Ⅰ 如何正確處理青春期自慰
在青春期孩子的成長過程中，有一個現象值得家長們關注，那就是自慰現象。中國的父母們由於受中國根深蒂固封建傳統觀念影響，把自慰列入不健康的范疇，採用不提乃至一提自慰就如洪水猛獸一樣害怕的心理現象，這種心理現象的產生會對孩子的成長造成很大的誤區。
一、自慰的含義
自慰，又稱手淫。是指在非性交的前提下，用手或其他物品磨擦生殖器，以取得性慾滿足的行為。
二、導致自慰的因素
其實自慰這個現象在兒童期就存在，多數兒童是由於無意識地偶爾玩弄生殖器，使生殖器受到刺激並引起快感而不斷反復的保持這種行為，一般只需轉移孩子的注意力即可，如果養護人視孩子的無意識行為是一種不健康和下流齷齪的行為，那就會採取極端的做法，去指責打罵孩子，恰恰這樣阻止的行為強化了孩子反復嘗試的現象，導致孩子樂此不疲。
到了青春期，無論男女，由於體內的生理變化，性發育成熟後，當強烈的性沖動難於克制時，容易發生自慰，一般來說，開始都是在無意之中發生的，由於衣褲太緊使生殖器受到磨擦刺激，在洗澡時揉搓外陰、睡覺時被溫暖柔軟的被褥包裹、看了一些帶色情的圖片、雜志、小說、電視電影，引起了性沖動，當這種性沖動不能剋制時，學會了用自慰的形式來獲取性滿足。
中國青少年初次自慰發生在14-16歲之間，因受中國傳統耳濡目染的封建思想的影響，當中國青少年面臨這種生理變化時，很少向父母們了解這方面的知識，或者是求助後未果，導致孩子不能夠充分認識到這是一種很正常的生理現象，從而給自己造成不必要的心理負擔，嚴重的會認為自己得了絕症，整天萎靡不振甚至絕望等。一些學校、醫院、青少年組織、心理咨詢機構及熱絡電話的火爆，可以看出青少年由於不能從正常途徑獲得性心理知識，而導致困惑不斷。
其實自慰是一種很正常的生理現象，據國外資料，男性約80%-90%以上，女性約50%-60%以上都有自慰的歷史。用自慰這種行為去消除精囊充滿後引起的性緊張，偶爾和有節制的自慰對身體無害，也不會影響身體健康，這只是一個度的掌握問題。一般來說，在有過自慰史的人中，比例最大的是性發育完全正常健康的人。相反，在成年後性功能嚴重失調的病人中，有自慰史的人所佔比例低得多。
還有一些客觀因素也導致了自慰的存在，由於現在優越的物質需求影響，少年的身體發育比以前提前了2-3年，而從青少年時期的性成熟到能夠合法地結婚滿足性要求，一般還要等待7-8年甚至更久的時間，而這段時間往往性需求最高，往往用自慰的辦法來解除積壓的性慾。採用自慰的方法一般不會傳染性病、不會涉及他人或者捲入感情糾葛，也不會因為性攻擊導致性犯罪發生。所以說這種正常的自慰行為，在某種程度上，能夠避免一部份因性問題而引起的道德問題和社會問題。
三、如何面對自慰現象
作為家長，從上面明白自慰這種代用手段，能夠幫助青春期少年解除或減輕由於正常的生理需求，以及得不到相應的滿足而造成的生理上的不適感時，我們就不會視自慰為洪水猛獸去對待了。
我們應該在生活中避免採用恫嚇的方法讓青春期少年去制止自慰的行為。其實自慰本身沒有壞處，問題在於成人對青春期少年自慰所持的態度。
