① 在我们的学习生活中,眼睛能为我们做什么
眼睛极为重要。没有眼睛的话，人就成了瞎子，啥事都难干好。那些盲人，尽管干了些事情，有的盲人干得还尤为出色，但他（她）们都是借助于人才做到的。否则，将一事无成。所以，眼睛不管对什么人，对你我一刻也不能离。大家都说，眼睛是心灵的窗户，眼睛会说话。是的，世间的一切美好都离不开眼睛发现与创造。如果按照题主这个话题，我以为＂眼睛＂可以干许多许多的事情：
一是眼睛可以丰富你的知识。在学习中，你不是需要她看东西吗？她不看，你知道它是什么吗？可能脑子就一片模糊，一片空白，什么都没有。你看了，见了，就有了感觉，就有了感性知识。看的多了，你的大脑也就贮存多了，也就丰富多了；
二是眼睛可以拓展你的思维。你若不看，可能你脑袋中就空白一片，想的也单一、也太简单，甚至不正确，是错误的。或者说以前的想法就狭窄。一旦用眼看了，也许就有了多种思考，多种想法，思维的模式也就多样了，多元了；
三是眼睛可以激发你的情趣。你看到了，或许就有一种莫名的感动，莫名的冲动，一下激情就调动起来了，喜怒哀乐，也由此而发，由此而生，要么激动，要么激昂，要是么愤怒，要么慷慨，要么惊悸，要么郁闷⋯⋯等等，总之，这一切都是眼睛发现的，调动的。
还有许多许多，等等等等。眼睛，她可以给你一切，学习离开了她，能成吗？所以，我觉得眼睛是学习的重要保障。若你没有眼睛，能谈什么学习呢？她的作用是什么，你还不明白吗？
② 保护眼睛图片
保护眼睛图片如下：
保护眼睛的方法
1、预防外伤
无论是工作还是生活中，我们的眼睛时刻都遭受着伤害，例如光源、气温等外部因素都会使眼睛受到伤害，所以，我们应当正确使用一些措施来防护我们的眼睛。
2、预防疾病
眼部疾病的产生是由多种原因引起的，如果不能得到及时医治的话，视力就会慢慢衰退，最终导致失明。
3、改进不良的习惯和不合理的治疗
不良的工作和生活习惯也会对我们的眼睛产生不好的影响，例如在强光或弱光下生活和学习，那么，我们的眼睛就很容易视力下降，如果还有一些其他不良嗜好的话，那么，眼睛遭受哦的伤害就更大了。
4、情绪愉快
人的精神和情绪对眼睛密切相关，心情愉快，就很少或不得眼病；精神紧张，情绪经常不好，就容易引起眼病。如青光眼，在精神受到刺激，情绪经常波动，使眼压突然升高，发生青光眼，甚至失明。所以，保护眼睛，还需保持愉快的情绪。
5、注意用眼时间
如今大街小巷频现“低头族”。不少人在使用电脑、手机等设备时注意力高度集中，眨眼的次数明显减少。久而久之，会导致泪液蒸发过快、泪液的代谢延缓，极易诱发干眼症。
据一项“冬季白领干眼症”调查发现，参与白领88.89%都表示患有干眼症状，66.66%使用电脑超过2小时才会休息双眼。
6、注意用眼的姿势
读书写字时，要端正而坐，桌椅板凳不要过高或过低，以免影响人的姿势。教室里的学生应经常前后左右调换，以免近视或斜视。看书阅报，更不应躺着看；另外，在汽车、火车上不宜阅读，以免造成眼睛过度疲劳。
③ 眼睛能告诉我们什么
纵观人类的进化，眼睛一直对生存起着至关重要的作用，它们进化成了球形，以便能够转动，找到美味的猎物，也可以在表亲第3次跟你说起他的新车时，翻白眼表示不耐。
但为了达成上述能力，我们的眼睛经历了很长的演化史，它们极有可能是由单细胞生物上的某个微小光敏斑块进化而来的。
人类的眼睛并非是完美的，有部分甚至是没有用的，像这个角落里小小的粉色那块，这是第三眼睑的残存，猫，狗，和骆驼会有第三眼睑。
我们的眼睛不仅生理结构有趣，从文化层面上看也一样有趣，阴谋理论家十分感兴趣的荷鲁斯之眼，尽管在有些人看来是光明派的代表，但它其实源于埃及。在埃及，荷鲁斯之眼象征着牺牲、治愈和保护。
在土耳其，有人认为瞥眼会带来不小的疼痛，回想高中那会儿，嗯，这个说法还挺有道理，大家戴着眼睛形状的玻璃吊坠，以免受这种邪恶眼神的伤害。
不管是圆眼、单眼皮、上眼皮下垂的、下垂眼、上翘眼还是杏眼，如果你像我一样经常看美妆视频，这些词就会十分熟悉，不管什么形状，你的眼睛都是独一无二的，甚至你的每“只”眼都是独一无二的。
但有一件事是我们全人类都共通的，那就是：打喷嚏的时候眼睛一定会闭上。
