㈠ 媒体曝光一组照片，朴灿烈发福了，男星为何年近中年就发福
一组朴灿烈参加综艺的照片在网上流传，照片中的他穿着潜水服，圆润的肚子和明显胀起来的脸部让人惊呼，曾经的花美男也发福啦！
人物介绍朴灿烈1992年出生，着名韩国偶像团体EXO的成员。2012年，年仅20岁的朴灿烈正式出道，凭借着高颜值和过硬的歌舞技能，俘获一班迷妹。他一直都在走韩国典型的花美男路线，拍摄过《长寿商会》《所以…和黑粉结婚》《The box》等电视剧。接近30岁的朴灿烈即将迎来中年，也逃不过中年发福的命运。但是，像很多胖瘦自如的明星一样，人家可能只是胖着玩呢！
3、沙溢。不要看沙溢现在是一个中年发福的大叔，他年轻的时候可也是校草一枚。白白嫩嫩的，放在今天看绝对是妥妥的小鲜肉。
㈡ 男人到了中年之后，为什么肚子都会那么大
人到中年：肌肉变得赘肉，肚子像孕妇一样大
指着自己宽松的肚子，44岁的阿生不情愿地对记者说：“那一年，我的身材堪比运动员，结实结实，被肌肉块覆盖着。”“阿生说，这几年他每天都忙于应酬，脚没着地，没有时间运动，体重明显。
㈢ 盘点娱乐圈有大肚腩的中年男明星都有谁
很多男性朋友到了中年时期就等于是进入了发福时期，就连男明星也不例外。甚至大多数的男明星的年轻形象和中年形象完全判若两人，年轻的时候眉清目秀，身材也很高挑，但是到了中年就只剩下整脸的肥肉以及偌大的肚腩。据我所知，在娱乐圈有这么几位中年男明星如今拥有着大肚腩。01、徐峥。
徐峥就因为前两天被人拍到和朋友一起吃饭的照片就上过一次热搜。为什么呢？就因为他那显眼的大肚子。徐峥之前的特点一直表现为没有头发，现在新加上了一个大肚子。有一说一，单看那张照片还不看脸的话，真的会觉得这个人是快要生孩子的人，那个肚子是真的太大了。这不禁让我们发问：徐导已经这么不注重形象了吗？
的确，这也反映了娱乐圈的现状，在年轻的时候就努力保持身材，在中年就会慢慢放松，减少偶像负担。不过，吃成这样也不行啊，也该减减肥了。
㈣ 为何男人发胖时，首先胖的是肚子
为什么男人首先胖起来的是肚子呢？我们今天就一起来看一看吧！
首先一个最重要的原因就是，男人体内的雄性激素如果比较高，就会促使脂肪向肚子堆积，那经过一段时日，大肚子自然就出现了。其次呢就是男人工作压力大，尤其有些家庭的男人除了工作，还要花心思调节老婆和老娘之间的矛盾，往往会出现心情抑郁，借助酒精和食物来消愁，慢慢吃大了肚子。还有一个原因，就是现在的男人运动量少了，经常坐着办公，玩电子游戏，上下班都是开车，慢慢也就把肚子给坐大了。
男人挺着个大肚子，有人说是当官的相，但其实大肚子的形象真不好，而且对身体的健康影响非常大，因为当男人的肚子不能再储存脂肪后，脂肪就会换地方储存，比如肝脏、胰腺等，这时候男人的健康就存在着很大的隐患了。
五，增加膳食纤维的摄入量
平常生活中增加膳食纤维的摄入量，能够促进代谢腹部的脂肪。建议平常在主食上可以经常换动，比如将面食和白米饭换成全麦面包、藜麦、糙米、燕麦等。此外，大部分的蔬菜水果都富含纤维素和矿物质，而且脂肪含量比较低。因些，肥胖的男人平常应当多吃蔬菜和水果。
注：图片来自网络
㈤ 男人过了40岁，身体发福、肚子变大，会带来哪些问题
