⑴ 獄警是公務員嗎，獄警好不好
最近小編一個朋友參加了遼寧公務員考試，正好他報考的崗位是省直屬的北鎮高山子監獄，他讓我幫忙打聽了下待遇，下面就把我所了解的監獄警察待遇跟大家分享一下：
前些年，監獄警察待遇的確不好。但是隨著我國依法治國的逐步推進，從優待警越來越受到重視。監獄警察的經費由國家撥付，不存在任何困難，監獄還有一些相應的補貼和補助，總體上，監獄警察的待遇要明顯高於附近地區其他職業
⑵ 外賣小哥凌晨2點頂風雪送餐，外賣員的工作究竟有多辛苦
這個問題我來回答應該是最恰當不過的了，因為本人的日常工作就是送貨，只不過是送花，不送餐。
其實我不太喜歡被別人以一種憐憫的方式關心，說外賣小哥辛苦，披星戴月不容易什麼的。
你說這個社會上辛苦的工作少嗎？辛苦工作的人少嗎？不少啊，只不過很多大家不知道罷了，比如早上3點就起床掃大街的環衛工人，夜裡2點才收工的燒烤攤主，他們也很辛苦啊。
可是為什麼這么辛苦，他們還要去做呢，因為沒有辦法，其他容易得，輕松的工作他們做不了啊。
⑶ 《我們的婚姻》和《相逢時節》同期播出，哪一部的播放和口碑會更好
有些人為了更好地減肥瘦身，挑選晚飯不吃，那樣做實際上是不正確的，不但不可以做到減肥的實際效果，還會繼續危害人體的健康問題。那麼晚飯不吃有哪些傷害呢？下面就為大夥兒詳細介紹。
晚飯不吃有哪些傷害
1.優質蛋白不夠
當我的身體由於晚飯不吃，而造成蛋白質攝入不夠的情況下，便會危害人體的全部功能，進而造成肌膚越來越暗黃沒有光澤度，還會繼續造成膠原外流，那樣的話便會尤其非常容易變老，那麼，乃至還會繼續發生內分泌紊亂，起痘的狀況。
2.危害睡眠質量
當身體夜裡加班加點或游戲娛樂後，因為耗費動能，會當然的造成飢餓的感覺，消化道會全自動活躍性起來，給人的大腦數據信號「規定用餐」，此刻堅持不懈不想吃飯填補動能，夜裡會失眠症的，由於神經系統一直維持激動，就算是睡覺的時候不主題活動，但人的大腦或是在主題活動的，人體無法得到一切正常歇息，第二天人體會感覺很累，工作中學習效果更低。
3.加速身體變老速率
當身體營養成分消化吸收不夠的情況下，人體會優先選擇耗費蛋白而並不是人體脂肪，而且這類情況下蛋白並不可以被徹底溶解，會造成氧自由基，而氧自由基也是身體變老，病症增加的元兇，因此 長期性晚飯不吃不但對減肥瘦身沒有協助，還會繼續加速身體的變老速率，非常容易得病。
4.傷胃腸
夜裡加班加點或游戲娛樂後，飢餓的感覺會推動肚子里胃液代謝，不要吃食材胃液會浸蝕胃黏膜，長期性出來胃炎胃病，乃至發展趨勢成直腸癌都是有很有可能，到那時候只有後悔莫及。
5.各種各樣維他命不足
缺乏維生素D非常容易造成胃腸及泌尿生殖系統感柒，乃至危害泌尿系統。缺乏維生素b2會使減少糖分及脂肪分解，易肥胖症。缺少維生素會使膠原生成發生阻礙，危害肌膚的延展性及光澤度。肝臟排毒作用發生阻礙。抵抗能力顯著降低。
6.危害工作中學習效果
古代說日出而作，日落而息，可是如今我們的日常生活早已並不是在日落的情況下就可以歇息了。許多 人到夜裡都必須開展一些工作中和學習培訓，直至歇息才確實歇息。也有一些人是要上夜班的，耗費的精力也非常大，假如這種情況下腹部空盪盪，顯而易見人的精力和活力全是太差的，針對工作中和學習培訓也沒有益處。
之上便是為大夥兒詳細介紹的晚飯不吃有哪些傷害有關專業知識，期待今日共享的內容能夠協助到大夥兒，祝你們日常生活開心，身心健康。
⑷ 經常加班至深夜，怎樣才能保持身體健康
1. 熬夜後要想恢復，就必須糾正人體的正常工作和休息。人體的正常工作和休息對人體的恢復有積極的影響。
2,由於熬夜會損害人體的肝臟和腎臟功能,導致體內的激素代謝,熬夜後想要恢復身體需要吃更多的食物補充人體的肝臟和腎臟,如豆製品、西洋參,牛肉,等等,這些食物不僅能為人體補充營養，還能有效修復因熬夜而受損的肝腎功能。
