‘壹’ 身上长了一些肾虚纹，这种肾虚纹一般是怎么产生的呢
肾虚纹一般是由于皮肤缺水干燥所形成的现象，通常呢我们可以通过精油来按摩就会慢慢消失！
肾虚纹：指腰部两侧有类似妊娠纹的水平线，这是正常的生理现象，对身体没有影响。 肾虚是一种民间说法，但中医却不这么说。 皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少和弹性降低的结果。 通过调整饮食结构，可以逐渐消除肾虚，延缓皮肤衰老
因此我们平时要多补充水分，这个问题不是大病，只要好好调理就可以了！
‘贰’ 如何从手相看出肾的好坏
人的身体健康情况，都是能够从哪些地方而直接看的出来的，对于在掌纹中都是能够反映到身体上的疾病提前性，所以也是可以从手相中看得出是否存在的健康隐患的，而最简单的就是小指外侧出现青筋说明先天肾气不足。一起来看看到底如何从手相看出肾亏吧。
从掌纹看出人的健康情况
人的掌纹中，一部分来自先天遗传，纹理长久不变;一部分可能因为后天的身体健康状况而发生改变，特别是内脏器官的病变会及时在手上显示出来。即使是小小的先兆，也会出现反常规的掌纹符号。通过研究这些符号和变化规律，可以依据它了解到疾病的发生发展和身体的变化。
尤其值得一提的是，掌纹在反映身体疾病方面有提前性。由于人体自身的抵抗力，以及很多疾病，尤其是慢性疾病有一定的潜伏期，疾病还没有出现明显症状时，就已经在掌纹上有所反应。在这种情况下，掌纹医学能在人体未觉不适时，就提前预测出某些疾病的隐患。
如何从手相看出肾的好坏
肾虚手掌表层高低不平表明肾阳虚
1、整个掌面通常是红白相间的，细看还会发现皮肤表层高低不平，这个时候说明你可能肾阳虚了。
小指外侧出现青筋说明先天肾气不足
2、小指外侧隐隐出现青筋，说明你可能先天肾气不足，越长说明病情越严重，肾脏方面的毛病，比如腰腿没劲、酸软经经常会找上你。
婚姻线下垂腰痛
3、如果婚姻线过长，甚至已经下垂至感情线，仔细想想，是不是最近经常觉得腰痛?
结婚线下垂肾功能下降
4、结婚线一直下垂，最后与健康线相接，甚至超过了健康线，如果你已经明显感觉到身体的抵抗力下降了，那么一定要谨慎，很可能会导致肾功能跟着下降。
感情线呈红色且有纵切纹是急性肾炎的发病先兆
5、小指以下感情线以上这块儿区域是肾的反射区，如果这里呈红色且有纵切纹，很可能是急性肾炎的发病先兆，一定要留意身上是否有浮肿现象。如果手掌上的各种线纹因皮下水肿而显得浅淡，掌色发亮，说明病情已经开始转为严重了。
隐匿性肾炎生命线中段有大量干扰线
6、慢性肾炎多是由急性肾炎转变过来，隐匿性肾炎通常表现在生命线中段有大量干扰线穿过。
从掌纹看你的肾脏健康
1、慢性肾炎多是由急性肾炎转变过来，隐匿性肾炎通常表现在生命线中段有大量干扰线穿过。
2、整个掌面通常是红白相间的，细看还会发现皮肤表层高低不平，这个时候说明你可能肾阳虚了
3、小指以下感情线以上这块儿区域是肾的反射区，如果这里呈红色且有纵切纹，很可能是急性肾炎的发病先兆，一定要留意身上是否有浮肿现象。如果手掌上的各种线纹因皮下水肿而显得浅淡，掌色发亮，说明病情已经开始转为严重了。
4、结婚线一直下垂，最后与健康线相接，甚至超过了健康线，如果你已经明显感觉到身体的抵抗力下降了，那么一定要谨慎，很可能会导致肾功能跟着下降
5、婚姻线下垂腰痛如果婚姻线过长，甚至已经下垂至感情线，仔细想想，是不是最近经常觉得腰痛?
6、小指外侧出现青筋说明先天肾气不足小指外侧隐隐出现青筋，说明你可能先天肾气不足，越长说明病情越严重，肾脏方面的毛病，比如腰腿没劲、酸软经常会找上你。
‘叁’ 腰上有肾虚纹就是肾虚的标志吗为什么呢
中医来讲，并无肾虚纹的记载。极有可能是借助美容的角度还解释，其实这是无稽之谈。人类的肾虚从皮肤上很难辨别，而且肾虚的症状有气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。从你的描述上来讲，你有肾气虚弱的症状，建议你多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。多做按摩，自己也可以给自己按摩脚心。可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。还有，最重要的一点就是不要胡思乱想，别人说什么就担心，可以去医院检查一下。