⑴ 頸椎的穴位有什麼
頸椎的穴位主要包括以下幾種：
- 阿是穴：位置不固定，通常是疼痛點所在。阿是穴沒有固定的體表位置，哪裡疼痛哪裡就是阿是穴。
- 頸夾脊穴：位於第二頸椎到第七頸椎棘突兩旁的0.5寸處。這個穴位對於緩解頸椎不適有重要作用。
- 天柱穴：位於啞門旁1.3寸，頸後發際內斜方肌之外側。針灸此穴位可以調節頸部氣血，緩解頸椎疼痛。
- 後溪穴：位於手掌尺側，稍微握拳後，小指關節後的遠側掌橫紋頭處。此穴位對頸椎問題也有一定的治療作用。
- 申脈穴：位於足外側部，外踝下方的小窩中。針灸此穴位可以舒筋骨、通經絡，有助於緩解頸椎不適。
通過對這些穴位的刺激，可以有效地調節頸部氣血，舒筋骨，通經絡，從而緩解頸椎不適的症狀。
⑵ 治療頸椎病，要按摩哪些穴位，有圖解更好，簡單易操作的，要適宜個人操作
用掌根刮任脈胸骨的部分，就是上圖天突到鳩尾，可以找到痛點，摸著很疼，經常按摩那個痛點，按到不疼為止，可以緩解頸椎病
同時也可以請別人按摩 發際到尾骨，也可以在頸椎痛處刮痧