Ⅰ 干鱼片怎么做好吃
干煸香辣鱼片做法:1、鱼片(事先请商家切好的)用香辣泡面调味包、淀粉、蛋清、少许盐、料酒腌制半个小时以上;2、蒜切片,干辣椒剪成2节;3、锅内入油,放入腌制好的鱼片小火煎至2面微黄;4、将煎好的鱼片推在锅一边,加入蒜片爆出香味;5、继续加入干辣椒段炒出香味,烹入料酒,加入少许的生抽、糖,将这些材料用铲子翻炒均匀(动作要轻哈,以免弄破鱼片);6、出锅前撒入香辣花生(连同将包装袋中的辣椒花椒碎一起放入),稍微翻炒下即可;小贴士:1.因为调料包本身比较咸,所以在操作过程中盐、生抽不必加太多,以适合自己口味为准;2、煎鱼片时候不要轻易翻动,待一边定型了再煎另一面;3、为保持花生的酥脆口感,请在最后入锅时候加入,并且要快速出锅哈;
Ⅱ 这个是什么干鱼片怎么做法
干鱼撕成条,用油爆香,加入辣椒,大蒜,调味料,最好吃了,下饭又下酒。
把干鱼切块,用冬瓜,苦瓜一起炖,也很不错。
这个是什么鱼看不出来,干鱼感觉都差不多,又没有头,分辨不出。
Ⅲ 干鱼片如何烹饪
一、可以做炒干鱼片,具体的做法和用料:干鱼片200克、大蒜2片、生姜2克、小米椒5克、大蒜叶1小把、料酒5ml、酱油5ml。
二、炒干鱼片具体的做法:
1、咸干鱼泡好。
2、作料切好。
3、倒入菜籽油烧热,把干鱼片倒入煎炒至两面金黄后捞出
4、用底油把作料爆炒。
5、倒入鱼片继续翻炒,加入少许酱油继续翻炒,接着放入料酒和水盖好焖下。
6、起锅完成。
三、营养价值
干鱼片不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
Ⅳ 请问这是什么干鱼片
这看上去,像是带鱼,
带鱼,体带状,侧扁。前部背腹缘几平行,体长一般50~70cm,大者长达120cm。头狭长,尖突吻尖长。眼中大,位高,眼间隔平坦,中央微凸。口大;平直,口裂后缘达眼下方。下颌长于上颌,突出。牙强大,侧扁而尖,两颌前端各有2对倒钩状大犬牙,上颌具侧牙10~13颗;下颌具侧牙12~14颗。鳃孔宽大,鳃耙(8-14)+(15-24),细短。体表银灰色,无鳞,但表面有一层银粉,侧线在胸鳍上方向后显着弯下沿腹线直达尾端。体光滑,鳞退化为银膜。侧线于胸鳍上方显着下弯,沿腹缘伸达尾端。背鳍1285-145,起点在头后部,延达尾端。臀鳍88-13-13,完全由分离小棘组成,仅棘尖外露,第1鳍棘甚小。胸鳍11-12,短尖而低。无腹鳍。尾鞭状,尾鳍消失。体银白色,背鳍上关部及胸鳍浅灰色,具细小黑点。尾暗黑色。脂肪较多且集中于体外层。[1]
Ⅳ 干生鱼片怎么做好吃又简单
胜瓜蒸生鱼片
小贴士
鱼片调味的顺序一定不要搞错哦,先放油,然后盐糖,最后生粉,蒸的时间控制好,蒸得太老就不滑了
1.鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;
2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;
3.鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
4.鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
Ⅵ 晒干鱼片的做法大全
干鱼肉是很普遍的,这类食物带有的微量元素和活鱼是一样的,因此 在对它挑选的情况下,也是能够安心开展,吃干鱼肉对人体不容易有危害,但是对吃干鱼肉的情况下,需要对它的做法开展掌握,促使制做干鱼肉的情况下,能够了解该挑选哪些方式 ,那干鱼片的做法全集中,都有什么方法呢?
