『壹』 頭疼難受怎麼辦
神經頭疼本身就會伴有明顯的症狀，比如說持續性疼痛的現象，又或者是麻木的感覺，在這種過程中就應該特別注意治療，在治療的過程中可以選擇服用葯物的方式，中葯最好，一般喝芢芷天忻茶來緩解頭痛，活血補氣改善頭痛不適症狀。此方是中葯方，可以在京東葯房開方。但是我們也需要注重日常的飲食，養成良好的生活習慣，這些都是比較不錯的。
所謂神經頭痛，也就是會導致患者出現明顯的持續性疼痛現象，有的時候頭部也會伴有沉重的感覺，會出現明顯的麻木現象，在這種過程中本來就會導致個人並不是特別的舒適，而且也會影響到日常的生活，所以說必須要積極的接受治療，那麼神經頭疼怎麼治療？
一、平衡日常飲食
可以多吃蔬菜和水果的食物，幫助維生素、粗纖維的攝入和吸收，也可以多吃魚、牛肉的食物。
二、放鬆心情
日常生活中，工作的安排也不要過緊，最好是保持平和的心態，平常的心來處理周圍的事情。
三、堅持鍛煉
你可以選擇每天慢跑半小時，或者去健身房鍛煉一段時間，其實這也是我們生活中的一個部分，而在選擇運動的過程中，千萬不要選擇比較猛烈的鍛煉方式，最好是選擇一些柔和的，比如說散步。
四、自我按摩
工作或學習一段時間後，你可以停下來按摩幾分鍾，這有助於緩解疲勞和壓力。
五、注意力轉移
當神經性頭痛發作時，你可以選擇轉移注意力，如看電視連續劇、出去散步等。
六、養成良好生活習慣
神經性頭痛患者應養成良好的生活習慣。應該早睡早起，睡眠充足，不要長時間熬夜，注意勞逸結合，不要讓自己處於過度疲勞的狀態。在日常生活中，患者可以多做頭部按摩，不僅可以減輕疼痛，而且可以改善頭部的血流，增強大腦的供應。如果病情嚴重，症狀持續時間較長，應盡快到醫院進行腦CT檢查和磁共振檢查，排除器質性病變，避免發生意外。
『貳』 頭痛是什麼原因
頭疼的原因是什麼，9大因素你不得不當心
頭痛是在生活中比較常見的一種疾病，當出現頭痛的時候，大部分人不知道究竟是什麼原因引起的，到醫院檢查，也常常檢查不出個所以然，睡眠不足、感冒、壓力過大，都可能讓你頭痛，但它們絕不是頭痛的唯一原因。美國醫學專家近期調查顯示，78％的女性都搞不清頭痛的真正原因。而一些常見生活習慣，正不知不覺偷走你的健康，讓你頭痛不已！頭疼的原因是什麼,9大因素你不得不當心。
1. 穿高跟鞋英國健康專家說，鞋跟高過7厘米，19％都會有不同程度頭痛症狀。長期穿高跟鞋，會讓腳後跟著力越來越少，全身重量集中在腳掌上，行走時，地面反作用力直接作用於前腳掌的頭部反射點，使大腦肌肉緊張，引發頭痛。
專家還發現，鞋後跟越硬，地面對反射點的反作用力越大，頭痛症狀越嚴重。如果你已習慣穿高跟鞋，請在鞋裡放一張柔軟舒適的硅膠前掌墊，以緩解地面對頭部的作用力。
2. 性生活過度頻繁德國蒙斯特神經研究中心最近研究顯示，性生活過頻容易患偏頭痛。專家解釋，性生活讓你的神經高度緊張、心率加快，導致顱內壓升高。
對於一些抗壓能力一般的女性來說，頻繁高潮會讓血壓應激能力減弱，引發頭痛。想緩解，除了控制性生活頻率外，還可以延長前戲時間，讓身體有一定適應期。盡量減少轉換體位，也可以緩解頭痛症狀。
3. 過敏性鼻炎英國醫學研究人員說，34％得過敏性鼻炎的人有偏頭痛症狀。這種頭痛頗不同，具體表現為頭兩側突突跳動，但通常是一側疼痛，有時還會伴有對光和聲音敏感的症狀。
研究人員說，即使你鼻腔感覺正常，出現這種偏頭痛後也要多加註意，遠離花粉等過敏源，因為這種頭痛可能是身體對鼻炎的第一反應！
4. 有些人吃冰淇淋突發頭部銳痛，其實這是「腦受凍」表現。「腦受凍」快速攝入冰淇淋後30-60秒內達到高峰，發作後10-20秒後減輕，疼痛部位通常是太陽穴或眼後部。專家說，冷刺激是激發暫時性頭痛的主要原因。但好消息是，「冰淇淋頭痛」的預防非常簡單，只要放慢用食速度，等它在舌面融化後再咽下去，而不是把冰淇淋直接吞入口腔後部，就可以有效避免這種不必要的疼痛。
5. 牙齦炎即使沒感到牙痛，在早期牙齦炎形成過程中，牙神會經逐漸縮緊，形成一側疼痛。
專家說，七成以上「牙齦痛」發生在晚上，如果感覺疼痛的部位由面部開始，放射到太陽穴，先別忙著吃止痛片，試試韓國醫學專家的好辦法：用一隻雞蛋清加等量白酒，拌勻後喝一口，含在口中，1分鍾後吐掉，每天兩次，2-3天就能消炎止痛。
6. 服用避孕葯長效避孕葯中含雌孕激素，當這種激素進入人體後，會影響腦血管凝血功能，讓血液循環發生變化，這也是你頭痛的原因。
但英國醫學專家說，增加維生素C攝入量、少吃膽固醇較高食物，能平穩血液循環速度。因此，服用長效避孕葯時，多吃綠色蔬菜，遠離動物內臟，可以有效避免頭痛發生。