有的父母會用描述可怕的後果相威脅讓孩子來停止自慰這種行為，比如說自慰會造成激素失調、陽痿、性病等後果，及至更嚴重的精神病、癱瘓、痙攣、失明等後果的恫嚇，有的還採取體罰的方法來面對孩子，不管是被發現的還是被猜測到的，青春期少年的心理是非常復雜的，如果再在父母這樣的恫嚇和體罰下，是極為有害的，這種長期的沖突下會造成真正的心理障礙，因為當身體不能控制再次自慰時，每次會對自己造成遣責，給青少年帶來沉重的心裡創傷，認為自己精神變態，乃至造成輕生的嚴重後果。這種後果還會對青少年成年後心理造成不良影響，不能適應家庭夫妻生活，憂郁和意志消沉，如果身體稍有不適，還會把這種不適歸功於手淫造成的，也會把由於過分激動早泄或不能勃起這種偶爾的正常生理現象，去歸功於手淫的後果，這種嚴重的心理負擔導致性功能障礙，這就是因為在青春期少年發育過程中由於沒能了解到正確的性心理知識和父母封建的觀念引導不當造成的。
四、如何正確處理青春期自慰
大家都知道，父母是孩子的第一任老師，父母及時地更新自身的觀念會對孩子的成長發育造成很大的影響，不管我們是否能夠很快接受現代科學對自慰的觀點，但我們不得不去正確認識和接納自慰這種行為。
正確接受自慰這種行為，不是說當身體出現需求時，就提倡採用無節制自慰的方法來幫助自身解決問題，如果當青春期少年性慾過分強烈，當自慰次數頻繁養成習慣時，這時會對少年的身心健康產生不利的影響，因為青少年神勁系統發育尚未發育完善，興奮和抑制功能容易失去平衡，自慰頻繁發生時難於自製，導致過度疲勞，注意力不集中、疲乏無力、失眠多夢等神經衰弱等症狀的出現。所以當青春期少年最初處於自慰這種狀態中，首先我們要努力分散青春期少年的注意力，減少自慰次數或者不再自慰，努力將青春期少年無處發揮的精力轉移到對他有益的需要花費體力活動的運動中去，比如游泳、跳舞、打籃球、手工勞動等等，讓自慰不再成為習慣是我們引導的重中之重。
其次，引導孩子正確對待自己的學習，把注意力放在實現自己的理想和抱負上，不再沉迷於主動用自慰來作為滿足性慾的習慣手段，產生自信去克制性慾，並且認識到只有努力學習才能為將來成家立業打好基礎，才能為今後的幸福生活做好充分准備。從減少次數和控制自慰的慾念開始，減少到偶然發生。針對自身自慰的規律，在睡前或者起床前，採用情景變換、自我暗示、活動轉移等方法進行調節，比如困了就上床睡覺，一醒就起，養成不賴床、不戀床的好習慣，盡量避免一個人獨處的時光。
再次引導孩子努力提高是非分辨能力，父母要幫助孩子提供優質環境，避免接觸色情淫穢的書刊雜志和網吧等容易感染不良習氣的地方，避免青春期少年結交行為不端的朋友等等。
五、列入家庭教育范疇
對於青春期少年建立正確的性心理健康，國家也在不斷的重視，
就在上個月開學不久，教育部發布《普通高校心理健康課程的基本要求》，預示著大學生的精神世界將受到越來越多的關注，雖然我個人認為國家對學生性心理健康的步伐已經比現實中的需求遲緩了很多年，但已經看到性心理健康已經越來越受到重視了，當學校教育還不能及時或者提前於孩子生理期普及知識時，家庭教育就顯得尤為重要了，建議我們的家長們在孩子進入青春期2-3年前就要對少年進行青春期知識的引導，讓孩子了解自己生理所要面臨的變化和如何正確面對等，這樣才不至於讓孩子在沒有任何准備的情況下慌亂茫然對待，導致孩子因為不能夠正確接納自己的生理變化而徘徊、苦悶、消極、意志喪失、給自己造成不必要的精神壓力，不能更好健康地成長。
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