⑴ 怎麼進行語言障礙訓練
運動語言障礙的訓練方法,從簡單復雜康復訓練時,應從簡單到復雜,感覺性語言障礙的訓練方法與視覺相結合,混合語言障礙訓練方法——說、視、聽結合,命名性語言障礙的訓練方法—用實物練習,要注意反復強化已掌握的詞彙,鞏固效果,避免遺忘。利用手勢或表情進行訓練。
⑵ 400米障礙中矮牆如何訓練
400米障礙規格及技巧
來源: 曲山鵬_Amour的日誌
400米障礙場共分為14個障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮牆、高板跳台、獨木橋、高牆等訓練設施.
400米障礙場(1套)規格:
1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,第一跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成.
2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.
3.矮牆:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設於矮牆左側.矮牆主要由木板構成.
4.高板跳台:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,長,寬各1米.低台高,長,寬各1米.高板,高台,低台間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.
5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成.
6.高牆:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成.
7.低樁網:由12根立柱對應分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網,網下地面以鬆柔的沙層為宜.立柱由鋼管構成.
普通陸地作訓
普通陸地作訓專業體能的訓練項目重在培養和提高人靈活機動的陸上作戰體能,如跨越障礙,通過險橋,跳越矮牆,攀越高牆,通過低網,鑽越洞孔,跳下攀上壕溝等,克服陸地作戰過程中的各種障礙,以及全副武裝的長途機動拉練等.
一,通過400米障礙
400米障礙是通過由7組障礙,14個障礙物,所構成的往返全程400米的障礙場的軍事體能訓練項目,其通過的順序是:平跑100米—轉彎—跨越3步樁—跨越壕溝時跳越矮牆—攀越高板跳台—通過獨木橋—攀越高牆—葡匐通過低樁網—轉彎(返回)—跨越低拉網—攀越高牆—繞行橋柱—跨越高板跳台—鑽越洞孔—跳下攀上壕溝—跨越5步樁—轉彎— 100米終點.
(一)作用
通過400米障礙是傳統軍事體育訓練項目之一,也是體能訓練中的重要項目之一.通過障礙訓練能發展人在軍事行動中所需要的奔跑,跳躍,攀越,支撐平衡和鑽爬等基本技能,並能提高速度,耐力,協調,靈敏等身體素質,培養勇敢,堅韌不拔的意志品質,為戰時迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好基礎.
(二)准備活動
1,一般准備活動.(1)振臂運動,4×8拍;(2)擴胸運動,4×8拍;(3)體側運動,4×8拍;腹背運動,4×8拍;(5)壓腿運動,4×8拍;(6)轉髖運動(快速),4×8拍;(7)跳躍運動,4×8拍.
2,專門性准備活動.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;後蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通過400米障礙技術
通過400米障礙跑由平地跑和通過障礙物兩大部分組成.
1,平地跑的動作技術.平地跑動作可分為出發跑,轉彎跑和終點跑等.(1)出發跑:是指從起點到第一個障礙物前的100米跑.起跑姿勢可採用站立式或俯卧式起跑;跑的動作技術與短跑途中跑動作基本相同.動作應放鬆,步幅開闊,節奏明顯.(2)轉彎跑:400米障礙全程要經過三次彎跑.彎跑時身體向內傾斜,加大外側腿的後蹬力量和擺動幅度,並用腳掌內側著地,外側臂相應地加大擺動的力量和幅度.內側腿向內轉,腳向內沿轉並用腳掌外側著地,同側臂擺動略小於外 側臂.(3)終點跑:終點跑是指從最後一個障礙物到終點的100米沖刺跑.跑的動作技術與短跑的途中跑和終點撞線的動作基本相同.
2,通過障礙物的動作技術.
(1)跨越3步樁:①通過方法.跑到起跨線前緣,一腿蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前腳掌踏在第一根樁面上.隨即蹬地腿迅速向前跨出一大步,用前腳掌踏在第2根樁面上.後腳再踏在第3根樁面上,隨後另一腿蹬離樁面向前邁出一步,在端線前著地.②保護方法.首先:清除圓樁上沙土,以免滑倒.其次,保護者1—2名,分別站在沙坑兩側,當練習者動作失誤時,迅速扶其兩臂,以免摔傷.
(2)跨越壕溝:①通過方法.跑至壕溝前緣約30厘米處,一腿蹬地起跳,身體向前上方躍起,另一腿向前擺出並跨過壕溝著地.②保護方法.清除壕溝前後沿沙土,以免滑倒,並在遠端兩側站一至二人,以防練習者動作失誤掉入壕溝.
