Ⅰ 運動器材都有哪些
健身器材分為有氧健身器材和無氧健身器材兩大類。常見的有氧器材有跑步機、健身車、踏步機、橢圓機等，有氧健身器材主要用於有氧運動。常見的無氧器材有腹部前屈器、杠鈴架，高拉背訓練器等等。主要用於無氧運動。
有氧健身器材之跑步機：通過調節履帶的速度來驅使控制和調節自身的跑步速度。可以預防骨骼，肌肉退化、放鬆，減輕壓力、減肥。
(1)運動器材背景圖片素材擴展閱讀：
注意事項：
在使用健身器材前，請適當進行熱身運動。
使用每一種健身器材時，請先閱讀該器材上的警示說明牌內容。
為達到安全、良好的運動效果，請選擇適宜不同人群的健身器材，按警示說明牌、溫馨提示和健身器材分類正確使用各種器材.否側發生意外事故、責任自負。
在使用前請檢查器材的牢固性，確認無松動後使用。
兩人或兩人以上共同使用的器材，每一位鍛煉者都務必注意其他鍛煉者的安全。
Ⅱ 怎樣用廢品做運動器材
用廢品做運動器材需要准備：廢舊塑料桶、廢舊鐵管、沙土。
1、首先准備幾個大的塑料桶，見下圖所示。
Ⅲ 怎麼自己製造健身器材要圖片
常用的室內健身器材有：握力器、拉力器、坐式二頭肌訓練器、健腹器、啞鈴、杠鈴、健騎機、舉腿架、蹬腿練習器、健身車、橢圓運轉機、跑步機和劃船機。
握力器
握力器是利用彈簧的反作用力增強握力和前臂肌群的專門器械。
拉力器
有彈簧拉力器和膠帶拉力器兩種，主要用來發達胸部、背部和臂部肌肉。
坐式二頭肌訓練器
是專門用來鍛煉肱二頭肌的健身器。
健腹器
這種器械主要用來鍛煉腹部肌群。
啞鈴
用啞鈴能鍛煉胸、背、肩、肱二頭肌、肱三頭肌、腿部的肌肉。
杠鈴
利用杠鈴可以用做增進肌肉力量的訓練，無論是肩部、後背、手臂、胸部等處肌肉，藉由杠鈴及不同重量的鐵片，運用多次數的肌力特殊訓練技巧，針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，改善運動許久局部卻仍鬆弛的肌肉；此外，更可延緩肌肉老化、增加骨質密、防止骨質疏鬆等效果。
健騎機
健騎機又叫健身騎馬機，集健身、娛樂、康復於一體。不僅可以作為專業運動員的訓練器械，更是家用室內健身器中的精品。其主要功能是鍛煉上下肢肌力，增強心肺功能和消除多餘脂肪。它的緩沖設計，能有效地減低運動對踝部、膝部和背部造成的勞損。該機能折疊，便於存放，是目前佔地面積最小的有氧運動器械。
舉腿架
舉腿架是鍛煉腹部及臂部肌群的專用健身器。
蹬腿練習器
蹬腿練習器與坐蹬訓練器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用來發達股四頭肌。
健身車
健身車可自由發揮自己的騎行速度，通過健身車上的電子表觀察每時每刻的速度、時間、心率值等；利用它進行鍛煉，不僅能有效地提高心肺功能，還有助於增強腿部肌肉、減肥和全面提高身體素質，對行動不便、體質較弱和康復病人尤其適用。
橢圓運轉機
橢圓運轉機又稱為太空漫步機，是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械，它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合，對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體，能同時活動上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。在運動時是通過手腳的協調配合，達到健身目的。主要以有氧運動為主，具有去脂、減肥的效果，特別受到年輕女性的喜愛。從兒童到老人幾乎都可使用。
跑步機
跑步是目前國際流行並被醫學界和體育界給予高度評價的有氧健身運動，是保持一個人身心健康最有效、最科學的健身方式。由於城市環境的限制，很多人無法在大自然中跑步，所以跑步機就成了健身者的首選。
劃船器
劃船」時身體每一個屈伸動作、每次劃槳的劃臂動作，使大約90％的伸肌參與了運動，因此它極大的鍛煉了平時幾乎不參與任何動作的伸肌。劃船動作對鍛煉背部肌肉有明顯效果，讓脊背在體前屈和體後伸當中得到最大活動范圍，同時有效活動脊柱的各個關節，不但增強了彈性，也增加了韌性。劃船器適用於平日不大活動的人群，對中老年人尤為有益。
Ⅳ 常見的健身器材的名稱及配圖
1.跑步機
跑步機是個便利、省時、又不受天候影響的器材，而經常跑步可以保護心臟，心臟是人體易衰老的重要器官，心臟的功能正常對其它內臟器官功能有直接的影響。
9.多功能訓練器
組合訓練，用於運動全身，改善全身關節活動范圍。一般有八大組件：腕關節屈伸訓練器、肩關旋轉訓練器(輪式)、前臂旋轉訓練器、單式牆拉力器、滑輪吊環訓練器、運動訓練器、肋木含肩梯、胸背部矯正運動器。
拓展資料：
國健身器材行業在迅速發展的同時，一些問題也日益顯露出來。特別是在國際市場缺乏知名品牌，產品附加值較低，同時，與國際先進水平相比，中國不少生產企業還處在仿製生產階段，產品研發和技術創新能力不足。在消費領域，與歐美等發達國家相比，健身器材產品在家庭的普及率及用於健身運動的人均消費還很低。
參考資料：健身器材網路
Ⅳ 《室內健身器材大全》家用小型健身器材室內 所有健身器材圖片大全 健身器材價格
跑步機，啞鈴，俯卧撐架，踏步機，拉力器，臂力器等等還有很多，就看你自己喜歡哪種運動了
