❶ 酸辣椒炒鸡杂,怎样香辣过瘾又不腥呢
在家这样炒鸡杂,酸辣嫩滑又脆爽,一点不腥,教给你正确做法,上桌一扫光,真过瘾中医认为食用鸡杂可以补充多种营养素,有助消化、和脾胃之功效;鸡杂做汤还能健胃消食、润肤养颜。但是很多人害怕动物内脏的胆固醇高,或者是担心内脏有有害物质的残留。不过也不是频繁大量地食用,偶尔食用真不必太过于担心的。那么怎么做才香辣脆爽一点不腥呢?
——制作方法和步骤——
【步骤一】:鸡杂有很重的腥味,我们应分三步处理,就能彻底去除。首先把鸡杂的污物冲洗干净,加入盐搓揉,就会看到许多黏液产生,搓揉约2分钟,冲洗干净。其次加入面粉和盐继续搓揉2分钟,这个时候,鸡杂已经不粘手,然后冲洗干净。最后加入一勺植物油搓揉2分钟,(很多朋友只用了前面两个方法,不知道油还有去腥作用,从而忽略了,处理的鸡杂还是有腥味。)然后冲洗干净,放入盆里,加入清水浸泡半个小时,主要是要泡去鸡杂中的鸡胗、鸡心、鸡肝的血水主,然后把鸡杂捞出来控干水分备用。
——烹饪小贴士——
炒鸡杂是一道不错的下饭下酒菜,无论是自己做来吃,还是用来招待客人一个非常美味的食物,味道香辣爽口开胃,但是要想真正地把这道菜制作好,还是有一点难度,很多人炒出来不是咬不动,就是有很重的腥味,很是难吃!所以制作这道菜一定要注意我说的步骤去做,但同时要要注意以下技术要点。
(1)鸡杂一定要清洗干净,这一步很重要,要是有鸡肠的尤其要处理好,洗完之后就是要放清水泡去鸡杂中的鸡胗、鸡心、鸡肝的血水洗,这样才可以把鸡杂处理干净。
(2)腌制鸡杂之前一定要把水沥干,最好用手挤一下,然后再放入调料腌制,腌制的时候放点淀粉和油这样可以锁住水分,让鸡杂炒出来吃比较嫩。
(3)炒的时候一定要先把鸡杂炒熟,在炒调料和配菜,炒的时候要用旺火热油,快速翻炒均匀,迅速出锅装盘,一般不要超过一分钟,否则鸡杂就会变老。
(4)其它不需要爆香的调料可以放一起调成汁,这样可以节省时间,防止鸡杂炒过火。要记住的是,重新放入鸡杂要快速翻炒,炒制不要超过10秒钟,调料翻炒均匀就可以了。
❷ 怎么炒鸡杂
很多人比较喜欢吃鸡杂,鸡杂的味道是比较不错的,平时可以到市场购买新鲜的鸡杂,然后回到家里面自己来烹饪,要想把鸡杂做得比较好吃,应该及时去腥,毕竟它里面会有一些腥气,在这方面应该有所注意,另外用鸡杂能够做的美食也是比较多的,比如说可以做成大葱炒鸡杂等等,我们来看一下这方面的内容。
怎样炒鸡杂好吃
大葱炒鸡杂
1、先将鸡杂放入食盐搓洗干净,之后,再将鸡杂切成小段或者是小片。
2、葱择洗净,切成3厘米长的段,小红椒和辣椒切段,姜蒜切片备用。
3、炒锅上火,倒入食用油,下花椒和干辣椒小火炒香。
4、再放入姜蒜和小红椒煸香。
5、放入切好的鸡杂翻炒。
6、加入一匙的料酒翻炒去腥。
7、调入盐、生抽、老抽翻炒均匀。
8、放入葱段翻炒两下,调入味精即可出锅。
双椒炒鸡杂
1、放入适量盐搓洗一会,然后用水冲洗干净。鸡肝不用洗。
2、洗好的鸡肚、鸡肠放入沸水中焯火一分钟,放凉。
3、青、红椒去籽洗净,切成3厘米长的条状。姜蒜也切成条状。
4、鸡杂也切好。
5、炒锅当中放入适量的油,之后再放入干辣椒和花椒,炒香之后再放姜蒜炒香。
6、放入鸡杂翻炒断生。
7、放入青、红椒翻炒,再放入料酒、生抽、盐、味精翻炒均匀即可出锅。
薄荷炒鸡杂
1、买回来的鸡杂放入小盆里,放入一匙的盐搓一会,然后清洗干净。
2、把洗好的鸡杂冷水下锅氽一下水,然后洗净浮沫。
3、把洗好的鸡杂鸡肠杂小段,鸡胗切薄片备用。
