1. 人一辈子吃多少吨食物
副秘书长、中国营养学会会员王旭峰说按照人70岁寿命计算的话，人的一生大概能吃掉50吨的食物，前几年还有人做过计算，称人一辈子要吃掉60吨左右的食物。
不过这句话倒是非常有警示意义，吃太多真的会短寿。英国伦敦大学一项研究显示，少吃40%可以让你延寿20年。
餐餐饱食，后果很严重
上海交大医学院营养系副主任蔡美琴教授表示，曾有过这样的动物科学实验，给小白鼠吃到7、8分饱，即提供80%的能量，使其免疫系统处于紧张状态，控制能量组的小白鼠寿命比自由进食组的小白鼠活得更长。（本段据《新闻晚报》）
1饱食容易产生致癌物
当人体摄入的蛋白质或者脂肪过量，会给消化系统带来负担，而不能被很好消化的食物会长时间地滞留肠道中，很容易产生一些毒素甚至是致癌的物质，另外吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌概率。
2饱食会使人早衰
吃进去的食物在体内经消化代谢、氧化产生能量，但机体氧化反应中还会产生有害化合物—自由基，它能导致细胞损伤、动脉血管硬化，从而引发疾病、衰老，甚至死亡。人体摄入的能量越多，产生的自由基就越多，人体老化的程度就越快，相反，少吃可以减少自由基的产生，从而延缓衰老。
3饱食导致痴呆
吃太多，大脑中会大量产生一种叫做“纤维芽细胞”的生子因子，它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大，促使脑动脉硬化、脑皮质血养供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化，最终会导致痴呆，从而缩短人的寿命。
日本有关专家还发现，大约有30%~40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
4饱食伤肾伤骨
饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。还易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
5饱食引发老年病
长期饱食，体内过多热量无法消化，以糖原的形式堆积在肝内，如果不能及时消化掉则会转化为脂肪，使人发胖。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等疾病，再加上由此带来的并发症可能达到上百种，非常可怕。
少吃一点，延寿20年
几乎所有的老寿星分享的长寿经中都有一条：只吃七八分饱。中国传统谚语称“吃饭七分饱，健康活到老”、“若要身体安，三分饥和寒”；现代又有人提倡“轻断食”，都是一个道理：少吃点！
那么吃到七八分饱到底是个怎样的感觉？吃到什么程度该放下筷子？专家给你一个判断标准：胃里面还没有觉得满，但对食物的热情已经有所下降，主动进食速度也明显变慢。习惯性地还想多吃，但如果撤走食物，换个话题，很快就会忘记吃东西的事情。最要紧的是，第二餐之前不会提前感到饿。
坚持七八分饱，可以这样做：
1、饭前喝汤，有助于减少食欲，因为汤到胃里后，食欲中枢兴奋性会下降，饭量就会自动减少三分之一，使饱腹感提前出现。
2、细嚼慢咽，即吃饭一定要慢。胃向大脑传达饱胀信息需要二三十分钟时间，因此，吃得慢些意味着大脑意识到吃饱时，你所摄入的食物将比平时少。
3、应该离桌时马上离开桌。有的人吃得差不多了，坐在那里还不走，看着桌子上的好东西控制不住就又吃了，这样肯定就会多了。
4、不要怕剩菜剩饭浪费。有的人已经吃七八分饱了，可看到那么好的饭菜剩下太浪费了，就又拿起筷子想把它打扫干净。岂不知，这一打扫肯定就吃得太饱了。
