『壹』 三歲應該教孩子什麼
這四種思維能力很重要1、邏輯思維能力
“思維導圖”在美國中小學的應用非常廣，近幾年也開始引入到了國內，很多家長都知道，它是將孩子的思維進行圖形化的工具。說白了，孩子心裡在想什麼，就用它的幾個圖形去表現，而不是單純用文字，而且，每種圖都對應著不同的思維過程。
這種邏輯思維能力並不是天生的，而是靠父母後天培養的，那麼邏輯思維能力具體是怎麼發展和培養的呢？
曾經有這樣的比喻：人的大腦好比一座閣樓，愚蠢的人不加挑揀，什麼都往裡放。所有知識都胡亂堆在一起，他的閣樓自然也就特別擁擠，有用的東西反而埋沒在其中，關鍵時刻找不到。而聰明的人會進行篩選，永遠只存放最有用的，這樣他不僅儲備量多，而且井然有序。
邏輯思維能力訓練，就是要讓孩子在現實生活中得以使用。舉個例子，孩子在遇到問題時候，第一反應是哭泣，可能隨之而來的就是放棄，根本沒有想過怎麼解決。這就是缺乏邏輯思維，並且自身沒有得到鍛煉的表現。
邏輯思維能力強的孩子，他會嘗試著捋順個中關系來解決這個問題。家長一定要鼓勵孩子學用思維導圖刨除無用的頭緒，從而找到並解決自己真正的問題。
同時記得鼓勵孩子，讓他們不斷探索，開動腦筋，認真思考，一個擁有好奇心的寶寶，長大之後也會成為一個樂於思考的優秀的人。
『貳』 3歲孩子食譜大全及做法
3歲的寶寶正是長身體的重要時期，這個時候的飲食很重要。小孩跟成年人的飲食方案肯定是不一樣的，不僅要滿足各種營養需求，關鍵是還得容易消化。很多爸爸媽媽都是第一次養育小孩，非常缺乏這方面的經驗。3歲兒童食譜做法大全有很多，下面推薦一些比較好的做法。
一、肉餅大全
食材：各種肉類、香菇、蔬菜、油、鹽、糖、生粉適量。
製作：
1、將切成小塊的肉類（挑去肉經和去皮）和蔬果類，或者干製品類一起放進絞肉機，加入油鹽糖，粟米粉（生粉），一起絞，大概30秒鍾即可。
2、將將絞好的肉末放到一個比平時裝飯的碗大點的盆里，用手拿起整個肉團再打進盆里，如此反復8次到10次，肉團有了彈性，就完成了。
二、黑米粥
食材：黑米，大類
製作：
1、將黑米提前浸泡二小時
2、和大米混合煮粥
3、熬煮兩個小時即可。
三、紅棗粥
食材：紅棗，大類
製作：
1、將大米浸泡一個小時
2、准備紅棗適量
3、大米與紅棗一同熬煮兩個小時即可。
四、蓮藕腔骨湯
食材：蓮藕2根（約500克）、腔骨500克、姜6片、清水2000ml、鹽2茶匙（10克）
製作：
1、將腔骨剁成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片；
2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入腔骨焯燙3分鍾，撈出用清水沖去表面的浮沫；
3、將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。放入薑片，蓋上蓋子調中小火煲30分鍾；
4、放入蓮藕塊，蓋上蓋子繼續用中小火煲1個半小時即可。食用前調入鹽。
五、蘋果雞蛋餅
食材：雞蛋2個、蘋果半個、低筋麵粉少許、熟黑芝麻少許、黃油適量、白糖適量
製作：
1、取半個蘋果，去皮去核切成小丁。
