❶ 在頭痛的時候，按壓哪幾個穴位能緩解頭痛
生活中我們經常會發生頭痛的症狀，幾乎所有人或多或少都會曾經或持續性的頭痛，導致頭痛的原因有很多，感冒、失眠、神經衰弱等等，各種誘因都有可能引發頭痛，一旦發生頭痛，應該盡快找出病因，積極治療、就醫，避免嚴重後果的發生。
❷ 經常偏頭痛時，建議多按揉哪5個穴位，可以有效緩解
偏頭痛指的就是頭頂部一側有痛疼的感覺，尤其是春曖花開的季節，降水多遭受濕寒氣的入侵，偏頭痛的並發更加頻繁。再加之生活的節奏加速，大家的壓力越來越大，沒有及時釋放壓力，小神經系統處在過度焦慮不安的狀態，從而更容易加劇偏頭痛症狀，甚至造成惡心干嘔等問題，影響正常的的日常生活。因而我們一定要做好防止的對策，此外，當有了偏頭痛症狀後，提議多保健按摩下列5個穴位便能取得合理的改善。
2、多泡腳
每晚入睡以前用45度左右的溫水泡腳，有利於血液循環，從而避免腦血管狹窄或堵塞，最後實現防止偏頭痛問題造成的效果。
總得來說，偏頭痛盡管算不上是很嚴重的問題，但它的發生容易攪亂生活的節奏，這時的病人有惡心干嘔等消化道欠佳症狀。因此我們才必須做好防止的對策，例如多泡腳，保證睡覺時間的充足，此外倘若有了偏頭痛症狀，也無需過度焦慮情緒，提議多按揉上文章中提及的好多個穴位，便可以做到很好的改善效果。
❸ 如何緩解頭痛
（2）內傷頭痛
①肝陽頭痛：見頭脹痛或抽掣痛，以兩側為重，伴頭暈目眩，面紅目赤，口苦脅痛，舌紅苔黃，脈弦數。治宜平肝潛陽。在基本操作基礎上，一指禪推百會2分鍾，拇指自上而下推左右橋弓，每側各20次，以感覺酸脹為度。掃散頭兩側膽經循行部位，按角孫穴，以發熱為度。
②痰濁頭痛：見頭痛昏蒙，胸脘痞悶，納呆嘔惡，舌淡苔白膩，脈滑或弦滑。治宜健脾燥濕，化痰降逆。在基本操作基礎上，順時針摩腹5分鍾，按揉中脘、天樞、脾俞、胃俞、大腸俞、足三里、豐隆等穴各1分鍾。擦左背部脾胃區，以透熱為度。
③血虛頭痛：見頭痛隱隱，纏綿不休，面色少華，心悸怔忡，舌質淡，苔薄白，脈細或細弱無力。治宜滋陰養血，和絡止痛。在基本操作基礎上，順時針摩腹，以中脘、氣海、關元為重點，以發熱為度。按揉心俞、肺俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、足三里、血海、三陰交等穴各0.5分鍾。直擦背部督脈，橫擦腰骶部，以透熱為度。
④腎虛頭痛：見頭空痛，腰膝酸軟，遺精，帶下，神疲乏力，舌紅少苔，脈細數無力。治宜養陰補腎，填精益髓。在基本操作基礎上，加擦腰骶部，以腎俞、命門、腰陽關、八髎為重點。按揉腎俞、命門、腰陽關、氣海、關元、太溪、三陰交等穴各1分鍾。直擦背部督脈，橫擦腰骶部，以透熱為度。
⑤瘀血頭痛：見頭痛經久不愈，痛處固定不移，痛如錐刺，日輕夜重，頭部多有外傷史；舌紫暗，或有瘀斑瘀點，苔薄白，脈弦細或細澀。治宜活血化瘀，通竅止痛。在基本操作基礎上，加一指禪推或按揉疼痛部位，以有酸脹感為度。分抹前額至太陽穴5～7遍，以感覺酸脹為度。擦前額及兩側太陽穴，以透熱為度。
注意事項
1.保持良好心態，避免不良情緒的刺激。
2.適當參加體育運動，增強體質，但應注意運動強度，避免過度運動。
3.飲食宜清淡，避免過食油膩、肥甘之品，戒煙限酒。
❹ 睡不夠頭疼按什麼穴位可以緩解
按太陽穴。按摩太陽穴，有提神醒腦，止痛消疲的功效。
