Ⅰ 能補腎的中葯材都有哪些
補腎的中葯有:鹿茸、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、葫蘆巴、杜仲、續斷、枸杞、狗脊、骨碎補、補骨脂、益智仁、冬蟲夏草、胡桃肉、蛤蚧、紫河車、菟絲子、沙苑子、鎖陽、女貞子、旱蓮草、桑葚、黑芝麻、巴戟天、覆盆子等等。
Ⅱ 補腎的中葯有哪些
用來補腎陰的中草葯有山葯、枸杞子、熟地、山茱萸、首烏、女貞子、龜板、石斛、桑葚子等等。常用中成葯有六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。
Ⅲ 滋陰補腎的中葯有哪些 10種滋陰養腎中葯材
有以下十種:
1、枸杞:枸杞不僅具有補腎的功效,其明目、養肝、強筋骨、去疲勞的作用也十分顯著。在此期間還可以搭配服用博啟健,堅持每天兩次,服用一段時間就可以快速補充腎能量,快速提升大家的身體機能。
2、海參:海參裡面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質,對於改善男女的腎臟功能有強效。
3、冬蟲夏草:冬蟲夏草可以補肺益腎,對多種腎臟疾病都有良好效果,尤其對於腎虛的症狀,服用冬蟲夏草可以滋養腎氣。
4、何首烏:何首烏最為人所知道的就是其黑發潤發的功效,但是何首烏補肝腎的功效也不差,尤其對於陰虧火旺、頭暈眼花、腎虛失眠、性情急躁等症狀都具有一定的療效。同時還可以用於慢性腎功能衰竭。
5、黑豆:黑豆具有良好的補腎功效,尤其是炮製補腎湯品的時候,往往都少不了黑豆。適用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿等症狀。
6、山葯:山葯適合經常多吃,有健脾、養胃、補腎等多種療效。吃山葯的時候常常和茨實、蓮子一同煮水服食,如此一來,補腎的效果更加好。
7、肉蓯蓉:肉蓯蓉主要治療腎氣不足的症狀,在歷代補腎壯陽的葯方中,它的使用頻度最高。
8、茨實:茨實味甘澀,可以固腎健脾,是常用補腎湯料。而且茨實的用途並不少,芡實含有大量對人體有益的營養素,如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、C、粗纖維、胡蘿卜素等。
9、白果:白果又叫做銀杏,腎不好的人可以用白果蒸熟或者炒熟、煨熟食用。對於補腎滋陰、補氣養心、改善睡眠質量差等都有極好的作用。
10、蓮子:蓮子在養心安神、健脾、補腎等方面有很好的葯用價值,歷代醫葯典籍多有記載。
Ⅳ 補腎中葯都有哪些
1、杜仲
杜仲是補腎的良葯,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經集注》里記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,裡面有像棉纖維一樣的白絲,就是質量較好的杜仲。
杜仲幾乎無味,只有一些微苦,每天將其用沸水泡著喝不僅特別適合現代快節奏的生活,還能達到補腎理氣的作用。杜仲無毒,因此用量多少並沒有特別的講究,每天泡個八九克就行。除杜仲外,還可以適量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋補肝腎,養肝明目,補虛生精;而桑葚性味甘寒,具有補肝益腎、養心益智的功效。
2、枸杞
《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病症。《本草經疏》認為:「枸杞子,潤而滋補,專於補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。」
用枸杞子泡水或煲湯時,其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意,在吃的數量上最好減半,否則容易滋補過度。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。
3、鹿茸
中葯里的鹿茸是補腎、益精血、強筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現宮冷不孕,小便頻數等症狀時也可以適量食用。若出現感冒、咳吐黃痰、口乾口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等症狀時忌服本品。
