A. 假如我們要去郊遊,請設計一個午餐食物搭配方案,並說明理由
有五種食品最適合春遊攜帶，想要在踏青途中收獲更多的健康，不妨一試。
1、吃蘋果避免損傷
蘋果大概是最平常，也是營養最豐富的水果了，俗話說：「一天一個蘋果，疾病不會找我」，可見蘋果對健康的重要性。不僅如此，巴西里約熱內盧大學的一項研究還表明，如果一天吃三個蘋果，便能達到減肥的效果。
在春遊途中，由於大量運動，人體很容易產生自由基，從而給身體帶來損傷。但蘋果卻富含大量高品質的抗氧化劑，能很好地將這些損傷修復。除蘋果外，天然無糖的堅果醬能補充提供比例均衡的蛋白質和脂肪，因此是它的「最佳搭檔」。
建議攜帶：一個蘋果+兩勺花生醬（或杏仁醬）
2、喝雞湯補充水分
雞湯不僅味美，而且據一項調查顯示，它還是一種簡單、快捷同時有助於減肥的食品，因此在春遊中食用是再合適不過。而且在氣溫較高的時候，吃湯類食品也能幫助補充人體所需的水分。如果用低鹽的雞胸肉來烹制雞湯，同時配上有抗氧化功能的蔬菜，再吃一些米飯、面條等來增加體內碳水化合物的含量，會讓雞湯的健康功效加倍。
建議攜帶：低鹽雞肉濃湯
3、嚼什錦果仁補充能量
過去人們春遊時，總習慣攜帶包著糖衣的果仁等零食，但這種果仁既昂貴又不利於健康。對如今的人來說，一袋自備的什錦果仁才是最佳選擇，其中又以胡桃仁和葡萄乾為首選。胡桃仁中富含歐密伽3脂肪酸，具有消炎的功能，而葡萄乾則是一個袖珍的「能量庫」，能集中提供人體所需能量。
建議攜帶：8個胡桃+一小盒葡萄乾
4、選巧克力要精細
人們春遊時都習慣攜帶巧克力，但怎樣的巧克力才最健康呢？研究表明，適合春遊攜帶的巧克力，其碳水化合物和蛋白質的比例最好為2比1，同時含有約5克脂肪和3克膳食纖維。當然，在春遊中食用的巧克力，味道也要可口才好。
建議攜帶：焦糖果仁巧克力
5、酸奶要選無糖的
如今喝酸奶已是「追求健康」的代名詞，因為多數酸奶都是理想的蛋白質和碳水化合物的結合。但在為春遊而選購酸奶時，要注意選擇無糖的類型。因為含糖過多的果味酸奶不僅會增加不必要的熱量，還缺乏對人體有益的水果纖維。在春遊中飲用酸奶，能增加骨骼所需的鈣質，也讓我們的肌肉更結實，非常適合爬山的人。
建議攜帶：一杯低脂純酸奶+半杯量的切片水果
另外，如果是以下情況：
成年人在一起野餐
自製三明治，炸（烤）雞翅，切洗好的水果，港式點心（提前蒸一下），一瓶氣泡酒（或者啤酒之類的）可以前一天晚上預定一個Pizza，第二天早上自提。最好有野餐保溫袋就更好了，我也偶爾會出去和朋友野餐，一早起來准備好之後，放入保溫袋就OK啦，不過現在天氣暖了上述所提食物不用保溫袋也可以的啦。
夏天野餐話，最好是比較清爽一點的，礦泉水、果汁、水果、麵包、零食等等，如果自己的車上配有冰箱，還可以帶一些鹵肉、壽司的熟食。啤酒、紅酒調節氣氛，也非常不錯。
自己可以製作些東西，三明治，飯團，甜點，喝的可以帶西米露，銀耳湯之類防暑的，記得放到冰袋裡面，保溫效果好，夏天食物容易壞，冰袋建議買悠度的牌子，性價比很高。
帶著孩子野餐
首先要確定去哪裡野餐?