干鱼片的做法大全
很多人对干鱼片的做法全集中,干鱼片的做法并并不是很清晰,干鱼肉在制做上,最好是挑选一些简易的方式 ,那样制做的情况下,才会了解对人体不容易有危害。
辣椒小干鱼
主要材料:朝天椒200g干鱼100g
辅材:油适当、盐适量、葱适当、酱油适当、味精适当。
流程
1.辣椒
2.辣椒洗干净切条
3.小干鱼用温小水泡一下洗干净,控干水份
4.葱姜蒜切完预留
5.锅中给油烧开,倒进小干鱼
6.炸至小干鱼金黄色,放进切完的葱段和麻椒炒出香味,倒进适当酱油
7.把朝天椒装进去煸炒2分钟
8.在添加蒜泥炒匀
9.熄火,加味精就可以起锅
小提示
干鱼一般全是历经晒制的,我觉得是多少会出现尘土,因此 得用温小水泡半小时,再用冷水洗才会干净。
剁辣椒煎干鱼
主要材料:腊干鱼300g
辅材:油适当、盐适量、剁辣椒适当、香莱适当、葱适当
流程:
1.从电冰箱里刚拿出来的腊干鱼,还冒冷气机呢,洗干净,自来水煮一下
2.锅中加点油,把鱼装进去
3.随后用火灾煎一下
4.放些姜片进来,随后用文火渐渐地煎
5.鱼煎到金黄色时,再放一点剁椒,不必放过多,会咸的哦,剁椒也是家中的呢
6.也要放一点蒜头,那样才会香哟
7.再快速的煸炒一下,能够放点鸡精
8.把干鱼盛出去,再撒上点香莱就OK啦
小提示:刚煎鱼的情况下,可以用火灾,当心被油烫哦,随后用文火渐渐地煎一下呢,鱼不必泡得长时间,不然非常容易碎的。
以上便是对干鱼片的做法全集中,干鱼肉做法详解,这种做法是非常好之选,可是在制做的情况下,也是要留意要适当的开展,那样促使吃干鱼肉的情况下,能有控制的开展,干鱼肉不但咸,过多吃对人体也是会出现影响的。
Ⅶ 干鱼片怎么 海鲜干鱼片怎么做好吃
1【香煎鱼片】洗净后控干水分,用盐,姜粉,料酒,白胡椒,花椒,鸡精腌制20分钟,然后加少许干淀粉拌匀备用;热平底锅倒入少量的油,转动平底锅,让油均匀(能把锅底盖住并有少量余油),等油七分热时将鱼片炸至金黄装盘即可; 注:这道菜相当简单,可以当不错的零食来吃的!
2【香菇鱼片粥】1.大米洗净,鱼肉一半切片,一半切小丁,香菇切片(用开水汤一下,干香菇更好)芹菜切丁,2.鱼用胡椒粉,料酒,盐腌制15分钟3.锅中放米和水,和腌好的鱼丁,煮至米烂放鱼片,香菇,盐,胡椒粉适量,煮五分钟,然后加芹菜丁煮一分钟放鸡精即可。
3【糟熘鱼片】做法:将鱼肉片成一寸左右,用精盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉浆好; 花生油烧至温热,将浆好的鱼片下入油锅中,搅动滑开,捞出空油; 木耳于开水中汆透,捞出控水。将鸡汤、精盐、味精、白糖于汤锅中调好上火,放入鱼片。汤微开后放入香糟酒、勾芡、淋入鸡油,装盘拖放在木耳上
4【鱼片菌菇大酱汤】现杀黑鱼片,加点点料酒和生粉浆制10分钟; 将鱼片焯水:烧开一锅水,倒入鱼片,看到鱼片变色立即捞出;炒锅烧热,倒油,再热后倒入菌菇翻炒出水,加入一大勺大酱,炒匀,加入热开水,再加入豆腐,略煮3分钟,加入鱼片和香菜。关火,调整味道,出锅即可。
5【水煮鱼】做法:鱼肉切片,用料酒、胡椒粉、半小勺盐腌制;豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用;热油锅,加入郫县豆瓣酱、姜末、蒜末、八角、桂皮翻炒;放鱼头、鱼排翻炒;加热水烧开放入鱼片;爆香花椒、辣椒淋在鱼片上即可。
Ⅷ 海鲜干鱼片怎么做好吃
1【香煎鱼片】洗净后控干水分,用盐,姜粉,料酒,白胡椒,花椒,鸡精腌制20分钟,然后加少许干淀粉拌匀备用;热平底锅倒入少量的油,转动平底锅,让油均匀(能把锅底盖住并有少量余油),等油七分热时将鱼片炸至金黄装盘即可; 注:这道菜相当简单,可以当不错的零食来吃的!
