A. 直角肩和平肩的区别
直角肩和平肩的区别不大,只有一点:
平肩颈部和肩膀的交汇点处的水平线,和肩膀线条形成的夹角小于15度,直角肩是平肩的升级版,不仅夹角小于15度,肩膀的横向线条和手臂自然垂下的线条近似直角。
常见的肩形有薄肩、厚肩、溜肩、平肩这几种,这几年常说的直角肩实际上是平肩的一种升级版,除了具有平肩的特点外,肩膀和手臂之间的线条接近于90度,这种肩形在穿衣方面很有优势,很够让衣服的效果呈现得更好。
(1)腿抗肩是什么图片扩展阅读:
肩形通常是天生的,后天想要锻炼出直角肩的话,需要进行不断的训练,这样肩形才能向直角肩转变,日常生活中可以采取下面这些动作训练:
1、颈部拉伸。颈部伸直,肩膀向下沉,感受和颈部做对抗的感觉。头依次向左、向后、向右转动,感受不同方向的拉伸感。
2、肩部拉伸。自然站立,将双手放在腰后部,肩部尽量向后拉伸,双手不断向后伸,感受和身体做对抗的感觉。
3、整体拉伸。双腿跪地,双腿可以比肩略宽,大腿和地面呈直角,然后头向后仰,用双手抓住脚踝。
4、贴墙站立。每晚吃完饭后,挺胸收腹腿夹紧贴墙站立15分钟,确保头部、背部和脚后跟都和墙面贴紧,头往上提,肩膀向下沉,肩胛骨收紧。
B. 怎样练腰部力量图解
一、仰卧起座
仰卧起座可说是经典的简易运动,曲起双脚,双手抱头,靠腰力坐起,碰到双膝为标准,这样一来不只是可以练腰力,还可以减肚腩,练出马甲线。
如果这标准式的仰卧起座对刚开始练腰部力量的来说有些困难,可以做个简易版的,同样双脚曲起,不同的是要伸直双手,指尖碰到双膝就行了,做了一段时间后,可以从简到难,做标准的仰卧起座就没问题。
C. 男生在抱女生时,最有男人味的抱法是公主抱还是抗肩抱
如果非要从公主抱和扛肩抱里面选的话,那我肯定选择公主抱。扛肩抱是个什么鬼,这样看起来很男人吗?我只觉得被扛在肩上的那个人一点都不舒服吧。
现在这个社会貌似越来越有男人气了,也越来越提倡这种风格,要求男生不能娘,一定要有大男子气概,那么很多情侣在相处的时候,经常会有体现难有力的地方,比如说可能直接将自己的女朋友进行一个公主抱或者扛肩抱,可是我想说的是公主抱好歹姿势上面看上去就好看一点,扛肩抱看起来非常的粗鲁,并且姿势很丑。
但是我觉得如果是情侣之间最温馨的拥抱方法,可能就是相拥了,因为我觉得相拥使你的身体完全的贴合,你能够感受到对方的心跳,也能够感受到对方拥紧你的程度,这样才是最安心最幸福的姿势。
D. 微胖界的扛把子洪真英,到底美在哪里
在现如今这个网络盛行的年代,很多美女帅哥都凭借着不同的方式在网络占据一席之地并且成功分上一杯羹。大家都觉得微胖就应该用宽松一点的衣服来遮肉。其实,这用专业的眼光看是一个误区,如果当身材被宽松的衣服包起来,根本原因是会模糊我们本来的身体曲线,给人一种视觉就是显得更肥更壮。
洪真英为何被称为微胖女神?因为身材微胖,但不失性感,甚至比纤瘦的明星显得更加性感。虽然已经35岁了,但洪真英的身材保持得很好,这样的洪真英太迷人,比起二十岁的小姑娘,更有诱惑力。因为性感到极致的身材,洪真英迎来了更好的事业发展。