㈠ 肱二頭肌和肱三頭肌的頭分別在哪個位置，急求！！！！！！！！！！
以肩膀往下看，肩膀下大臂前面那一塊是二頭肌，後面那一塊就是三頭肌
㈡ 肱三頭肌的位置
肱三頭肌位於上臂後麵皮下。
三頭肌起始於三個頭。肩胛盂下粗隆，頭長;外側頭和內側頭都從肱骨後部開始向下延伸，三個頭與肌腱相連，在鷹嘴部結束。
這塊肌肉的功能是伸展前臂和增加上臂。由橈神經供應。手臂後面的肌肉。覆蓋整個肱骨背部。由長頭、外頭和內頭合成，功能是伸展肘部。
(2)肱三頭肌腱在哪個部點陣圖片擴展閱讀：
有的老師認為肱三頭肌是因具有三個肌腱分別固定在三塊骨上而定名。其實，這是一種錯誤的認識。肱三頭肌具有四個而不是三個肌腱，這說明骨骼肌不是以肌腱數目來命名的。
關於肌肉命名的原則很多，而肱二頭肌和肱三頭肌是以肌的起點數目來定名的。由於肌肉一般附著於鄰近的兩塊或兩塊以上的骨面上，跨過一個或多個關節，收縮時引起關節運動。
在運動過程中比較固定的一端稱為起點，活動較大的一端稱為止點。例如:肱三頭肌起點有三個頭，長頭起自肩胛骨關節盂的下方。
外側頭起自肱骨後面橈神經溝的外上方，內側頭起自橈神經溝內下方，三頭合成一個肌腹，以扁腱止於尺骨鷹嘴。
㈢ 人體各肌肉的名稱及圖解
骨骼肌是運動系統的動力器官，廣泛分布於人體各部 ，在神經系的指揮下，完成隨意運動 。
1.肌肉的形態結構
肌肉按形態可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌四類。
每塊肌肉按組織結構可分為肌質和肌腱兩部分。肌質位於肌肉的中 央，由肌細胞構成，有收縮功能；肌腱位於兩端，是附著部分，由緻密結締組織構成。每塊肌肉通常都跨越關節附著在骨面上，或一 端附著在骨面上，另一端附著在皮膚。一般將肌肉較固定的一端稱為起點，較活動的一端稱為止點。
2.肌肉的輔助結構 肌肉的輔助結構主要有筋膜、滑液囊和腱鞘，是肌肉周圍的結締組 織所形成的結構，有保護肌肉和輔助肌肉運動的作用。
3.全身各部的主要肌肉 人體全身的肌肉可分為頭頸肌、軀干肌和四肢肌。
(1)頭頸肌：頭頸肌可分為頭肌和頸肌 。
頭肌可分為表情肌和咀嚼肌。表情肌位於頭面部皮下，多起於顱骨 ，止於面部皮膚。肌肉收縮時可牽動皮膚，產生各種表情。咀嚼肌 為運動下頜骨的肌肉，包括淺層的顳肌和咬肌，深層的翼內肌和翼 外肌。
(2)軀干肌：軀干肌包括背肌、胸肌、膈肌和腹肌等。
背肌可分為淺層和深層。淺層有斜方肌和背闊肌。深層的肌肉較多 ，主要有骶棘肌。
胸肌主要有胸大肌、胸小肌和肋間肌。 膈位於胸、腹腔之間，是一扁平闊肌，呈穹窿形凸向胸腔，是主要 的呼吸肌，收縮時助吸氣，舒張時助呼氣。
腹肌位於胸廓下部與骨盆上緣之間，參與腹壁的構成。可分為前外 側群和後群。前外側群包括位於前正中線兩側的腹直肌和外側的三 層扁闊肌，這三層闊肌由淺而深依次為腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫 、肌。後群有腰方肌。
(3)四肢肌：四肢肌可分為上肢肌和下肢肌。