2、黃油放入鍋中融化。加入切好的蘋果丁，調入少許白糖。因為加了白糖，翻炒幾下會有一點湯汁出來，蓋上蓋子悶1、2分鍾。當蘋果炒至軟爛時，加入少許熟的黑芝麻拌勻，盛起備用。
3、雞蛋磕入碗中，加一點點的白糖。雞蛋打散以後加入少許低筋麵粉。攪拌成無顆粒的蛋糊。
4、平底鍋開小火，刷上一層薄油，倒入一半的蛋糊，煎至蛋皮表面剛凝固的時候，在1/4處鋪上炒好的蘋果丁。
5、用鍋鏟把整張蛋皮對半對折，再輕輕把邊緣壓緊。然後從沒有蘋果的那頭掀起，蓋在有蘋果的這一半蛋皮上，稍稍煎制即可。
六、蔗漿大米粥
食材：甘蔗500，大米60克
做法：
1、甘蔗去皮，切段，榨汁備用。
2、大米煮粥，煮熟後倒入甘蔗汁，
3、再煮
『叄』 三歲寶寶語言溝通能力差怎麼辦
●學會傾聽並鼓勵孩子多說。三四歲的孩子已產生了一些具有社會性的心理特徵，想像力豐富，喜歡表達個人的見解和意願。當孩子想要表達或喋喋不休時，做父母的要以平等的朋友身份傾聽，並可嘗試從不同角度刺激孩子說話。盡管孩子的表達不是十分完整或不切合實際，也不要妄加制止。久之，會形成孩子喜歡與大人交流的習慣。
●用身邊的物品教孩子練習說話。家庭中有數不盡的語言訓練對象，居室裝修、電器炊具、茶點水果、日常用品，都可用作訓練孩子語言能力的素材。在說話訓練中還能教孩子認識事物和數字等，何樂而不為呢。
●讓孩子置身玩具和童話的世界。玩具和色彩斑斕的孩子讀物是他們所鍾愛的兩大寶貝，放手讓他去玩，去翻看，在玩樂與「讀書」中，加上大人的善意指點，不僅能夠促進孩子動手動腦能力，對孩子形成良好思維、發展語言也是十分重要的。
●有意識引導孩子說話。在茶餘飯後，在家務勞動中，經常選擇不同的話題引導孩子說話，一個小小提示，一張彩色圖片，一段精美詩文，一個故事結局的編續，能引出孩子一大段對話或獨白。時間久了就形成習慣，孩子就能自己去尋找問題了，況且孩子已具有驚人的無意識記憶能力，多誦讀詩文對日後的學習無疑具有十分重要意義。
●多和孩子交流。學習語言的目的就在於應用。孩子如果不能很好地運用語言，就會處於明顯的劣勢。有的孩子對社會環境不適，就是因為理解能力差。這不是指詞語本身，而是指他們不懂得對話的規則，不會交流。因此，要多和孩子說話，讓孩子感到親切、自然、隨意。談話內容、形式因人、場地而異，可多可少。
●多給孩子表達的機會。當孩子能夠表達自己的思想時，要讓他們知道自己那些地方沒有表達清楚，為什麼？可以讓孩子指揮父母做事。父母嚴格按照孩子的指令去做，以便讓孩子看到使用語言的效果。即使有的孩子說話發音不清楚，也不當眾糾正發音，而是針對孩子的發展情況，給他適當的機會表達自己的意見。口語好的問題難，發展差一點的問題給的要簡單一些。不肯說話不愛說話的孩子往往是心裡明白不願說，原因很多，比如內向膽小、緊張或口吃等。
『肆』 三歲孩子早餐食譜大全
食譜一：果蔬汁
原料：胡蘿卜，西紅柿，芹菜
製作方法：胡蘿卜和西紅柿分別打汁攪拌在一起，加水調成想要的口味和濃度，可以加入芹菜汁或是用一根芹菜桿攪拌，在喝汁的時候還可以咬幾口芹菜桿。
食譜二：水果奶昔
原料：低脂奶粉2～3匙（或鮮奶200ML），果味冰淇淋2勺，天然水果泥1匙，（冰淇淋、水果泥可視寶寶喜好選擇口味——如香蕉、草莓、木瓜等）
