㈠ 娶了肯尼迪的侄女當上加州州長的健身達人是誰
這個健身達人就是阿諾德·施瓦辛格，也就是出演終結者裡面機器人的那個人。他的肌肉線條非常好，可見他的恆心非常強悍，所以才能如此成功。
㈡ 女生究竟哪種身材算得上是好身材
自古「窈窕淑女，君子好逑」。說的就是身材苗條的女人，形象上更容易吸引男人，更容易讓男人感到喜歡、心動，以及產生慾望。這種審美觀念，由古至今一直都在保持。所以，苗條身材的女人叫好身材。性感點講，前凸後翹的苗條身材魅力更大一些。肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。
研究表明，女人如果擁有強壯而健美的身體，意味著她有生育後代的能力，危急時刻還能保護孩子。大部分男人喜歡豐滿而肌肉緊致的女人，尤其是35歲以上的成熟男性更是如此，營養不良型的瘦弱女人並不是他們理想的性伴侶，相比之下，魔鬼般的身材則比天使般的臉蛋更惹人眼球。
㈢ 體壇巨星背部肌肉有多強
體壇巨星背部肌肉有多強？看看C羅和詹姆斯，差距很明顯
眾所周知，健身是當今人們最喜歡的運動方式之一，它不僅僅能強身健體，還能減肥，因此人們對健身也是趨之若鶩。當然喜歡健身的除了普通人之外，還有一些運動員，他們也喜歡健身，接下來就和大家談論兩位體壇巨星的背闊肌，感受一下他們通過健身把自己的背闊肌練的有多恐怖。
在看到C羅和詹姆斯的背闊肌的時候，差別很明顯，畢竟是不同的運動，鍛煉的肌肉不怎麼一樣，因此有差距還是很正常的，不過相同的是，他們都是讓人們仰望的選手。
㈣ 身材火辣的標准
一、理想的體重
理想體征計演算法：（身高高度-70）*0.6[單位：千克]
美容體重計演算法：愛美女性們所追求的窈窕身材，就是所謂美容體重了。它的計算方法是，將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求，也是現在對黃金身材的最新詮釋。
二、完美的身形
上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「黃金分割」定律。頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應為身高的一半。
腰圍：在正常情況下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。
大腿圍：在大腿最上部位的臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘。
小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。
足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。
有研究表明，他們給異性戀男人觀看美女照片，得出了女性身體不同部位對男人的吸引力大小排序，依次為：誘惑的體型、性感的嘴唇、豐滿的胸部、修長的腿、圓臀和細腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、長發、小巧的鼻子、平坦的小腹、流線型的背部、修長的脖子、臉龐。
㈤ 為更好勝任角色，曾進行長達幾個月的魔鬼訓練，彭於晏在拍戲時有多敬業
想必大家認識彭於晏，作為娛樂圈眾所周知的「健美達人」代表，他的身材和和顏值可以毫不誇張地說已經是人類的天花板。不過即使這樣，他也依然保持極度自律。我們都知道作為一名演員拍戲，付出那是相當巨大的，為了更加完美地契合角色，有時候甚至需要改變自己的形體特徵。
彭於晏在拍戲時有多敬業？
彭於晏
彭於晏為了契合角色，讓自己在演出中更加形象、逼真，他先是增肥後是減胖。現實當中付出的代價有很多人都不知道，相對痛苦也是巨大的。不過為了拍好一部影視作品，有很多人原因改變自己的形體和外表。和彭於晏有相同職業追求的演員不在少數，其中鄭愷、蔣欣等等為了達成了自己的目標，刻苦訓練，只為給大家呈現一個完美形象的角色。其實，為了能給觀眾帶來更好觀感，在一些情況下，演員就不得不作出犧牲，最後達到導演和觀眾想要的效果。但是，如果一部劇、一部影視作品能讓你注意到或者是喜歡上的只有男女主那完美無缺的樣貌話，不知道是該為這部劇感到悲哀，還是該為觀眾感到悲哀。
彭於晏的演技和敬業精神值得我們去學習，希望各自都在自己的工作領域上放光發彩，讓自己離目標更近。
㈥ keep是一款怎樣的產品
㈦ 他曾是孫儷最想嫁的人，曾比鄧超還紅，35歲就身價百億，他是誰
