❶ 減肥拔罐的位置圖圖解哪些穴位
1、背部穴位減肥。以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鍾,每周2~3次。脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效:發散脾胃之熱。三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。
(1)腰上拔罐哪些部點陣圖片擴展閱讀
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置選擇的是穴,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的」想減哪裡就減哪裡」的效果。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經,使功能活躍,增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多餘脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達到極至。
❷ 拔火罐穴點陣圖
好輕松拔火罐穴點陣圖好輕松拔罐器由真空罐、有封閉活塞的真空槍及連通器膠管組成(見圖如右)。;;;適用范圍:好輕松拔罐器具有活氣血、散寒邪、止痛消腫的;治療功效,適用於肩周炎、頸椎病、風濕性關節炎、神經性頭痛、腰腿痛、三叉神經痛、坐骨神經痛等疾病。對美體方面的豐胸、減肥等有良好的幫助作用。;;;使用方法:選取適當大小的罐具及舒適的體位,將選好的罐具頂部活塞上提一下,以保證通氣,將真空槍口輕輕套住罐具頂部活塞後,垂直快速提拉桿數次,至拔罐部位皮膚隆起,病人可耐受為度,罐具吸附於體表之後,將負壓槍口左右輕輕旋動向後退下,輕按一下罐具活塞以防漏氣;治療結束時提一下罐頂活塞即可,每次治療時間10分鍾。在單人不能直接拔罐的部位(如脊椎、腰部)可使用連接器P;好輕松拔罐療法的治病機理可以從中醫學與現代醫學兩種角度來解說。中醫認為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪,疾病是由致病因素引起人體陰陽的偏盛偏衰,人體氣機升降失常,臟腑氣血功能紊亂,即可導致臟腑功能失調,最終導致種種病症。;;;;;;;;;——北京上海天津廣州深圳香港好輕松健康誠信創新團隊
❸ 拔罐減肥的位置圖3個部位穴位拔罐瘦身
拔罐通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的。它能夠根據肥胖的位置選擇合適的穴位,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的。那麼,拔罐減肥的具體位置圖在哪呢?想利用拔罐減肥,就得清楚身上各處的減肥穴位哦。拔罐減肥的位置圖之背部穴位
以下背部的穴位,採用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~15分鍾,每周2~3次。
1、脾俞穴
取穴:找到兩側肩胛骨下角,往中間劃水平線,相對的是第七胸椎,然後下屬四個椎體左右旁開1.5寸是脾俞穴。
功效:發散脾胃之熱。
2、三焦俞穴
取穴:採用俯卧姿勢,三焦俞穴位於人體的腰部,當第一腰椎棘突下,左右旁開2指寬處。
功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。
拔罐減肥的位置圖之腹部穴位
以下腹部穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鍾,每周2~3次。
1、中脘穴
取穴:位於肚臍上方。
功效:聚集及傳導水液和脂肪。
2、大橫穴
取穴:位於肚臍右側。
功效:通腹去脂,調理脾胃。
3、關元穴
取穴:位於肚臍下面。
功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
拔罐減肥的位置圖之下肢穴位
以下下肢的穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鍾。每周2~3次。
1、血海穴
取穴:血海穴,是足太陰脾經的一個普通腧穴,位於股前區,髕底內側端上2寸,股內側肌隆起處,在股骨內上髁上緣,股內側肌中間;有股動、靜脈肌支;布有股前皮神經及股神經肌支。
功效:減肥,清血利濕。
2、足三里穴
取穴:從下往上觸摸小腿的外側,右膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側髁)。由此再往外,斜下方一點之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結,以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點,正是足三里穴。
功效:通經活絡、補中益氣。
拔罐通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的。它能夠根據肥胖的位置選擇合適的穴位,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的。那麼,拔罐減肥的具體位置圖在哪呢?想利用拔罐減肥,就得清楚身上各處的減肥穴位哦。
拔罐減肥的位置圖之背部穴位