④ 我们为什么要保护眼睛保护眼睛有什么好处怎样保护眼睛
保护眼睛的重要性：
1、眼睛是重要的视觉器官：眼睛是容貌美的重点标志。人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。一双清澈明亮、抚媚动人的知眼睛，不但能道增添容貌魅力和风采，而且能掩饰面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此把人的双眼称为是”美之窗“。
2、是获取信息的源泉：眼睛是人类感观中最重要的版器官，人的知识和记忆都是通过眼睛获取的。如：读书认字、看图、看电视、看人物、欣赏美景等都要用权到眼睛。眼睛还可以辨别不同的颜色、不同的光线、不同的物体等。
3、眼睛和人们的生活息息相关：日常的学习、生活、将来的择业就业都是和眼睛密不可分的，当然好的视力也是很重要的，因为很多的岗位都是对视力有足够的要求的，如当兵、公务员、飞行员等都是对视力有一定的要求的。
一般常用的保护眼睛的方法有：
1、经常转眼睛能增强视力，先左右后上下缓慢的转眼珠即可。
2、用冷水洗眼睛，能更好的缓解眼睛干涩。
3、按摩后眼，在眼睛干涩，疲劳时，按摩后眼，视力会得到改善。
4、及时补充眼睛营养，一般都是口服乐睛视力营养素，从根本上补充眼睛的营养。
5、注意日常饮食，视疲劳者平时多吃粗粮，蔬菜，薯类，豆类，水果能有助于缓解眼疲劳。
⑤ 眼睛对于我们的重要性是什么
一、眼睛对于我们人体的重要性
我们知道眼睛是心灵的窗户，如果我们的眼睛出现了问题，不但会影响到我们的容貌而且还会影响到我们的视觉，所以我们一定要好好保护自己的眼睛才行，一旦眼睛出现了这样那样异常的情况，我们一定要及时去治疗才行，我们有时候眼睛会感觉到很累，那么应该怎么缓解呢?
第一个小方法就是：我们看东西看久了，感觉眼睛累了，可以快速的眨眼，自己缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
第二个小方法就是：我们按压穴位闭上眼睛，把自己的拇指放在太阳穴上。轻轻的揉搓眼睛部位和太阳穴。
第三个小方法就是：用冷毛巾和热毛巾交替敷在眼部，先用热毛巾敷在眼睛上30秒左右，再用冷毛巾敷在眼睛上30秒中，这样就是让眼睛有个小小的刺激。
第四种小方法就是：这个方法要花点钱买个滴眼液了，滴眼液可以缓解眼睛的疲劳。
第五个小方法就是：间断做眼保健操。做眼保健操的好处就是调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。 至于眼保健操的做法，可以参考眼保健操的网络里面有介绍。
注意事项
我们不要长时间用眼过度，如果长时间让眼睛疲劳的话，很容易近视。比如：我们玩电脑，看书，看电视的时间尽量不宜过久。
在上面的文章里面我们介绍了眼睛对于我们人体的重要性，一旦我们的眼睛出现了问题，那么将给我们带来很大的伤害。上文我们详细介绍了眼睛感觉很累的缓解方法。
二、运动对眼睛的好处有哪些呢
我们经常说眼睛是心灵的窗户，由此可见眼睛对于我们而言的重要性，但是很多人用眼不当导致眼睛近视或者其他情况的发生，在这种情况下我们就应该采取一定的方法和措施来解决问题，运动对眼睛的好处在于能缓解人们近视的程度，除此之外还有哪些好处呢?让我们一起来了解一下吧。
多参加户外运动可以减少近距离用眼的时间，而增加了看远的时间，这非常有利于近视防治。下面让我们来看看具体都有哪些好处。
一、参加户外运动，增加了晒太阳的几率，适当的晒晒太阳比一直呆在室内对眼睛更有好处：晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D，维生素D可以增加人体钙的吸收。仅对眼睛而言，缺钙则易使眼球壁的弹性和表面张力减弱，在近距离用眼或在低头状态下，易使眼轴拉长而发生和发展近视。另外晒太阳可以使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，从而起到预防近视发生和发展的作用。