4、薄荷洗净后控干水分备用。
5、姜蒜切片,葱切葱花,辣椒切段备用。
6、炒锅上火,倒油烧热,下辣椒、姜蒜片炒出香味。
7、放入鸡杂翻断生。
8、放入少许料酒翻炒翻炒。
9、放入薄荷翻炒两下。
10、放入适量盐、酱油、味精翻炒均匀即可起锅。
❸ 辣椒炒鸡杂的做法:
1.将辣椒、圆椒准备好,鸡杂用生粉、盐洗净。
2.辣椒、圆椒切片。
3.鸡杂切好氽水待用。
4.起油锅,爆香姜、蒜、辣椒,下鸡杂煸炒。
5.加入料酒,下圆椒炒至断青。
6.溜点水、加盐、生抽调味就好了。
❹ 干辣椒炒鸡杂
辣椒炒鸡杂的做法:
1.红辣椒、姜切丝,葱切段
2.鸡杂浸泡半个小时捞出并沥干水,将鸡杂切片并加入生粉、生抽、料酒腌渍一会
3.锅内加入少许油加热,下入鸡杂和姜迅速翻炒,炒好后盛出
4.锅内加入少许油加热,下入红辣椒翻炒片刻
5.加入之前炒好的鸡杂一块翻炒,并加入盐、糖、老抽调味
6.起锅前加入葱段翻炒一分钟
7.起锅装盘
❺ 怎样炒鸡杂
炒鸡杂是一道补血食谱,制作原料有酸白菜、鸡肠、鸡肝等。咸香醇鲜,嫩脆爽口,注意芹菜和辣椒不宜炒得太熟。
原料
鸡心、肝250克,芹菜250克,辣椒50克,植物油、精盐、味精、酱油、糖、淀粉、葱姜末、黄酒适量。
制法
1.芹菜削头,去叶,洗净,切成1寸长段,辣椒剖开,洗干净。心、肝批成片置碗内,放入适量精盐、味精、干淀粉略拌上浆。
2. 炒锅内放油25克,油热,放入姜葱末煸炒起香,入要煸炒至6成熟,盛入碗内。炒锅内再放油适量,油热,放入芹菜和辣椒略炒,倒入鸡杂,加入适量白糖、味精、酱油、略翻炒,装盘即可。
食用鸡杂的好处是,鸡杂含有丰富的维生素及铁质,补血益智,它不像畜类内脏那样含过量的胆固醇,且富含蛋白。偶尔食用鸡杂还是对身体很有好处的。鸡杂的营养价值主要就体现在各种鸡内脏中。中医的角度来看,食用鸡杂能治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。中医认为吃鸡杂可以有缓解食欲不振或者是积食的情况,而且还可以缓解呕吐反胃等问题,对于出现的食欲不振也有调理的作用,可以补充丰富的营养物质。
适量食用鸡杂能保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常。鸡杂适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群食用。鸡杂虽然有一定的营养,但其中的大部分营养物质为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。因此鸡杂适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童食用。容易出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群也可以适量食用。吃鸡杂要注意食用量。不要吃的太多,如果吃得太多会导致身体肥胖,而且还会导致,身体不适。适当的食用可以有效缓解头晕眼花的情况,还可以增强人体的免疫力,提高体质。
吃鸡杂的好处和它的适用人群以及小常识上面都已经给大家介绍了,不知道大家是否了解呢?鸡杂的好处有很多,可以提高人体的免疫力,还可以增强体质,但是一定要注意食用的量不要过多,以免导致肥胖的情况。
❻ 辣椒炒鸡杂的介绍
辣椒炒鸡杂,是一道家常菜,制作原料主要有辣椒、鸡杂、圆椒。
❼ 青辣椒炒鸡杂怎么做,辣椒炒鸡杂最正宗的做法
辣椒炒鸡杂的做法的做法步骤