太陽穴的正確位置是在顳部，眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處就是太陽穴。按摩時首先調整好身體姿勢，坐站皆可，但要身體端正，脊背挺直，挺胸收腹，情緒穩定，精神集中。
坐或站好後將手掌搓熱，貼於太陽穴，稍稍用力，順時針轉揉10—20次，逆時針再轉相同的次數。也可以將手掌貼在頭上，以拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上，稍用力使太陽穴微感疼痛，然後，順逆各轉相同的次數。一般按摩的次數可多可少，可以按照大腦疲勞的程度調整。
(4)左頭疼按哪個部位止疼圖片擴展閱讀：
頭痛其它按摩穴位：
1、整個頭部疼痛 選穴：合谷穴
如果整個頭部都一跳一跳地疼痛，那麼按摩合谷穴能幫助你。而且由於頭痛與肩部血流不暢有關，所以配合肩井穴的按摩，效果會更好。位置：合谷穴在手背上，手指張開的時候，拇指和食指之間褶皺靠近拇指一側，拇指軸關節手指一方。
要點：將拇指的指肚放在另一隻手的合谷穴上，沿著拇指的骨頭邊緣按 壓，你會覺得很舒服，但又稍微覺得有點疼，沒關系，你可以再加點力氣按壓。
2、後腦勺疼痛或偏頭痛 選穴：風池穴風池穴能促進頭部血流通暢，從而緩解後腦勺的疼痛，對偏頭痛也有效。位置：風池穴位於後腦勺下方頸窩的左右兩側，沿頸窩下緣向外大約兩個拇指的地方。
要點：用拇指向斜上方按壓，並慢慢抬頭，尋找最佳的刺激角度，然後一邊按壓一邊前後活動頭部。也可以將毛巾繞在脖子的後方，用手握住毛巾兩端，頭向後仰，也有類似的效果。
❺ 左邊偏頭疼怎麼治！
考慮主要是由於神經性頭痛，或者左邊頭部的神經牽拉所引起，也有可能是由於牙齒損傷而引起疼，刺激牙神經引起頭痛的，建議可以到醫院做一下檢查，可以做一下頭部按摩的。
❻ 頭痛發作的時候，按摩哪個部位可以有效緩解疼痛呢
在治療頭痛的過程中，應根據癥候群的分化選擇不同的穴位。常用的治療頭痛和止痛的穴位是百會、風池和太陽。建議患者在專業醫師的指導下進行手術。頭痛嚴重者應及時到醫院檢查病因，對症治療。風池穴是足少陽膽經的穴位，位於後項枕骨下，斜方肌上端與胸鎖乳突肌上端之間的凹陷處，具有散風、清熱、醒腦、安神的功效。
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❼ 頭疼按摩哪個部點陣圖解
一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
應吃清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜瓜果，並搭配這個 玖味首安茶，來泡茶喝能更好改善頭痛的。很多人都說這個搭配不錯的哦。
❽ 左側頭疼
你這應該是偏頭痛，或稱血管神經性頭痛，是一種由於血管舒縮功能障礙引起的發作性頭痛。發作前常有一定誘因，如情緒潑動、疲勞等，發作前可有先兆，常見伴隨症狀有煩躁、惡心、嘔吐、畏光、面色蒼白等，本病中醫又稱「偏頭風」，其痛暴發，痛勢甚劇，或左或右，或連及眼、齒，痛止則如常人。 偏頭痛病因尚不明了，一般認為可能與調節血管運動有關的中樞神經部分功能失調有關。發作開始為頸內動脈分枝的痙攣，引起相應腦組織功能障礙的症狀，繼之轉為頸外動脈分枝的擴張，搏動增強而出現頭痛。
像你這樣的情況應該是是平時脾氣比較大所造成的肝火旺引起的左側偏頭痛。可以去葯店買丹梔逍遙散吃