‘壹’ 尹正在减肥餐里见到肉的表情也太搞笑了！是不是像极了减肥中的你
网络上有一则新闻，引起了很多网友的注意，就是尹正他一直在减肥，在减肥的时候有时候会直播吃饭在饭里面看到肉的时候表情特别搞笑那种震惊和喜悦，赶紧把那个肉全部吞了下去。有网友就问他这样的表情是不是像极了减肥中的你？确实是的，非常像减肥时候的我。
其实减肥是一件非常痛苦的事情，你不要以为你不吃饭是很容易的事情，其实特别痛苦，因为你长时间不吃饭，你就会缺失幸福感，感觉不到开心，做什么事情都想吃饭，你甚至会饿的睡不着，所以是非常痛苦的，而且有的人说你可以只吃蔬菜减肥。
而且我希望大家能够知道一件事情，光是不吃的话是完全不行的，还要配合上运动，如果你不运动就不吃，这种情况下是非常容易反弹的，所以我希望大家还是要节食加运动结合到一起，这样才能够快速又有效减肥，毕竟还不容易反弹。希望大家都能够做到。
‘贰’ 尹正喝醉偷吃午餐肉忘了味道，他究竟是有多好笑
尹正为了减肥可以说真的是付出了很多，相对于来说明星是要在很短的时间当中就达到自己的目标，所以说在这个时候，尹正也是选择了去吃一些低卡的东西。而尹正在喝醉之后居然偷吃了午餐肉。尹正在此前就有一个比较搞笑的现象，因为他一直都在减肥，所以说吃的东西也都是很清淡的，而且就像是一些食草动物吃的东西一样。
而尹正本人也是很搞笑的，他还在劝告大家千万不要节食减肥，要跟着自己正常健康的进行减肥。可是尹正的减肥方法好像并不是特别的健康。如果说我们并不需要在短时间瘦下去的话，那么也是可以去合理的进行减肥，也可以给自己制作一个表格，每天按照这个表格去减肥。