5、多选择含纤维和水分较多的食物。蔬菜、水果、全谷食物和汤，这些食物可让人填饱肚子，因为它们占用了更多的胃部空间。避免食用大量低纤维干食，如椒盐卷饼或饼干，这些食物容易吃得过多，而你却不会感觉到饱。
这样吃饭是自残
一辈子吃50多吨食物，按照现在中国人的平均寿命，从我们正常一日三餐开始算起，大约是7.5万顿饭。北京协和医院临床营养科主任于康教授在一次营养讲座上提醒，任何一顿饭都可能改变人的健康走向。除了饱食之外，下面这个习惯也很要命。
1
不吃早餐
长期不吃早饭易得胆结石，还会更容易患上肥胖、糖尿病和冠心病。此外，因为身体能量和营养素缺乏，不吃早饭的人往往会更加爱吃零食，喜欢晚上加餐，那就更加糟糕了。
2
饮食不规律
到点不吃饭，早餐路边应付，中午吃盒饭，是办公族的典型饮食写照。胃是有正常的生理节律的，长期饮食不节和不洁，会打乱胃的生理节奏，出现腹胀、打嗝、腹泻，并可能导致慢性胃炎。有的人为赶时间，吃完饭后马上工作，这也会引起胃部的血液供应不足，影响脾胃的消化功能。
3
剩菜一热再热
为了不浪费，许多人常常会把剩菜一热再热，但是，在不断加热的过程中营养已经被严重破坏了。况且，还会增加食物中毒的危险。一般而言，鱼肉建议当天吃完，肉类最多也只能放两三天而已。
4
常吃加工肉制品或罐头
在超市里买一些加工的肉制品或者罐头，看上去不但省钱而且省时间，但是在加工肉制品、罐头中通常有太多盐和油，有的罐头里含有大量的防腐剂。这些对健康都有很大的危害，所以最好少吃。
5
爱蘸菜汤
有些人为了节省，也以为炒完菜后的汤汁很营养，便直接加水成为了一道汤。殊不知这些汤汁有许多剩余的油，会让那道汤脂肪和热量过高。还有人喜欢用馒头蘸菜汤吃，也是一样的道理。
6
不吃主食
尤其是下馆子点餐时，菜品种类丰富，口味极好，很多人只顾着吃肉、吃菜，根本没有给主食预留“位置”。但不吃主食，碳水化合物供应不足，可能会出现大脑反应迟钝、耐力减弱、工作效率降低等情况。
7
偏食
如果长期存在偏食习惯，比如不爱吃蔬菜，很可能导致营养不均衡、肥胖等，而肥胖是万病之源，后果你懂的。
人这一辈子大约能吃7.5万顿饭，这顿饭怎么吃，不仅关乎饥饿与否，更关乎健康和性命，互相提个醒，可别再吃错。
2. 一个人一生吃多少吨食物
这个就比较模糊
因为这有很多因素的影响
比如人的胖瘦就影响到人每天吃饭的饭量的多少，
还有就是每个人的寿命的长短的不同
还有男女的性别差
这些都会造成食量的不同
所以这都只能说个人均食物量的多少
关于这个值我就不太清楚了
3. 人的一生能吃多少吨食物
如果人的一生能活75至80岁的话，女人一生可吃掉25吨食物，喝掉3.7万升液体。男人一生可吃掉22吨食物，喝掉3.3万升液体。女人一生吃得比男人要多些，是因为女人的平均寿命比男人要长
4. 人一生吃多少吨食物
在一生之中，一个人大约消耗50吨食物。住在城里，他一生约走7000英里；如果在乡间，几乎要走2．8万英里。女人一生可吃掉25吨食物，喝掉3．7万升液体，男人一生中可吃掉22吨食物，喝掉3．3万升液体，女人一生吃得比男人多一些，是因为女人的平均寿命比男人要长，女人哭的次数是男人的5倍，结果女人的平均寿命比男人长7岁。
食物：
美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里，有五十六个小家庭，每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味，享受美食也要看场合，场合好美食吃起来才有味道。
5. 人的一生要吃多少粮食
民以食为天，你一天要吃多少斤食物，一个月要吃多少 一辈子呢 不算不知道一算吓一跳
一天：一个标准成年人一天会吃掉3斤的食物 一月：一个标准成年人一个月会吃掉相当于自己体重的食物（1.5公斤×30天=45公斤） 一辈子：一个标准成年人一辈子大约会吃掉50吨食物（45公斤×12月×80岁=43吨）