7. 缺鈣醫學專家說，鈣元素和腦神經傳導有很大關系。當鈣攝入不足，腦細胞會長期處在亢奮狀態，大腦皮層神經敏感度增加，引發失眠、頭痛。
鈣有助調節血管收縮，血循環不暢時，你會感到短暫性偏頭痛。除了多吃乳製品、提高鈣元素含量外，建議你常做戶外運動，陽光中的維生素D不光能幫你提高鈣吸收率，還能有效緩解大腦皮層神經敏感度，降低頭痛發生可能性。
8. 隨著背包重量增大，肩膀肌肉緊張度逐漸增加，頸後神經敏感性增強，因此11％白領女性會因「單肩包過重」產生一側性牽拉頭痛。除了為背包適當減重，你還可以用兩肩輪換背包，平衡受力可以減輕頸後神經緊張性。
9. 視力突然衰退
連續使用電腦8小時以上，可能讓視力發生暫時性衰退。如果這時眼睛得不到適度休息，眼部肌肉會長時間處在收縮狀態，引發神經性頭痛。這時你一定要適度減少電腦使用時間，按摩眼周穴位，遠離可能對晶體造成傷害的光源。頭痛是視力衰退的預警，如果不注意，你的視力可能會在短期內突然下降！
『叄』 頭痛難受，怎麼辦
你好，頭疼,要分幾種的一是血管性頭疼,二是神經性頭疼,三是血壓升高,等都可以影響頭疼的.可以去照個CT看看究竟是什麼原因,希望對你有幫助。
『肆』 頭疼怎麼辦
頭痛( headache )是人類最常有的病徵之一，根據英國統計數字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛，亦有38%成年人將會在兩個星期之內遭受到頭痛困擾。由此看到頭痛這個病徵是多麼常見。幸好大多數頭痛並非因為身體有什麼嚴重毛病所引致，亦通常並非頭顱裏( intracranial )的組織有病變所引起。但是頭痛成因卻十分之多，絕對需要專業醫療人員的幫助才能准確地找得出來。
治療方法：
服用適量的阿司匹林
對於一個月發生一、二次的緊張性頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場。但過度使用這類葯物，將引起更多疼痛。"就像抓疹子，會愈抓愈癢。"賽柏博士說。
勿遲疑
若你決定使用阿司匹林治頭痛，"應在頭痛一開始時；就立即 服用，否則效果不明顯。"梭巴克博士說。 運動 "運動是預防頭痛的有效方法之一，因為運動可幫助你排解緊 張與壓力。"所羅門博士說。
照常運動
如果頭痛的情形不太嚴重，則運動有益於改善情況。"假使你 有輕微的緊綳性頭痛，運動可以幫助你消除。"梭巴克博士說。 但若頭痛劇烈，切勿運動；以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者。
睡覺
許多人用睡覺消除頭痛。但應避免睡得過多，以免睡醒後，反 而出現頭痛。
勿打盹
小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏頭痛。"戴蒙醫師說。" 平躺著睡 睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進 而引發頭痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙醫師說。 同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向 某個方向。 冷敷 有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，梭巴克醫師說這方法有效。
熱敷
但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明 顯時，表示你的作法很正確。
自我檢查
專家建議你檢查自已是否有任何緊張的徵兆，包括緊咬牙齒、 握緊拳頭、肩膀聳起。這些徵兆可能引起頭痛。
按摩穴道
有兩個主要的止痛穴道，一個是在拇指與食指相連的部位(用 力壓至疼痛為止)，另一個是在頸部背後的脊椎兩側(用兩只拇指 同時施壓)。
使用鉛筆
在上下排牙齒之間放一支鉛筆，但勿用力咬鉛筆。這幫助你松 弛緊張，因為這動作必須放鬆肌肉才辦得到。
戴頭帶
在頭上綁一綳帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
不擦香水