很多男人到了中年，新陈代谢会降低，身体也会发胖，尤其是腹部脂肪堆积很多的时候。这不是祝福，而是衰老的标志。肥胖会带来很多疾病，特别是老年以后，患心血管疾病和糖尿病的几率会大大增加。同时，肥胖也会导致多种癌症，其中17种是相关的。如果你的胃开始变大，这意味着你正在变老。肝脏是人体重要的器官，在新陈代谢、免疫调节和解毒等方面起着重要作用。各种疾病会随着肝脏的恶化而出现。
这样的男人经常会有呼吸急促、出汗和轻微运动后喘息的症状，大多数人不喜欢运动。有针对性的健身模式：40%有氧运动占总训练时间的60%，有氧运动占总训练时间的40%，如慢跑40分钟，然后配合肌肉训练，如俯卧撑、仰卧起坐等。
㈥ 郎朗肚子被吐槽超级大，细数娱乐圈中，哪些男星婚后都发福了
郎朗和娇妻吉娜爱丽丝现身机场，一家人在一起很温馨，但是有人发现郎朗肚子上都是肉，严重成油腻男。其实结婚后发福的不仅仅是郎朗，还有周杰伦、何润东。华少、神算子黄磊、小李子。
最后一个就是小李子，想当初我们被这个《泰坦尼克号》感动到稀里哗啦，也被他的盛世美颜惊讶到，谁料到，后来因为玩水枪被吐槽，这简直就是变了一个人，不再是曾经的美少年，真是不堪入目啊。
男明星的身材真的让网友汗颜，已婚男人很容易发胖，有很多男性明星婚后的身材令人惊讶，保持身材原来真的很困难。
㈦ 为什么中年男人大多都有大肚子如何减掉肚子的赘肉
步入中年以后，很多男性越来越有油腻的倾向，主要表现为越来越胖。大多数的男性对于自己的身材总是不够在意，但是肥胖不仅会让人外表不好看，而且还会带来很多健康方面的风险，让男人患上很多疾病，这就不是人们所希望看到的结果了。摆脱油腻的标签，也是为了健康的需要，减肥刻不容缓。
5、加强体育锻炼
中年男性上有老下有小，又要面对事业上的诸多问题，很多男性都不愿意再进行体育锻炼了，一是没时间，二是实在是特别的累，但是想要减肥离不开运动，这是大家需要了解的一件事。进行体育锻炼，没有必要专门去泡健身房，利用生活中琐碎的时间来锻炼，就能够起到不错的消耗热量的效果，这也是很多人都青睐的碎片化训练法则，比方说走路上下班，通过爬楼梯的方式来代替坐电梯等等，运动一定要当作一种习惯去坚持，千万不要当成一种任务，如果当成任务，想起来心里会特别的麻烦，自然也坚持不下去。
人到中年一定要重视起自己的体重问题，不要让自己变得油腻起来，这也是为了健康的需要。千万不要对自己的体型不在乎，疾病到来的时候后悔也晚了。
㈧ 齐秦现身商演发福严重，穿黑T遮不住肚腩，他的身材管理有多差
男神和女神都无法逃脱衰老的自然规律，娱乐圈中有太多例子。看到俊男靓女长大后的样子，真是令人遗憾。齐秦最近出现在商业表演中，即使穿黑色T恤也无法遮住肚子。网民抱怨歌曲没有改变，但他变了。自从男神逐渐过时以来，“油腻”一词已基本普及。老年人不可避免地会发胖，啤酒肚和胖胖的身体是油腻的开始。甚至曾经是男神的齐秦，都没有幸免于发胖的洗礼，照片的曝光也立即引起了网民的热烈讨论。
人们都有变老的那一天，不仅仅是女性会发福，男人的中年发福也仍然会，齐秦的发福就是一个例子。幸运的是，他的歌声还是一样，但是他的穿衣习惯是他发胖的原因之一。如果中年男人发福的话，他们可以穿宽松的硬质上衣，或者堆叠并塑造轮廓的外套，从而看起来更苗条。