(3)跳越矮牆.①通過方法.可採用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮牆,起跳腿迅速上提,支撐後推牆,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮牆著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮牆上緣,收蹬地腿,越過矮牆.②保護方法:保護者站在矮牆前(跑進方向)支撐手一側,當練習者失誤時,扶其大臂,防止摔傷.
通過高板跳台.①通過方法.掛臂攀上:一腿蹬地起跳,同側手攀住高板上緣遠端,身體借兩臂和腿的合力翻上高板面;立臂撐上:兩腿起跳,兩臂撐於高上緣,收腹踏上高板;跳下高台和低台:上體前傾,一腿向前下邁步,腳掌踏於低台中部;另一腿向前下邁步,腳掌踏於低台中部;踏低台腿迅速向前邁步跑進.②保護方法.保護者站在高板前一側,練習者起跳抓板時,保護者雙手扶其腰部,防止後仰摔倒.
(5)通過獨木橋.①通過方法.單腳蹬地,身體躍起,迅速踏上橋面;跑或走步通過時,身體重心稍降低,保持平衡.至橋端時,單腿著地緩沖.②保護方法.訓練前檢查平衡木是否牢固,並打掃平衡木上沙土,注意採用自我保護,練習時身體失去平衡即主動跳下,並做好緩沖動作.
(6)攀越高牆.①通過方法.臂撐攀越:跑至高牆前約1米處,單腿起跳,兩手攀住高牆上緣,使身體撐上高牆.一手一腳支撐攀越;單腿起跳,兩手攀,撐於高牆上緣,身體成一手一腳支撐於高牆上緣.立臂攀越:兩腿起跳,兩手掛撐於高牆上緣,撐上高牆.②保護方法.保護者位於高牆後一側,當練習者跳下失去平衡時,扶其臂部,防止摔傷.
(7)匍匐通過低樁網.①通過方法.屈膝彎腰,身體向前下俯沖,兩臂前伸,手掌著地,借兩腳蹬力鑽入網內.前進時以右手扒,左腳蹬和左手扒,右腳蹬的合力交替爬行.出網時,兩臂撐起上體,迅速前邁.②保護方法:注意地面松軟平整,拉緊網線,採用自我保護,注意前進時,頭,肩,臀部姿勢不得過高,以免劃傷.
(8)跨越低樁網.①通過方法.單腿蹬地,跨過第1根網線著地.後腿蹬離地面後,小腿向上外翻繞過第1根網線,並迅速前擺跨過第2根網線著地.兩腿依次交替跨過其它4根網線.②保護方法:網柱上面要用軟物包好,以防絆倒摔傷;採用自我保護,防止後腳絆,勾網線摔倒.
(9)攀越高牆.與第6個障礙物相同.
(10)繞行橋樁.①通過方法.屈膝彎腰,右腿前邁,左手扶第 2柱,身體內傾,左腿繞過第2柱後向第3柱前方邁出一步,依次繞過橋柱繼續跑進.②保護方法.繞行時應注意自我保護,身體盡量前傾以免碰傷頭部.
(l1)蹬越跳台高板.①通過方法.單腿起跳,身體躍起,另一腿屈膝上抬,上體前傾,兩手撐扶檯面.蹬地腿踏於低台,後腿積極向前上抬腿,並踏於高台.隨之屈體前移,並推板跳下.②保護方法.保護者站在高板前一側,當練習者跳下沒有站穩時,迅速扶其臂部協助緩沖,以免摔傷.
(l2)鑽越洞孔.①通過方法.單腿屈膝支撐,身體向前彎腰伸頭,腹部靠攏大腿,兩臂前伸,使腿,頭部和兩臂同時鑽過洞孔.②保護方法.採用誘導式保護法,用口令提醒練習者應注意部位.
(l3)跳下攀上壕溝.①通過方法.屈膝彎腰,單手撐地跳下壕溝.並迅速用力蹬地起跳向上躍起,兩手攀於壕壁上緣,撐起身體.隨著一腿屈膝上抬,腳或膝跪於壕壁上緣,後腿上提,向前邁步跑進.②保護方法.保護者站在壕溝前壁一側,當練習者攀不上壕溝或者有失誤時,托其臀部給予協助和保護.