A.上肢肌：上肢肌結構精細，運動靈巧，包括肩部肌、臂肌、前臂 肌和手肌。 肩部肌分布於肩關節周圍，有保護和運動肩關節的作用。其中較重要的有三角肌。 臂肌均為長肌，可分為前後兩群。前群為屈肌，有肱二頭肌、肱肌 和喙肱肌；後群為伸肌，為肱三頭肌。前臂肌位於尺、橈骨的周圍，多為長棱形肌，可分為前、後兩群。 前群為屈肌群；後群為伸肌群。 手肌位於手掌。分為外側群、內側群和中間群。
B.下肢肌：下肢肌可分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
髖肌起自軀干骨和骨盆，包繞髖關節的四周，止於股骨。按其部位 可分為兩群。 髖內肌位於骨盆內，主要有髂腰肌、梨狀肌和閉孔內肌。 髖外肌位於骨盆外，
主要有臀大肌、臀中肌、 臀小肌和閉孔外肌。
大腿肌分為前、內、後三群，分別位於股部的前面、內側面和後面。
前群有股四頭肌和縫匠肌。 內群位於大腿內側，有恥骨肌、長收肌、短收肌、大收肌和股薄肌 等。
後群包括外側的股二頭肌和內側的半腱肌、半膜肌。 小腿肌可分為前、外、後三群。 足肌可分為背肌與足底肌
手部肌肉圖解
㈣ 肱二頭肌肱三頭肌是哪（有圖）
一、肱二頭肌
肱二頭肌為上臂肌肉之一，位置在上臂前側，有長短二頭。長頭起於肩胛骨盂上粗隆，短頭起於肩胛骨喙突，短二頭於肱骨中部匯合為肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止於橈骨粗隆和前臂筋腱膜。
(4)肱三頭肌腱在哪個部點陣圖片擴展閱讀：
與肱二頭肌、肱三頭肌一樣，同屬上臂肌肉還有肱肌。
肱肌為上臂肌群深層的屈肌，肱肌止點大部分位於尺骨鷹嘴尖一冠突尖連線的內側，小部分位於外側，止點尺骨粗隆和冠突。作用是近固定時，使肘關節屈；遠固定時，使上臂向前臂靠攏，即屈肘、旋後功能，由肌皮神經、橈神經雙重神經支配。
㈤ 肱二頭肌肱三頭肌是哪（有圖）
不用圖片了吧，就說一下也應該知道了。手心向上，抬臂，此時大臂上正在向後收縮的那塊肌肉就是肱二頭肌，大臂下正在舒張的肌肉就是肱三頭肌。做俯卧撐時，肱三頭肌最為明顯，非常硬，每次用力都能感受到它，還是比較好找的。
㈥ 二頭肌和三頭肌是人的哪個部位
肱二頭肌：
位於上臂前面，屬梭形肌，有長、短兩個頭
系多關節肌，長頭起於肩胛骨盂上結節
經關節上方穿過關節囊，在結節間溝穿過
短頭起於肩胛骨喙突，在肱骨中部長、短兩頭匯合成一個頭，跨過肘關節前面，止於橈骨粗隆
肱三頭肌：
位於肘關節冠狀軸後面
上臂後麵皮下，分長頭、外側頭和內側頭
長頭起自肩胛骨盂下結節
外側頭起自肱骨體後面外側上方、內側頭起自肱骨後面下方
三個頭的纖維向下匯合在一起，以一個共同腱止於尺骨鷹嘴
㈦ 肱三頭肌在什麼部位
在上臂後部
㈧ 肱二頭肌和肱三頭肌各在哪裡
肱二頭肌位於上臂前側，整肌呈梭形.肱二頭肌有長，短二頭。故名.肱二頭肌長頭起於肩胛骨盂上粗隆，短頭起於肩胛骨喙突.長，短二頭於肱骨中部匯合為肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止於橈骨粗隆和前臂筋腱膜.