製作方法：讓奶粉沖泡後（或者用鮮奶），與其他原料一起放入搗拌機混合。
食譜三：果仁黑芝麻粥
原料：熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁（可依喜好添加），冰糖，牛奶200毫升
製作方法：
1、把黑芝麻和所有果仁倒入攪拌機中打成果仁黑芝麻碎。
2、把果仁黑芝麻碎、牛奶和少量大米一起，加入清水大火煮開後轉小火熬煮20分鍾左右，直至濃稠加入冰糖即可。
營養提示：黑芝麻有益肝、補腎、養血、潤燥的作用，且富含維生素E，常食對小寶寶非常有益。
食譜四：瑞士土豆餅
原料：土豆，奶油，洋蔥，鹽，胡椒粉等
製作方法：
1、土豆去皮，擦成絲,加入鹽和胡椒粉，拌入少量澱粉；
2、平底鍋加熱，放入奶油至融化後，將上面拌好的土豆絲平鋪到鍋中弄成一個餅的形狀，上面放洋蔥（可不放），以小火煎到金黃；翻面再將另一面煎至金黃；
3、出鍋前可依喜好撒上香菜末；
4、可蘸番茄醬食用。
食譜五：蒜香麵包
原料：法式長棍麵包或麵包片，大蒜，黃油，干洋香菜末（可用小蔥替代）
製作方法：法式長棍麵包斜切成厚片；
1、大蒜去皮、洗凈、搗碎；
2、黃油在室溫中軟化或在微波爐中化掉，再加入鹽、蒜茸、干洋香菜末（或小蔥末）拌勻成黃油香蒜醬；
3、將黃油香蒜醬均勻抹在麵包上，放入烤箱中烤3分鍾（也可放入微波爐中低火加熱2分鍾）
營養提示：
蒜香麵包又香又脆，可搭配牛奶或果汁即成一頓美味方便的早餐。
早餐食譜六：黃瓜沙拉
原料：黃瓜1／2根，橘子4瓣，火腿腸末2勺，葡萄乾2勺，沙拉醬2勺，食鹽少許。
製作方法：先把黃瓜洗干凈去皮切成小片，再把葡萄乾用開水泡軟洗干凈；將洗干凈的橘子去皮去籽後切碎，把火腿腸上火蒸10分鍾取出切成小方塊，然後把加工好的黃瓜、泡軟的葡萄乾和研碎的橘子瓣、火腿腸一起放入小碗里，加上沙拉醬和少許食鹽拌勻即可食用。
早餐食譜七：鮮肉餛鈍
原料：鮮肉末1勺，鹽少許，蔥末少許，小餛飩皮6片，肉湯1/2杯，紫菜少許。
做法：將肉末，鹽，蔥末拌成肉餡，把肉餡包在餛飩皮內。用肉湯煮餛飩，出鍋前撒上紫菜。
早餐食譜八：小素包
原料：菠菜、雞蛋、粉絲、蝦仁、木耳、香菇，鹽、味精、醬油、香油少許。
製作方法：菠菜剁碎(燙熟)，粉絲切成一厘米段(煮熟後)，蝦仁剁碎，木耳剁碎，香菇剁碎，炒雞蛋，加鹽，味精少量，醬油少量，香油少量，植物油少量，拌好做餡，包成包子，上鍋蒸15分鍾。
早餐食譜九：雞肝面條
原料：掛面半碗，熟雞肝末2勺，雞蛋液2勺，小白菜末2勺、香油、醬油少許。
製作方法：把肉湯放鍋內置火上煮開，放入掛面煮開鍋，加入少許醬油後再煮片刻，待掛面快熟時放入雞肝末、小白菜末和雞蛋液，滴上一點香油即可。
早餐食譜十：雞肉冷盤
原料：雞肉50克，胡蘿卜1個，綠蘿卜1/2個，醬油少許。
製作製法：將熟雞肉撕成細絲，胡蘿卜和綠蘿卜煮熟後切成小塊；把材料拌在一起，加入醬油調味。
『伍』 3歲寶寶適合講的故事
3歲兒童故事大全
促進3歲兒童智力發展的一個很普遍的方法，就是給孩子講故事。那麼對於3歲的小孩，太深奧的故事不適合，太暴力的故事不適合，太邪惡的故事也不適合，那麼，父母們應該講什麼故事比較好呢？