(14)跨越五步樁.①通過方法.跑至越跨線前緣,右腿蹬地,左腿前跨,踏在第1樁面上,右腿前側跨,踏在第2樁面上,兩腿依次跨越第3,4,5樁.②保護方法.運用自我保護,練習時要集中精力,腳要踩准圓樁.
(四)通過400米障礙教學訓練要求
在400米障礙全程跑進的方法上,主要把握以下幾個方面:
1,通過障礙物前後的跑進方法.通過垂直障礙物前,跑的動作要輕松,自然,身體重心平穩地前移,具有明顯的加速節奏,使人體產生較大的向前速度,以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率,從而加強蹬地起跳的效果.通過垂直障礙物後,人體落地時沖擊力較大,要注意降低身體重心,屈膝緩沖,隨之蹬地起動,繼續跑進.通過水平障礙物(壕溝,低拉網,跨樁)之前,要保持已獲得的水平速度,加速節奏要明顯.通過障礙後,要利用身體向前的沖力,保持水平速度,繼續跑進.
2,通過400米障礙的呼吸方法.平地跑剛開始時,自然地加深呼吸,呼吸的節奏要和跑的節奏相配合,終點跑時呼吸的頻率和深度有所增加,通過障礙時,可"闊氣"用力.通過障礙物後,應及時調整呼吸,著重將氣呼出,呼吸是利用鼻和半張開的嘴進行的,呼吸方法與中長跑基本相同.
3,400米障礙跑的體力分配.400米障礙跑要求用"均勻"速度跑完全程.400米障礙要先100米平地跑後,才通過障礙物.它要往返200米,通過14個障礙物.順利快速地通過障礙物是完成全程的重要保證.因此,前100米平地跑要求快速,輕松省力.在障礙與障礙之間的跑進中,應有步點調整階段,即在通過障礙物後要調整好步點,在通過下一個障礙物前,要稍加快跑速,節奏明顯,達到順利快速地通過障礙物的目...
⑶ 構音障礙兒童的語言訓練內容有哪些
兒童構音障礙訓練首先應該是運動功能方面的訓練,然後在這個基礎上對構音和表達進行訓練,並遵循由易到難的原則。構音障礙訓練主要包括放鬆訓練,呼吸訓練以及構音器官運動訓練,口腔感知覺訓練等。
構音障礙是指由於發音器官神經肌肉的器質性病變而引起發音器官的肌肉無力,肌張力異常以及運動不協調等產生發聲,發音、共鳴,韻律等言語運動控制障礙。
具體的訓練方法
(1)語言發育遲緩的類型
①語言符號障礙
主要是未掌握語言符號,訓練的目的是通過各種語言符號、手勢、兒語使患兒掌握語言符號,建立人際交流的基礎,然後再做理解符號的訓練。
②語言表達障礙
患兒不能用語言表達意願,這部分患兒訓練的目的要以表達為目標,在訓練時與語言的理解能力相配合,有手勢語、語言的實地訓練,使患兒獲得語言表達能力。
③語言水平落後於同齡兒
這一部分患兒占運動發育遲緩患兒的大多數、表現語言水平落後,符號理解障礙,表達障礙,所以要加強訓練,加強語言的理解與表達能力,促進語言發育。
④理解語言符號但不能表達
對這一部分患兒訓練的目標是在加強語言理解的基礎上,提高語言的表達能力,開始可採用手勢語訓練,然後再進行表達訓練。
⑤語言交流態度障礙
這部分患者可以理解語言符號,有一定表達能力,但是有交流的態度障礙,性格孤僻,怕人,不能與人交流,訓練時要重點從交流態度上下工夫。
語言發育遲緩的患兒,多數全身的運動功能也落後或有不同程度的障礙存在,因此在進行語言療法的同時,要配合做理學療法、作業療法的訓練,對語言發育遲緩的患兒會有更大的幫助。
(2)語言發育遲緩的訓練
運動發育遲緩患兒語言發育遲緩的訓練必須根據其所處的階段制定具體的康復計劃和訓練方法。訓練中要注意雙向發展,即先橫向擴展,再縱向提高。如學說名詞"帽子"、"手套"、"褲子"等(橫向發展),進一步增加詞彙"黃帽子"、"紅手套"、"藍褲子"(縱向提高)。
①游戲療法
對於年齡較小的運動發育遲緩兒童,要注意在游戲的過程中學習語言,在不同的發育階段加入不同的游戲內容,使患兒在游戲時應用自己學過的詞彙和語句,促進交流行為的發展。
②手勢符號的訓練
手勢符號是利用本人的手勢作為一定意義的示意符號,可通過手勢符號來表達自己的意願,與他人進行非語言的交流。對中、重度語言發育遲緩的兒童或語言符號未掌握的兒童以及表達困難的兒童均可將手勢語作為表達訓練的導人方式,逐步過渡到用幼兒語、口語進行表達的目標。