3、熬夜不僅需要正確的作息，制定合理的飲食計劃，還需要加強人體的鍛煉。運動能有效地提高人體的抵抗力和免疫力，有效地提高人體的素質，對熬夜恢復身體有積極的作用。
1. 熬夜後要想恢復，就必須糾正人體的正常工作和休息。人體的正常工作和休息對人體的恢復有積極的影響。2,由於熬夜會損害人體的肝臟和腎臟功能,導致體內的激素代謝,熬夜後想要恢復身體需要吃更多的食物補充人體的肝臟和腎臟,如豆製品、西洋參,牛肉,等等,這些食物不僅能為人體補充營養，還能有效修復因熬夜而受損的肝腎功能。3、熬夜不僅需要正確的作息，制定合理的飲食計劃，還需要加強人體的鍛煉。運動能有效地提高人體的抵抗力和免疫力，有效地提高人體的素質，對熬夜恢復身體有積極的作用。1. 熬夜後要想恢復，就必須糾正人體的正常工作和休息。人體的正常工作和休息對人體的恢復有積極的影響。2,由於熬夜會損害人體的肝臟和腎臟功能,導致體內的激素代謝,熬夜後想要恢復身體需要吃更多的食物補充人體的肝臟和腎臟,如豆製品、西洋參,牛肉,等等,這些食物不僅能為人體補充營養，還能有效修復因熬夜而受損的肝腎功能。3、熬夜不僅需要正確的作息，制定合理的飲食計劃，還需要加強人體的鍛煉。運動能有效地提高人體的抵抗力和免疫力，有效地提高人體的素質，對熬夜恢復身體有積極的作用。1. 熬夜後要想恢復，就必須糾正人體的正常工作和休息。人體的正常工作和休息對人體的恢復有積極的影響。2,由於熬夜會損害人體的肝臟和腎臟功能,導致體內的激素代謝,熬夜後想要恢復身體需要吃更多的食物補充人體的肝臟和腎臟,如豆製品、西洋參,牛肉,等等,這些食物不僅能為人體補充營養，還能有效修復因熬夜而受損的肝腎功能。3、熬夜不僅需要正確的作息，制定合理的飲食計劃，還需要加強人體的鍛煉。運動能有效地提高人體的抵抗力和免疫力，有效地提高人體的素質，對熬夜恢復身體有積極的作用。1. 熬夜後要想恢復，就必須糾正人體的正常工作和休息。人體的正常工作和休息對人體的恢復有積極的影響。2,由於熬夜會損害人體的肝臟和腎臟功能,導致體內的激素代謝,熬夜後想要恢復身體需要吃更多的食物補充人體的肝臟和腎臟,如豆製品、西洋參,牛肉,等等,這些食物不僅能為人體補充營養，還能有效修復因熬夜而受損的肝腎功能。
⑸ 女生上夜班，我對她說注意身體，不要過於勞累，為我照顧好身體。女生來了這張圖片是什麼意思
雖然是關心的話，但你說的很虛明白嗎？如果真的心疼她上夜班，不想她過於勞累可以換個工作，或者買點補品哪怕是一點好吃的，她也會很感動，她會真的感受到你的在乎，你只是空口說白話，還想要她怎樣？難道你說注意身體、不要過於勞累，她就可以少幹活、不熬夜了嗎？該她乾的工作她還是要干，該上的夜班她還是要上，你說為你照顧好身體她就應該很感動嗎？
⑹ 治療鼻炎，青苔與水藻的不同
用那些偏方，不如按我的建議來養生。
通過我5、6年的康復經驗總結，這個實際上是寒症，也有些症狀嚴重的被稱為過敏性鼻炎，屬於一個現代病。用西葯、噴劑、手術只是不讓身體排寒了，是逆向治療。
下邊來具體分析,人體受寒的途徑有很多，你可以參考以下：
1、長期吃冷飲：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子；
2、貪涼愛吹空調的人，夏天很少參加戶外活動的，很少出汗的人，甚至整晚開空調睡覺的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡後不徹底擦乾、頭發沒干即入睡的習慣的人，有淋雨經歷人；
4、飲食不規律、飢一頓飽一頓，腸胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；
但是有些人可能跟你同處一室卻沒事，大多是因為他們的抗寒能力較強。而你抗寒能力不足大多是由於「血氣能力不足」，造成這個不足的原因有：