適合3歲兒童故事大全一：
《小蝌蚪找媽》、《鯉魚跳龍門》、《小牧童與小猴的故事》、《不愛吃葯的小老鼠》、《狐狸家的晚餐》、《不睡覺的星星》、《胖奶奶和三隻小貓》、《快樂的小雞歡歡》、《鼴鼠找麵包》、《老鼠學貓叫》、《三隻小豬上幼兒》、《小兔多多過新年》、《小螃蟹找工作》、《勇敢的小刺蝟》、《雀鷹和小鳥的故事》、《母雞媽媽下的大雞蛋》、《小豬家的搖錢樹》、《機智的小灰兔》、《小烏鴉學藝》、《烏龜與野鴨》、《金發姑娘和三隻熊》、《野兔和刺蝟賽跑》、《小灰狼和狼媽媽》、《小熊紅紅的蘋果》、《花羽毛的小松雞》、《天空將要塌下來了》、《小老鼠打電話》。
適合3歲兒童故事大全二：
淘氣寶寶（全12冊）、不一樣的卡梅拉（全6冊）、花格子大象艾瑪系列（全10冊）、小兔湯姆系列（第一輯）（全六冊）、兔子小白系列（全10冊）、爺爺一定有辦法——信誼世界精選圖畫書、逃家小兔——信誼世界精選圖畫書、不一樣的卡梅拉（第二輯全三冊）、青蛙弗洛格的成長故事（3-6歲）（全12冊）、斯凱瑞金色童書•第一輯（共四冊）、慶子繪本（全4冊）、嘟嘟和巴豆系列（共10冊）、派老頭和搗亂貓的開心故事(全8冊)、蹦蹦和跳跳的故事(全10冊)、大拇指無字書（全8冊）、阿羅系列（全7冊）、可愛的鼠小弟（全12冊）。
適合3歲兒童故事類型
適合3歲兒童故事類型有哪些呢？主要有五類，分別為接龍故事、圖畫故事、概念的圖畫書、兒童歌謠類和填充故事。
類型一、接龍故事
接龍故事其實就是「你一句，我一句」地講故事，要靠你和寶寶共同完成，有一定的難度，對年齡稍大的寶寶更適合。比如：媽媽：「從前有一隻虎媽媽，生了6隻小老虎。」寶寶：「小老虎個個都很可愛。」媽媽：「有一天，虎媽媽帶著小老虎們去找吃的。」
類型二、介紹概念的圖畫書
這類讀物能促進寶寶認知能力的發展。一般來說，2-3歲的寶寶就開始學習一些抽象概念，如分類、顏色、形狀、空間、數字、相反等。還有大、小、近、遠等概念，年輕父母可一邊利用讀物，一邊利用身邊的日常生活中的種種素材來說明。也有一些事物在寶寶的生活范圍內一時還無法接觸到，生活經驗不足的寶寶就能夠從具體的圖像中快速地理解事物，從而跨入一個更寬廣的領域，認識各種己知和未知的事物，在接觸真實的圖像時，漸漸形成自己的間接經驗。
類型三、圖畫故事
圖畫書具有豐富生動的視覺圖像與活潑有趣的故事情節，不但可啟發寶寶對美的領悟，還能培養寶寶在故事情節中盡情地發揮自己的想像，因為只要你仔細分析就會發現，好的圖畫故事書本身就有一大片的空白，可供寶寶從不同的角度自由想像。事實上，圖畫故事書的智慧對成人來說，也是一筆財富，你在跟寶寶分享故事的同時，並不只有內容的傳達，寶寶的情緒也同時被釋放了，通過親子共讀的互動，能使寶寶慢慢地發展出了解與表達自己情緒的能力，這對寶寶的人際智能發展，有著十分重要的意義。
類型四、兒歌童謠類讀物
這類讀物節奏韻律很接近寶寶，即使寶寶不能理解內容也能朗朗上口，是寶寶發展語言能力的基礎。
類型五、填充故事
對於寶寶非常熟悉的故事，你不妨在講到最有趣或最驚險的地方停下來，要求他把這個情節講完。比如：「哎呀，小豬就要被大灰狼抓住了。那它有沒有被大灰狼吃掉呢?後來又發生了哪些事？」用這種提問的方式，讓他參與到講故事的過程中，他不僅能獲得許多樂趣與挑戰，還可以提高記憶力和表達力。