③文字訓練
正常兒童的文字學習是在全面掌握了語言的基礎上再進行的學習。但對於語言發育遲緩的兒童言語學習困難時,如果將文字元號作為語言行為形成的媒介是一種非常有效的學習方法。
另外還可以作為言語的暫時代替手段。文字訓練適用於:言語理解與表達的發育均遲緩的兒童;言語理解好而表達困難的兒童;既有以上原因又伴有構音障礙、說話清晰度低下的兒童。
文字訓練的順序為文字形狀的辨別一文字元號與意義的結合一文字元號與音聲的結合一文字元號與意義、音聲的構造性對應的結合。
④交流訓練
交流訓練不需要特殊教材,主要是根據兒童的發育水平選用合適的訓練項目進行訓練。交流訓練不僅可以在訓練室中進行,在家中、社會中應隨時隨地進行,應盡可能幫助患兒參與家庭和社會的活動,鼓勵他和其他小孩一起玩,鼓勵他和其他小孩一樣活動。增進其社會交往的能力。
注意不要把表達的手段只限定在語言上,要充分利用手勢語,表情等可能利用的隨意運動,隨著日常生活交流能力的提高,會大大地促進語言的發育,為將來兒童能進入社會作準備。
⑷ 語言障礙的康復訓練方法
語言障礙康復訓練首先要佩戴助聽設備,聽得到聲音後才可以去做訓練康復,可以先去窯嶺東公交車站那裡的聆享助聽器評估一下。
⑸ 小孩語言障礙怎麼康復訓練
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名師感統訓練課程(0-12歲)
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感覺統合訓練(SensoryIntegration,簡稱SI)是指腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同。感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯系和統一的神經心理過程,是個體進行日常生活學習和工作的基礎。
⑹ 認知障礙康復的訓練方法
康復訓練方法:
1.注意力訓練
(1)基本技能訓練在治療性訓練中,要對注意的各個成分進行從易到難的分級訓練。基本技能訓練包括反應時訓練,注意的穩定性、選擇性、轉移性以及分配性訓練。
(2)內輔助訓練調動患者自身因素,學會自己控制注意障礙的一些方法。
(3)適應性調整包括作業調整和環境調整。
2.記憶訓練
(1)內輔助通過調動自身因素,以損害較輕或正常的功能代替損傷的功能,從而達到改善或補償記憶障礙的目的的一些對策。包括復述、視意象、語義細加工、首詞記憶術等。
(2)外輔助藉助於他人或它物來幫助記憶缺陷者的方法。通過提示,將由於記憶障礙給日常生活帶來的不便減少到最低限度。記憶的外部輔助工具可以分為儲存類工具,如筆記本、錄音機、時間安排表、計算機等;提示類工具,如報時手錶、定時器、鬧鍾、日歷、尋呼機、留言機、標志性張貼;口頭或視覺提示等。
(3)環境調整調整環境是為了減輕記憶的負荷。包括環境應盡量簡化,如房間要整潔、傢具雜物不宜過多;用醒目的標志提醒患者等。
3.計算力訓練
訓練方案建立在正確地診斷和分型基礎上。例如,額葉型失算患者要運用控制策略來改善注意力障礙,減少持續現象。空間型失算患者常伴有單側空間忽略。可以運用劃銷任務、圖形復制、視覺搜查任務、均分線段任務和畫鍾任務,幫助改善單側空間忽略。同時使用閱讀記號標注技術幫助空間型失算患者閱讀。訓練包括數字概念、計算負荷、算術事實、算術法則、心算、估算、日常生活(理財)能力訓練等,詳見認知康復工作站訓練系統。
4.思維訓練
讓患者做一些簡單的分析、判斷、推理、計算訓練。合理安排腦力活動的時間,訓練患者的思維活動。例如,讓患者圍繞某一個物品或動物盡量說出一些與之相關的內容如「貓有什麼特徵,會做哪些事」?讓患者看報紙、聽收音機、看電視等。幫助患者理解其中的內容,並與其討論這些內容。
5.知覺障礙訓練
(1)軀體構圖障礙訓練識別自體和客體的身體各部位,身體的左右概念等。