以下背部的穴位,採用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~15分鍾,每周2~3次。
1、脾俞穴
取穴:找到兩側肩胛骨下角,往中間劃水平線,相對的是第七胸椎,然後下屬四個椎體左右旁開1.5寸是脾俞穴。
功效:發散脾胃之熱。
2、三焦俞穴
取穴:採用俯卧姿勢,三焦俞穴位於人體的腰部,當第一腰椎棘突下,左右旁開2指寬處。
功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。
拔罐減肥的位置圖之腹部穴位
以下腹部穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鍾,每周2~3次。
1、中脘穴
取穴:位於肚臍上方。
功效:聚集及傳導水液和脂肪。
2、大橫穴
取穴:位於肚臍右側。
功效:通腹去脂,調理脾胃。
3、關元穴
取穴:位於肚臍下面。
功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
拔罐減肥的位置圖之下肢穴位
以下下肢的穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鍾。每周2~3次。
1、血海穴
取穴:血海穴,是足太陰脾經的一個普通腧穴,位於股前區,髕底內側端上2寸,股內側肌隆起處,在股骨內上髁上緣,股內側肌中間;有股動、靜脈肌支;布有股前皮神經及股神經肌支。
功效:減肥,清血利濕。
2、足三里穴
取穴:從下往上觸摸小腿的外側,右膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側髁)。由此再往外,斜下方一點之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結,以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點,正是足三里穴。
功效:通經活絡、補中益氣。
❹ 拔罐12個位置示意圖
拔罐12個位置示意圖
拔罐12個位置示意圖 ,拔火罐屬於中醫外治法,也屬於刺激療法,很多病人都會通過拔火罐來增強細胞免疫功能,促進局部血液循環,以達到防治疾病的目的,下面分享拔罐12個位置示意圖 。
拔罐12個位置示意圖 1
神闕穴:生命之根蒂
位置:在臍中部,臍中央。
功效:培元固本、回陽救脫、和胃理腸。主治泄痢,繞臍腹痛,脫肛,五淋,婦人血冷不受胎,中風脫證等。
腎俞穴:益腎助陽要穴
位置:在第二腰椎棘突旁開1、5寸處。取定穴位時,通常採用俯卧姿勢,腎俞穴位於人體的腰部,當第二腰椎棘突下,左右二指寬處。
功效:此穴的主治疾病為:腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。
大椎穴:統領一身陽氣
位置:位於第7頸椎棘突下凹陷中。取定穴位時正坐低頭,該穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節為第一胸椎,約與肩平齊。
功效:益氣壯陽。主治熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項強,肩背痛,腰脊強,角弓反張,小兒驚風,癲狂癇證,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐,黃疸,風疹。
合谷穴:鎮驚安神、調氣鎮痛
位置:在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。
功效:主治發熱,頭痛,目赤腫痛,鼻衄,血淵,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,面腫,口眼60斜,中風口噤,熱病無汗,多汗,消渴,黃疸,痛經,經閉,滯產等。
湧泉穴:引火下行好養生
位置:在足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
功效:散熱生氣。主治肺系病證,大便難,小便不利,奔豚氣。
足三里:滋補身體勝吃老母雞
位置:位於小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。
功效:燥化脾濕,生發胃氣。主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
三陰交:趕走婦科疾病
位置:三陰交在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
功效:在小腿內側,內踝尖上3寸,脛骨內側緣後際。
內關穴:心臟的保護傘
位置:在前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
功效:寧心安神、理氣止痛。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。
百會穴:提神醒腦要穴
位置:後發際正中上7寸,當兩耳尖直上,頭頂正中。
功效:開竅醒腦、回陽固脫。主治頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢等。
中脘穴
位置:取穴時,可採用仰卧的姿勢,該穴位於人體的上腹部,前正中線上,具體找法如下:胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