給3歲兒童講故事好處
3歲的孩子正是語言發育的最佳時期，因此在此階段父母要多給孩子講授故事，因為講故事可以讓孩子的語言發育得到很好地提升。下面介紹通過講故事鍛煉孩子語言的方法：
方法一、通過講故事培養孩子的表達能力
（1）講故事時，爸爸媽媽應用親切的語氣，把故事情節生動、形象地描述出來，盡量避免詞不達意、缺乏條理，給孩子造成錯覺。
（2）應該以故事內容這個特定環境，充分給孩子提供模仿、練習的機會，如模仿故事中某些對話、聲響等。
（3）講完故事後，可讓孩子復述故事（故事中部分情節或故事大意），以培養孩子的概括能力，發展孩子的創造力。
（4）故事講到某一關鍵處，中斷講述，啟發引導孩子用自己的想像，創編出以後的情節。
（5）根據孩子已有的知識經驗，引導孩子藉助選圖、拼圖、繪畫、粘貼圖片來表達故事情節。可充分利用舊圖書，舊畫報中的某些圖片，讓孩子挑選人物、動物、景物等拼成有情節的畫面，再編成小故事講出來。
方法二、通過聽故事訓練孩子的語言
（1）成人給孩子講故事首先要堅持說普通話，禁用方言，要以清晰、准確、規范的語言為孩子做好學習語音的楷模。
（2）給孩子講故事時要注重視聽結合，藉助實物、口形示範和手勢等直觀手段，形象具體地向孩子示範發音，並讓孩子反復的辨別和體驗。
（3）在講完一個故事後，可把故事中生動、有趣、可游戲的情節，根據孩子的年齡特點編成游戲，讓孩子在輕松愉快的游戲過程中掌握語言。
方法三、通過講故事豐富孩子的詞彙
（1）講故事過程中，可藉助於表情、手勢等來演示一些常見的、淺顯的詞，幫助孩子理解詞義。
（2）講故事時所涉及的詞義要淺近、准確，盡可能讓孩子運用已有的知識經驗自己來解釋詞義。
（3）把故事中的某些常用詞讓孩子用同義詞(或相近詞)換一換，爸爸媽媽適時地加以啟發並做出評價（肯定或否定）。
（4）邊講邊啟發孩子填出部分關鍵詞，如：「樹林中竄出一隻(兇猛)的老虎，三隻小白兔（飛快）地跑去……」
給3歲兒童講故事的方法
對於部分新手媽媽，只是知道可以給孩子講故事來促進其智力發育，但是單純的將沒有掌握技巧，其實對寶寶的智力發展是沒有起到很大的幫助的。
1、 故事要funny
父母在講故事的過程中，不要只是把這件事作為例行公務，語氣枯燥、乾巴巴地念課文。因為寶寶雖然在聽故事，他同時也在學習，家長應該力求不斷渲染故事環境，比如角度形象創設，努力擺脫或掩蔽自己的身份，按故事角色形象的個性及特點來寓情於景。家長如果能夠同時調動他的各種學習器官，如眼睛、耳朵、鼻子、雙手、大腦等，就會很好地吸引寶寶的注意力。所以，在選擇故事書的時候，最好選擇那些圖文並茂的。在開始階段，以圖畫為主，色彩鮮艷，形式多樣，會吸引寶寶的注意。
2、 鼓勵寶寶參與講故事
每次講故事，都可以由寶寶自己選擇想聽的故事。當寶寶對於一個故事比較熟悉的時候，就可以在聽故事的過程中設計各種問題，鼓勵寶寶回答和參與，甚至發揮寶寶的創造力來改寫故事。
3、講故事要養成習慣