"濃烈的香水可能引發偏頭痛。"梭巴克博士說。 勿用力過猛 信不信由你，當你沒有頭痛，且氣氛頗佳時，性交期間可能出 現頭痛。"這是屬於用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭 痛的患者，還經常發生這種情形。"康凱醫師說。
避免吵雜
過多噪音是引發緊張性頭痛的常見原因。
注意咖啡因的用量
假使你每天未服用適量的咖啡因，你的血管將擴張，可能促成 頭痛。但服用過量也可能使你頭痛。因此，最好限制每天最多喝兩 杯咖啡。
勿嚼口香糖
咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊綳，因而引發緊張性頭痛。
少吃鹽
有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛。
准時用餐
省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯過一餐，會引起肌肉緊 綳，而當血糖因缺乏食物而降低時，腦部的血管會收縮。當你再度 進食時，會使這些血管擴張進而引發頭痛。 一位慢性頭痛的患者說："我發現若我不經常吃東西，就會出 現頭痛。現在，我改成少量多餐，結果似乎頗有幫助。"
避免對你不利的食物
有些人發現牛奶對他們不利，當他們禁食牛奶後，頭痛也減少 了。也應注意其他會引起頭痛的食物，如熱狗及一些腌漬食品，它 們含硝酸，此化學物質會擴張血管，引起劇烈頭痛。另外，也應避免 味精。有些無法吸收味精的人說，味精會引起悸動性的頭痛。
拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發胖，它也含有乾酪胺(qrramine)，這是引起 頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對此化學反應已具有抵抗力。 另外，核果及陳年的乾酷也含有乾酪胺，應避免。
勿邊開車邊抽煙
當你在交通繁忙的路上一邊開車，一邊抽煙，同時，又未關上 車窗，會有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！這種氣體對腦部 的血流有負面彤響。
少喝酒
暢飲一回，或許無大礙，但飲酒過度可就不妙了。烈酒里也含 有乾酪胺。
慢慢品嘗冰淇淋
你可能還記得曾經大口地吃下冰洪琳，隨後便出現一陣劇烈 的頭痛。不妨慢慢地品嘗，使你的口腔逐漸適應冰冷。
培養幽默感
如果你經常把事情看得很嚴重，你可能常扳臉皺眉，滿腦都是 煩惱，這也難怪你常患頭痛。應學習放鬆自己，看淡周圍事物。
用維他命c及阿司匹林
高海拔處會引發頭痛。此時，服用維他命C及阿司匹林有益。 當你要到高海拔處旅行，應在出發前一天及旅途中，每天服用 3，O00-5，000毫克維他命C，以及兩片阿司匹林。(但服用前應先 請教醫師。服用任何高劑量的維他命之前，應得到醫師許可。)
作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們可以 幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控 制行動。
·揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
·眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯 左眼，放鬆。
．皺眉：用力地擠眉，放鬆。
·張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
·移動下顎：嘴巴微張，左右移動下領。
．皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
·扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不合就此 變形。
要知道頭痛只是一種病徵，本身並非疾病，每次遇到頭痛就買止痛葯( pain killer )來吃，令頭痛消失並非治療頭痛的好方法。要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因，然後對准病症採取醫療才是上策。