孫儷，在娛樂圈的地位也是十分的高的，出演過許多經典的人物，實力也是十分的強，今日咱們來看看，曾經孫儷最想嫁的人是誰吧？
他曾是孫儷最想嫁的人
首先在瘦身健身上面咱們必定要有一顆堅決的決心。不能一開始很積極地去健身，可是到了後邊就拋棄了，這是一個需要日積月累才幹完成的工作。許多人拋棄的原因就是由於自己的目標不行清晰，意志力不行堅決，然後到了後邊就拋棄了自己前面的所有努力。盡管可能對咱們來說瘦身健身是一個從身體到心靈上的一個鍛煉，可是當咱們收成成功的果實的時候，是一件十分開心的工作。
㈧ 這個女生身材怎樣
女生身材好的標準是什麼?對於這一問題，可能每個人都有自己的標准答案。身材火辣的性感女星，骨瘦如柴的時裝秀模特，有肌肉和馬甲線的健美達人……蘿卜白菜，各有所愛。不過，在絕大多數人眼中，好身材通用的標准仍然是:骨肉均勻、凹凸有致，無論從正面看，還是從側面看，都呈S曲線。
如果你是這種身材，那麼恭喜你，不僅擁有健康，還有了比一般人更好的運氣和福氣。畢竟在這個看臉的社會，若是再加上一張天使臉蛋，有著魔鬼身材的你絕對要比一般女性要更順利。
如果你不屬於這種身材，那麼請繼續往下看:
第一種:矩形
典型的上下一樣粗。一眼看過去沒胸沒屁股、骨瘦如柴，跟張報紙一樣。不過也別灰心，據說這是女性中最為普遍(佔45%)的一種身材。並且這種身材是最好穿衣服的，身材比例也較和諧。
劣勢
對於矩型的女性來說，腹部和臀部最容易積聚脂肪。因為你的身材比較纖細，所以一旦胖了一點，在視覺上就會比較明顯。
健康隱患
和其他體型相比，這一款是最不容易長胖的，所以會讓你不知不覺忽視了運動。更何況，偏向於消瘦和直尺肌肉量本來就不足夠，需要更多的鍛煉來增加肌肉和力量。
第二種:梨型
又稱為三角形，比較鮮明的特徵是腰細屁股大，有溜肩的可能。上身較瘦，胸部線條不太明顯(就是胸小)，而腿部、腹部、腰部、臀部則較為豐滿。
劣勢
對微胖的梨型身材來說，減肥是一個頗為艱巨的任務。尤其對於已婚女性來說，臀部和大腿的脂肪更難擺脫。
健康隱患
跟其他體型相比，梨型身材有著得天獨厚的優勢，由於脂肪很少堆積在腹部，患心臟病和糖尿病的比率就會下降。
第三種:勺子型
又稱為「8」字型，這種體型通常會具備圓滑美麗的上半身，並且擁有所有體型中最美麗的胳膊。如果勺子型的人不超重的話，那麼小腿將會比較好看。
劣勢
勺子型身材最慘的一點是，她們的實際體重比看起來要重。臀部和腿部最容易積聚脂肪。如果胖到一定程度的話，那麼可能在小腿部和腳踝處也會積聚脂肪。
健康隱患
因為上半身比較脆弱，患上骨質疏鬆症的概率也大大提高。同時因為肌肉不夠，脂肪較多，臀部以及下肢是最可能發生骨質疏鬆的區域。
第四種:沙漏型
胸部、腿部、腰部、臀部都凹凸有致，是亞洲女性較為常見的體型。雖然這種身材的女性胸前不是最有料的，臀部也不一定最大，腰身也不一定最明顯，但所有的部位搭配起來，沙漏型一定是最和諧的。而其中最值得期待的，就是修長的雙腿了。
劣勢
上半身都可能積聚脂肪。所以，沙漏的減肥任務就比較繁重了:需要同時保持上半身和下半身的苗條。
健康隱患
非常幸運，因為和其他體型相比，你擁有強壯的骨骼，不容易受到骨質疏鬆症的困擾。並且雖然胖得快，但瘦起來也很容易。
第五種:倒三角形
倒三角形身材寬肩窄臀，脂肪通常分布在身體的上半部分，可能整體身材有上寬下窄的視覺效果，手臂、腰部略顯粗、胸前有料，臀部和腿部顯瘦。
劣勢
身材看起來比較魁梧，很爺們，俗稱內褲外穿女超人。
健康隱患
身形上來看上寬下窄，典型上交不通、上交火旺、脾氣大。肚子和上半身最容易長胖。
第六種:橢圓形
也就是蘋果型。典型特徵是有圓潤凸起的腹部，腰部的寬度大於肩部和臀部的寬度。中間寬，下面細。
劣勢
腰部曲線不明顯，腰部臀部豐滿，腿部纖細，整體給人圓潤的感覺。尤其是肚子上的贅肉，基本上難以擺脫掉。
健康隱患
寬闊的腰圍會對健康造成威脅，使身體重要器官如腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪，從而增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。
那麼，標準的女生身材是怎樣?
身材比例是判斷好身材的重要標准，俗話說:「身高不夠，比例來湊」，一個好比例能夠讓你從視覺上顯高顯瘦。
每個女生的身材都是獨一無二的，只要穿對衣服，學會掩飾身材上的缺點，每個人都能穿出女神范兒。並且以小九的經驗看，哪怕身材不好的女生，也不用太過自卑，只要找