‘壹’ 避孕的原理是什么
北京妇产医院 周小翠 避孕（避免怀孕）或节育（节制生育）是通过破坏受孕的基本条件，阻断生殖过程的某个或几个环节，以终止胚胎或胎儿的发育来控制生育的。正常的受孕条件是男女双方必须有成熟健康的卵子和足够数量健康的精子；生殖道应畅通无阻；受孕需在妇女的排卵期，只有此时精子才能和卵子相遇而受精；受精后还要有适合受精卵生长发育的子宫内膜环境。因此，临床上在上述各个环节中，针对避孕的各项基本条件，采用抗排卵、抗生精、阻止精子和卵子相遇、改变子宫腔内环境、阻止受精卵着床及使已着床的胚胎流产或胎儿中断生长等，来达到避孕或节制生育的目的。 （１）抗排卵：卵巢排卵功能是在下丘脑一垂体一卵巢轴所分泌的促性腺激素及其反馈调节下进行的。因此，目前主要是通过应用性激素来抑制下丘脑一垂体促性腺激素的分泌功能，从而抑制印泡的发育成熟和排卵。常用的有各种短效、长效避孕药及避孕针，如口服避孕药１号、Ｅ号，１８一甲基炔诺酮·及复方避孕针等。 （２）抗生精。同样应用性激素（雄激素、雌激素）来抑制下丘脑垂体促性腺激素的分泌，继而抑制睾丸的生精功能。此外，目前国内常用的药物如棉酚，则主要是直接作用于睾丸的生精上皮，从而抑制精子的生成。某些物理方法如微波、超声等可干扰阴囊的温度调节，使之温度升高而不利于精子的生成。精子在睾丸内生成，在附睾内成熟，某些药物可干扰精子在附睾内成熟，故也可达到抗生精的作用。 （３）抗受精：通过阻止精子和卵子相遇，使精子和卵子失去结合的机会。常用的方法有避孕套、阴道隔膜、体外排精、安全期避孕及各种男女绝育手术等。此外，还常利用化学药物杀死精子或改变阴道或子宫颈的环境，使精子失去活力，以阻止精子进入子宫。常用的方法有各种避孕栓剂、药膜、外用避孕药以杀灭精子；口服避孕药或针剂如探亲避孕药则可使宫颈粘液变稠，阻塞子宫颈口，使精子不能进入宫腔与卵子相遇。 （４ｊ抗着床：阻止受精卵在子宫内膜着床及生长发育。着床的关键在于胚泡的发育和子宫内膜的同步性变化，干扰或破坏从胚泡的发育和子宫内膜蜕膜样改变的过程，即可达到抗着床的目的。受精卵进入宫腔要靠输卵管的蠕动运送，临床可用某些避孕药如探亲避孕药来改变受精卵在输卵管内正 常运行速度，使受精卵提前到达宫腔，而此时子宫内膜上不 具备着床能力，即干扰了受精卵和子宫内膜的同步变化，从 而干扰受精卵着床。 （５）改变子宫腔内在环境：构成子宫腔内在环境的一是子宫内膜（蜕膜），二是宫腔液，二者起到保护胚泡使之有利于着床及促进胚胎发育的作用。因此，改变子宫内膜的形态和功能，改变宫腔液的成分，均可阻碍受精卵着床。临床上常用的宫内节育器、阴道避孕环和速效避孕药即是应用上述原理而达到避孕目的的。 （６）抗早孕：使已着床的胚泡或胚胎从子宫腔内清除。应用负压吸引为主的人工流产的方法是当前抗早孕的主要措施之一。应用药物米非司酮配伍前列腺素则是目前临床上较新的另一种抗早孕方法。其原理主要是与蜕膜内孕激素争夺受体，使孕激素不能发挥作用，引起蜕膜变性坏死，诱发子宫收缩，导致胚胎流产或直接杀伤胚泡或胚胎；加上米索（前列腺醇）使子宫收缩和软化宫颈的作用，使胚胎排出体外，也可直接引起官缩，排出胚胎。 （７）抗发育：中断胎儿在宫腔内的发育，并使之与其附属物排出体外。如应用人工流产或钳刮术，人为地使胎儿排出体外；应用水囊、前列腺素等直接诱发子宫收缩以终止妊娠；应用药物如完花、雷凡诺尔等使胎盘缺血坏死，从而使其合成与释放的前列腺素增加，引起宫缩并导致流产。 避孕或节育的措施有多种，临床上应根据不同避孕原理及环节，因人及其不同需要而选择最佳的避孕措施，必要时还可合并或交替应用不同的避孕方法，以达到最佳的避孕效果并避免其副作用。
‘贰’ 意外怀孕吃什么叶酸，意外怀孕不知道喝酒了
