Ⅰ 肾虚适合什么穴道疗法
（1）按摩疗法
[取穴]肾俞、
[操作]先按摩两肾区，指两侧肾俞穴位处，用力不要过度，至局部或全身发热。呼吸保持平稳，均匀。呼气时稍用力，想象呼尽肺内残余气体。此法最有效。因为哮喘患者均有不同程度的肾上腺皮质功能减退。此法能增强肾上腺皮质功能，促进肾区血液循环，尤其改善局部微循环，对改善肾功能也有好处。
（2）针灸疗法
[取穴]肾俞、太溪、肺俞、膏育俞、膻中、关元、脾俞、中脘。
[操作]足少阴、任脉经穴为主。毫针用补法，酌用灸法，以补肾纳气定喘。
（3）敷贴疗法
[取穴]分二组：第一组为大杼、肺俞、心俞、天突；第二组为风门、厥阴俞、督俞、膻中。
[操作]用白芥子30%、甘遂30%、细辛10%、干姜10%、麻黄10%、元胡10%，上药共研细末，以鲜姜汁调成糊状，摊于圆型硫酸纸上。硫酸纸面积约为10平方毫米。一般应用消喘膏，如取材方便亦可用后者。首次贴敷第1组穴，取准穴后，贴上药饼，周围敷以棉花，上盖消毒纱布，以胶布黏住。贴后2～3小时，待有灼热或微痛感，除去药饼，出现水泡时，涂以龙胆紫防止感染。隔9天后再贴第2组。本法主要用作哮喘急性发作治疗，贴敷3次为一疗程，每年贴一疗程。冬季喘者贴于三伏，每伏贴1次；夏季喘者，贴于三九，每九贴1次。贴处嘱病人不要搔破，以防感染，禁用凡士林纱布。
Ⅱ 肾阴虚怎么调理
1、房劳过度、经常熬夜、脾气暴躁、精神抑郁……均可导致肾阴虚，要改变自己的不良生活习惯！
2、可以选择适当的中成药进行调理，如左归丸、六味地黄丸，日常也可以选择枸杞子、菟丝子、女贞子做些茶饮
Ⅲ 中医按摩哪些部位可以补肾
说起来补肾很多人都不知不觉的会想起男人了，中医提醒补肾不只是男人的事情，肾脏不好对于男女的危害都是不小的，中医按摩补肾方法可以帮助人们补肾变的更容易的。
中医认为补肾的方法有很多，无论是通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸或是按摩都可以改善肾阳虚和肾阴虚的情况的，饮食中主要是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法补肾的。
肾脏位于人体的腰部，所以多数时候腰部的不良反应适合肾脏健康有关的，如果要想摆脱腰酸，就要养肾。现在就看看哪些穴位是补肾的关键了:
气海和关元是护肾的要穴
说到护肾先护腰，有两个穴位就不能不提，那就是气海和关元。有人觉得穴位很难找，穴位很神秘，其实，只要您用心，穴位是很容易找准的。而气海、关元这两个穴位找起来更容易，因为它们是相邻的。您将手指并拢后放在肚脐的下方，大约两指处是气海穴、三指处就是关元穴了。
按摩护腰的方法
1、用手掌以顺时针方向按揉气海和关元两个穴位三五十次。
2、用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就减轻了。
肾俞穴位于平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，还可以保护腰部，真是一举多得。
简便的中药补肾良方
狗脊、川断、菟丝子各30克，水煎内服，可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
具体方法:首先熬药的时候，先把药在水中泡上半小时，然后加入400毫升水;等到药汁熬成一半后，把药汁倒出来，再用同样的方法熬一次;最后把两次熬出来的药汁混在一起，每天早晚各喝200毫升。一般坚持喝一周就可以明显看出效果了。
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Ⅳ 肾阴虚需要按摩滋阴的太溪一列穴位是不是还应该按一些健脾补气血的 求推荐
对的，可以按摩太溪穴还有足三里穴，这两个就行啦。一个先天，一个后天。按摩需要长期坚持才有效果的，不过如果能艾灸就更好了。
补阳很迅速，效果也很快，我都有爱就好几年的经验啦。艾灸真的挺好，所以，发现了他的好处，好处一直就没有断过。我女儿，现在我也经常给她艾灸。
Ⅳ 肾虚按摩哪几个穴位
朋友
肾虚导致身体长期的亏损，不是短期人体自身能完全恢复的
首先要长期坚持戒SY，节制房事
别害羞，最好赶紧找个好中医看看去，最好是口碑很好的那种，分析清楚自己的身体状况
长期戒SY配合中医调养是比较稳妥的办法
SY的危害的确非常大
你随意去知道找找，或到我空间看看
因为SY得什么病的都有，我见过的太多了
导致身体免疫恢复能力严重下降
