A. 发作性睡病需要控制体重吗
发作性的睡病是必须要控制体重的。发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍,临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状,合称为发作性睡病四联症。
男女患病率无明显差异,多数病例始发于10岁以后,10岁以前发病者约占5%。发病年龄可以从幼童时期到五十多岁各异,期间存在两个高峰,较大的一个是在15岁左右,而另一个则在36岁左右。
白天过度嗜睡
主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制,很快即进入睡眠状态,睡眠一般持续数分钟,每日可发作多次。发作不择时间、地点及活动情况。虽然睡眠发作常在环境单调令正常人也会入睡的情况下发生,但也可以发生在具有危险性的情况下(例如驾车、横穿马路、高空危险作业等进行的途中)。醒后感到精力充沛、头脑清楚,如果阻止其入睡则烦躁易怒。可以醒后数分钟重又突然入睡。
虽然白天有频繁的睡眠发作,但患者一天总的睡眠时间通常未见增加,在脑电图记录中可以观察到发病一开始就立即进入快眼动睡眠期(REM),而正常的快眼动睡眠出现之前先有非快眼动睡眠,且通常持续60-90分钟。而患者的夜间睡眠往往不能令人满意,可被生动而可怕的梦境打断。
猝倒
表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。
在65%-70%发作性睡病患者中可见到猝倒现象,猝倒是发作性睡病的特征性表现之一。通常因有情绪上的刺激,如大笑、愤怒、兴奋等所诱发。病人会突然膝盖无力而跌倒; 或头部突然失去肌肉张力而向后仰或向前低头; 或突然面部肌肉张力丧失而导致面无表情,讲话模糊不清。这三种临床表现,是最常见到的猝倒症状。发作时间通常少于一分钟,而且意识清醒,无记忆障碍、呼吸完好,恢复完全。这些发作症状与快眼动睡眠中发生的肌张力丧失,或在较轻的程度上与正常人在“笑得混身无力”时的情况相似。
入睡前幻觉
表现为入睡前或觉醒前的生动的梦样体验,以幻听最为常见,亦可见幻视和幻触。
入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者,患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验,包括视觉、触觉、运动或听觉等。可表现为像做梦一样的经历,如看见体育场上运动员、走动的人等,常见的幻觉性体验为身处火灾现场、被人袭击或在空中飞行等。这些幻觉非常生动,多是觉醒和睡眠转换时出现的噩梦,偶伴有全身麻痹、压迫感和恐惧感。患者常常叙述这些幻觉比一般的梦更可怕,因为这种梦境是从真实的(醒着的)环境中而来,区分现实状态与梦境十分困难。
B. 洗手间墙上最近出现了一种灰白色菱形的虫茧,有人知道是什么虫子吗附图片
衣蛾的幼虫
衣蛾(Tineola bisselliella):
目:鳞翅目
科:谷蛾科(Tineidae)。
形态:
衣蛾幼虫是一个小型白色的毛毛虫,藏在一个丝质的袋状物或网状物(称为筒巢)内,在墙壁上可见到一个黏着水泥的纺锤形丝袋,内有一深褐色头的幼虫。成虫为浅黄色的虫,惧光。如将其按死,会发出难闻气味。
食性:
以羊毛、毛发、毛皮、羽毛为食,幼虫行动缓慢。会破坏纺织品,在图书馆或博物馆会危害动物标本。(成虫并不取食)
生活环境:
成虫将卵产在皮毛、羽毛、皮品、木地板夹缝.毛或污秽的丝绸上。幼虫会吐丝作茧,两端开口供取食及行动。幼虫在茧中成长,化蛹时仍在茧中,直到成虫羽化为止。特别喜爱纺织品沾有食物或其它污染,衣领或衣服折叠处也可见到衣蛾的踪迹。(纯棉的衣物较不易受害)
预防:
最适宜的方式当衣物要收好时,需先作处理。将所有的衣物自衣柜移出,将折叠处清理,在阳光下暴露几小时。干洗、湿洗时应要烫好,用塑胶袋装好密封。
防治:
当衣柜出空时,以陶斯松等喷洒衣柜。经处理后将衣服放回,衣柜要关紧,在上层放一些樟脑丸(萘丸)等(依指示放入所需的量),尽记勿把有沾到污泥的衣服放入,因加上汗味更易吸引衣蛾来为害。
藏品进入(收藏)时应先检查,有虫为害时应先作处理,定期检查并行熏蒸处理;并具环境控制的设施保持低温、低湿及清洁。衣鱼和衣蛾不叮咬人类或传染病原菌,易被忽略,发生后再处理恐难清除完全,在平时能清洁环境,报纸定期收集整理不堆积,送往资源回收处集中处理。换季时衣服务必清洗烘干后再放入干净的衣橱,可减少危害虫的发生。
详细资料请看网络:
http://ke..com/view/648324.htm
C. 老人说的“人睡三觉,命比纸薄”是说的哪三觉
老人常说的:人睡三觉,命比纸薄。今天我们就具体来说说这三觉是指的什么?
人应该在什么时间睡觉呢?
