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高血脂艾灸哪个穴位图片

发布时间: 2022-06-29 07:59:26

A. 灸疗关元穴治什么

位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激,具有培补元气、调气和血、益肾健腹,增强脏腑功能,提高机体免疫力。可防治高血压、高血脂、肥胖、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。

关元顾名思义,把元气关住,使其不外泻。关元是足三阴、任脉交汇穴,小肠募穴,足阳明胃经下合穴,人体十大保健大补要穴之一。

能让人恢复青春活力,可治疗各种生殖系统疾病。尤其擅长治疗不孕不育、阳痿、遗精早泄、性欲减退、痛经、月经不调等症。

B. 灸哪个穴位可以减肥

个人推荐:
足三里
三阴交
中脘胸窝口和肚脐的中间位置
气海肚脐向下一个手指宽处
关元肚脐向下3根手指宽处
由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能。

已经经过确认的:
脾经:公孙、阴陵泉。
胃经:天枢、足三里、梁丘。
大肠经:曲池、合谷。
脾虚湿阻:足三里,阴陵泉,三阴交,公孙。
胃热湿阻:合谷,曲池,丰隆,内庭。
肝郁气滞:亶中,期门,阳陵泉,太冲。
脾肾两虚:关元,足三里,三阴交,照海。
阴虚内热:内关,足三里,三阴交,太溪。
食欲亢进:上脘,手三里,足三里,下巨虚。
便秘:腹结,支沟,上巨虚。
闭经或月经稀少:合谷,关元,带脉,子宫,血海,三阴交。
浮肿:上脘,水分,天枢,太渊,阴陵泉,阴谷,复溜。
高血压:风池,太冲。
高血脂:足三里,太白,阳陵泉。
冠心病:内关,亶中,三阴交。
糖尿病:阳池,足三里,三阴交。
产后肥胖:曲泉。

针对局部的:
腹部常用有效减肥穴位
主穴:阿是穴,梁丘。
全腹:建里,气海,大横。
上腹:中脘,下脘,滑肉门。
下腹:阴交,关元,腹结。
腰部常用有效减肥穴位
主穴:带脉,风市。
腹部:天枢。
后腰:志室。
臀部常用减肥穴位
主穴:白环俞,环跳。
臀部下垂:会阳,承扶。
臀部宽大:阿是穴,居寥。
上臀肥胖:髂嵴下。
臂臑穴
位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。
按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。
按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。
外关穴
位置:小臂背侧,手腕向上两寸,两个骨头中间的夹缝里。
按摩此穴,能疏通臂部经络,改善血液循环,消除小臂麻木肿胀的感觉,使小臂变得纤细。
望采纳!!

C. 高血脂的可以做艾灸吗

高血脂的可以做艾灸,效果不会特别好。高血脂病因是每天从早上到晚上放进嘴里的食物总量,大大超出了身体对食物的需求量。多余的部分转换成脂肪,存在了你的血液里。能使身体瘦下来,效果才明显。

D. 高脂血症的针灸治疗方法是什么

本病多由痰浊、瘀血内阻经络所致,属顽症之一。针灸疗法有较好的疗效,已被广泛应用于临床。临床以阳明经穴为主,其中足三里、丰隆、绝骨等穴已被临床与实验证明有确切的降脂作用。针灸各法中,温针灸、耳针等法疗效较好。

(一)体针疗法

[取穴]百会、四神聪、风池、曲池、足三里、悬钟、太冲。配穴:虚证加脾俞、肾俞、肝俞、三阴交;实证加丰隆、外关。

[方法]体针常规方法针刺上述穴位,平补平泻;虚证可酌情采用温针灸或温灸器灸。留针20~30min,隔日1次,15次为一疗程。

(二)芒针

[取穴]肩髃透曲池,梁丘透髀关,梁门透归来。

[方法]常规针刺,留针30min,每日1次,6次为一疗程,疗程间隔一天。

(三)梅花针

[取穴]足三里、三阴交、内关、大椎。

[方法]中度刺激,每穴5~10min。每日1次,7次后隔日1次,15次为一疗程,疗程间隔15d。

(四)耳针

[取穴]内分泌、皮质下、神门、交感、心、肝、肾。

[方法]用碘酒严格消毒后,毫针中等强度刺激,留针30min,间歇运针,两耳交替使用。

隔日1次。

(五)艾灸疗法

[取穴]足三里、绝骨。

[方法]病人平卧位,每次灸一侧,将艾绒做成黄豆大小的艾炷,每穴灸3~5壮,每星期1~2次,10次为一疗程。

E. 按压哪些穴位可以起到降低血脂的效果

在中医治疗中,可以采取按摩穴位的方法达到治疗疾病的目的。那么,按摩哪些穴位可以达到降血脂的效果?下面简单介绍一下!

