㈠ 100克面條的熱量是多少
100克面條的熱量1大約355打卡。其中的水分含量比較低，其主要的熱量來源於其中的碳水化合物，其中的碳水化合物大約占其中的熱量在70%-80%左右。
但是並不是所有的乾麵條熱量都在355大卡，其也所根據面條的原料成分有所變化，其中碳水化合物含量少一些的乾麵條，其熱量則會有所下降，例如高粱面面條，其是採用粗糧製作，所以其100g的乾麵條熱量只有304大卡左右。
但是需要注意的是乾麵條本身的熱量並沒有下降，只是是因為其吸水了之後，導致了其單位熱量下降，按照100g的乾麵條攝入量的話，其熱量還是有355大卡。 所以說在減肥期間食用面條的話，還是需要注意食用量的，過多的食用其熱量還是比較高的，也是會影響減肥的。
相關信息
面條是一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成面團，之後壓或擀制或抻成片再切或壓，再或者使用搓、拉、捏等手段，製成條狀（或窄或寬，或扁或圓）或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。
花樣繁多，品種多樣。地方特色極其豐富，又如慶祝生日時吃的長壽面以及國外的香濃義大利面等。好吃的面條幾乎都是溫和而筋道的，將麵食的風味發展到極致。
以上內容參考：網路-面條
㈡ 100克麵粉有多少
100克生麵粉可以產生360千卡左右的熱量。麵粉常常作為主食食用，常常是機體能量來源的主要食物。
麵粉中碳水化合物含量高，100克麵粉約含70克碳水化合物，故糖尿病人與需要控制體重的人群需要限制主食的食用量。100克麵粉中約含10克的蛋白質、1克的脂肪。其蛋白質為非優質蛋白，賴氨酸是限制氨基酸，食用時與豆類一起可以起到蛋白質互補的作用。
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注意事項：
正常的麵粉，其色澤應會呈現乳白或稍微偏黃，但如果麵粉的顏色是呈現純白色或灰白色，就可能是不肖廠商添加了漂白劑，只為了吸引不知情的消費者購買，因此要相當注意。
在選購麵粉的同時，若是尚未包裝的麵粉，可以抓取一點點在指尖，如果麵粉會順利從指縫中流出且不沾附在手上，就表示這樣的麵粉質量是正常的。
㈢ 一碗面條大概有多少克
小碗的一般在500克左右，大碗800克左右（陝西），而飯店用的小碗大概200到300克。但是通常一碗面條不會多於100克。
如果老闆標出數量，那就是2兩等於100克，一兩等於50克。但是在大部分情況下，以上的數字是帶水的。普通饅頭是50克，而北方的大饅頭一般在75到100克之間。
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注意事項：
1、面條100克大約產生270千卡的熱量。熟的面條100克產生的熱量會稍低，因為煮熟的面條會浸入部分水分。也就是說，面條的熱量多少，要看應用了多少麵粉。
2、一般來講，25克生麵粉可產生90千卡左右的熱量面條食用時通常會經過烹調，烹調過程中若用到油、醬等，產生的熱量還會增加。面條製作過程中如果搭配部分粗糧，可增加膳食纖維的量，增加飽腹感，可能導致總攝入量下降，熱量降低。
㈣ 100g面條大概有多少
就是二兩。一般女生吃差不多，男生一般不夠的。
㈤ 二兩面條大概多少克
相當於100g面條。
一兩，計量單位。今以一斤的十分之一為一兩，一兩為十錢。現代1兩等於50克，1斤等於500克。按古制則1兩=31.25g。古以二十四銖為一兩，十六兩為一斤。
據文獻記載，《淮南子·天文訓》中記載「十二銖而當半兩，衡有左右，因倍之，故二十四銖為一兩「。 漢代劉向的 《說苑·辨物》記載：「十六黍為一豆，六豆為一銖，二十四銖重一兩，十六兩為一斤」。《宋史·律歷志一》中記載「一兩者，合二十四銖為二千四百黍之重「。古代布帛，以古尺二丈為一端二端為一兩。
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在古代中，兩這個單位，常用於葯物的稱量，通稱為度量衡。除了兩這個單位，還有擔，斤，兩，錢，分。擔的市制重量單位，1擔等於50千克。一斤等於十兩，一兩等十錢，一錢等於十分。
中國歷史上出現過眾多度量衡標准，首先是秦始皇統一度量衡，其次是隋文帝統一南北朝後，開始統一度量衡，再次是1907年開始，歷時21年才完成的中華度量衡統一。這次的大統一，主要是為了統一過去度量衡混亂的狀況，同時也為了與國際接軌。所以這次的統一讓中國的度量衡走向了國際化。