至于应该在什么时间睡觉,我们可以来看看身体各个器官的排毒时间:胆排毒的时间是晚上的23点到凌晨的1点;肝脏排毒的时间是凌晨1点到3些;肺排毒的时间是凌晨3点到5点,而早上5点到7点是肠道的排毒时间,也是排便的最佳时间,也就是说这个时候应该起床了。而身体内脏休息和排毒都是应该在熟睡中进行的,由此,也可以看出来睡觉的时间最好在晚上的22点上床,23点前进入睡眠状态,早上的5点到7点起床。
注图片来自网络
D. 头朝哪个方向睡觉最好
人睡觉时应该头朝北,脚冲南,和地球磁力方向一致。因为人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠过程中大脑同样也会受到磁场的干扰。若人睡觉时采取头向南,脚朝北的方向。
除了与节气相应,还有说法曰,睡眠中应让体内气脉与大自然气脉相一致,即中医学讲的“立脉”、“立气”中的“立”之意,这样血脉也更通畅利于睡眠。
而我国地势西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进,因而,睡眠时头向西北、脚朝东南,则人体气脉与大自然一致。
E. 图片谜语大全及答案
图片谜语大全及答案
敲锣打鼓 [qiāo luó dǎ gǔ]
[释义] ①指欢庆祝贺。②形容大造声势,大肆进行舆论宣扬。
F. 在星期六晚上八点多睡觉,结果睡到了星期天下午6点多,在此期间好像全无感觉
这说明你已经紧张好久了,而星期六的晚上迎来了好久没有的放松,身体借此机会来了一次深度的恢复,因此睡了比以往更长的时间,醒来后神清气爽,这说明身体得到了良好的修复。晚上继续倒头就睡,说明身体开始新一轮的规律运作了。
图片来自网络
G. 10款后座放倒全平的车,后排放倒可以睡觉的车
最大的亮点就是实现了副驾驶全平放倒,这样的好处就是不论是身高多高的人睡在里面基本没有压力,同时拉较大件或较长的货和载人完全胜任,从图中也可以看出MPV的优势。
提醒:
对于夏季后座放倒全平开空调睡觉的,一定要注意不要把车门车窗都全关了,因为车辆怠速状态下的尾气排放量严重,一氧化碳容易在车内累加,达到一定程度置人中毒甚至死亡。
H. 什么样的睡觉姿势好
四种常见的睡姿有利有弊,侧卧睡姿更有利于大脑减负。
四种常见睡姿的利与弊
一、仰卧
优点:不压迫身体脏腑器官。
缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适合打鼾和有呼吸道疾病的人。
(8)什么是倒空睡觉图片扩展阅读:
侧卧时需确保枕头能给你肩膀足够的支撑。如果枕头过低,头部会向下倾斜;枕头过高,头部会很不舒适地被拉伸;过高和过低的枕头都是非常不适的。这就是为什么医生都喜欢强调使用尺寸合适的枕头。
为了让侧卧更舒适,并尽可能减少对身体的压力,建议大家尝试再找一个枕头放在两膝盖之间,以保持腿臀之间的适当距离,从而更有利于放松腰背部。
相比侧卧,另一个多见的睡姿是仰卧,当人仰卧时,后背部的督脉和膀胱经紧密接触于床面,使其所支撑和悬挂的五脏六腑处在一种很平静自然的状态,这样气血就能通过人体经脉周流全身。同时仰卧也能很好地支撑头颈部和背部,所以也是很好的睡姿。
仰睡时可将另一个枕头或梯形垫放置于膝盖下,以减少后背的僵硬和不适。如果仰卧使得你打鼾更加严重,那么不妨采取侧卧的姿势;当然如果你有俯卧的习惯但又想避免俯卧的话,在你身体的侧面放上枕头以防俯卧。
I. 睡上下铺的时候是不是有什么忌讳
其实没有的,只是看你自己的习惯问题喽,像我本人就不喜欢对着人家的脚和头睡,所以我就找第一个床铺,至于上下铺,我觉得睡上铺比较干净,可是老是在爬上床时会撞到,而且有时看到人家不换衣服不用爬床就可以倒床睡觉,很是羡慕。睡下铺的话,你要确保你上铺睡觉不会大力转身,不然在下铺会很难入睡,还有就是有其他同学来宿舍时,基本上很多宿舍都没有多余的椅子,你就得贡献你的床让人坐,这样对于有洁癖的人来说就比较难以忍受。有时,刚下完体育课,大伙一进门就往你床上坐,晕死……
J. 什么是灰指甲图片 怎么看自己是不是得了灰指甲大神们帮帮忙
得了灰指甲以后,指甲表面会变得浑浊,指甲会增厚,凹凸不平,甲板变脆易碎,指甲会变色等,治疗灰指甲最好选择易康逹灰甲寜,易康逹灰甲寜可以软化病甲,促进新甲生长,防止传染,治好后灰指甲不易复发。真菌在日常生活中是无处不在的,个人卫生习惯是导致灰指甲的重要原因,所以日常生活的真菌防护是至关重要的。