1、長期上夜班、經常熬夜知道後半夜才入睡的人，也就是不能保證22：00-7:00睡眠的人；
2、暴飲暴食或者體質較弱，不愛運動的，大腿外側臃腫，感覺經常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多)；
3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、頸部；
4、經常獻血的人。
自己就是最好的醫生，有效的方法不需要吃葯、手術，但是因為自己身體被透支，恢復起來不是一兩天，可能需要幾個月甚至幾年，但是這個絕不是只對於過敏性鼻炎，對於身體的各個方面都是有極大好處的：
1、短期防護，穿上睡褲-最佳良方，很多早起打噴嚏是由於氣血不足時夜間腿部經絡受寒，一般第二天就有明顯效果；
2、輔助的方法，但不宜長期使用，喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅寒（與風寒感冒症狀相通，適用此類葯）；
3、遠離寒涼的食物，如冷飲、空調等，這一點我還是建議除了短期之內不要碰，就算身體條件好轉了，也盡量要少用冷飲，我們傳統的茶葉則是適合國人的最佳飲品，當然不是那些瓶裝的。空調如果要用盡量調高溫度，更不要直吹，外出公共場所要帶一件長袖；
4、後三條是根本。養成良好的飲食和作息習慣，也就是指細嚼慢咽八成飽，給消化系統創造更好的造血環境，同時睡眠的時間也要保證；
5、白天和晚上鼻塞時、鼻子癢和眼睛癢時可以試試取嚏法，把噴嚏打出來才好，這個我有實驗過，一次打出20多個噴嚏，鼻塞和眼睛癢的症狀都消失了；
6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好，打噴嚏是身體向好的方向在發展，也說明身體有這個排寒的能力，所以不要控制噴嚏。同時早睡早起，好好吃飯，養足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅寒。
詳細的可以參考我空間的文章和大家的討論，里邊公布了我建立的公益性康復群。
⑺ 熬夜後，早起出現哪5個表現，或許是身體發出的求救信號
身體是你自己的，珍惜要靠自己，現在年輕，熬夜對你現在傷害不大，但長期熬夜對身體的損傷，是你想像不到的。如果你在熬夜後，早上起床身體有以下5個表現，希望你引起重視，這或許是身體在向你求救了：
一、眼睛黑眼圈很明顯
現在很多人熬夜是在加班工作，也有些人是看手機，玩電腦，這些都需要用到眼睛，長期這樣，對眼睛就是一種傷害，尤其第二天早上起床對著鏡子刷牙時，你會發現黑眼圈變得特別明顯，還可能帶有血絲，這時就要引起重視，否則眼睛輕則近視，重則出現眼疾。
註：圖片來自網路
⑻ 求2006年由西恩·埃利斯執導的英國影片《超市夜未眠》百度雲資源。
《超市夜未眠》網路網盤高清資源免費在線觀看
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藝術學院學生本（肖恩•比格斯代夫 Sean Biggerstaff 飾 ）在被女友蘇芝甩了之後，夜夜無法入睡。在經歷了兩周的不眠之夜後，本決定到超市去上夜班以打發這額外的8小時。
在超市上夜班，本遇到了形形色色的人，包括喜歡惡搞的同事巴里和馬特、超級迷戀中國功夫的布萊恩，還有收銀員莎倫（艾米麗雅•福克斯 Emilia Fox 飾）。在這里，本發現了自己有能停止時間的能力。他一次次在上夜班時停止時間，用自己的畫筆去描繪各式女子。
不知不覺間，本發現自己喜歡上了莎倫，並且不再失眠。就在本准備展開愛情攻勢的時候，誤會一個個接踵而至，本又開始失眠了。
⑼ 上夜班對人的身體有什麼壞處
熬夜危害
1、損傷肝臟