根据科学研究，一个人一生要吃掉50吨食物，如果你早吃完50吨，那么一定早死，晚吃完，就会长寿，这不是乱说，你想啊，早吃完一定是暴饮暴食的，对身体不利，而饮食合理，定时定量，一定有益健康的。
6. 一个人一生吃多少吨食物
食物
在一生之中，一个人大约消耗50吨食物，1．1万加仑的饮料．住在城里，他一生约走7000英里；如果在乡间，几乎要走2．8万英里．女人一生可吃掉25吨食物，喝掉3．7万升液体．男人一生中可吃掉22吨食物，喝掉3．3万升液体．女人一生吃得比男人多一些，是因为女人的平均寿命比男人要长．女人哭的次数是男人的5倍．结果女人的平均寿命比男人长7岁．
人一生要吃掉的食物，其重量是人自身的700多倍．这些食物足足可以装一节标准的火车货运车箱．都知道人人体是个小火炉，一生中释放出来的能量可以把400吨的冷水烧到沸腾．成人的身体里大约有650块肌肉，步行时有400块肌肉得到锻炼．约有60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右．大块肌肉有2000克重．小块的肌肉仅有几克．一般人的肌肉占体重的35％～45％．肌肉内毛细血管的总长度可绕地球两圈半．
水份：
人体肌肉约占体重的45％．而其中3／4是水份．一个体重24公斤的小孩，其中有16公斤是水份．
骨骼：
成年人骨的精确数目因人而异，平均有206块不同形状和大小的骨．人体骨骼的受重强度就像花岗岩一样，火柴盒般大小的骨头能够受重九吨，要比混凝土的强度在三倍．
脑：
每一秒钟内，人的脑部会发生大约10万种不同的化学反应，形成思想，感情及行动．一生中大脑所消耗的能量如果转换成电能，可以持续点亮一只20瓦的灯泡．
血液：
一个健全的人，约有5公斤的血液，每三分钟流遍全身，同时依靠从肺部吸入的氧气，持续不断的更新自己．
精子：
当一个精子与一个卵子结合时，由于各种染色体的可能组合，一对夫妇生出不同类型的子女的机会，可达70多亿种．
舌头
舌头上的每一个小乳头，都含有250颗味蕾，而每一颗味味蕾只能尝辨一种味道．甜，酸，咸，苦分别由不同味蕾来辨别．
皮肤：
人的全身皮肤重量相当于体重的20％．成年人皮肤总面积平均为17平方米，每平方厘米皮肤平均由200万个细胞组成．1平方厘米的皮肤中有100根汗腺，12根皮脂腺，4米神经纤维，150多根神经末梢和1米长的血管．
眼睛：
眼睛蒙黑一分钟，它寻光的敏感程度就增加到10倍；蒙黑20分钟增加到6000倍；蒙黑40分钟增加到25000倍．人的眼睛能在夜间看见20公里以外的烛光．人的眼睛可以辨别超过800万种深浅不同的色调．
皱纹：
额上长出一条皱纹，那至少要皱眉20万次．
身高：
你的身体到三十岁以后，便开始逐渐缩短，不过缩短得很少，每天仅缩短十万分之七英寸．可是积少成多，再过二十年，你可能已缩短了半英寸．将两周岁的幼儿的身高加上一倍，差不多相当于成年以后的身高．
心脏：
心脏只占人体体重的0．5％，但功能却很大，能以每秒8米的速度喷出血流，一分钟
使血液流动500米，一小时约三十公里，一昼夜700公里，一年25万公里．60年血液流经的距离1．5亿公里，等于绕地球赤道375圈．
化学元素：
人体中，含有多种化学元素．一个人体内含的碳可制作9000支铅笔，含的磷可制2000支火柴头，含的脂肪可制8块普通肥皂，含的铁可制1枚铁钉．
7. 一个人一生吃多少吨饭
人做过计算，人一生吃进去的食物大约为60吨。不过，怎么吃这60吨可大有学问。
有人开玩笑说，一个人一生能吃下去的食物，它是个定数，就是60吨。如果你每顿都吃得很饱，每天都比别人吃的多，就意味着你会比别人早吃完这60吨食物。如果你每天能控制一下食量，吃个七八分饱，那么，你就会比普通人多吃几年甚至几十年……