A. 胃痛可以按摩哪个穴位缓解
胃痛时按摩以下穴位可以起到止痛的效果:
一、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
二、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
三、揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
B. 胃痛按摩手上见效快图,胃痛按摩手上哪里
问题分析:可以在疼痛的地方局部按摩,按摩的时候用力轻重适度,按摩十分钟左右一般多可以止住疼痛。
C. 胃疼按身体的哪个部位可以缓解疼痛
问题分析:
你好,你的情况给你分析如上,急性胃痛,主要用上述两个穴位,点按,酸胀稍痛为好
意见建议:
如果隐痛,则用足三里和中脘,以揉为主,稍微酸胀即可。具体位置你需要查图片才能明确,祝你早日康复
D. 胃在身体哪个位置图片
胃在食道之下,小肠之上,位于腹腔左上方,大部分在左季肋部,小部分在上腹部。上与食管下端相连,下与十二指肠球部相连。
但胃的形态、大小和位置的变异,取决于体型、体位、胃壁张力、胃的膨胀度以及邻近器官有无对胃的压迫等。当胃内容物排空时可能邻近脏器全部掩盖,当胃充盈时胃前壁大部分与横膈相接触,胃体前壁的一部分与前腹壁直接接触。胃的活动度也很大,其位置随体位、横膈运动、胸腔内压力和腹腔内压力的改变而变化,如深吸气时胃可下降数厘米,腹部压力增加时胃的位置可向上移。
扩展内容
如何养胃。
一、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬的、过酸的、过辣的、过冷的、过热与过分粗糙的食物。可以选用容易消化食品并注意少用油炸、等烹调方法。食物应该清淡软烂。
二、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,例如牛奶、豆腐、胡萝卜与一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
三、饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,尤其晚餐要吃少,晚餐后不立即上床。养成良好的饮食习惯,减轻胃部的负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也要有少量主食。
E. 胃痛按摩什么穴位
1.指压中脘穴:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头用力下压中脘穴,大约6秒钟后将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。
2.足三里穴:位于膝盖下方,小腿肌腱外侧的穴位。用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3-7次。用于治疗胃酸分泌少而导致的胃部不适。
3.内关穴:仰掌、手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离,在中间二骨两筋之间,只要属内脏的疾痛都可治,感觉胃胀快到喉咙了,或者是吃东西好像梗在胸口下不去胃的感觉,按一按气机调畅就通了。
F. 胃痛应该注意什么,按哪些部位可以缓解胃痛
你好
胃痛应该注意什么
胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
按哪些部位可以缓解胃痛
公孙、内关、足三里、胃俞中脘。T5
G. 胃疼按哪个部位图解
胃位于腹腔左上方,大部分在左季肋部,小部分在上腹部。上与食管下端相连,下与十二指肠球部相连。与食管连接处称贲门,与十二指肠球部相连称为幽门。胃从左膈下自左向右横跨上腹部。胃的形态、大小和位置的变异,取决于体型、体位、胃壁张力、胃的膨胀度以及邻近器官有无对胃的压迫等。当胃内容物排空时可能邻近脏器全部掩盖,当胃充盈时胃前壁大部分与横膈相接触,胃体前壁的一部分与前腹壁直接接触。
H. 想要通过按摩缓解胃痛,应该按摩哪里
引言;胃疼的话,在日常生活中很多人都会有。胃痛的话它也是有很多原因引起的,比如有胃溃疡,十二指肠炎以及生活压力增大,烟酒等刺激性的食物导致。那么在胃痛的时候,我们可以通过按摩缓解疼痛的话,具体按哪些部位呢?可以一起来了解一下。
三、怎样预防胃痛
预防胃痛的话,首先是要规律的生活,劳逸结合,适当运动,保持足够的睡眠。养成良好的饮食习惯。还有要及时的注意保暖,避免腹部的着凉,根据气候的变化要及时的增加衣物。在饮食方面一定要清淡,营养要均衡,不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多吃些新鲜的蔬菜和水果。保持良好的作息习惯。
I. 按摩那些穴位,可以缓解胃痛
肠胃不好的时候,我们可以按摩下面这几个穴位:
1、足三里
足三里按摩可以用于在吃饭之后出现的胃部不适症状,也就是我们平时所说的缺酸症。足三里的位置在膝盖的下方,小腿肌腱的外侧部。当用力按足三里这个穴位的时候,会感觉到疼痛感,同时这个痛感应该是一直延伸到脚尖的。对足三里这个穴位,除了可以按摩,还可以通过艾灸的方法进行调理肠胃不适。
2、梁丘穴
梁丘穴的位置在膝盖髌骨附近,当腿用力伸直的时候,会出现肌肉凹陷的痕迹,这个时候朝着大腿用力压这个凹陷的上方,如果出现震动感的话,说明找到了梁丘穴。用力刺激这个穴位,会产生比较强烈的震动感和痛感,可能还会产生突然的心窝疼痛。当出现这种情况的时候,要用稍强的力量继续按压,每次压二十秒,休息五秒之后继续按压。这样重复几次,心窝疼痛就会慢慢消失,胃肠道的疼痛也会慢慢缓解。
3、胃肠点
按摩胃肠点这个方法一般是用在胃酸过多导致的肠胃不适,表现为在空腹的时候,或者是饭后一段时间之后感到胃部不适。胃肠点的位置位于手掌的一侧,在手腕上方凹陷处。还有一个穴位叫做脑膜区,在手背的一侧,中指和无名指之间的区域。
4、揉肚脐
在揉的时候,一只手的掌心贴着肚脐,另一只手重叠在上面,以顺时针画螺旋的方式边运动边按摩,慢慢的按摩到整个腹部。按摩80-100下之后,换逆时针运动,这样可以改善胃肠道的功能,但要注意按摩的时候不要空腹也不要饱腹进行。
J. 穴位,胃疼按哪个穴位图,胃疼按摩哪些穴位
霍桓和青娥改编自原着《青娥》篇。