脸色发乌，秃头脱发（大街上常见这样的中年人），记忆力下降，注意力不集中,多色斑痘痘，腰酸，乏力,早泻,尿频等
赶紧戒掉最好，防害于未然啊
否则留下什么后遗症状就惨了
你应该听过肾衰竭之类的名词
那可是要人命的
要知道，在现代社会，不管西方东方，正因为性方面的问题，糖尿病(引发肾衰竭)、肾炎、慢性肾衰竭都是现代人群中的高发病和多发病，也是导致死亡的主要原因
而且科学家做过对苍蝇等动物的研究，雄性苍蝇在交配前的状态无论如何好，在交合活动后，都马上死亡。
因为生物的生存竞争异常激烈，很少量的资源浪费都将招致最严厉的惩罚——淘汰！但不巧的是，交合后雄性异常疲劳的动物都是高等动物——哺乳类、昆虫类。
特别是昆虫类，雄性在交配后往往死亡（如苍蝇、蜂类、蟑螂等）。
这类的动物例子还很多，可见他们排出的东西包涵着生命的精华
人作为一种高级生物又怎么能例外呢
要多爱惜自己的身体
祝你好运
Ⅵ 中医说的“肾阴虚”指的是什么呢怎样防止肾阴虚
中医讲肾阴虚就是气虚乏力，没有力气，而且男人在房事的时候总是因为肾阴虚，而达不到夫妻很好的生活质量，做一些力量或者是体力活就会出现气喘冒汗，而且还会手抖，总是感觉力不从心，这就是肾阴虚的表现。
当然中医也可以去看一看，中医会根据肾脏精气不足而分为阴虚和阳虚两种，它会根据你是否是阴虚来给你对症下药。这样对于治疗肾阴虚很好的效果，在这里我还是建议你去看一下综艺，因为中医对于补气治虚是很有好处和办法的，而且通过几个疗程的治疗下来，你就会发现你的身体也会有所好转，当然这一阶段千万不要去触及一些违禁的事情，因为号转刚刚开始，如果再去做一些对肾阴虚有意义的事情，那么你以后的身体将会很难整过来。
Ⅶ 肝肾阴虚,按什么穴位请教!!!
肝肾阴虚主要按的穴位有太溪，太冲，三阴交
Ⅷ 肾阴虚按摩哪个穴位
病情分析：你好：根据你说的情况是肾阴虚的症状，肾阴虚表现为五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状。
意见建议：可以服用六味地黄丸滋阴清热补肾，可以选择按摩三阴交、涌泉、气海，足三里，太溪，肾俞，命门等穴位.
Ⅸ 按摩也能调理阴虚火旺，需要常按哪些穴位呢
按摩也能调理阴虚火旺，需要常按哪些穴位呢？
在我们的身边按摩也能调理阴虚火旺，需要常按哪些穴位呢我们一起来看看吧。
在生活中按摩涌泉穴的方法,患者可以是坐着或者是仰卧、跷足的姿势,用大拇指度涌泉穴进行推搓,推搓的过程中会出现热感,这就是一种良性的刺激,时间一般的是在5分钟左右。二马穴又名二人上马,位于手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。操作时,按揉此穴100～300次。具有滋阴补肾,顺气散结之功效。能滋阴潜阳,使肾水上滋于心。此法为交通心肾,调和阴阳之常法,并能利尿通淋,使水从小便而去。涌泉穴位于足掌心前1/3与后2/3交界处凹陷中。操作时,术者以拇指螺纹面着力,来回推擦此穴100次左右。具有滋阴退热之功效。能引火归元,使亢阳得以潜制。
阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。阴虚火旺对于身体的伤害是非常大的，所以日常生活中一定要做好预防工作。应该适量的服用一些具有滋阴润燥功效的食物以及水果，同时还应该保持一个良好的心态，进行适当的体育锻炼，这样才能够令身体更加的健康。平时可以多吃蜂蜜是一种非常常见的食物，具有很好的滋养、润燥的作用，经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。大枣这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效。
通过以上大概的了解你都知道怎么一回事了吧。
Ⅹ 肾阴虚怎么调理
肾阴虚使用以下方法调理：
1、食疗
通过食疗的方法可以改善肾阴虚的症状，比如吃一些枸杞山药粥，具有很好的补肾效果，适合肾阴虚的男性朋友食用。
2、运动
经常做一些腰部运动，具有很好的补肾作用，能改善肾阴虚症状，也可以按摩脚底心，如涌泉穴，经常按摩的话，可以起到补肾益精、强健身体、预防早衰等作用。所以，通过这些方式也能起到很好的补肾效果。
3、休息
肾阴虚的人，多半和缺少睡眠有关，建议平时要早睡早起，按时作息，睡眠要充足，这样才能起到补肾、护肾的效果。此外，性生活要规律，不要过度纵欲，不利于健康。
4、根本调理
补肾阴虚最重要的是口服博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾阴虚。