1. 女生的腰在哪里别说太复杂。就告诉我，腰在哪里。就可以了。有图片的弄个图片。谢谢
腰指人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。
中医民间传统上讲的腰是包括肾和生殖在内的泌尿和生殖系统在内。是个“模糊”的功能系统，似乎不具体指那个部位，或者是相关功能的总和。 西医解剖学上的“腰”有具体所指。腰椎共有五枚。就是我们常说的腰的部位。
(1)腰的带在哪个位置图片扩展阅读
伤腰的5个姿势
1、蹲
下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。
2、提
很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。
3、站
常见的不正确站姿主要是含胸屈颈、双肩耷拉，这样很容易压迫脊椎和周围神经，影响心肺功能，时间长了还会导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病。因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。
4、坐
人的一生中人，坐的时间多于走的时间。坐的时候歪歪扭扭、前弓后背，会导致腰肌劳损、脊柱弯曲、近视等问题。正确坐姿是，腰背挺直，和大腿成90度角，坐在椅子正中间，也可以稍向前倾，上半身别向左右两边倒。这个姿势坐累了，腰可以稍向后靠一些，最好在椅子上放个靠垫。
5、扛
扛东西时，有的人习惯一股脑儿地把东西甩到肩上，用单肩的力量去扛，这个过程也可能使腰部拉伤。扛东西所用的力气是整体的，不但需要手臂的力量，还要借助腰部和腿部力量。
最好先半蹲，将重物慢慢先提至腰部位置，再放在肩上，就像举重的动作一样，有一个缓冲，还要注意左右肩换着扛。建议经常扛东西的人平时加强锻炼，比如做做俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。
2. 人的腰在什么地方图片
人的腰在胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。某些物体上相当于人腰位置的或状似人腰的部位；物体之中部，尤指比两头窄或细的中部。
腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平地突向后。
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伤腰的姿势：
1、蹲
下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。
2、提
很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。
腰部保护：
1、早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。
2、学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。
3、保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。
3. 如图中女生带子具体系在哪个部位，详细。
图中的女孩把带子系在了腰部，小肚子的偏上的地方，系在腰部会有很舒服的感觉，非常的有安全感，有依靠感，腰部对一个女孩来说是女孩身材的中心点，所以女孩爱美，就会系在腰上。
4. 腰部在哪里图
腰部所在位置如下图（人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。）：
腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。"
80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎，特别是腰椎的变形与弯曲。可以说，如果颈椎是打开人体健康的“金钥匙”。那么，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了腰椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。
脊柱是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护心脏，最重要的是与脊柱中的负责传导讯息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经架构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动。
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保护腰部的几种方法：
1、不论平时或持重时均应减少弯腰。因为向前弯腰时腰间盘后移，若反复弯腰，一旦保护髓核的纤维环磨损，可能发生椎间盘透明变性甚至断裂，特别是在后外侧的薄弱处。
健康的椎间盘能将上部体重均匀地传至下位椎体面上，在身体垂直运动时起着缓冲震荡的作用。有时如果必须做弯腰动作，这时可以用弯膝下蹲动作来替代，简单讲就是尽量弯膝不弯腰。
2、腰部要正确用力。俗话说立柱顶千斤，举重运动员能负重举起超过自身体重数倍的重量，就是利用了正确的技术。举重时，背肌用力使腰柱挺直，腹肌收缩后下蹲，腰部始终处于直立状态，收腹挺胸，这就是安全姿态。
在坐姿时，腰部不能空，要紧靠椅背或用靠垫以使腰部直立，尤其对于长期坐着工作的人，不能让腰间盘后移，如司机、办公室人员等。
3、腰部要保暖。时值寒冬，不能为追求时髦而少穿衣服，甚至露腰。温暖可以促进血液循环，促进新陈代谢，促进伤部恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，尤其是吹过“过堂风”后，容易刺激神经，引起疼痛，特别是有伤病的部位，容易旧病复发。
5. 如图中女生带字具体系在哪个部位，详细
