㈠ 腳底筋膜炎的簡介
腳底筋膜炎是指腳底下方的筋膜於後跟處撕裂而產生疼痛。腳底筋膜炎只能算是一個綜合的概念，近年來已少有採用。有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結節，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發現。其成因為長時間步行或足部過份扁平令足底筋膜受到過份拉扯而引起發炎。患者常見會有後跟痛症，特別是早上下床或久行停止再走時,痛症最為明顯。穿有足弓承托的專業健康鞋或配合物理治療均可治療足底筋膜炎，較嚴重者需咨詢醫生，配合消炎止痛之葯物，配合休息、溫水泡腳有助足底筋膜炎之康復。
㈡ 很多朋友都患過足底筋膜炎，你知道如何治療嗎
引起足底筋膜炎的原因足底筋膜炎是在腳下邊，有個跖筋膜，這個跖筋膜是從跟部一直到腳前部整個連續的筋膜，這個筋膜非常肥厚，但是因為人要走路，就要牽拉刺激這個跖筋膜，所以足底筋膜炎指的是跖筋膜炎，在醫學上叫跖筋膜炎，也是一個常見的筋膜炎。如跖筋膜導致因素來講，如競走的、長跑的，跖筋膜反復受力刺激，慢性勞損，就容易導致炎症，或者整體光著腳或者穿得比較薄，在寒冷的環境中呆時間長，受涼、寒冷刺激，也可以導致足底的筋膜炎。
另外，可以在足跟或足底上進行冰敷；用手拉跟腱進行拉伸運動；用橡皮球在足底進行按摩；使用非甾體類抗炎葯物進行消炎止痛治療。如果症狀未見改善，可以選擇局部的封閉治療，採用甲潑尼龍局部封閉治療，或者是復方倍他米松、醋酸曲安奈德等葯物進行封閉治療，也可以選擇充氣支具或者短腿石膏進行固定休息。
㈢ 足底筋膜炎是什麼原因導致的患足底筋膜炎之後應該如何治療呢
足底筋膜炎是腳底的筋腱或肌肉筋膜產生神經根炎而致，一般平足或者重量過高的人易患，一般是足里側底端痛疼。足底筋膜炎是由於腳弓的結構或理論力學發現異常導致腳掌肌肉筋膜踝關節骨折止點的的持續微危害所產生的無菌檢測性炎性感覺。它的具體發病原因尚不建立，生活中多見於長久性站立的人，如參賽選手、長跑賽者，以及肥胖病、糖尿病患者和老年人等。臨床症狀:多見於長期不主題活動的第一步(例如:早上起床時)，但也會在之後的長期重量後加劇，是健身運動造成的漫性損害！
為了避免發生意外而造成病狀持續加重，減少此病為病人發生的痛苦，建議患者積極主動進行治療。對於此病的保守療法治療的方法關鍵包括葯物(如非甾體類抗感染葯止疼葯)治療的方法、體外沖擊波治療法、矯型機器設備(如矯形鞋墊)治療的方法以及針刺療法等。對於長久性(通常感覺6個月及以上)保守治療無效，亦或是痛疼使病人無法忍受、嚴重影響病人生活質量者，可選用手術醫治治療的方法。
㈣ 足底筋膜炎有什麼好的治療方法嗎
基本上多數的足底筋膜炎，可以用非常簡單的方式，自己處理好，從而消除這種疼痛，不要著急一會我寫給你，只要每天拿出來10分鍾左右，一個周就會有明顯症狀減輕……
足底筋膜
一般認為，此病屬於自愈性疾病，也就是說，即使不進行治療也能獲愈。但是，為了避免意外而發生病情持續加重，減少此病為病人帶來的痛苦，建議患者積極進行治療。對於此病的非手術療法主要包括葯物(如非甾體類抗炎鎮痛葯)療法、體外沖擊波療法、矯形裝置(如矯形鞋墊)療法以及針灸療法等。對於長期(通常認為6個月及以上)保守治療無效，亦或者疼痛使病人無法忍受、嚴重影響病人生活質量者，可採取手術療法。
㈤ 足底筋膜炎是怎麼造成的
足底筋膜炎：既是勞損，也是關節不穩定的信號
近年來，戶外運動逐漸成為大家喜愛的鍛煉方式，徒步、露營，看美麗的星空、花海、草原，秋天的銀杏和紅林，甚至穿越荒漠和無人區。在大家追求極致美景的同時，一些健康問題也悄悄出現了。
足底筋膜炎最常見的症狀就是足跟痛，嚴重者整個足弓都會疼痛，並感到足底緊張、僵硬，在行走時感覺更明顯，按摩、泡腳、理療之後都可以暫時緩解，在足夠的休息之後，邁出的第一步痛感可能會更加明顯，稍微活動之後疼痛可能會出現減輕，但隨著走路的時間延長，足跟痛會越來越重。
首先，出現足底筋膜炎要積極尋找引起的原因，如糾正扁平足、八字腳，只有這些誘發因素得以糾正，才能最大限度地防止足底筋膜炎復發。其次，休息是非常重要的，給足底筋膜足夠的時間去恢復。如果是過量的鍛煉和運動引起的足底筋膜炎，那證明你的身體不能耐受當前強度的運動，應當及時調整自己的鍛煉方案。在休息的時候，配合一定的物理治療可以使足底的症狀更快的緩解，包括按摩、放鬆、拉伸、泡腳等。除非出現難以忍耐的疼痛，否則一般不建議通過封閉針來治療，它會導致韌帶更脆，更容易受傷。
㈥ 足底筋膜炎的症狀都有哪些呢該如何預防