008615820215313 008613415273135 分別是兩位生命樹運動設施的業務，打過去通話或珈微好友就能知道室內健身房器材的價格表了，室內健身房器材要到我們這邊買，任何價格價位的健身器材都有的，便宜的，質量好新穎的都有，只要有預算資金就能買到健身器材的，一件也是批發價
單功能訓練器：
常見的有劃船器、健身車、健步機、跑步機、美腰機、台階機等。它們各自的主要功能是：
劃船器——主要用來增加手臂力量及動作協調。
健身車——鍛煉時，像騎自行車一樣，主要用來增加腿部力量，增強心血管功能。
健步車——主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌內及心肺功能。
跑步機——主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰機——可對腰部、背部作放鬆按摩。
台階機——又稱樓梯機，是上下樓梯動作的模擬器，專門練腿部肌肉。
橢圓機——它是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運動為一體的健身器械，它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合，對人體關節不會產生大的沖擊而損傷人體，能同時活動上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。
多功能訓練器：
一般都包括擴胸器、引體向上、仰卧推舉、仰卧起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰卧推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多餘脂肪。
除了這些大件的健身器材，還可以選擇一些小件的器材來豐富運動形式，例如跳繩、健身球等。此外，如果覺得一次性投入過大，不妨先買些啞鈴、彈簧拉力器、彈力棒、圓盤等，用這些價廉物美的器械也能取得強身健體的效果。
Ⅵ 運動器材用小製作怎麼做
一、木陀螺的製作方法及玩法
1、製作材料和工具：
新砍的圓木（楊木最好）、刀、手鋸、錘子、鐵珠、木棍、細繩等。
2、製作過程：
第一步：用刀把粗細均勻新砍圓木的一端削成小於45度的圓錐形，使圓錐側面稍向外鼓。
第二步：在圓錐上端適當留出一段，並用手鋸把多餘的部分截去。
第三步：把截得的部分放在地上，使截面接地錐尖向上，用錘子把鐵珠釘入錐尖，並使鐵珠露出一部分。
經過以上三步，木陀螺就作成了，也可以在截面上用彩筆畫出不同顏色的同心圓。為了便於使用，還要把准備的細繩繫到木棍上作成一把鞭了。
3、木陀螺的玩法：
玩耍時，先把鞭稍兒壓在木陀螺的圓柱體上，並按順時針方向纏繞細繩，直到纏完細繩木陀螺與鞭桿接觸。然後放於平地上，右手持鞭把兒向身體左側抽動木陀螺，這樣木陀螺就被發動了，再用鞭子抽打木陀螺，使其繼續旋轉。
二、沙包的製作方法及玩
1、製作材料和工具：
舊衣布料、糧食（玉米或小麥或豆子也可用其它填充物）、剪刀、針、線等。
2、製作過程：
第一步：把舊衣布料對折裁剪成大小合適的正方形。
第二步：把正方形布料開口的兩邊用針線縫合形成小袋子，然後從沒縫合一邊翻面。
第三步：把糧食裝進小袋，不能太滿，然後用針線縫合開口邊。
第四步：用針線縫合相連六個小袋的四角構成中空的沙包。
經過以上前三步，可以製成單袋沙包，用第四步可以製成中空的沙包。
3、沙包的玩法
沙包有多種玩法，可用作鍵子，也可用作標的物等。不過最典型的還是集體打沙包，即可用長方形場地，也可用漸進螺旋形場地。長方形場的玩法是：一隊在寬邊的外側用沙包打場內的另一隊隊員，場內隊員可以任意跑動；漸進螺旋形場地的玩法是：進場隊一人先站在入口，打擊隊從入口對面的場外投沙包打開始，開始後進場隊每名隊員可以隨時從入口進入比賽向中心安全點跑動，每人只有一次機會，只能按跑進路線跑動，進場隊員只有從開始點進入安全點，再從安全點退出開始點才為勝。不管哪種場地的玩法，只要比賽中被擊中便失敗。
三、滾圈的製作方法及玩法
1、製作材料和工具：
舊蓋（桶、盆）、手鋸、銼、較硬鐵絲、鉗子等。
2、製作過程：
第一步：用手據把口沿完好舊蓋（桶、盆）的口沿鋸下，再用銼把不平整處銼平。
第二步：用鉗子把鐵絲彎成滾圈的推手。推手下端推口要根據滾圈的形狀決定。
經過以上兩步，滾圈就作好了。
3、滾圈的玩法：
一手持推手的推把兒，另一手拿圈，使圈與推手的推口接觸。可拿在空中，也可置於地上。滾圈時，拿圈手向前輕推放圈，同時，另一手持推手向前跟進，並使推口不脫離圈繼續向前推動。
Ⅶ 有哪些有意思的微信運動背景圖片
這個背景圖沒有什麼特殊的意義，我只是想證明一下我的實力罷了，畢竟每天都是第一的人，肯定是要稍微裝一下的，不然怎麼讓他們佩服我呀，對不對！
Ⅷ 健身器材名稱及圖片
1、跑步機
跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。
1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一台家用的跑步機，設計師根據傳速帶的原理改變而成。
Ⅸ 室內健身器材大全
第一個是最為人所熟知的跑步機。
跑步機是有氧運動的代表，分為機械跑步機和電動跑步機，健身房常見的就是電動的，而機械的跑步機就是靠我們跑步的慣性來帶動跑帶轉動的那種，很便宜，兩三百就能夠買到，這里我就不講了。主要講的是電動跑步機和智能跑步機。
Ⅹ 誰有關於體育運動的PPT背景圖片嗎急！求助！
這種的行不、？