2【香菇鱼片粥】1.大米洗净,鱼肉一半切片,一半切小丁,香菇切片(用开水汤一下,干香菇更好)芹菜切丁,2.鱼用胡椒粉,料酒,盐腌制15分钟3.锅中放米和水,和腌好的鱼丁,煮至米烂放鱼片,香菇,盐,胡椒粉适量,煮五分钟,然后加芹菜丁煮一分钟放鸡精即可。
3【糟熘鱼片】做法:将鱼肉片成一寸左右,用精盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉浆好; 花生油烧至温热,将浆好的鱼片下入油锅中,搅动滑开,捞出空油; 木耳于开水中汆透,捞出控水。将鸡汤、精盐、味精、白糖于汤锅中调好上火,放入鱼片。汤微开后放入香糟酒、勾芡、淋入鸡油,装盘拖放在木耳上
4【鱼片菌菇大酱汤】现杀黑鱼片,加点点料酒和生粉浆制10分钟; 将鱼片焯水:烧开一锅水,倒入鱼片,看到鱼片变色立即捞出;炒锅烧热,倒油,再热后倒入菌菇翻炒出水,加入一大勺大酱,炒匀,加入热开水,再加入豆腐,略煮3分钟,加入鱼片和香菜。关火,调整味道,出锅即可。
5【水煮鱼】做法:鱼肉切片,用料酒、胡椒粉、半小勺盐腌制;豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用;热油锅,加入郫县豆瓣酱、姜末、蒜末、八角、桂皮翻炒;放鱼头、鱼排翻炒;加热水烧开放入鱼片;爆香花椒、辣椒淋在鱼片上即可。
6【酸菜鱼】热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加切好的酸菜翻炒3分钟;加鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,加水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟;维持大的火力,把腌好的鱼片,入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味即可。
望采纳~~谢谢~~
Ⅸ 干鱼片干鱼片怎么做好吃
主料
鱼肚档250公克 地瓜粉4大匙
葱花1大支 姜末2小匙
蒜末1大匙 青蒜苗半枝
太白粉水适量 辣豆瓣2大匙
盐1/2小匙 香菇精1小匙
糖1小匙 水240cc
香油2小匙 白酢2小匙
干烧鱼片的做法步骤
1. 把肚档切片均匀地沾上地瓜粉后,入油锅炸3~5分钟呈金黄色后捞出备用。
2. 另起一锅,将葱花、姜末、蒜末、青蒜苗入锅中爆香。
3. 将辣豆瓣、盐、香菇精、糖、水倒入锅中煮到沸腾。
4. 将作法1的鱼片倒入锅中,以中火烧3分钟,让鱼片入味。
5. 倒入太白粉水芶薄芡后,加入香油及白醋拌炒均匀后盛盘即完成。
Ⅹ 干鱼片有营养吗
干鱼片里面含有非常丰富的微量元素,矿物质,胆固醇,胡萝卜素,烟酸,核黄素,维生素c,维生素a,蛋白质,脂肪,碳水化合物以及热量,身体比较虚弱的人适当的吃一些就很不错,比起猪肉里面所含有的优质蛋白都是比较多的,能够保护心脏以及降低血糖,应该适当的吃一些,但是一次性也不要吃得太多,再好的食物吃多了只会出现反效果。