㈥ 大家誰知道 100克麵粉可以做多少克面條
為了保證面條的筋道爽口，面條和面一定要比饅頭、餃子面和的硬一些。正所謂：軟面餃子、硬面湯（指面條）、不軟不硬的蒸干糧。
具體參數是：500克麵粉、150—200克清水（冬多夏少）。
哦，如果是自己吃，可以加些食鹽、或食鹼調口味；若是外賣的話，什麼也別加，眾口難調。
計算方式：每斤麵粉+四兩水=每斤麵粉的面條產出量，再乘以麵粉總量（你說的50斤），就是面條的基本產出量。哦，這並非絕對准確數字，因為餐飲業是不可能有絕對精確的換算數字的。
㈦ 100克面條的熱量是多少
100克面條的熱量大約355大卡。
其中的水分含量比較低，其主要的熱量來源於其中的碳水化合物，其中的碳水化合物大約占其中的熱量在70%-80%左右。
但是並不是所有的乾麵條熱量都在355大卡，其也所根據面條的原料成分有所變化，其中碳水化合物含量少一些的乾麵條，其熱量則會有所下降，例如高粱面面條，其是採用粗糧製作，所以其100g的乾麵條熱量只有304大卡左右。
但是需要注意的是乾麵條本身的熱量並沒有下降，只是是因為其吸水了之後，導致了其單位熱量下降，按照100g的乾麵條攝入量的話，其熱量還是有355大卡。所以說在減肥期間食用面條的話，還是需要注意食用量的，過多的食用其熱量還是比較高的，也是會影響減肥的。
養生價值：
第一，面條中含有銅元素，雖然說銅元素在朋友們的身體中的需求量不是非常大的，但銅元素是作為朋友們的身體微量元素也是不可以缺少的，而面條中正好就含有銅元素，銅元素對於朋友們頭發的發質的發展起到了很好的作用，所以朋友們適量的吃一些面條還可以起到養發的作用！
第二，面條對於幫助朋友們養胃是起到了很好的功效的，因此對於胃部消化不良的朋友們在食用主食的時候可以將面條穿插到其中來食用，由於面條比較好吸收，而且湯面還能幫助朋友們暖暖胃，胃部不好的朋友們可以多食用面條來養胃！
第三，面條中的蛋白質的含量是非常豐富的，因此豐富的蛋白質可以滿足朋友們身體活動的需求，從而保證了朋友們身體的一個基本需求，但是朋友們在煮麵條的時候一定要注意煮熟透，這樣可以預防很多腸道疾病的發生，從而對於朋友們的養生健康將會更加的有利！
第四，面條含熱量低，面條在煮的過程中會吸收大量的水，100克面條煮熟後變成400克。
第五，面條有抑制食慾的特點，因為面條在胃中的消化比較慢，使人長時間有飽脹感，不易飢餓。
第六，面條能夠分解脂肪，因為面條不含脂肪，可使胰島素保持在正常、穩定的水平，進而保持血糖的長期穩定。
㈧ 100克面條可以煮多少面
要看你指的是市買包裝好的乾麵還是店買的生濕面
㈨ 100克面條多少脂肪
每100克米飯 蛋白質6.7克,脂肪0.7克,澱粉15克 每100克面條 蛋白質0.4克,脂肪5.4克
㈩ 面條100克熱量是多少
面條VS米飯，減肥期間該選哪個?
1、熱量
先從面條和米飯的熱量看起。每100克生面條含355大卡，100克生大米有330大卡。但我們不會吃生的，當米蒸成飯後，米粒吸收了大量水分，所以100克飯的熱量比生米低，只有120大卡，相當於一個半蘋果。同理，面煮透後100克也有280大卡。也就是說，吃同樣重量的面條和米飯，米飯的熱量要比面條少，這就是吃面易胖說法的來源。
Round 2、營養價值
雖然面條的熱量相較米飯高，但是從營養價值上來看，面條中的蛋白質、膳食纖維和鈣、鉀、鎂、鐵、鋅等多種身體需要的礦物質含量比米飯高，因此吃麵食更容易產生飽腹感，不會像吃飯那樣難以節制。普通的大米飯主要提供簡單碳水化合物，雖然粗糧飯可以提供更多營養，但粗糧飯並不適合每頓都吃，因為有可能造成消化不良。
分析到這里，你可能看暈了，又說面條熱量比米飯高，又說米飯營養成分比面條低，所以到底是吃面好還是吃米飯好呢?哪一種更有助於減肥?
其實任何食物吃多了都有可能發胖，懂得面條的健康吃法，它就能變成優秀的減肥主食哦!
七種吃面條不發胖的訣竅
在中午吃
早晨和晚上都不太適合吃面條，早上應該吃一些蛋白質含量很高的食物，而晚上吃面不太容易消化吸收。
最佳的吃面時間是在中午，一碗營養搭配合理的面條既能為下午的工作提供充足的能量，給到持久的飽腹感，面條中含有的B族維生素(主要源於小麥)也能刺激腦細胞，提高思維能力。
控制好進食量
凡事都有個度，一碗清面就有348大卡，再加上配料佐菜的熱量，可以很輕松就突破500大卡。所以，可以根據一天所需熱量來決定吃多少面條，比起想吃就吃，按熱量分配吃能有效避免發胖。
適當吃粗糧面
白面雖然由小麥製作而成，但在加工過程中去掉了許多含有膳食纖維的部分，小康康推薦適當吃點粗糧面，補充膳食纖維還能控制血糖。