二、室外运动可增强人的体质，从而提高身体的机能：体育运动可以强身健体，增强五脏六腑的功能。中医认为，眼分五轮，对应五脏，五脏健康则眼清目明，不易近视。同时运动可以使人体肌肉发达，从而亦加强了眼肌的功能。眼肌，特别是睫状肌调节功能正常，张弛有力，眼睛亦不易发生近视。
三、适当的户外运动可以减低眼压，有助于控制近视的发展：经研究发现，近视特别是高度近视的孩子比一般正常孩子眼压偏高。眼内压高则助推眼轴变长而发生和发展近视。户外运动可以调平人的血压，降低眼压，从而减少近视发生和发展的机会。
保护眼睛的训练中就有转动眼球的方法，而打羽毛球与乒乓时，眼球要随着球来回转动，所以肯定是有好处的。
恢复视力的辅助训练方法：
远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
运动对眼睛的好处还是比较多，因此视力不是很好的人要多进行运动，当然在生活中，当我们感觉到眼睛十分难受的时候，一定要及时的去医院进行检查和治疗，不要因为视力问题而引发眼睛的其他疾病，这样是不好的，对于我们来说也是糟糕的。
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1、当我们的眼睛出现不适症状时，最好先闭眼休息，这是消除眼部疲劳的好办法。一般情况下，用眼半小时之后，就应该闭上眼睛或者看远处树木几分钟，让眼睛充分休息。如果眼部不适症状还没缓解，可以用热毛巾敷眼睛，或者把手掌搓热盖在眼睛上。
(6)眼睛能帮我们做什么图片扩展阅读：
如果只是把手机屏幕或者电脑桌面换成绿色，那可没有一点护眼的作用。眼睛接触电脑、手机等电子设备，不论是什么颜色的背景，时间长了都容易产生视觉疲劳。
尤其是手机，使用时距离眼睛很近，尽量手机看20分钟，休息20分钟，这样才对视力比较好。如果实在做不到，那么使用电子设备40分钟后能休息10分钟，就像中小学生上课下课一样，也有利于眼部肌肉的放松和视力保护。
绿色食物中所含的叶黄素，是构成眼底黄斑的主要成分。在平时可以多吃一些绿色蔬菜，尤其是玉米，对眼睛的保护作用很好，补充眼部所需的营养，缓解视疲劳。
人工泪液能够起到滋润眼睛的作用，在使用时要选择不含防腐剂的人工泪液，如果使用药物之后眼部症状没有得到缓解，要及时到医院就诊。
⑦ 眼睛有什么作用
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。
人的眼睛近似于球形，位于眼眶内。正常成年人其前后径平均为24mm，垂直径平均23mm。最前端突出于眶外12～14mm，受眼睑保护。眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。
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保护眼睛
1、在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深的主要原因，应尽量避免。另外，近距离用眼时，身体要处于静止状态，而且眼睛离书本/电脑要保持适当距离（不小于30厘米）。
2、多一些户外的运动/活动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。
3、由于年龄上升，眼睛生理机能会自然衰退，这本正常。但如果在日常生活中能合理摄入营养（不偏食），多些锻炼，少看电视/电脑，会有助于减缓视力衰退。
⑧ 眼睛能带给我们哪些方便
首先：眼睛是我们外表的一个装饰？如果少了他，你可以想想一个人是怎么样的？
其实：眼睛是我们和外界沟通的一道窗口，她使我们能够更好的看清世界，更好的了解这个世界．
最后：要保护我们的眼睛必须科学的睡眠，这个是关键．还有不要有事没事就揉眼睛，定期的给眼睛上保健药．
那是因为他是哲学家,他的哲学地位在那里. 牛顿是伟大的科学家,当时他在研究光的时候还不是出了错,认为光是波,而不是一粒一粒的粒子(也就是"微粒说"当时这个学说已经存在).但是因为他在科学方面的地位,这个错误的观点一直被沿用到爱因斯坦提出光具有波粒二象形之前.