做法简单,高血脂患者仰卧,用拇指指腹顺时针按揉内关、足三里和丰隆穴3个穴位,每穴按摩5~10分钟。还可以采用滚、按、揉、推、拿、拨、叩等手法,以患者感觉到酸胀感为宜。

①足三里作为胃经合穴,不仅是治疗胃肠病患的要穴,并且是治虚劳诸证用于强壮保健的要穴;②丰隆穴作为胃经络穴,在治疗痰湿病患方面有重要作用;③内关穴,可消除血管内的致病物质。

血脂的代谢主要是在肝脏进行的,当我们的身体发生高血脂时,在对足三里,丰隆与内关三个穴位进行按摩的同时,联合肝俞与胆俞二穴的按摩治疗,能够加快脂肪的转化,运输与代谢,进而降低血液中血脂的水平。

爱心提示

按摩足三里、内关以及丰隆3个穴位有助于健脾祛湿降脂,但一定要找准穴位,最好找专业人士帮忙取穴,坚持按摩,降脂效果更明显。在按摩的同时,能搭配食疗降脂效果更好。

F. 艾灸哪个穴位能对抗衰老呢

中医认为,艾灸具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的功效,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一,更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。
艾灸注意事项
1.艾灸抗衰老早有报道,效果较好。
2.艾灸抗衰老并非短期就能见效,必须持之以恒,坚持数年数月不间断,才能取得很好的抗衰老效果。
3.在艾灸的同时,必须配合体育锻炼及饮食疗法,效果更佳。
艾灸取穴方法
1.足三里和曲池配合,能调节血压,预防和治疗中风。
2.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒,或患有呼吸系统疾病者。
3.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合可健脾。
艾灸的灸法
1.艾条温和灸:每次灸10-20分钟,中午11时灸效果最佳,隔日或每3日灸1次。如无明显不适,每周1次或每月灸1-2次,或每月初连续灸4-8天,坚持数月或长年坚持不懈,必见成效。
2.艾炷隔姜灸:每次灸5-7壮,隔1-3日或每周灸1次,连续灸1-3个月。

G. 血液粘稠度高怎么办艾灸可以吗

血液粘稠度高适合艾灸,灸疗三字经有云,“三高默”杀机藏,灸除根,身复强!意思很明了!
高血脂、高血糖、高血压被称为“沉默的杀手”,现在已是常见病、多发病,虽症状隐匿,但对人类健康危害极大。艾灸治疗“三高”症疗效显着。治疗时根据患者具体情况制定治疗方案,应早灸、多灸、常灸。

血液粘稠度高其根源与日常的饮食结构习惯有一定的关系,此外与活动量有关, 中医认为“肥人”多膏,这个膏指的就是脂肪和体内血液内的垃圾物质!
饮食机构的问题是根源问题之一,就是高盐饮食,肉类荤食居多,这种饮食机构,长期会对脾胃形成负担,从而使脾胃运化无力!

如果说高盐饮食是一个因素,那么活动量大小也是非常关键的一个因素,如果活动量大,一下汗水中就带有盐分,新陈代谢会加快,体内垃圾自然就消失了!

那么血液粘稠度高的患者如何艾灸呢?
首先是补气,气为血之帅,气行则血行,所以,宜灸神阙,气海,此外可加灸足三里,穴不在多,而在于坚持,只要坚持个一年半载,必获良效!

除此之外,饮食机构及运动量的调整也是至关重要的!对于艾灸取穴,亦可根据身体的症状来取,具体可继续咨询!