除了泡酒,鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達到補腎健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,讓唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最後再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。
4、芡實
芡實被譽為「水中人參」,中醫認為芡實益腎固精,補脾止瀉,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是「嬰兒食之不老,老人食之延年」的佳品,尤其是夏秋之際進補的首選。
芡實分生用和炒用兩種。生芡實以補腎澀精為主,而炒芡實以健脾開胃為主。炒芡實一般葯店有售,因炒制時,要加麥麩,並掌握一定的火候,家庭製作不方便。另外,亦有將芡實炒焦使用的,主要以補脾止瀉為主。
5、淫羊藿
中葯淫羊藿又名仙靈牌,具有補腎壯陽的作用。葯理研究表明淫羊藿「補骨」作用顯著,它能促進骨髓細胞DNA合成,促進骨生長,增加骨密度。需要注意的是如果經常出現口乾、舌紅、潮熱等陰虛火旺症狀者忌服本品。
可以做成淫羊藿酒。淫羊藿60克,白酒500克。將淫羊藿洗凈,瀝干,裝入紗布袋中,扎緊袋口,置白酒中,密封浸泡7日後飲用,每次30-50毫升,每晚一次。可益肝腎,強筋骨,適用於陰陽兩虧,命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。
6、山葯
李時珍說山葯:「益腎氣,健脾胃。」很推崇它的補腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調補身體的常用食物。《本草正》說:「山葯,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。」把山葯視為治療虛勞的靈丹妙葯。
無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用,如果能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一並服食,效果更好。
7、何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過:「何首烏,能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良葯,功在地黃、天門冬諸葯之上。」清代名醫黃宮綉亦雲:「何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發輕身,備極贊賞。」凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
何首烏有生熟之分,熟品是經過加工炮製的,能烏須黑發,生首烏則含大黃酚等物質,可以促進腸道運動並引起輕微腹瀉。此外,何首烏與蒜同食也可能引起腹瀉。醫生提醒要用何首烏治療肝腎兩虛時,需要將其進行炮製,最好向醫生咨詢後食用。
8、女貞子
女貞子味甘、苦,性平。有補腎滋陰,養肝明目的功效。常用於肝腎不足,頭暈,耳鳴,兩目昏糊,頭發早白等症。在我國,自古以來就是人們最常用的提神、強壯體力之葯。《本經》上說:女貞子能補中氣,安五臟,養精神,除百病,制酒久服,可增強體質,長筋肉,壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老,強筋骨,鎮靜神經的功效。
女貞子性偏寒涼,以黃酒拌後蒸制,可增強滋補肝腎作用,並使苦寒之性減弱,避免滑腸。
9、菟絲子
菟絲子,為旋花科植物菟絲子的種子。有「續絕傷、補不足、益健人」之功。《名醫別錄》謂其有「養肌強陰、堅筋骨」的作用。為補腎益精、壯腰強脊、養肝明目之聖葯,具有溫而不燥、補而不滯的特點。可用於腰膝酸痛、陽痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產、帶下等症。
菟絲子茶具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年,且可治療男女腎虛不育症。菟絲子10克,洗凈後搗碎,加紅糖適量,沸水沖泡代茶飲用。
上面為大家介紹了補腎的9種中葯,這些中葯對補腎都有很好的效果,想要通過中葯補腎的朋友就可以吃這些。