引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛( tension headache )，混合頭痛( combination headache )，脊骨錯位 ( subluxation )，頸椎退化 ( cervicospondylosis )，頸椎關節病( cervical arthritis )，群發頭痛( cluster headache )，偏頭痛( migraine )，葯物依賴性頭痛( drug dependence headache )，情緒低落( depression )，血糖過低( hypoglycemia )，糖尿病( diabetes )，貧血( anemia )，甲狀腺毛病( thyroid diseases )，牙科毛病( dental problems )，青光眼( glaucoma )，眼部光學性毛病( optic problem )，鼻竇炎( sinusitis )，創傷性頭痛( traumatic head injury )，脊椎手術後遺症( post spinal surgery )，上氣管道感染( upper respiratory tract infection )或一些較少見但卻是十分嚴重的病患例如中風( stroke )，腦出血( intracranial bleeding )，顳動脈炎( temporal arteritis )，腦膜炎( meningitis )，腦壓( intracranial pressure )上升，腦部腫瘤( brain tumor )………等等，真是難以詳列。
幸好大多數頭痛是由緊張性頭痛，混合性頭痛，脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關節病所引致。只要尋找出正確的診斷，在治療上並沒有太大困難。
緊張性頭痛(Tension Headache)，痛楚的范圍通常是對稱的，由後枕伸延到前額【如圖】，頭痛維持大約數小時，病發其間，頭痛每日法作，通常患者不會察覺到頭痛是與精神緊張有關，但當經過仔細的查問，不難發現患者的緊張情緒與頭痛的直接關系。一名澳洲醫學權威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出，緊張性頭痛除了精神因素以外，頸脊椎的功能失常也是引致緊張性頭痛的主要成因。
混合性頭痛(Combination Headache)，發病時與緊張性頭痛，頸椎病變性頭痛，偏頭痛，葯物依賴性頭痛等病症的徵狀都相似。患者經常形容頭痛的程度有如頭顱就快爆裂般，整天都感覺到痛楚的存在，幸好通常只維持3-7天，但有時亦會維持數個月之久。頭痛發作期間常於工作忙碌的時候，有時也發生在交通意外後，頸部或頭部曾經受過創傷之後。
頸椎病變性頭痛(Cervicogenic Headache)是由頸脊骨錯位，頸椎退化，頸椎關節病所引致。有些學者稱這類頭痛為後枕神經痛。引致頭痛的原因主要是頸椎神經根第一，二，三條出毛病所引起。痛楚的范圍常常只是一側，由頸伸延到後枕，頭的側面及到達眼球的後面【如圖】。不少醫療人員把頸椎病變性頭痛錯誤地診斷為偏頭痛。
上述的三種是常引致頭痛的病患，脊醫都可以很有效地替病人解決。至於引致頭痛的其他成因，脊醫亦能替患者診斷出來給予患者適當的治療及轉介。
『伍』 痛苦的頭痛
具體症狀：頭部隱隱作痛,特別是後腦和頭頂很脹,按一下太陽穴酸酸的：
1.頭痛的原因很多，首先確診什麼原因的頭痛；（神經的疼一般很尖銳）
2.及時到神經內科就診，排除病症，以便得到正確的診斷、治療；
健忘氣短.四肢無力,不想說話,面色偏黃,一直腰酸痛,特別是累了,逛過街,腰更痛：
1.四肢無力的程度？蹲著要站起來，很艱難么？甚至需要別人把你扶起來？倦怠無力，當然不想說話，感覺很累~
2.面色偏黃，很挑食？在節食瘦身？會不會貧血？
3.這些都得通過專業醫生，通過專業的醫學檢查，來進行確診~僅靠你說，我聽，是解決不了問題的~
4.還是要對你說~及時到神經內科就診，排除病症，以便得到正確的診斷、治療；
溫馨提示：
每天堅持有氧運動30分鍾；（微微出汗即可）
換一種學習、工作的方式，就是最好的休息~
心情舒暢，避免過激、抑鬱情緒~
合理飲食結構，注意維生素，礦物質及微量元素的攝入~
這些都是身體健康的基礎~
萬事順和~
『陸』 頭疼難受
你好，引起頭痛的原因很多如神經性頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，偏頭痛或者局部五官科疾病引起的，需要根據病史和相應的體檢像腦血流圖，腦電圖或者腦CT甚至內分泌檢查確診.