(2)單側忽略通過視覺掃描訓練、感覺覺醒訓練等方法進行訓練。
(3)空間關系綜合征基本技能訓練與功能訓練相結合的方法訓練。
(4)失認症物品失認患者可進行與物品相關的各種匹配強化訓練,如圖形-漢字匹配、圖形的相似匹配、聲-圖匹配、圖形指認等。
(5)失用症對於意念性失用的患者,可採用故事圖片排序。根據患者的進步可逐漸增加故事情節的復雜性。
⑺ 如何對語言障礙孩子進行訓練
一、提供語言環境:兒童學說話,要有一個適宜的語言環境,為此,要為語言落後兒童創造聲音和語言的環境。成人應該常常說自己或寶寶正在做的或見到的事情(比如:「香蕉」、「吃香蕉」、「門」、「開門」,「坐」,「媽媽坐」等),多次重復後,同樣情境下,家長可以鼓勵孩子說,給機會讓孩子說話。
二、聽懂話:主要指能把實物和語音聯系起來。成人在日常生活中反復教孩子指認他身邊熟悉的人和物,如熟悉的人,吃的、玩的東西等,如提問「媽媽在哪?」,開始可以幫助他用手指,然後就要求他自己指。對語言的理解是語言發育的起點,必須先能聽懂話,才可能學說話,故這點是非常重要的。
二、對口型、模仿發音:開始時,由成人發音,鼓勵孩子模仿,只教一些稱謂發音,如爸爸、媽媽、奶奶、爺爺等,教時口型要做得誇張些,讓孩子對口型時看得清楚。對口型模仿模仿發音的訓練較枯燥,一般每次以5分鍾為度,中間可以穿插模仿動物的叫聲、汽車喇叭聲等,以維持兒童的興趣。
四、說話:兒童在聽懂一些話後才學說話,能比較熟練指認出來後,後面就鼓勵孩子自己說。如果兒童能較好的指認卡片後,就可以一個圖一個圖的教他說出相應的名稱,如指一物問「這是什麼?」馬上要兒童模仿,可以誘導他「這是----」要他將物的名稱表達出來,如能較好的說單個的單詞後,再開始模仿說片語,然後是短句,循序漸進。詞彙量是修建語言大廈的磚頭,故大量的詞彙量擴充在語言學習階段都是非常重要的功課。
⑻ 語言障礙訓練
語言障礙的行為矯正的方法有,發音器官鍛煉,語言訓練,用語練習,讀字練習等
(一)發音器官鍛煉:如舌頭運動(向前伸出、舌向左右側運動、捲舌,舌在口內旋轉),以克服舌尖、舌根運動不靈活;鼓氣練習,聲帶震動練習。
(二)語言訓練:指出某一語言的發音部位,示教口形,令患者模仿;發出正確語音令患者模仿;從語音檢查中查出患者難發的音和容易發錯的音,耐心教導矯正,宜用個別輔導法,包括用音素分解法和拼音法進行訓練。
(三)用語練習:糾正錯誤語言,耐心教導日常用語,可通過問答進行訓練。
(四)說出物品名稱訓練,以日常生活用小物品或圖畫逐一提問,患者不懂得回答時,給予指導,令其模仿說出該物名稱,反復練習。
(五)讀字練習:出示簡繁不等的字詞卡片,可引導患者讀出該字詞的音。
(六)會話練習:進行日常生活簡短對話,訓練「聽」,「說」能力,給予語言刺激,引起患者反應,在會話過程中注意糾正語音,詞彙及語法上的錯誤。
(七)閱讀練習:讀報紙標題或文章小段落,注意糾正錯誤語音,改善流暢度。
⑼ 軍隊障礙訓練所有的科目
400米障礙全程共有八組障礙。因為要正反各通過一次,應該說全程要通過16次障礙物。全程由以下八個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮牆、高板跳台、雲梯、獨木橋、高牆、低樁網。通過順序是:100米跑→繞過標志旗轉彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮牆→通過高板跳台→通過雲梯→通過獨木橋→攀越高牆→鑽爬低樁網→繞過標志旗轉彎返回→跨越低樁網→攀越高牆→繞行獨木橋下立柱→通過雲梯→通過高板跳台→鑽越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標志旗轉彎→100米跑至終點。
2.15分及格
⑽ 部隊的四百米障礙訓練,到底有多可怕
五公里負重越野,很多人也是知道的,相對來說大多數士兵都會選擇五公里負重越野也不會選擇400米障礙,由此可見400米障礙訓練,是多麼的可怕。