㈠ 电饭煲银耳红枣汤的做法
红枣银耳莲子汤（懒人电饭锅版本）
银耳是平民界的燕窝，美容养颜；莲子安眠养神；红枣就不必说，补血养颜。这碗汤羹一款美容养颜安神的甜品，我家的芯芯宝贝都连喝了两碗。
配料比例是一家3口的量。后附出胶质小妙招！
红枣银耳莲子羹
难易程度:较易
分量:3人
食材:银耳半朵、莲子40-50粒、红枣9粒（随自己喜好）、冰糖（霞霞选了两块，一大一小）、枸杞10-20粒
做法
1、配料图，枸杞是最后放的，忘了上图。
2、银耳和莲子提前泡发，银耳要两个小时以上！重要，两小时以上！
3、泡发后，银耳去蒂，撕成小碎，越小越好出胶噢！
4、银耳，莲子再次洗净，和冰糖一起放入电压力锅（红枣后面再放，不要急）。加水，水量多少呢，我是随意放的，大概完全莫过银耳，再加一碗水的量。
5、重点，重点，重点！电压力锅第一遍，先按“豆/蹄筋”键，懒人上线，就可以去干其他事情，一般蹄筋要压个40,50分钟。
6、一个小时后，压力锅排气后，开盖，可以先尝尝甜度，根据自己喜好，可以添加点冰糖。我的正好，没再加。这时候可以放红枣啦！不喜欢早早放红枣，煮太烂了！
7、放红枣了，一天三颗枣，活到99。
8、电压力锅第二遍，这次选“煲汤”按键就可以啦，“煲汤”“煲汤”。然后又可以去干点别的事情看看剧，抱会手机啦。一般时长30,40分钟。
9、自然排气后，放入枸杞，可以啦可以啦！美味的甜品啦出炉，刚开始打开觉得胶质不够明显，过了半小时后，胶质就好赞了。
10、夏天也可以放冰箱冰镇后再吃。也很爽口噢。
霞霞的秘密
红枣，枸杞都不用太早放，红枣第二次电压力锅放的，枸杞最后出锅放的。
出胶质小妙招，个人总结：
1.银耳泡发时间要长，两小时以上。
2.银耳要撕的小小的，越小做好，参考步骤3图片。
3.电压力锅版，压两次，第一次压“蹄筋”，第二次压“煲汤”。不要急，都自然排气就行。
4.开盖半小时后正好凉了点，出胶质更出彩
㈡ 银耳红枣汤的做法窍门
一 : 银耳雪梨红枣汤
秋天来了，身体发肤都有些干燥的感觉，这个时候，一碗滋补润燥的甜汤就是少不得的救星！
这款汤的功效主要在于：滋阴、润肺、养胃。做法也是超级简单、容易上手。早晚空腹服用，每周2-3次，滋补效果杠杠滴呦！
主料：雪梨(1只)；银耳(3，4朵)
辅料：枣(6颗)；枸杞(10-15克)
厨具：无
1、银耳洗净，冷水发泡两个小时至朵张开，去掉银耳蒂，撕小朵。2、雪梨切块，大枣，枸杞洗净3、将银耳，雪梨，大枣，枸杞一并放入锅中，倒入适量清水，武火烧开，文火慢炖1-两个小时。
小窍门：
1. 银耳的品质要求：以色泽黄白，鲜洁发亮，瓣大形似梅花，气味清香，带韧性，胀性好，无斑点杂色，无碎渣者为佳品；2. 优质银耳呈乳白色或米黄色，略有光泽，朵行盈大、圆整，体积轻松，肉肥厚，无杂质，无脚耳，水发涨性大，略有清香；次质银耳色泽不纯或带灰，耳薄质硬，嚼之有声，耳基未除尽，胀发性差。
二 : ——红枣雪梨银耳羹
非常荣幸得到【Bothfox双狐加厚玻璃多功能养生壶KT-802】的试用机会。粉嫩嫩的壶身，看着就让人感觉特别暖心。最吸引我的就是这款壶集多种功能于一身，真正实现一壶多用，能烧水，能煮蛋，能煮面，能煮茶，能煲汤，能煲甜品，能做酸奶，还能涮火锅……
收到养生壶之后于是先煲了1款适合秋季食用的红枣雪梨银耳羹。秋季气候干燥，很多人容易上火，因此适当食用雪梨，有很好的润肺功效。并且从秋季开始每天食用一些银耳，直至次年春天，能够保持皮肤滋润，有很好的美容功效。这次试的是一键煲甜品的功能，真的非常省事，将食材放入养生壶，接下来就等着吃吧。
主料：雪梨一个，银耳1朵
辅料：红枣，水
工具：双狐多功能健康养生壶KT-802
做法：
1.雪梨去皮，去核，切成小块，
2.银耳冷水泡发，去除根部，剪成小块，
3.在养生壶中，加水，加入银耳，
4.选择甜品功能，
5.待锅中水烧开，炖40分钟，
6.直到银耳炖得软糯，加入红枣和雪梨块，炖至程序结束就可以。最后可根据个人口味，酌量添加冰糖。
㈢ 银尔红枣汤做法
红枣银耳汤怎样做才好喝？大厨教你小绝招，
红枣银耳汤是用银耳，红枣为主要食材制作的一道甜品。适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。还能提高肝脏解毒能力，起到保肝的作用。
红枣银耳汤
红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等多种营养成分。更有维生素王的美称
红枣
今天就给大家分享一道红枣银耳汤的家常做法，所用食材和调料放在文章结尾，具体做法请看我们的操作
红枣银耳汤
准备食材：泡发后的银耳1朵，红枣几粒，枸杞子1小把，胡萝卜1小块切成片，一起放入料碗中备用
红枣银耳汤
首先把银耳去掉根部，再切成小朵，放入盘中备用，起锅烧水，水开后放入银耳和配菜，30秒后倒出控水
红枣银耳汤
另起锅添入适量清水，下入银耳和配菜，加入白糖（冰糖和黄糖也可以）30克左右，先开大火煮沸，然后改成小火连续炖煮一个小时左右