每天可以選擇一個固定的時間和固定的場合，給寶寶講故事。比如在每天臨睡前，為寶寶講一些睡前故事。一旦養成了習慣，就容易長期執行了。同時研究指出，家長如果能每天花些時間給孩子講故事，那麼這些孩子長大後行為出現問題的風險可能會降低。此外，如果家長能夠認識到在嬰幼兒時期開發智力的重要性，並每天在孩子身上投入一點時間，那麼孩子日後的認知和學習能力都會得到改善與提高。
給3歲兒童講故事適宜的時間
不要以自己工作忙為借口，就忽略了給寶寶講故事，只要你想講，只要你有計劃，那麼你就有時間可以找出時間來給寶寶講故事。下面所講到的幾個時間段都是適宜給寶寶講故事的時間，而且這些時間並不會耽誤你太多時間。
以下5個時間都是適宜給寶寶講故事的時間：
1、用奶瓶喝牛奶的時間
2、用奶瓶喝水的時間
3、睡覺之前(包括午睡)
4、累了躺在床上無所事事時
5、孩子早上剛醒來，還乖乖躺在床上時
其實，每天騰出那麼點時間，就可以給寶寶講故事了，為什麼不試試呢。只要做好計劃，那麼不僅能在適宜的時間給寶寶講故事，也不會耽誤自己其他事情了。
『陸』 有誰知道抖音上發朋友圈的寶寶幾個月或者幾周歲的拼圖 在哪找的
淘寶就應該有的，在抖音裡面截圖，然後打開淘寶，點左上角的掃一掃，裡面有個拍立淘，點拍立淘，從圖片庫里找到在抖音里截的圖。自動識別圖片里的物品，就可以找到很多賣家發布的，然後根據價格評價等比較好的，就可以拍下來了，因為沒有買過的東西不確定好用不，所以最好買帶運費險的，希望能幫助到你！
『柒』 3歲以內寶寶，要用哪些方式做數學啟蒙
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《巧虎快樂數學》是利用伊索寓言故事來教小朋友們學習數學的，當然還是由我們熟悉的主人公—巧虎、琪琪來帶領大家一起學習。個人感覺《巧虎快樂數學》利用伊索寓言的方法是非常贊的，讓小朋友們在寓言故事中不知不覺就學會了數學知識，在學習這方面，巧虎的好點子確實值得贊揚。不管是《巧虎英語學習版》還是《巧虎拼音城堡》或者《巧虎學漢字》，這些學習的資源都不會給孩子帶來任何的學習壓力，相反，會讓孩子在快樂中學到知識，培養孩子對學習的興趣，或許這就是巧虎的神奇之處吧。
『捌』 三歲孩子營養食譜大全及做法
三歲寶寶喂養特點
1、粗糧正式進入寶寶的餐譜，主食100—200克，豆製品15—25克，肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果適量。在三餐的基礎上，可在下午給寶寶加一餐的點心。
2、飲食搭配蔬菜若與動物性食品配菜，營養會更為全面。營養搭配合理風味獨特、色彩鮮艷，容易調動寶寶的食慾。蔬菜與鮮豆類或豆製品合烹，口味鮮美，色彩美觀，能夠吸引寶寶的注意，提高寶寶的食慾。
3、營養元素脂肪攝入不能多但也不能太少，脂肪提供熱量，調節體溫，保護神經及器官，促進維生素吸收，每日供給30—40克。主要來源於動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。
食譜大全及做法
1、果仁粥
原料：大米、花生、核桃仁
做法：大米、花生洗凈剁碎，放水煮粥，煮至八成熟時放入核桃仁加點糖。
注意：花生、核桃仁盡量剁碎並煮軟，以免寶寶發生嗆咳。
2、海鮮雞蛋羹
原料：蝦米、新鮮花蛤、雞蛋