帶有游樂場的公園很可能是你孩子的首選，但和家人野餐時不要僅限於去公園，可以去游泳館，你家後院，或者徒步去已經計劃好的州立公園的某一處。
看看地方小報，如果有戶外音樂會或者電影，可以帶著野餐去參加社區活動。邀請朋友，讓他們帶上自己的野餐，你們就可以開派對，一起娛樂了。
如果你們要去一所城市參觀博物館，你可以尋找附近的公共花園，在裡面午餐，或者進博物館之前在門前的廣場上野餐。
大家各自准備自己的野餐
當孩子們自己准備好一頓簡單的飯的時候，他們會有極大的滿足感。如果家人各自做自己的三明治，野餐會准備的出奇的快。或者你在准備的時候，讓他們灌一瓶飲料，准備一些水果，蔬菜和一包薯條。你們就可以出發了。
如果你的孩子還太小，不能准備自己的野餐，但已能提意見的話，你要趕緊出發，到達野餐地點後再做三明治。帶一包卷，一、兩種三明治餡兒。大家在吃這樣的三明治的時候不容易提特殊要求，因為選擇是有限的，更何況，孩子們忙的根本沒時間管那麼多。但是，如果在家做的話，他們就會提很多意見。
超市站點野餐
想要把野餐准備升級到超級簡單，就拿上野餐籃到雜貨店購買所有東西。如果你有時間的話，可以提前把這些東西買好。但通常情況下，孩子們不會介意去雜貨店，特別是當野餐是回報的時候。
除上述之外，還可以帶外賣披薩，三明治或者快餐。從哪裡買的食物並不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐。我們經常在去游泳館野餐的途中去超市買食品。因為游泳館有桌子，椅子和洗手間，我都不用帶野餐包。我會買：熟食炸雞、果汁/水、葡萄、紙巾、還有，可能會買法式長條麵包，薯條或者脆餅干
蘸汁野餐
孩子們喜歡蘸著吃東西。這樣的野餐對於媽媽來講非常簡單(蘸汁野餐還是超市站點野餐的最佳搭檔)。買各種各樣的蘸汁和蘸食的食品，比如水果，蔬菜，麵包，薯條，脆餅干，小甜點，和餅干。買一種甜蘸汁蘸甜點，和一些含有少量蛋白質的蘸汁(比如鷹嘴豆沙)會給牧場和經典藍色乳酪添加很多多樣性。你也可以帶長條乳酪、方乳酪、夏令香腸或者其它含有蛋白質的食物。
烤肉野餐
我知道烤肉聽起來很復雜，但其實卻不然。去一個提供烤架的公園，挑選一些不需要很多佐料又能就著小點心和麵包吃的材料烤。香腸、鹵水雞肉片和鹵水豬肉片都是不錯的選擇(漢堡很可能不是最佳選擇，因為人們會期望漢堡有很多佐料，乳酪，泡菜，番茄等等)。水果，切好的蔬菜和薯條，這類手指食物會讓你的野餐變得非常簡單。
如果你要野餐烤肉的話，你需要帶這些東西：木炭、打火機液、打火機或者火柴、烤肉餐具、鋁箔、紙盤。
B. 春遊野餐最合適帶什麼食物
野餐攜帶的食物，首先應當便於攜帶，不易變質。營養和美味也不應忽略，否則就失去了野餐的意義。一份完整的野餐，應當包括開胃菜、主菜、甜品和飲料。
開胃菜：補充水分、緩解飢餓、增進食慾。各式沙拉、麵包以及相搭配的黃油和果醬、薯片等，都可以當作開胃菜。沙拉的原料選擇范圍很廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用於沙拉的製作。但要求原料必須新鮮細嫩，符合衛生要求。沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃的特點。
C. 看圖寫話，郊外野餐
如下：
星期四，溫暖的陽光照在大地上，同學們懷著愉快的心情，排著整齊的隊伍，高興地去郊遊。一路上，他們看了好多美麗的景色到了中午，玩兒累了。該吃飯了。
老師分好工，大家忙活起來了。李銳和劉濤去小河裡抓魚，只見李銳把手伸進河裡，靜靜的待了一會兒，突然，他看見河裡有個黑影，他雙手一合，那黑影遊走了，李銳生氣地說：「嘿!小鬼兒，我就不信我抓不住你!」
過了一會兒，他又看見一個黑影，這次，他沉住氣，慢慢地伸到黑影跟前，手一合，把黑影抓住了。王瑞敏為大家鋪好野餐的墊子，何宏濤給大家擺上麵包，火腿，飲料，調味瓶，等一會兒吳天笑做完飯，他還要把飯鍋端上來呢!只有班長吳天笑會做飯，所以他負責煮飯。其他同學有的幫助吳天笑遞這遞那，有的遞給李銳捕魚網。
還有的幫助王瑞敏扯好墊子。忙活得每個人身上全是汗。終於開飯了!同學們開始狼吞虎咽地吃起來。吃完了，喝完了。同學們又開始玩了，又看了好多景色。他們可高興了!
D. 春遊踏青野餐，穿什麼衣服拍照比較上鏡
01 碎花裙
碎花裙絕對是春遊拍照的首選。碎花裙不僅充滿春天的氣息，而且還可以讓你整個人看起來更加的上鏡。但是在選擇碎花裙的時候記得不要選擇過於素的顏色，而是應該選擇一些色彩明顯，對比比較重的顏色，比如大火的那種油畫風，拍照時氛圍感拉滿！人群中你就是最靚的仔。
如果對你有所幫助的話，請多多支持我吧！
E. 看圖寫一家人去郊外野餐
一天，媽媽、爸爸、奶奶和小明一起興高采烈地到郊外去秋遊。
郊外，空氣清新，陽光明媚，小河清澈見底。一座座高大的青山連綿起伏，菊花爭奇斗艷，桂花發出陣陣芳香。
奶奶坐在絨毯上，喝著飲料，吃著水果，欣賞著迷人的風景。小明和爸爸在小河邊耐心地捉魚。媽媽正在采著發出陣陣芳香的花朵。
啊!他們真是幸福的一家子!