長期23點後睡覺容易增加患心臟病的風險，甚至出現猝死的情況。這是因為長時間的熬夜導致心臟供血不足，因此容易增加心臟病的患病風險。
2、記憶力下降
長期23點後睡覺會導致出現記憶力下降。交感神經在夜裡需要休息，如果長期23點後睡覺，交感神經無法得到充分的休息，白天容易出現精神不振、疲勞嗜睡，以及記憶力下降等情況。
3、損傷肝臟
長期23點後睡覺可能會導致肝臟功能受損。晚上11點到凌晨3點是肝臟的最佳排毒時間，若是長期23點再睡覺，肝臟無法順利排毒，這容易導致肝臟血流相對不足，難以修復已受損的肝細胞，情況可能還會惡化。
4、皮膚變差
長期23點後睡覺會導致皮膚變差。這是因為長期熬夜會導致內分泌失調，進而會導致皮膚出現乾燥、沒有光澤等問題，還可能會出現色素斑黃褐斑，皮膚狀況會變得很差。
5、抵抗力下降
長期23點後睡覺會導致人的免疫力和抵抗力下降。人體的免疫因子，一般都在夜間睡覺時生存。長期23點才睡，免疫因子生存困難，久而久之，免疫力就會低下。
⑽ 三甲醫院醫生收入情況是怎樣的
看你醫院的收入。因為工資都很低，普遍在2000-5000之間，我的工資只有不到3000扣完到手1800，那麼像你說的護士都能年薪十萬＋呢？很簡單，就是績效獎金啦。這個是沒有固定的，就是看你可科室的效益，醫院的福利了。
以沈陽為例，我們醫院我們科的護士績效獎金沒超過4000，一般在2-3000左右，在沈陽屬於平均水平，沈陽比較高的就是醫大一和醫大二了，這兩家醫院的臨床一線的護士一般每月績效都能有1萬左右，但是會根據你的等級劃分系數分配，點4點6全獎主任護士長有的能拿2萬的，還有醫院的福利，醫大一每月多發3千，醫大二每季度發8千，護士基本就這樣啦。醫生的工資收入就更不用說了，收入渠道更多。
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但是高收入的背後也反應了工作強度巨大，很多人在找工作的時候不是一味追求賺錢多，有的人更在意性價比。
網友二：
本人剛好是三甲醫院的醫生，可以說是高年資主治吧！工資來說確實不高，現在的工資條上總收入大概3900多，扣了什麼亂七八糟的五險一金什麼的大概到手1500左右。
當然醫生的收入一般除了工資，還有績效獎金，這個才是大頭，這個看每個醫院的收入，每個科室，具體到每個崗位，每個班次的醫生都不一樣，我所在的急診系統一般每個月平均在4000左右，根據病人數，有增減。
當然還有一些別的收入，這個就不具體說明了，所以每個月可以到手的大概7000到8000左右，另外年底有一兩萬的年終獎，我本人學醫5年，工作12年，根據現在的工作強度和醫療環境，這種收入你說高嗎？
網友三：
工資不高，醫生和護士的工資是非常低的，醫院的工資是按照你的職稱來發的，一般就2000到4500差不多吧。一個正高正高就是主任醫師，醫院給的基本工資一般也不上五千。當然混到這種級別都是拿年薪的，年薪三五十萬都是少的。
一般的住院醫，基本工資三千左右，科室績效一萬多吧，這個也看科室，骨科啊，眼科啊，外科多一點。再加上葯啊，什麼分成一個月二萬算是大部分醫生的工資。護士呢，基本工資兩千，績效五千吧，一個月6000到9000是常見的。一萬以上的護士科室一般都是比較忙了，省級的三甲可以，好多市級的拿不到。
網友四：
我覺得現在醫生的收入普片偏低，不要跟我說副主任主任級別的，一個醫生要到副主任的級別基本要到40歲你知道不？應該增加掛號費，起碼得在現在的基礎上加十倍。
而且低級別的醫生工資也得增加，現在那些低級別的醫生的工資真是他媽的太低了好不。說說我的一些經歷，前段時間去醫院，醫院護士的態度非常差，五一嘛，大家都休息，你在上班，換做誰的脾氣都會臭一些吧，但是我當時真的想打那些護士。
但是我當時想，如果把你的工資增加三四倍，大家都願意做醫護人員，剔除了這些人，臭脾氣的自然就少了，我們的好醫生自然會多起來的。