做法：1蝦米切碎，黃酒浸泡10分鍾。→2花蛤洗凈，用開水燙使其打開。→3雞蛋打碎加鹽，加蝦米和花蛤，加溫水，放入蔥花，大火蒸至羹狀即可。
3、肝泥粥：將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後剁成泥。將白菜洗凈切成細絲，和成面團發酵。再將瘦豬肉、胡蘿卜、白菜切成碎末，加入蔥、薑末及適量醬油炒透入味，隨後加入適量水燒開，再投入洗凈的大米或小米煮至熟爛，放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。
4、肉菜卷：將麵粉與黃豆粉按10：1的比例摻合，加入麵粉及適量水，和成面團發酵。再將瘦豬肉、胡蘿卜、白菜切成碎末，加入適量植物油、蔥薑末，細鹽、醬油攪拌均勻成餡。發酵面團加入鹼水揉勻，擀成面片，抹入准備好的肉菜餡，從一邊捲起，碼入屜內蒸30分鍾即成。吃時切成小段。
5、排骨皮蛋粥
原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半個，花生米30克，蔥花少許;醬油、精鹽、花生油、味精各適量。
做法：
把小排骨洗凈，切成2厘米長的小段，用醬油、鹽腌漬1小時，放入沸水中煮熟。
將松花蛋去殼，洗凈，切成小方塊。
把大米、花生米洗凈，放入沸水鍋中煮，當米粥將熬好時，放入松花蛋丁、醬油、味精;另用炒鍋，放入花生油，炸蔥花成金黃色，出蔥香味時，倒入米粥中，至粥熬好以後，將排骨配到粥中，即可食用。
三歲寶寶的飲食十分的關鍵，而且要注意補鈣補鐵等等，以免因為缺失某種營養而引起疾病問題。
『玖』 小紅書3歲寶寶輔食做法大全
三歲寶寶食譜家常做法 三歲寶寶食譜家常做法有哪些
1、炒三丁
（1）食材：土豆、玉米、胡蘿卜、百合、油、鹽、生抽。
（2）胡蘿卜和土豆切小丁，玉米粒剝下。百合洗凈。
（3）熱鍋熱油。
（4）倒入胡蘿卜，翻炒，再倒入玉米和土豆，繼續翻炒。加適量水煮下。讓胡蘿卜與土豆煮軟。
（5）加入百合，翻炒。加鹽和少許生抽。出鍋了。
2、五彩雞丁
（1）雞胸肉一塊、甜玉米適量、胡蘿卜 適量相剋食物、燈籠青椒 適量、洋蔥 適量、生薑 適量、大蒜 適量、鹽少許、生抽少許、耗油少許、澱粉適量、五香粉少許、蛋清適量。
（2）准備好所需食材。
（3）雞胸肉洗凈切丁。
（4）加入少許五香粉，耗油，生抽，蛋清，澱粉拌勻備用。
（5）剝下適量玉米粒，胡蘿卜，洋蔥，青椒均切小塊。
（6）姜蒜切細。
（7）玉米，胡蘿卜分別焯水一分鍾撈出備用。
（8）熱鍋倒油，爆香姜蒜。倒入雞丁翻炒散開，加入少許生抽上色。
（9）倒入玉米胡蘿卜翻炒均勻。再加入青椒洋蔥，翻炒均勻，撒上少許鹽，雞精調味。關火，出鍋。
3、寶寶面輔食。
（1）小白菜、西紅柿、碎面適量。小白菜、西紅柿洗干凈，也可以放其他蔬菜，用到切成末。碎面涼水下鍋煮時間長點，煮爛點。
（2）鍋里放核桃油，油熱下西紅柿，炒出紅湯後，放小白菜末，翻炒片刻，加小半碗水。燒開後倒入煮好的面條，再煮一分鍾就好了。出鍋涼一會就可以吃了。
『拾』 求寶寶百天照素材，類似這種的
可以到專業兒童攝影棚去找，應該會有你想要的素材，很多選擇的類型。