疼痛嚴重建議服用止痛葯如氨基比林咖啡因片。注意生活規律，避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態等。
『柒』 頭痛難忍的心情說說
1.頭痛欲裂的感覺，腦袋彷彿不是自己的，動一下感覺就要重重砸地上。
2.頭疼不是不是病，疼起來要人命啊
3.頭疼到懷疑人生，撕心裂肺，無法忍受。
『捌』 頭疼，特別難受
多認為是感冒引起發熱，出現頭痛。或是因為腦部的疾病引起。建議在當地醫院的內科做治療
『玖』 頭痛是什麼原因
、顱腦病變
（1）感染：如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫等。
（2）血管病變：如蛛網膜下腔出血、腦出血、腦血栓形成、腦栓塞、高血壓腦病、腦供血不足、腦血管畸形、風濕性腦脈管炎和血栓閉塞性腦脈管炎等。
（3）佔位性病變：如腦腫瘤、顱內轉移瘤、顱內囊蟲病或棘球蚴病等。
（4）顱腦外傷：如腦震盪、腦挫傷、硬膜下血腫、顱內血腫、腦外傷後遺症等。
（5）其他：如偏頭痛、叢集性頭痛、肌收縮性頭痛、頭痛型癲癇、腰椎穿刺後及腰椎麻醉後頭痛等。
2、顱外病變
（1）顱骨疾病：如顱底凹入症、顱骨骨折、顱骨腫瘤等。
（2）頸部疾病：如頸椎病及其他頸部疾病。
（3）神經痛：如三叉神經、舌咽神經及枕神經痛等。
（4）其他：如眼、耳、鼻和齒等疾病和治療所致的頭痛，例如鼻竇感染、磨牙或根管時產生的疼痛。
3、全身性疾病
（1）急性感染：如流感、傷寒、肺炎等發熱性疾病。
（2）中毒：如鉛、酒精、一氧化碳、有機磷、葯物（如顛茄、水楊酸類）等中毒。
（3）其他：高血壓病、心力衰竭、尿毒症、低血糖、貧血、肺性腦病、系統性紅斑狼瘡、月經期或絕經期頭痛、中暑等。
4、精神心理因素
如抑鬱、焦慮、神經衰弱及癔症性頭痛。
5、其他因素
如酒精、咖啡因或其他葯物的使用或戒斷、體內神經遞質的水平變化、高原反應等。
常見疾病
腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、腦出血、腦栓塞、高血壓腦病、腦腫瘤、腦震盪、腦挫傷、硬膜下血腫、偏頭痛、叢集性頭痛、肌收縮性頭痛、流感、傷寒、肺炎、高血壓病、心力衰竭、有機磷中毒、尿毒症、低血糖、貧血、肺性腦病、系統性紅斑狼瘡、中暑等。
臨床表現
頭痛的症狀表現，往往根據病因不同而有所差異。
1、發病情況
（1）感染性疾病所致的頭痛，頭痛起病較急，並有發熱。
（2）顱內血管性疾病（如蛛網膜下腔出血），急劇的頭痛，持續不減，並有不同程度的意識障礙，但無發熱。
（3）顱內佔位性病變，慢性進行性頭痛，並有顱內壓增高的症狀（如頭痛、惡心、嘔吐、緩脈、視乳頭水腫等）。