现在很多人都喜欢喝酒，偶然喝喝酒可以缓解压力，但是喝酒太过也容易伤身，在孕中的孕妇更不宜喝酒，对于腹中的胎儿也会造成伤害。那么，意外怀孕吃什么叶酸，意外怀孕不知道喝酒了怎么办?小编来跟大家介绍一下吧，希望能帮到你们。
意外怀孕不知道喝酒了
有些女士，不知道自己怀孕了，不小心喝酒了，之后就特别担忧，自责。其实这样是不好的。孕妇的心情对宝宝的发育有着很大的影响。所以，发生这种情况首先需调整好自己的心态，积极的去面对。胎儿有一定的抵抗能力，不知道自己怀孕了，不小心喝了一点酒，如果没有发生自然流产，存活下来了，说明他很坚强，妈妈们也要有信心，不必太担忧自责了。再说，偶尔少量喝一次，只要不是长期酗酒，健康女性妊娠期间偶尔醉酒对胎儿的影响并不大，这是因为母体与胎儿之间，存在着一个在医学上被叫做“胎盘屏障”的阻隔，能有效地将母体血液中大多数有害化学物质(包括酒精成分)阻挡在胎儿血液循环之外。建议你在妊娠一个月之后，去医院做一下详细的检查，也没大量酗酒，对胎儿的发育也不会有明显影响的。长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害哦。在不知道自己怀孕的情况下不慎喝酒了的话，一定要及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，从而做一些针对性地检查和应对措施。如果在怀孕一个月内喝醉一次，应该没有太大的问题，不要经常大量饮酒即可，建议您口服叶酸片，定期产前检查。
有些男性会想：只需不让精子留在女人体内，就不会受孕了嘛。所以，他们挑选了体外射精是，这种办法不只不稳妥，反而会后患无穷。首要，在射精前精液会从尿道口流出几滴，而每滴就含几万个精子。如果进入阴道，就有让女人受孕的可能。意外怀孕很多时候带给男女双方的不是迎接新生命的欢喜，而是对未来的一种担忧。因为如果把宝宝生下来，这又不是在他们所计划的范围内，但如果不生下来去做人流手术，则对女性自己的身体有一定的伤害，严重的可能会导致以后不孕不育。
如何避免意外怀孕
造成意外怀孕的一大部分原因来自于男女双方在避孕方式上的错误选择，譬如利用安全期避孕法、体外射精避孕法和盥洗阴道避孕法等，这些都是错误的避孕方式，皆容易导致避孕失败而意外怀孕。
其实目前可提供使用的避孕方法很多：
1、避孕套：避孕套使用必须全程使用，使用前一定要检查它是否漏气，型号是否合适，以防溢漏精液，若仅在高潮前使用，还是有怀孕的几率。
2、长期避孕药：此方法需长期口服用药，漏服一次两次可以补服，但是超过两次需重新计算服用，且有家族血液性疾病的慎用，以防长期用药，加重血栓的形成，故需禁忌。
3、紧急避孕药：紧急避孕药是事后72小时内服用的药物，它是针对无保护或避孕失败后，紧急避孕的补救药物。但紧急避孕药只针对上一次的无保护性性生活，吃两片以后，如果在短时间内再次或多次发生性生活，前一次的药性已经没有作用的了，故需再次服用或者采取其它避孕方法。
4、安全期推算法：该方法是按月经周期28天来推算，其避孕机理是避开排卵受孕时间而避孕，但是受情绪，环境，工作压力等等外在条件及自身情况影响，故不推荐使用。
5、体外射精法：是在性生活过程中即将射精时，男性将阴茎从阴道抽出，在阴道体外排精液，以达到避孕的目的，虽然此方法简便、经济，不需工具，但难掌控制，避孕率不高。
6、子宫内放节育环：避孕机理主要是通过防止受精卵在子宫内着床而避孕。避孕率高，但是不建议未婚或者未孕育的女性及哺乳期女性使用，人群选择有限制性。
‘叁’ 这样会怀孕吗
