⑴ 圖片中這樣的蒸南瓜有多少克
你可以對比一下旁邊的饅頭，每個饅頭大概在2兩（100克），南瓜雖然比饅頭稍微小一點，但是比重大，因此大概也在200克
⑵ 一包兩百克的無骨雞爪大概多少個
一包兩百克的無骨雞爪大概3-6個左右。
無骨雞爪的大小不一，並且雞爪比較壓秤，兩百克的無骨雞爪小的大概也就6個左右，大一些的無骨雞爪由於單個重量會更大，所以數量會相應的減少，大概就3個左右。但是商家一般為了包裝美觀，顯得分量足，一般不會選擇單個較大的無骨雞爪。
不過需要注意的是，所有食品購買前，記得仔細查看生產日期和保質期，避免購買到過期產品造成身體不適。
無骨雞爪的家常去骨方法：
選擇去骨雞爪的雞爪，一定要個頭超大的雞爪，太小的雞爪沒有肉，非常不好剔，並且剔完之後也不好吃。
剔無骨鳳爪的雞爪，要在剔之前先把指甲都剪掉，剪掉指甲後下鍋煮熟，在煮的過程中不要選太大的火，不要關火，一直煮，雞爪充分煮熟之後，加最大火燜五分鍾，再轉小火燜煮15分鍾左右，這個過程可幫助雞爪與雞骨分離。
煮完的雞爪要迅速的拿到冷水中冷卻，使雞爪達到快速分離的過程，水要涼一點，放到冷水中冷卻之後的雞爪，在剔骨的過程中不易破皮，會使皮肉更有筋道性。
把煮好的雞爪取下來，讓其掌心向下放在案板之上，用一個小刀在各個指甲以及趾背位置劃一道，這一刀一定要劃到入骨，捏住雞爪的趾骨位置由左至右的推送，就會把整個小骨頭取出來。