郭林古法艾灸

H. 肝郁脾虚艾灸什么穴位

个人推荐:足三里三阴交中脘胸窝口和肚脐的中间位置气海肚脐向下一个手指宽处关元肚脐向下3根手指宽处由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能。已经经过确认的:脾经:公孙、阴陵泉。胃经:天枢、足三里、梁丘。大肠经:曲池、合谷。脾虚湿阻:足三里,阴陵泉,三阴交,公孙。胃热湿阻:合谷,曲池,丰隆,内庭。肝郁气滞:亶中,期门,阳陵泉,太冲。脾肾两虚:关元,足三里,三阴交,照海。阴虚内热:内关,足三里,三阴交,太溪。食欲亢进:上脘,手三里,足三里,下巨虚。便秘:腹结,支沟,上巨虚。闭经或月经稀少:合谷,关元,带脉,子宫,血海,三阴交。浮肿:上脘,水分,天枢,太渊,阴陵泉,阴谷,复溜。高血压:风池,太冲。高血脂:足三里,太白,阳陵泉。冠心病:内关,亶中,三阴交。糖尿病:阳池,足三里,三阴交。产后肥胖:曲泉。针对局部的:腹部常用有效减肥穴位主穴:阿是穴,梁丘。全腹:建里,气海,大横。上腹:中脘,下脘,滑肉门。下腹:阴交,关元,腹结。腰部常用有效减肥穴位主穴:带脉,风市。腹部:天枢。后腰:志室。臀部常用减肥穴位主穴:白环俞,环跳。臀部下垂:会阳,承扶。臀部宽大:阿是穴,居寥。上臀肥胖:髂嵴下。臂臑穴位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。按摩此穴,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致。按摩方法:食指中指共同作圈状按压,感到酸痛的力度即可。外关穴位置:小臂背侧,手腕向上两寸,两个骨头中间的夹缝里。按摩此穴,能疏通臂部经络,改善血液循环,消除小臂麻木肿胀的感觉,使小臂变得纤细。望采纳!!

I. 高脂血症的艾灸疗法有几种

普通艾灸

取穴:取神阙、双侧足三里,用艾条温和灸,

灸法:每穴每次10分钟,隔日1次,2个月复查血脂,发现艾灸以后,高脂血症患者的血脂含量等均较灸前有不同程度下降。

取穴:取足三里、绝骨穴。

灸法:每星期1~2次,每次1穴(双侧),每穴灸1~3壮,10次为1个疗程。

子午流注灸法

取穴:按照子午流注纳子法开穴,用艾条温和灸足三里穴。开取足阳明胃经本穴足三里,艾条温和灸(或温灸仪施灸)。

灸法:每次治疗30分钟,10次为1个疗程,疗程间休息1星期。

隔药饼灸

隔药饼灸降血脂作用,主要是通过穴位、艾灸、药物等综合协调作用,而达到通其经脉,调其气血,使阴阳恢复相对平衡,脏腑功能趋于调和,从而起到了调节血清脂质及脂蛋白代谢的作用。

取穴(一):天枢、巨阙、丰隆。

取穴(二):心俞、肝俞、脾俞。

药饼制作:将药物碎成粉末用醋调匀,制成直径2~3厘米,厚1厘米,重2.5克的圆形薄饼分别放置穴位上,然后将用纯艾绒制成的小艾炷(重0.3克),放置药饼上开始施灸。

灸法:两组穴位隔日交替进行治疗,每次灸30~40分钟,每穴灸4壮,每日1次,疗程为1个月。

J. 高血脂艾灸哪个部位高血压艾灸注意事项有哪些

高血脂可以使用艾灸,可以用艾灸来灸神阙穴,足三里,悬钟穴。使用艾灸的时候要注意使用的次数,使用的时间,操作的熟练度。

用艾灸灸神阙穴。

高血脂的患者可以用艾灸进行调理,艾灸治疗很温和,对身体不会造成太多的影响,进行艾灸操作的时候要求也不太多,主要是对环境不挑剔。可以用艾灸来灸悬钟穴,找准悬钟穴的穴位,保持好正确的距离,让悬钟穴感到温热为止。这个穴位最好要用艾灸多灸一会。

用艾灸操作的时候,一定要掌握艾灸的次数和操作的时间。

做艾灸虽然对身体有益,但是也不能频繁的进行艾灸治疗。进行艾灸的时候要找专业人士,一定要掌握次数,以上说的这三个穴位每天用艾灸灸一次就可以了。如果灸的次数过多,就可能会给身体带来不良的影响。还要注意艾灸操作的时间,神阙穴和足三里需要灸3到5分钟就可以了,悬钟穴需要灸5到10分钟就可以了。