右。希望能幫到你。
㈤ 一個蘋果有多少克
常見的一個蘋果大概重125-200克左右，根據蘋果的大小不同，其重量也有所不同。蘋果，薔薇科蘋果屬植物，原產於土耳其東部，主要品種來自海棠屬。
蘋果
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收。
蘋果品種數很多，分為酒用品種，烹調品種，鮮食品種3大類。3種類品種的大小，顏色，香味，光滑度等特點均都有差別。
蘋果除生吃外，烹食方法也很多，常用作點心餡，蘋果餡烤餅可能是最早的美國式甜食。
㈥ 一個蘋果大約多少千克
0.1-0.5千克。
一個蘋果在0.1-0.5千克之間。蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。
蘋果注意事項
蘋果中含有豐富的維生素和膳食纖維以及果膠等成分，每天吃一個不僅可以補充人體所需的營養成分還可以起到排毒養顏，提高免疫力，保護心臟等作用。且蘋果具有一定的飽腹感，適量食用還可以起到一定塑身減肥的作用。
蘋果的質地較堅硬，因此我們在吃蘋果的時候一定要多嚼一嚼，這樣可以避免蘋果過硬刺激消化道，還可以使人體更好的吸收蘋果中的營養成分。
㈦ 一個蘋果大概多少克
由於蘋果有很多的種類，大小不一，所以一般的情況下，一個蘋果平均是150克至300克之間這個樣子。
水果雖然能提供很多的營養素，但是吃水果的同時也要注意量。一天一個蘋果沒問題，但是太多了也會導致能量超標，因為以一個中等大小的紅富士蘋果為例，重量大概是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，能量大概是96千卡，大概相當於一碗米飯所提供的能量。
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2019年05月14日報道顯示，以市場上的紅富士蘋果為例，現代快報記者走訪了新街口附近的三家水果店發現，個頭較小的紅富士在6元/斤，個頭偏大的果子在7~8元/斤，品質好一點都要10多元一斤。按照3個蘋果兩斤計算，一個蘋果就要四五塊錢。
在超市裡，普通一點的紅富士要7元/斤，冰糖富士賣到了19.8元/斤，愛妃蘋果等高品質蘋果甚至一個就要30多元。
現代快報記者詢問了眾彩市場，他們表示相比去年，南京蘋果批發價平均漲了2元/斤左右，等於每斤少買一個蘋果。如果下班回家，買一把香蕉（一把10根，均價3.8~4.5元/斤），再挑4個蘋果，一斤荔枝，隨隨便便50多元沒有了，抵得上兩頓飯錢了。
㈧ 一個蘋果有多少克
一個蘋果的重量大約在150克到500克之間。通常情況下一斤蘋果大概有兩到三個，有點品種的蘋果個大，差不多有500克一個，所以一個蘋果的重量大約在150克到500克之間。
一個100克的蘋果（包括蘋果皮）相當於1500毫克維生素C的抗氧化效果。在人們常食用的水果中，蘋果的抗氧化活性僅次於草莓，排在第二位。
蘋果作用
日本研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖；法國的研究表明，蘋果中的原花青素能預防結腸癌；芬蘭的一項研究揭示多吃蘋果能使肺癌的患病率減少46%，其他癌症的患病率減少20%。蘋果對乳腺癌細胞、肝癌細胞和結腸癌細胞的生長具有顯著的抑製作用。
以低、中、高劑量（相當於人一天吃一個、三個和六個蘋果）餵食易患乳腺癌大鼠，乳腺癌的發生率分別降低17%、39%和44%，且隨著餵食劑量的提高，腫瘤體積也隨之顯著減小。
以上內容參考：人民網-蘋果抗癌好 解析一個蘋果富含的全部營養
㈨ 一個蘋果有多重
一個蘋果大概有150 50克至300克之間，謝謝請採納。
㈩ 一個蘋果有多少克
一個蘋果平均是150克至300克之間這個樣子。
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。
蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
(10)一個蘋果有多少克圖片擴展閱讀；
蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。
醫學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。