⑴ 手臂与肩膀的根部连接的内侧是在哪里
显得肩膀会宽 怎么减掉它呢问题补充:不是减肥而是减肌肉 是胳膊上的根部的上衣不要穿短款的,穿长宽的会好一些。 这么问的话,那肯定你是女生
⑵ 手臂上的肌肉分布位置
●躯干肌
躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。
背深层肌分为背长肌和背短肌。背长肌包括竖脊肌和夹肌。背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
●上肢肌
上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨。包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。其中,冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”(又称“肩袖”)的结构,有加固和保护肩关节的作用。
上臂肌包绕肱骨周围,分前、后两群。前群(屈肌群)包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。后群(伸肌群)包括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高,多为具有长腱的长肌,分为前后两群,每群又分为浅深两层。前群肌位于前臂前面及内侧,后群肌位于前臂后面及外侧。前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
●下肢肌
下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分前后两群。前群起自骨盆内面,后群起自骨盆外面。前群(内侧群)有髂腰肌、梨状肌。后群(外侧群)有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。前群有胫骨前肌、趾长伸肌。后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
●头颈肌
头颈肌中,头肌可分为表情肌和咀嚼肌;颈肌分浅、中、深三群,颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。
⑶ 人的手臂关节内侧,具体位置。有图说明最好
解剖学的内测外侧是指人的手掌掌心水平向前放置时靠近体侧的为内侧
以下是桡尺关节内侧解剖图谱希望可以帮助到你
⑷ 手臂内侧上的是什么
如果你近期没有这个部位严重外伤的病史,那么你这个需要考虑血小板减少性紫癜的可能,应该现在去医院化验一个血常规,看看血小板计数有没有明显减少,如果没有血小板减少的话,那就应该看看是否出现了血小板功能的异常。
⑸ 手臂内侧是什么地方,什么穴位,为什么会发黑!
手臂内侧有三条经脉,拇指侧是手太阴肺经,小指侧是手少阴心经,中间是手厥阴心包经,不知你说的是正中间还是偏于一侧,人体每条经络都有五腧穴,即:井、荥、输、经、合,其中井穴在指尖,荥学在掌中,俞穴在腕横纹处,经穴在腕至肘中间,合穴在肘横纹处。
手太阴肺经:少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽;
手厥阴心包经:中冲、劳宫、大陵、间便、曲泽;
手少阴心经:少冲、少府、神门、灵道、少海;
五腧穴主病如下:
井穴专主心下满,荥穴泻火主身热,俞治体重与节痛,经主喘咳并寒热,合当逆气而下泄,据你所说应该属经穴部位,你对照一下看看再说。
⑹ 手臂内侧是哪里 最后带图片
手臂分大臂和小臂,大、小臂的连接处就叫肘关节。并只能朝一个方向运动。内侧就是肘的折合处,能夹东西的一侧。
⑺ 人的手臂关节内侧,往手掌方向大约一寸左右的地方,在哪里有没图
说的不详细(不规范)不好解释。
⑻ 手的内侧,外侧在哪个地方,哪是手腕,手臂,我不知道呀🌚🌚
手臂包含手腕,手腕是手与胳膊的连接处,俗称手腕。手臂是手加上整个胳膊叫手臂!
⑼ 手臂内侧在哪里
胳膊肘里面
⑽ 手臂各个部位的名称
(一)胸大肌
位于胸前皮下,为扇形扁肌,其范围大,分为胸上肌和胸大肌两部分。其功能是使上臂向内、向前、向下和向上;臂部向内旋转。功法可通过所有角度的卧推;所有角度的飞鸟;双杠臂屈伸;仰卧上拉;俯卧撑;重锤双臂侧下拉来训练。
(二)肱二头肌
位于上臂前面皮下。其功能是弯屈肘部;掌心向上放下前臂;使前臂向前弯起至肩部。训练方法是各种方式的弯举;划船动作。 (三)胸锁乳突肌
这是位于颈部浅层最显着的肌肉,其功能是使头和颈向侧曲;头和颈部旋转,颈向前或后弯屈。可通过戴练颈帽动作;摔角的角力桥;助力和自我抗力动作来锻炼。 (四)前臂屈指肌
位于前臂前面的内侧皮下,能使手屈和外展。采用正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习可发展此肌肉。
(五)斜方肌
位于颈部和背部的皮下,一侧成三角形,左右两侧相合构成斜方形,称为斜方肌。其功能是上举和放下肩带;移动肩胛骨;头部倒向后和侧面。可通过耸肩,力量上举,颈后推举,侧平举,划船动作来训练。
(六)三角肌
位于肩部皮下。它是一个呈三角形的肌肉,肩部的膨隆外形即由该肌形成。两侧肌肉纤维呈梭形,中部纤维呈多羽 状,这种结构肌肉体积小而具有较大的力量。它的功能是使手臂举到水平位置;手臂分别向前、中、后举到一定方向的高度。可通过各种哑铃和杠铃推举、卧推(前 束),哑铃上举到前、后和背后;引体向上来训练。 (七)肱三头肌