在性交过程中快要射精时抽出阴茎在阴道以外的地方射精,叫做体外射精法。这也是一种避孕措施！但这种方法失败的可能性很大的，大概50%。一般不推荐这种避孕方法。因为在正真射精以前会有少量的精子已经从阴茎里流出来了。这些少量的精子也有可能会使女性怀孕的。体外射精会使缺乏性经验的年轻男子养成迅速的射精反应，男子不能在阴道内冲刺到射精为止，不能无拘无束地享受高潮快感。同时，在生理上和心理上，男女双方都会认为阴道只是用来使男子获得射精快感的器官。 体外射精法可能是全球最风行的避孕法，也是效率最低的节育方式。根据统计数字，如果有一百对夫妇使用这种方法来避孕，有三十个妇女会怀孕。 体外射精法容易失败的理由有三个： 1．精子细胞通常在射精前从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女子的一个卵子受精。 2．在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，使一部分精液射在阴道内。 3．有时在体外射精后，男子立刻用手指来抚摸女子的阴部，使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交。在这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子带进阴道。 体外射精不是很好的避孕法，即使在安全期使用，失败率还是很高，而且有养成早泄的可能，因此，对于新婚不久又想避孕的夫妇来说，可以尝试工具避孕或药物避孕法，如果坚持用体外射精法，没准是"赔了夫人又折兵"啊！ 最好不要吃事后避孕药，对女性的生理，月经周期有影响。建议吃妈富隆，是目前市面上比较好的长效避孕药，而且该药有助于月经周期和女性生理的调节。 愿你早日无忧
‘肆’ 关于安全期避孕，前七后八的说法靠谱吗真的不会怀孕
前七后八的说法非常不靠谱，很多宝宝就是因为这个说法意外的到这个世上的，所以千万不要太大意哦！
很多年轻的男女同志可能对于女性的生理状况还不是很了解，暂时还不想要孩子，但在进行床上运动的时候不愿意使用安全套，于是采用安全期避孕。所谓的安全期避孕就是计算女性的排卵期之外的日期，也就是前7后8，前7就是月经来临的前7天，后8就是月经来临后的8天，他们会觉得只要不在女性的排卵期内AA就不会怀孕，可是最后还会有很多精子先生乘虚而入，最后成功的怀孕了。
如果真的不想要宝宝就一定要想一个靠谱的避孕方法，使用安全套或者吃药，皮下埋植等方法都好，千万不要用前7后8的方法去计算排卵期，这个方法很不靠谱！这个方法很不靠谱！
‘伍’ 怎样才算是安全期
“她是上个月13号痛经的”，已经不是安全期了。 道理是这样的：女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定的,排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期（月经周期要比较规律，每周期为28--30天），也称女性易孕期，那么，来月经(以来月经当天计算,24小时为一天，与月经结束没有关系)的前七天和后八天（俗称“前七后八”）则为“安全期”（只能说是相对安全，因为女性排卵受很多因素影响，如服用某些药物、内分泌失调、月经不规律、精神紧张、工作压力大、情绪异常兴奋、突发事件等等）。 无论是安全期还是排卵期，只要无避孕措施做爱就有可能怀孕。体外射精，只要男方控制得好，一般是不会怀孕的，反之，就容易怀孕！不过，这很难把握，尤其是性经验不丰富的男性。 如果做爱不是为了要小孩，一不小心怀孕而又不得不终止怀孕，对女方身心健康伤害很大，对男方的压力也不小，再说，做人流既麻烦开销也大，而药流又怕流不干净，清宫时不知有多难受且人民币又要遭秧。当然，更不能相信江湖游医。现在，避孕的方法很多，也很简单，又经济实惠且男女均可施行。我建议：如短期内不要小孩，可用避孕套（膜），如果长期不要小孩可服长（短）效避孕药，已有小孩的可安环或结扎（男女均可），可根据各自情况选择。 第一次（处女膜破裂的除外，这里不详述）女方会疼痛的，其轻重在于处女膜破裂情况。