功效:此穴的主治疾病為:消化系統疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等。
關元穴
位置:其位於臍下三寸處。
功效:有培元固本、補益下焦之功,主要是通過調節內分泌,從而達到治療生殖系統疾病的目的。
陽陵泉
位置:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
功效:半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝臏腫痛,腳氣,脅肋痛,口苦,嘔吐,黃疸,小兒驚風。
須掌握的8種拔罐方法
針對不同疾病以及不同症狀,可採用不同的'拔罐方法,一般來說有以下8種。
單罐療法
用於病變范圍較小的疾病或壓痛點。可按病中耽穴變或壓痛的范圍大小,選用適當口徑的火罐。如胃病在中脘穴拔罐;岡上肌肌腱炎在肩髑穴拔罐等。
多罐療法
用於病變范圍比較廣泛的疾病。可按病變部位的解剖形態等情況,酌量吸拔數個乃至數十個部位。如某一肌束勞損時可按肌束的位置成排列吸拔多個火罐,稱為「排罐法」。治療某些內臟或器官的瘀血時,可按臟器的解剖部位的范圍在相應的體表部位縱橫並列吸附幾個罐子進行拔罐治療。
閃罐療法
罐子吸上後,立即取下,反復吸拔多次,至皮膚潮紅為止。多用於局部皮膚麻木或功能減退的虛證病例。
留罐療法
拔罐後,留置一定的時間,一般留置5~ 15分鍾。罐大吸拔力強的應適當減少留罐時間,夏季及肌膚菲薄處,留罐時間也不宜過長,以免損傷皮膚。
推罐療法
又稱走罐療法,一般用於面積較大,肌肉豐富的部位,如腰背、大腿等部位。先在罐口塗一些潤滑油脂,待罐吸上後,以手握住罐底,稍傾斜,即後半邊著力,前半邊略提起,慢慢向前推動,這樣在皮膚表面上下或左右來回推拉移動數次,至皮膚潮紅為止。
留針拔罐療法
先在相關的部位施行針刺,待達到一定的刺激量後,將針留在原處,再以針刺處為中心,拔上火罐。如果與葯罐結合,稱為「針葯罐」,多用於風濕病。
刺絡拔罐療法
用3三棱針、陶瓷片、粗毫針、小眉刀、皮膚針、滾刺筒等,先按病變部位的大小和出血要求,按刺血祛刺破小血管,然後拔以火罐,可以加強刺血法的效果。適用於各種急慢性軟組織損傷、神經性皮炎、皮膚瘙癢、丹毒、神經衰弱、胃腸神經官能症等。
灸罐療法
吸拔罐,留罐10分鍾,起罐後用艾條點燃溫灸各穴10分鍾,以皮膚有溫熱感為宜。
拔罐後的注意事項
1、如果使用的是火罐,拔罐前需用鑷子夾緊1一2個棉球蘸取酒精。注意酒精棉球取出時要將棉球靠著酒精瓶壁擠壓去多餘的酒精,以防操作過程中點燃的酒精棉球燒傷皮膚。
2、使用火罐還要把握好火焰在罐內停留的時間。時間過長,罐口溫度過高,容易燙傷患者:時間過短,罐內空氣較多,罐子不容易吸住皮膚,或者雖然吸住了3是力量較小。最好的方法是火焰進罐直進直出,無需停留,然後迅速將罐子扣在皮膚上。
3、拔罐時間不要太長或者太短,一般15分鍾左右為宜。時間太短效果不會好,時間太長則會吸出水皰或血皰。如果皮膚較敏感者,一旦發現皮膚充血,應停止。
4、協助拔罐的家人時刻要注意拔罐者的皮膚變化,尤其是背部。
5、起罐時,不可強力硬拔。應一手抓住罐子,一手指按下罐口邊沿的皮膚,待罐內放人少量空氣後,輕柔起罐。
6、起罐後,應及時穿好衣服,做好保暖。拔罐後1小時內,不宜洗澡。而且也不要立即到戶外活動,以免再次受風著涼。
7、拔罐前不宜空腹或吃太飽。飲食後,最好1小時後才拔罐。
8、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方,皮膚過敏、水腫或者潰瘍的地方,都不能拔罐,孕婦的腰骶部和腹部也禁止拔罐,以防流產。
拔罐12個位置示意圖 2
拔火罐穴位哪個比較好
足三里穴:足三里穴主要位於腳底,這也是屬於人體當中比較重要的一個穴位,在對足三里穴位拔罐的過程當中,主要可以加速腳底的血液循環,並且還可以加快人體的血液流通,對於體內寒氣排毒改善效果也是比較好的,有利於體內寒氣過重所引起的手腳冰涼以及舌苔厚膩等一些症狀得到改善。
湧泉穴:湧泉穴拔罐也是屬於養生保健的一種方法,能夠起到很好的養生功效,在對此穴位拔罐的過程當中幫助體內的寒氣排出,對於寒氣過重所引起關節疼痛以及關節受限等一些症狀改善效果也會比較好。
拔罐生活當中也是比較常見的,不一樣穴道在身體當中也起著不一樣功效,所以每個人病情不一樣,所以拔罐的位置也是不相同的,但是在拔罐的過程當中需要把握好操作的方式。
在操作不當的情況下,就有可能會導致皮膚上面出現一定的疼痛以及腫脹,拔罐的時候不適合陰天,應該選擇晴天的時候拔罐,拔罐以後也不能夠馬上的洗澡。
拔罐12個位置示意圖 3
拔火罐的作用
1、拔火罐可以排除邪氣,促使毛細血管擴張充血,對於治療外感邪氣、阻滯經絡導致的頭痛有很好的效果;
2、也有舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕、行氣活血等功效,調理人體內部相應器官,讓人氣血暢通,強身健體;
3、拔罐法還對局部皮膚有溫熱刺激作用,也可以調節身體的陰陽平衡,有助於機體功能的恢復。
拔火罐的注意事項
1、在拔罐前,室內環境要保持空氣清新;
2、注意常規消毒,尤其是施罐者的雙手和拔罐的部位;
3、根據拔罐的部位選擇合適的罐具並進行常規消毒;
4、患者在拔火罐前要先排凈大小便且同一個部位不可以天天拔;
5、有高熱、抽搐、痙攣等症狀或者飽腹和空腹者不宜拔火罐,也不宜在皮膚過敏或潰瘍破損處進行拔罐,拔火罐後不要馬上洗澡等。