红枣银耳汤
如果在家里面做，可以适当延长炖煮的时间，开小火炖2到3个小时左右，煮出银耳的胶质，红枣的枣香味，这样喝起来口感会更好
红枣银耳汤
然后再勾入少许水淀粉，继续煮至沸腾后，即可关火起锅盛入盆中。
红枣银耳汤
好了，到这里，这道红枣银耳汤就做好了，喜欢的朋友可以收藏起来，如果你每天工作都很繁忙，闲暇之余可以给自己做一道营养美味的红枣银耳汤，犒劳一下自己吧，毕竟身体才是革命的本钱。人生短暂，平安健康才是王道。
下面是所用到的食材和调料，可以供大家参考
食材：银耳，红枣，枸杞，胡萝卜，水淀粉
调料：白糖(冰糖或者黄糖）
㈣ 白木耳炖红枣的做法大全
薏米仁洗干净泡一个小时，木耳用白木耳也就是银耳冲洗干净弄碎泡半个小时，红枣洗干净沥干。最后一起放进锅里加水煮就可以了～～～宁化薏仁米 又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
宁化薏仁米又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
做桃胶红枣银耳羹之前，我们要先准备材料
桃胶：10g
红枣：5颗
银耳：普通银耳（10克），金燕耳（6克）
清水：600ml
冰糖：适量
步骤
1.桃胶浸泡一个晚上（期间可以换1-2次水）
2.红枣准备好备用
3.普通银耳需要泡发3-4小时，金燕耳不用泡（准备好备用）
4.冰糖适量备用
5.把泡好的桃胶用清水过滤一遍，普通银耳撕成小块，红枣洗净
6.如果是普通银耳，和桃胶红枣一起放入锅中。如果是金燕耳，桃胶和红枣先煮1个小时左右再加入金燕耳。
7.普通银耳和桃胶红枣煮1-2小时，银耳出胶就可以了。金燕耳放进去煮20分钟左右出胶就可以了。
8.最后加入冰糖，冰糖融化就可以了。
㈤ 银耳红枣汤怎么做啊
用料：
银耳 1个
红枣 10颗
枸杞 1把
冰糖 适量
做法：
1、银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。
㈥ 银耳和红枣汤的做法
工具/材料：银耳1个、红枣2克、枸杞10克、辅料水1升、冰糖15克。
1、准备银耳1个，加入冷水适量泡发。
㈦ 大枣银耳汤怎样做
银耳红枣汤的做法
步骤step1
5、出锅即可食用。
网页链接
㈧ 银耳养生汤的做法大全
红枣银耳汤的做法1、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。
银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上，然后开始清洗银耳，撕片。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。
将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
3、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。
4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。因为偶买的红枣很甜，所以偶放的很少。
5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊!
注意：干银耳和泡发后的体积差别很大啊，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。
㈨ 银耳红枣汤应该怎么做
简单几个步骤教你炖一碗有着浓浓胶感的银耳莲子汤哦
每当换季的时候皮肤总是很差，身体容易生病，其实就是免疫力需要加强了，身体缺乏水份，这时其实你需要一碗银耳莲子汤来补充身体缺失的营养，银耳莲子汤香甜可口，可清热健胃，美容养颜。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，还可以增强机体抗肿瘤的免疫力！
做法：
1.银耳用常温水提前泡发好，大概泡15分钟即可，清洗几遍，去蒂撕成小朵，撕的稍小一点，方便熬出胶质感。
2.红枣、莲子、枸杞子用常温水泡10分钟以便清洗干净，而且枸杞子遇水也会变的饱满起来，褶皱里的杂质自然就泡掉了，泡好再清洗两遍沥干水分，红枣要选这种小红枣。
3.准备好冰糖待快煮好时加入，煮银耳汤一定要用冰糖，不能用白糖代替，才能有更好的润肺效果。
4.汤锅中加入适量水，根据自己放的食材量加水，放入莲子、红枣，大火煮沸调小火煮半小时。
5.放入银耳大火再次煮沸调小火煮1小时，中途用汤勺轻轻搅一下，使其受热均匀。
6.将冰糖均匀撒入汤锅中，大概5分钟后用汤勺搅拌一下，使甜度被均匀吸收，再煮20分钟。
7.最后加入枸杞子煮5分钟即可，枸杞子不宜久煮，会失去营养成分。
8.盛入碗中开始享用，一道润肺滋补的银耳莲子红枣汤就完成了。
㈩ 银木耳红枣汤的做法
白木耳红枣汤,白木耳红枣汤怎么做好吃
关于白木耳红枣汤怎么做好吃
8 渣肉分离，就得出红枣泥了。