在处于少女时代的处女膜，中心的孔是属于封闭状态，处女膜上有少量微血管和神经末梢。如果第一次性生活，男方动作轻柔，对处女膜损伤不大，出血量也不大的话，女方是不会有什么痛感的。反之，如果男方动作粗暴，女方的处女膜会呈现大面积撕裂，出血量较多的话，痛感就非常明显了。当然，前戏是非常重要的，女方下面完全湿润了就容易深入。第一步：从说开始。说些女方爱听的情话；第二步：从摸手脸到其他部位。第三步：吻，从手到嘴再到其他敏感的部位，只要你女方能接受，你可以吻遍她全身直到阴部。不过，第一次一定要专心，双方都要全身心地投入。女人身上有很多敏感点，除了阴部（最主要的是阴蒂和G点，女方G点一般在阴道内中指第二关节处的上方，多隐含在一丛肉粒状突起内）还有耳根，嘴唇，乳房，大腿，脚丫，身体各个穴位。你只要找出她最敏感的地方，抚、摩、按、揉、捏、挑、夹等等手法，让她欲罢不能。等到双方都进入“临战状态”，再做爱，那就是“水到渠成”，不要为做爱而做爱。 一个网友的第一次体验，给参考一下：第一次都有紧张情绪，但是别害怕的，不是什么很困难的事情的。在行房事前你们俩可以洗一个不超过五分钟的热水澡，然后在床上来点前戏，你们俩在一起多爱抚一下，你要多触摸女方兴奋点，比如乳头，耳根，屁股。当然，一定要找对阴道口，可以先用手指刺激女方那个部位，让她兴奋起来，同时让女方抚摸男方大腿根，逐渐过渡到男方的小弟弟。这样逐渐可以勃起了。趁这个机会，看好阴道口，让挺拔的弟弟直插进去，不过要慢慢的，当感觉遇到阻力的时候，那就是处女膜了，那时候就要使劲了，一定要快，别让女方痛苦，捅破之后就好办了。这样男方就可以身体来回抽动，做循环往复的抽插了。不过动作要柔和，让女方感受到做爱的欢快，忘记刚才的疼痛。当然，要多变幻姿势，持续的时间尽量长一点，一次成功，以后就会享受了。如果觉得干燥的话，先用女方阴道的液体润滑一下。放心，做爱时很愉快的事情，好好地做！还有，做爱的地点灯光要昏暗一点的，这样有感觉。这一次一定要让女方觉得做爱舒服，否则会给他留下阴影的。 爱她的话 最好就不要吧 因为这样只是会害了她 （即使她是自愿的）
‘陆’ 女取环后如何做到避免怀孕。
最好的办法是避孕套了，这个最可靠！避孕药有副作用！取环后要注意：
1、取环后休息3天并禁欲3-5天
生二胎育龄女性在取环后应休息3天，一般在取环前3-5天内禁止同房，禁止坐浴，以防感染。
2、避免感染
部分女性在取环后阴道可能会有少量流血或血性白带，通常情况下，在一两天后就会自然消失，这是是正常现象，它主要是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，如果取环后出血较多或出血时间较长的话必须及时就诊，以免发生感染。
3、取环后等待月经恢复2-3次后在再孕
虽然夫妻要二胎心切，但是取环后不宜马上要小孩。曾经戴节育环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。
节育环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。
4、计划再孕前半年取环
若计划要怀孕最好提前6个月到一年时间将节育环取出。含孕激素的节育环会引起子宫内膜的萎缩，无论放环时间长短，作为异物的节育环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。
‘柒’ 除了避孕套外，还有哪些安全有效的避孕方式
1、避孕阴道环 避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。 2、节育环 这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。 3、女用避孕贴片