肱三頭肌在上臂後面延伸，可伸直或伸展該臂，有三個頭：一個附著在肩胛骨上，另兩個附著在肱骨上。肌肉的遠端有一條有力的腱在肘處附著在尺骨上。如果你盡量伸直手臂，就會感到這條腱綳緊了。骨胳肌由肌腹和肌腱兩部分組成。肌腹主要由骨胳肌纖維（即肌細胞）構成，有收縮性。肌腱由結締組織構成，無收縮性，附著於骨上。
㈨ 手臂肌肉示意圖
如圖所示：
上臂肌群主要包括：肱二頭肌（Biceps Brachii）、肱肌（Brachialis）和肱三頭肌（Triceps Brachii）。上臂的圍度取決於肱二頭肌和肱三頭肌的發達程度。
肱二頭肌(biceps brachii)，又稱為二頭肌，作為男性性感和力量的最主要標志，也是動物界雄性魅力的認同標准之一，是很多人訓練的重中之重。
這個部位是上肢中最大的一塊肌肉，並且構成了上臂上部的外形。顧名思義，它有兩個頭（head），下圖的二頭肌就隱約分成了兩股。外側的是長頭(綠色部分)，內側的是短頭。而這兩個頭除了長度不同之外，近端附著點也不同，因此功能上有一些差異。
長頭的近端肌腱繞過肱骨頭附著於肩胛骨的盂上結節(supraglenoid tubercle)，短頭的近端則是連於肩胛骨的喙突(coracoid process)，兩個頭的遠端都附著於橈骨粗隆(radial tuberosity)以及圍繞前臂的二頭肌腱膜(bicipital aponeurosis)。
(9)肱三頭肌腱在哪個部點陣圖片擴展閱讀
由於二頭肌長頭在收縮初期有比較大的活性，也就是手臂還沒彎上來時，所以過程中把重量盡量放到底部就變得很重要。「斜躺彎舉」是個不錯的選擇，因為把手臂放在身體後面，可以拉長長頭，讓長頭在彎舉時能有更多的空間處在高活性狀態下。
短頭在的訓練原則有點特別，就是讓長頭不要工作，負擔都落在短頭上。選擇一些動作，讓長頭一開始就處於收縮狀態。如「傳教式彎舉」，這個動作讓肩膀處於屈曲的狀態，於是長頭也變得比較短，縮短的長頭是低活性的，有利於增加對短頭的訓練。
㈩ 肱二頭肌長頭短頭分別是哪還有肱三頭肌3個頭分別是哪
肱二頭肌短頭的位置是偏向手臂的正面和內側，而長頭是偏向外側，其跟腱連接肩膀三角肌。肱三頭肌的起端有3個頭：長頭起自肩胛骨的盂下粗隆，外側頭和內側頭都起自肱骨的背面，向下，3個頭共續於一個腱，止於尺骨鷹嘴。主要功能是伸前臂和伸肘。
鍛煉肱三頭肌長頭時，做各種臂屈伸為主，比如雙杠臂屈伸、坐姿或站姿啞鈴或杠鈴臂屈伸，附身龍門架或啞鈴臂屈伸。力量較強的鍛煉者可以將雙杠臂屈伸作為熱身或鍛煉結束後增加肌肉發力感的動作，如果作為正式鍛煉中的一個動作，可以適當增加負重。
(10)肱三頭肌腱在哪個部點陣圖片擴展閱讀：
注意事項：
1、同一部位的肌肉不宜每天都鍛煉的，增長肌肉的原理是將肌肉纖維破壞後讓其重新生長，肌肉需要時間來休息恢復才能增長，每天練肱三頭肌，不僅不會長肌肉，還可能造成肌肉疲勞、拉傷等損傷。
2、過度的肱三頭肌鍛煉會導致肌肉疲勞，甚至出現拉傷的現象，肌肉周圍出現劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹，活動受限制，甚至疼痛難耐。
3、本身肱三頭肌在胸部和肩部的訓練中，都會受到強度很大的附帶刺激，也會對肱三頭肌產生刺激，如果再每天專門安排肱三頭肌的訓練的話，會出現過度鍛煉，最終使得肱三頭肌無法充分恢復和增長。