腰带几乎人人都用，但也许很多人不知道，其宽窄、松紧还有不少学问，选择和使用不当，会对身体不利。腰部是人体躯干与下肢衔接的桥梁，是支撑体重和从事劳动的支柱，但这个部位的肌肉和筋腱容易被撕裂、扭伤。如果腰带使用得当，会对腰部起保护作用。另一方面，腰带覆盖着1500—2600个吸收和排泄汗腺孔，压迫着腰部5对敏感神经节，包箍着髂骨总动脉等血管，因此，正确挑选和使用腰带非常重要。
具体说来，皮革腰带保温，适用于冬季；棉、麻腰带透气性好，柔软舒适，适用于夏秋之季。腰带的宽窄则因人而异，胖一点的宜用窄的3-3.2cm，瘦一点的宜用宽的3.8-4cm这样对腹部有益。
使用时，腰带系在肚脐附近为好，且不宜系得太紧，否则会造成血液流通不畅、精神紧张、呼吸急促、胸闷、腰痛等，影响青少年机体发育，造成中老年人发病或病情加重，还会导致妇女内分泌紊乱、痛经等。真是“裤带勒得紧又牢，五腑六脏受煎熬”。饱餐后或在家休息时也应将腰带稍稍放松。但身体过瘦或内脏器官有下垂症状的人，可以把腰带系得紧一些，这样对内脏有托举、保护的作用。
“女人经常腰痛，可能跟女人不系腰带、常穿低腰裤有关。”中国中医科学院针灸研究所副研究员黄涛解释，女性因为“易受寒湿”的体格，出现腰痛的机会比男性多。虽然不能说这其中有必然联系，但系对腰带确实能护腰，而且系棉料或帆布腰带最好，因为布料的腰带大多采用彩条提花工艺，外观色彩鲜艳、线条流畅、柔软舒适又时尚所以是女人的最爱。
系上腰带，裤子就会因为腰带的束缚包裹住腰部，减少因蹲下后减少臀部的走光影响美感，减少不必要的麻烦。帆布腰带能起到很好的暖腰作用;不仅如此，腰大肌也因此有了支撑，从而有助稳定腰椎。除了护腰，系好腰带的第二大作用是保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官，比如胃、肠、肝、肾等，通过正确系腰带，能对腰部周围的这些脏器器官起到很好的支撑作用。但腰带得系对了才有效。
黄涛说，系在髂嵴上缘，人体两侧骨盆的最高点，约在脐部略高一点的位置最好，这样才能真正暖腰、护内脏。其次，在松紧度上，主要以舒适为宜，以腰带间还能容纳一个指头最好。在宽窄问题上，瘦人腰带宜宽一些，因为瘦人肌肉薄弱，需要宽一点的腰带支撑。腰带的材质可以选择棉麻或帆布腰带透气舒适别太硬就好。
常系腰带有什么好处吗?
你常系腰带吗?知道带腰带不仅仅可以增加，也可以帮助您的健康。
6. 腰椎结构图片 4—5在人体什么部位
双侧髂前上棘（即身体两侧皮带下方的2个突出骨头）连线与脊柱的交界处就是腰5骶1，往上2个椎间盘就是腰4-5。
腰椎一共有5个，每一个椎体基本上都由椎体、椎弓及从椎弓上发出的突起（包括上、下关节突、横突和棘突等）组成。
第1～第3腰椎的横突逐渐增长，以第3腰椎最长，第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大，椎体前面特别高，当第5腰椎与骶骨相接时，构成向前凸的岬。
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腰椎骨、骶骨和两侧的髂骨共同构成了人体腰部的骨骼，这之中最重要的是腰椎，它上接胸椎，下连骶椎，共同构成人体躯干的中轴线，成为人体的支柱。同时，腰椎还肩负着支持骻部和下肢的重任，对身体有缓震、运动、平衡的作用。
椎间盘和后关节是人体脊柱运动的基础，之中的任何部分受损，都可以导致疼痛症状的出现。所谓椎间盘，就是腰椎每两个椎体之间夹有的那层与椎体紧密结合的纤维软骨垫，它连接着椎体和前、后纵韧带，在脊柱中起着缓冲垫的作用。
除了椎间盘之外，还有两个后关节突关节联系着相邻的两个腰椎。此外，脊柱的每个椎骨之间都有很多韧带相联系。
腰可以说是人体活动的重要枢纽，但它周围没有其他骨骼的保护，只有腰椎本身及其周围附属的软组织，所以这个部位的关节比全身任何关节所承受的压力和负荷都要大，同时关节的各项活动都需要肌肉的参与，因此，稳定、保护腰椎的角色很大程度上归于腰部的软组织。
7. 腰、腹的位置分别在哪里
人的腹部是骨盆和胸部之间的身体部分。在解剖学上，腹部从胸底的横隔膜直到骨盆的真假骨盆界限。
腰部是人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。某些物体上相当于人腰位置的或状似人腰的部位；物体之中部，尤指比两头窄或细的中部。
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影响腰椎健康因素
1、腰部的不正确发力
在日常生活中，我们时常会碰到一些需要弯腰搬重物的情况，由于长期不运动，腰肌力量弱，若是直接弯腰搬起重物，重量直接作用在腰部，便有可能造成腰部损伤。建议日常搬重物时下蹲后再将其搬起，利用下肢与腰部共同承担重量，能起到保护腰椎的作用。
2、长期不正确的坐姿
如今大多数工作都属于坐班制，上班族长时间伏案工作，不良姿势会导致整个脊柱处在一个非生理性、非协调的弯曲变形状态，整个脊柱的韧带与肌肉都处于不正常的负荷状态和缺血和缺氧的环境。如果不注意腰部的活动，久而久之会造成腰椎的损伤，造成腰椎疾病。
8. 腰在什么位置
腰分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平地突向后。
横突短而薄，伸向后外方，根部的后下侧有一小结节，称为副突，在发生过程中横突与肋同源，副突应为真正的横突。第1～第3腰椎的横突逐渐增长，以第3腰椎最长，第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大，椎体前面特别高，当第5腰椎与骶骨相接时，构成向前凸的岬。
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伤腰的姿势：
1、蹲
下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。
2、提
很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。