（4）長期的反復發作性頭痛多見於偏頭痛、緊張型頭痛、叢集性頭痛等。
2、頭痛部位
（1）偏頭痛多集中在一側。
（2）顱內病變的頭痛其病變部位一般較深，而且疼痛多向病灶同側放射。
（3）高血壓引起的頭痛多在額部或整個頭部。
（4）全身性或顱內感染性疾病的頭痛，多為全頭部痛。
（5）鼻源性或牙源性的頭痛多為淺表性疼痛。
（6）眼源性頭痛為淺表性疼痛，而且部位多局限於眼眶、前額或顳部。
3、頭痛的程度與性質
頭痛的程度一般分輕、中、重三種。
（1）三叉神經痛、偏頭痛及腦膜刺激的疼痛最為劇烈。
（2）腦腫瘤的痛多為中度或輕度。
（3）高血壓性、血管源性及發熱性疾病的頭痛，多為搏動性疼痛。
（4）神經痛多表現為持續數秒至數十秒的刺痛或電擊樣痛。
（5）緊張型頭痛多有重壓感或戴帽感等。
4、加重、減輕頭痛的因素
（1）咳嗽、打噴嚏、擺頭、俯身等動作可使顱內高壓性頭痛、顱內感染性頭痛及腦腫瘤性頭痛加劇。
（2）低顱壓性頭痛可在坐位或立位時出現，卧位時減輕或緩解。
（3）頸肌急性炎症所致的頭痛可因頸部運動而加劇。
（4）慢性或職業性的頸肌痙攣所致的頭痛，可因按摩頸肌而逐漸緩解。
5、頭痛出現的時間與持續時間
某些頭痛可在特定的時間出現。
（1）顱內佔位性病變往往清晨加劇。
（2）鼻竇炎的頭痛常發生於清晨或上午。
（3）叢集性頭痛常在晚間發生。
（4）腦腫瘤的頭痛多為持續性，可有一定的緩解期。
（5）女性偏頭痛常與月經期有關。
『拾』 頭痛難受說說心情短語
在工作和找對象問題上每次一跟老爸談起我倆都會吵起來，又會說是老媽慣的我，天知道他在哪，頭疼死了，不準備在家吃飯了，還想睡個午覺也睡不成了。
大晴天收到一個雨傘包裹，還有一本《藏在小日子裡的慢調台灣》，整整齊齊，看得出主人很細心。結果是，昨天傍晚淋雨淋到頭疼，還錯過了最美的彩虹。
有些事，想多了頭疼，想通了心疼。所以，該睡就睡，該玩就玩。該糊塗就糊塗，該幹活就幹活。不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷。
數學不好真是硬傷，看見數字就頭疼簡直無可救葯了。算不明白大運周期，排不明白大運卦小運卦，我感覺自己要死掉了。
高原反應倒沒有，時差效應倒是蠻厲害。每到此刻，頭疼還有點發脹，睏倦乏累！出國不易回頭更不易，我看還是中國好。
把疼愛都給你把疼痛都給我，最痛是當時微笑送你走。等到你轉身後眼淚也不敢流，只怕你偶然還會回過頭。
頭疼欲裂，四肢無力，看見吃的就惡心。多少年都沒生病了，都忘了生病的感覺了。看來得准備安眠葯了。
老婆，還是好不舒服，扛不住了，只怕不能開回家了，頭疼，心疼的。老婆，我愛你，真的愛你。
生活不規律。飢一頓飽一頓。餓了只能喝酸奶。凌晨睡不著，早上起床頭疼欲裂。今晚要早睡。