Ⅳ 男人補腎中葯材有哪些
1、枸杞
《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病症。《本草經疏》認為:「枸杞子,潤而滋補,專於補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。」
2、鹿茸
中葯里的鹿茸是補腎、益精血、強筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外,婦女出現宮冷不孕,小便頻數等症狀時也可以適量食用。若出現感冒、咳吐黃痰、口乾口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等症狀時忌服本品。
鹿茸除了泡酒,還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達到補腎健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,讓唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最後再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。
3、雙葉參
雙葉參味苦、回甜,性平。《中華本草》記載,雙葉參主治腎虛腰痛;遺精;陽痿;早泄;月經不調;不孕;閉經等。如果用雙葉參搭配枸杞泡水,那麼對男性補腎壯陽的好處非常大。一般堅持使用一到兩個周期,腎虛陽痿早泄的現象可以顯著改善。
4、芡實
芡實被譽為「水中人參」,中醫認為芡實益腎固精,補脾止瀉,為滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是「嬰兒食之不老,老人食之延年」的佳品,尤其是夏秋之際進補的首選。
芡實可以補腎澀精,效果是非常不錯的,芡實分生用和炒用兩種。生芡實以補腎澀精為主,而炒芡實以健脾開胃為主。炒芡實一般葯店有售,因炒制時,要加麥麩,並掌握一定的火候,家庭製作不方便。另外,亦有將芡實炒焦使用的,主要以補脾止瀉為主。
5、女貞子
女貞子味甘、苦,性平。有補腎滋陰,養肝明目的功效。常用於肝腎不足,頭暈,耳鳴,兩目昏糊,頭發早白等症。在我國,自古以來就是人們最常用的提神、強壯體力之葯。《本經》上說:女貞子能補中氣,安五臟,養精神,除百病,制酒久服,可增強體質,長筋肉,壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老,強筋骨,鎮靜神經的功效。女貞子性偏寒涼,以黃酒拌後蒸制,可增強滋補肝腎作用,並使苦寒之性減弱,避免滑腸。
Ⅵ 補腎中葯有哪些
1、如果患者屬於腎陽虛,有畏寒、肢冷、陽痿、遺精、遺尿等症,那麼我們應該以溫補腎陽為主要治法,主要使用的中葯有:鹿茸、肉桂、肉蓯蓉、枸杞、巴戟天、韭菜子、杜仲、仙茅、淫羊藿等等。
2、如果病人是腎陰虛,那麼我們應該以滋補腎陰為主要治法,主要使用的中葯有:熟地黃、冬蟲夏草、何首烏、鹿角膠、山茱萸、桑葚、女貞子、菟絲子沙苑子等。而中成葯補腎陽的主要有右歸丸,滋腎陰的中成葯主要有左歸丸。
Ⅶ 補腎的中葯有哪些
能補腎的中葯有:
1、枸杞
枸杞具有養肝明目、生精去疲勞、安神養目等功效。中醫上常常用它來治療頭暈健忘、肝腎虧損等症狀。因此,腎不好的朋友,以及想要養腎的朋友們,平時可以多喝一些枸杞水,或者用枸杞來煲湯。
2、山葯
山葯可以滋陰固腎、健脾補虛以及治療五勞七傷等疾病。所以,腎虛以及脾胃虛弱的人,可以多吃一些山葯來緩解病情。健康的朋友們,平時也可以適當的吃一些山葯,從而達到養生的效果。
3、芡實
芡實可以補脾止瀉、益腎固精,屬於一種滋養強壯性的葯材。適用於男性夢遺滑精、女性白帶增多等症狀,對腎臟的保養有很大的功效。
4、鹿茸
鹿茸也是一種補腎的佳品,對於精血虧虛、陽痿早泄以及腎陽不足的患者,有很大的療效。而除此之外,鹿茸還可以治療婦女的宮寒不孕,小便次數過多等疾病。但是,當出現咽喉腫痛、感冒等症狀時,切記千萬不可食用鹿茸,否則會加重病情。鹿茸一般的服用方法為泡酒,或者是將其與其他食物燉食,這樣可以將鹿茸的葯用價值得以致用。
5、杜仲
杜仲,即是杜仲樹的樹皮。可以有效的緩解腰膝酸軟以及改善疲倦遺精的症狀,是一種補腎的佳品。每天將杜仲用沸水泡著喝,不但可以補腎養氣,還能養肝明目。