反正要保护好自己的眼睛,毕竟她是你的,她不弃不理的陪着你.你也应该好好保护她.
⑨ 可以用眼睛做什么
中国人近视眼的发病率高居世界前列：小学生近视率上升到近40％，初中生达到60％，高中生达到70％。台湾小学生近视率为世界第一。到底为什么呢？简单来说，是因为我们日益精制的高碳低脂饮食，使摄入的糖分越来越多，而营养素越来越少，尤其是维生素A、硒元素和必需脂肪酸，结果是，眼睛“糖化有余，营养不足”。
除了精制淀粉，我们的儿童对糖的摄入量与日俱增：处处快餐、天天包装食品和顿顿含糖饮料。
在化学上，淀粉也是糖。我们已经知道，糖很黏，可以把胶原蛋白黏在一起，产生“糖化”，使肌肉失去弹性。眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性后，不能灵活调节焦距。当近距离看书时间很长时，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改变到远焦距，因此看不清远处的东西。严重时，眼睛水晶体本身也可以被糖化，变得浑浊，形成白内障，甚至导致失明，例如糖尿病眼病。
眼疲劳食疗验方－－
1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。
说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
2.枸杞子10克，桑椹子10克，山药10克，红枣10个。制法：将上述四种药物水煎两次（分头、二汁）。
吃法：头、二汁相隔3-4小时服。
说明：枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
益于眼睛的食物－－
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
含有维生素C的食物对眼睛也有益。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加 钙的含量。
预防近视眼的食疗验方－－
1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。
吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。
2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。
制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。
吃法：下午当点心。本方亦需常服。
治疗假性近视与防止高度近视加深方：
1.枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜2匙。
制法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。
吃法：头、二汁分2次服，相隔3-4小时，服时，加蜂蜜1匙。
2.核桃仁泥1匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。
制法：核桃1500克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。黑芝麻500克，去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。
吃法：核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服，每日1次，可当早点。
常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对
保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认
为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含
的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合
后排除体外。
必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐
受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、
胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗
辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐
桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
我再具体的讲一下哪些食物可以防辐射:
1、 富含胶原弹性物质的食品。这一类的代表有海带、紫菜、海参，动物
的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体
内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质
还具有修复受损的肌肤的功能。
2、 富含抗氧化活性物质的食品。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十
字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤
的功能。 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武
器” ——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之
随尿液排泄掉。
3、具有排毒功能的食物。比如猪血、黑木耳等等。猪血的血浆蛋白丰富，
血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒
发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。黑木耳的最
大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以 立足。
这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留
下丝毫立足空间。
4、明目类食物。这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的都市白领、
学生等人。计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食
品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞
清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。
国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射
危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性
物质并与其结合后排除体外。
5、保持体内营养的平衡。研究表明，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族
维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。仅增加其
中任何1种维生素，都不能得到预期的营养效果。矿物质的营养平衡问题
尤为重要，体内钾、钠、钙、镁等离子浓度须合适，否则不能维持水与电
解质平衡，轻者损害健康、重者甚至危及生命。微量元素与其他营养素相
互之间的关系也很重要，锌对许多营养素包括蛋白质与维生素的消化、吸
收和代谢都有重要影响。当我们受到辐射损伤时，矿物质包括微量元素在
内，过量或不平衡，均会产生不良影响。这一类的营养我们可以通过如牛
奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、
苹果等食物中得到补充.