足底筋膜炎的症狀都有哪些呢？該如何預防？常看到一些患者走路一跛一跛地來到物理治療室，告訴物理治療師，因腳底疼痛，走路一腳不敢用力踩地，尤其是早上醒來一下床，腳跟踩地的那一剎那最痛，有時像針刺一樣痛，忍耐走幾分鍾後疼痛就會慢慢減輕，若不去理它，到下午疼痛又會慢慢加劇，甚至痛到無法繼續站或走路。
這種症狀若不處理，一段時間之後，便會造成足底筋膜退化，失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮，影響腳的正常功能，受傷的腳因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
抬高雙腳，擺動腳板，促進循環，本身若是以上所提的高危險族群，可訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，並將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
㈦ 跖筋膜炎是指掌跟部分的筋膜嗎，如果接近大腳趾那個部位算跖筋膜炎嗎
樓主的確不是足底筋膜炎，應該是拇趾跖趾關節的損傷造成的。這種情況如果沒有紅腫，一般不考慮痛風。如果只是承重的時候疼痛，那還是考慮關節的損傷。建議樓主減少活動量，鞋內墊軟墊緩沖壓力，晚上多泡熱水促進血液循環，也可以配合一些三七片。這樣處理一般都會緩解的。
㈧ 什麼是筋膜炎筋膜炎上身時，哪些地方會感覺到疼痛
什麼是筋膜炎？筋膜炎上身時，哪些地方會感覺到疼痛？
在我們的身邊有很多的筋膜炎患者那麼什麼是筋膜炎哪些地方會感覺到疼痛我們一起來聊聊吧。
筋膜炎來說，是長年的站姿、坐姿不當，以及對身體的過度使用才能導致的筋膜出現的問題，誘發患者出現疼痛，咨詢醫生多久能好，醫生一般會說：“需要一段時間！”，聽到這個答復病人可能會覺得時間過長，甚至會有不滿，覺得醫生無能，但是真的是這樣嗎？腱鞘炎最怕什麼？腱鞘炎其實就是包繞在身體肌腱外層的滑膜管出現了炎症，這一種疾病會導致患者感受極度的疼痛，導致這一疾病的因素也有很多。
疼痛為本病的主訴。患者經常會因為疼痛來就診，並且訴說疼痛通常在晨起產生，且疼痛最嚴重，日間疼痛減輕，傍晚又開始嚴重起來；開始時腰部只是酸脹不適、無力、時重時輕，以後逐漸加重，勞累時症狀明顯，休息後減輕。由於肌筋膜炎症產生的疼痛，患者常有姿勢不正的表現。激痛點也稱扳機點、壓痛點、或者中醫所說的阿是穴。急性期患者腰部疼痛劇烈,有燒灼感,腰部活動時症狀加重,局部壓痛較顯著(多在病變肌肉的起止點處),有的病人體溫升高,血液檢查可見白細胞增高。
通過以上大概的講述你都明白了嗎.
㈨ 足底筋膜炎位置圖
腳底筋膜炎一般長時間的走路或者是站立的時候會引起疼痛的產生復，有可能也會出現深夜痛醒的情況，活度動後會有好轉，但是運動過度的話，疼痛也是會加重的，也就會產生腳底刺痛，平時不要讓自己太累，尤其是不要長問時間的走路，多注意休息，要是穿高跟鞋，選擇鞋跟不制宜超過5cm，最好不要穿著超過3小時，適時脫下讓雙腳伸展紓緩。首先的注度意避免勞累答，受涼，劇烈活動，適當多休息，注意這些，盡量休息外涌萄寶的（古順、敷堂、筋膜貼）較好，或者回用拐杖幫助走路，減少對足底的壓力減少疼痛，多休息，平時可以多用熱水泡腳，平時不要久站，不要穿太緊的鞋
㈩ 什麼是足底筋膜炎
足底筋膜炎是因為足底的肌肉受到外力的沖擊，或長時間地走路或運動，引起腳掌局部肌肉勞損，導致局部肌腱或筋膜發生的無菌性炎症。最常見症狀是腳跟的疼痛與不適。積極治療後一般預後良好，但若治療不及時，可能會影響正常行走和運動。治療後部分患者可復發。
足底筋膜炎患者一般是在靠近腳跟部位或者足弓處有疼痛、肌緊張、肌痙攣等症狀，也有部分患者在前腳掌有痛感，嚴重者可出現運動障礙，走路姿勢異常。
典型症狀
足底筋膜炎主要表現為早期下床站立後、跑步中、跑步後或休息後再次走路時，出現足跟部的疼痛與不適症狀，活動後可自行緩解，但走路時間長或較劇烈活動後，疼痛會再次加重，甚至有針扎樣疼痛感向腳前部發散。
並發症
足底筋膜炎如治療不及時，有可能會出現運動障礙，影響走路姿勢。
治療原則
足底筋膜炎常以非手術治療為主，如葯物治療、物理治療、運動療法、封閉治療等。極少部分非手術治療失敗的患者可以考慮進行手術治療。
葯物治療
1、局部治療
醫生常使用普魯卡因進行局部痛點封閉治療，可加入醋酸潑尼松龍。
2、系統治療
（1）非甾體類鎮痛消炎葯：常為首選葯物，可減輕局部炎症，緩解疼痛。可使用塞來昔布、布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。
（2）解除痙攣葯物：局部筋肉緊張疼痛的患者可用鹽酸乙哌立松等。
相關葯品
普魯卡因、醋酸潑尼松龍、塞來昔布、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松