F. 春天去郊遊要帶哪些物品請畫一畫
巧克力、蘋果、餅干、純凈水、烤魚片、還可以帶些薯片之類的!
◆野餐墊隔濕氣
躺在草坪上，小酌一杯酒，吃幾口零食的滋味，當真是愜意！沐浴在陽光下一整天都不會覺得時間流逝。這時候，一張隔絕草地濕氣潮氣的野餐墊，當真必不可少。色彩搶眼的它，還能作為你自拍曬悠閑的最佳背景。
◆野餐盒夠實用
那些用心准備的食物，你又怎麼能虧待它們呢？裝在普普通通的餐盒裡實在無法體現它們的美好，所以餐盒這件事兒，千萬不容馬虎。
◆可愛野餐籃凹造型
隨隨便便拿個布袋子裝美食，可就太Low！出門野餐的第一步，當然是手上這只小清新的「菜籃子」。小巧的野餐籃以及籃內的各種分類也能給野餐增添趣味。
在草地上來個歡樂午餐，四人份的餐盤可以統統收納在這野餐手提籃里，即使在戶外也能享受好品味的午餐時分。
◆戶外裝備布可當床
如此悠閑的日子，真想直接把床搬去草地上。誰說不行！有帳篷，有睡袋，一切都是最美好的開始。
G. 一年級看圖寫話圖片和範文(幾只動物在郊外野餐)
星期天的天氣很晴朗,小熊、小象、小獅子、小猴子還有斑馬,他們來到公園里野餐.他們把一塊大大的塑料布鋪在草地上,然後他們把帶來的好吃的東西都拿出來,小斑馬帶來了又紅又大的蘋果,小猴子帶來了一大串黃燦燦得香蕉,小獅子帶來了香噴噴得烤肉,小象帶了甜甜得甘蔗,小熊帶來了一大桶香香甜甜的蜂蜜.小猴子吃了小象的甘蔗,小熊吃了小猴子的烤肉,他們你吃一口我的,我吃一口你的,真開心.
H. 景甜曬出一組野餐大片，穿棉拖鞋被熱議，網友對這一幕是如何評價的
很久沒有營業的景甜，在自己的社交賬戶曬了一組美照，照片中的她正在享受野餐。這一組照片其實風格很清新，景甜的造型也特別好看，就是有些網友實在看不慣她這一次為了拍照而准備的道具——棉拖鞋。不得不說，許多網友的關注點都偏了，直接問景甜這么穿會不會太熱了？如果是你的話，你也這么認為的嗎？
景甜這一次拍的野餐大片，除了這雙棉拖鞋惹人注目，還有她帶上的菠蘿道具。有的人發表了自己的疑問：“都帶菠蘿去交友野餐，請問是咋切的？”不得不說，這位網友也看得慢細致的了，連景甜帶了什麼道具去野餐都那麼認真去了解。這位網友的疑問也引起了其他網友的猜想，大家紛紛表達了自己的想法。可以說，景甜的這一次營業，確實是引來了一波人士的關注，照片才剛上線沒多久，就獲得了超過30萬的轉發量，已經算是很可觀的數據了。
I. 野餐必備食物物品清單是怎樣的
野餐必備食物物品清單為：
森林、草地、海邊都是極好的地點，找准有陽光有草地有樹有水還人少的地方馬上佔下位置，即使你嫌遠不願動，降低些要求，周圍的公園也是不錯的選擇。另外，如果人家允許，有大草坪的校園也是不錯的地點哦。
J. 郊遊必備用品是什麼
一般五件物品是必備的。內容如下：
1、自拍神器
絕對是第一必備。無論是美麗的沿途風光，還是野營聚餐，大家一定都想時刻記錄這個美好的瞬間。這時候自拍神器就發揮了巨大作用。
2、燒烤套裝
自駕郊遊，什麼活動最能調動氣氛並且一同參與呢？除了游戲，一定是野外燒烤。一起准備食材、製作食物、分享食物，再來個三國殺，想想就歡樂。
3、車載冰箱
夏季氣候炎熱，車載冰箱可以將飲品、生肉與蔬果低溫保存。待到野餐時，給大家提供新鮮、清涼的食物，提升了野餐的樂趣和品質。
4、防曬天幕
好友們一起自駕出遊，最開心的是就是聚在一起談天說地，這時候便需要一個寬敞的防曬天幕。看著天空，伴著鳥鳴，彼此暢談交流，無歡不往。
5、急救箱
正所謂防患於未然，雖然大家都希望一切順順利利，但是萬一自駕郊遊時，發生些小狀況又無法處理，豈不是很影響心情。但如果恰巧車上有一個品類全面的急救箱，很多小問題就迎刃而解了。消化葯、暈車葯、感冒葯等葯品和紗布、消毒葯水、創可貼等急救用品都是急救箱里常備物品。
准備好這五件必備用品，基本上可以完成一次郊遊旅程了。