6、女貞子
女貞子,性平、味苦,是一種可以補腎滋陰、養肝明目的良葯。常常用於少年白發、肝腎虧損、頭暈、耳鳴等症狀,也是一種可以提神以及強壯體力的葯材。
無論男性還是女性,都要保護腎臟的健康。然而,中葯是一種很好的選擇。
Ⅷ 滋補雞湯放什麼葯材
主料3人份
母雞1隻
輔料
西洋參10片
料酒1勺
生薑1個
鹽4勺
小蔥1支
胡椒粉1勺
枸杞30粒
步驟1滋補強身的北京油雞湯的做法大全
自然散養原糧喂養的百年栗園的北京油雞老母雞一隻。凈重750克夠肥。宰殺的方式和傳統的開腸破肚不一樣。完整的雞身非常完美
步驟2滋補強身的北京油雞湯的做法圖解
將百年栗園的北京油雞老母雞清洗待用
步驟3滋補強身的北京油雞湯的家常做法
先加入料酒2勺
步驟4滋補強身的北京油雞湯的簡單做法
洗干凈的油雞在燒開的水中焯一下
步驟5滋補強身的北京油雞湯怎麼吃
在水中泡幾分鍾再撈出來用水沖洗干凈。非常有意思油雞焯水後像氣球一般的吹起來,彷彿活了一般
步驟6滋補強身的北京油雞湯怎麼做
然後放入生薑、小蔥
步驟7滋補強身的北京油雞湯怎麼炒
鍋中放入料酒
步驟8滋補強身的北京油雞湯怎麼煮
燉湯的時候宜用冷水燉制,隨著水溫的慢慢升高;不會導致外層凝固以致營養燉不出來。油雞的營養與香味會充分釋放出來;營養物質會融入湯中,同時與水同溫下鍋的原料香味也隨之熬出
步驟9滋補強身的北京油雞湯怎麼燉
中火煮開轉小火慢燉;快捷方便四十分鍾完成雞湯不是夢~
步驟10滋補強身的北京油雞湯怎麼煸
枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分,具有滋補肝腎、益精明目的功效。西洋參和枸杞兩者搭配具有益肺陰、清虛火、生津止渴、滋補肝腎、益精明目的功效。增強中樞神經系統功能、保護心血管系統、提高免疫力、促進血液活力、治療糖尿病等
步驟11滋補強身的北京油雞湯怎樣煸
西洋參與其他參不同四季皆宜,既有補氣作用,又有滋陰作用,服後不會上火。西洋參能「補肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜」。西洋參的主要成分是人參皂苷與精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸。這些成分對大腦有鎮靜作用,對中樞神經則有中度的興奮作用。肺陰不足所致的咳喘、胃躁津傷所致的咽干口渴者,最適宜使用西洋參
步驟12滋補強身的北京油雞湯怎樣做
wmf和普通高壓鍋非常不一樣的構造,也是從來沒有的體驗。壓力確實很強勁,雞湯燉出來湯汁的水分消耗的不多
步驟13滋補強身的北京油雞湯怎樣炒
北京油雞裝進湯碗。加入枸杞
步驟14滋補強身的北京油雞湯怎樣煮
匯進西洋參
步驟15滋補強身的北京油雞湯怎樣燉
根據自己的口味鹹淡加進適量的鹽。一隻油雞我加進了5勺鹽。在加鹽時候需要嘗一嘗,以免味道太咸了
步驟16滋補強身的北京油雞湯的製作
加入胡椒粉,最後撒進蔥花即可。本來想將北京油雞擺個漂亮的pose,結果焯水的時候忘記了,只能給油雞帶上圍巾還有pp......您懂得~
成品圖
烹飪技巧
這款北京油雞湯在季節交替;特別適合需要滋補的人群。 燉老母雞湯要一次性加足水
不要中途再加水; 沸騰前的十幾分鍾,如果開蓋漏氣後湯的味道不醇正了
燉湯的時候宜用冷水燉制,隨著水溫的慢慢升高;不會導致外層凝固以致營養燉不出來
油雞的營養與香味會充分釋放出來;營養物質會融入湯中,同時與水同溫下鍋的原料香味也隨之熬出
季節交替是支氣管炎的高發季節,喝雞湯預防非常有效
雞湯中有一種特殊的物質可增強咽間血液循環和鼻腔黏膜分泌,
對保持呼吸道通暢、清除呼吸道病毒、緩解感冒鼻塞和咽乾咳嗽等症狀大有裨益
Ⅸ 補腎泡酒中草葯有哪些最好
1、補腎生精酒
材料:肉蓯蓉、鎖陽、巴戟、紅棗皮、當歸、淫羊藿、熟地、黃芪、菟絲子、桑葚、肉桂、甘草、白酒以及前仁
做法:將准備好的所有中葯進行加工,並且研磨成為粉末,最後裝入紗布之中扎緊口袋;將准備好的紗布袋放入壇子之中,隨後倒入准備好的白酒,改善蓋子進行密封;將壇子放到陰涼的位置進行儲存,半個月之後就可以開封服用了;應該首先將紗布袋子去除,然後進行過濾。
功效:這道食譜具有很好的滋陰壯陽的作用,對於一些陽痿還有腎虛的情況具有很好的治療效果。除此之外,如果身體還出現了四肢無力以及耳鳴眼花的情況,那麼服用這種補酒也能夠促進身體健康。僅以每天可以按照三餐的時間服用三次,最好能夠在飯前服用,這樣還具有美容養顏的功效。