A. 美手操可以讓手指變得特別的纖細美麗，具體的如何操作呢
其實讓手指變得特別纖細美麗的方法有很多，如果我們經常用手的話，只要不從事太過重的體力勞動，就可以讓手部的肥肉越來越少，很好的給手部起到減肥的效果，除此之外，美手操確實可以讓我們的手變得纖細而美麗，具體做法分以下幾個步驟：
3、買些護膚品
除以上2點美手操以外，我們在日常生活當中也要用一些護膚品，合理的保護我們手部的皮膚，每次出門的時候都在手上塗抹一點，防止手部皮膚的水分流失和風吹日曬的摧殘，堅持這樣做的話，基本上在三個月左右，我們的手部就會變得特別纖細而美麗。
B. 手指肉多，怎樣能快速有效使手變纖細啊急！！！！！！
可以試試奈純瘦手指精油，是專門用來瘦手的產品
C. 有什麼辦法可以讓手指變得又細又長嗎
對於我們每個人來說，大家都希望自己能夠擁有一個美麗而優雅的外表，其中手指就是一個關鍵點，很多時候手指好看可以給這個人的外表加分。很多人就會產生這樣的疑問，就是有什麼辦法可以讓手指變得又細又長？對於這一問題，其實有很多的方法，比如必要的運動和控制飲食等，下面我們具體來分析一下。
最後就是可以做必要的運動，我們都知道，當人體在運動的時候我們身體的各個器官也會隨之運動，這有利於放鬆身體的肌肉，從而起到一種減肥的效果，運動是要長期堅持下來的，每天堅持幾分鍾，當身體的運動量達到一定程度時，手指就會變得又細又長，同時這也是一種健康養生而且很實用的方法。
D. 按哪個穴位手能變瘦
E. 怎樣可以使手指變纖細
塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
手指使雙手柔軟靈活
手指操能使雙手保持柔軟、促進血液循環，使皮膚細滑，也許還能改善指甲的狀況。
□1.燙洋山芋式：
將手握成拳頭，在迅速張開，有如拿著極燙的東西想立刻扔掉。
張開手時，手掌盡量展開，手指盡量伸直。
□2.快速擺動式：
手臂置於前身，讓雙手劇烈抖動整整一分鍾後，立即舉高至頭上，數到十再放下。
□3.捏擠式：
用一隻手緊握一個小皮球十秒後再放鬆，再換另一隻手緊握，如此重復做三、四次。
手部按摩
首先，倒一些護手霜在手掌，然後以左手拇指按摩右手，跟著以右手按摩左手。
利用看電視或打電話的短短數分鍾時間，從手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，然後以左手拇指按摩右手，跟著右手按摩左手。
利用看電視或打電話的短短數分鍾時間，從手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，經常不斷按摩可促進血液循環，
使雙手保持美觀、富有彈性。
F. 怎樣讓手指變得纖細、骨感和修長呢
一、是嘟嘟敲擊，打字、彈琴或者用手指在桌面上輕輕敲打，有助於促進手指關節的血液循環，模仿彈鋼琴就是把雙手平放在檯面上向下壓，然後每次舉起一個手指，盡量的舉高。它的功能是伸展手掌和手指能使手指輕快敏捷，有規律的揉指關節，雙手交替還可以能用冷熱水交替的吸收，以加快新陳代謝，從而讓手指變細變長。二、是舉手動作，這種簡單動作可以讓手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指高舉雙手過頭，每次數分鍾就可以。三、是握拳伸展使手部柔軟，先握緊拳頭然後展開，盡量的伸展五指，每天用力的做三到五分鍾。四、可以放鬆手部，對於經常使用電腦打字的朋友，建議將雙手握於胸前，並以手軸為中心點進行轉圈兒運動，次數自己來定，經常進行不斷可以緩解手部的僵硬感，還可以消除手指的浮腫，讓手指能變得細而長。
G. 每天堅持4個小動作，就可以讓你的手變得很美麗纖細，具體是哪4個小動作呢
我們使用最頻繁的社交禮儀方式就是握手。日常生活中，我們每個人都希望能夠擁有一雙漂亮纖細的手。只要平時常做這四個動作，就能使我們擁有一雙纖細的手。
1、雙手互搓
4、晃腕
手腕連接著手，對手有一個承接的作用。每天抽出時間來經常晃晃手腕，就能夠使手腕的血液暢通，從而帶動整個手部靈活。有事沒事，我們就晃晃手腕吧，為了我們的手部健康，每天多做一點，很值得。
要想有一雙玉手，就得做一個勤快的人，每天堅持手部鍛煉。上面的四個小動作，送給各位好朋友們，祝福大家都能有一雙纖細漂亮的手。
H. 手部按摩操有用嗎是不是可以讓手指變的更細
手是一個人的第二個面孔，一對漂亮的雙手往往會給良好的第一印象。每個人都與美國的定義不同，但在一般的認知中，良好的手通常是薄薄的。手指薄而薄，這是天生的優勢，上帝有一些怪癖給了一些手指。但是自然手指還不夠，或者如果你失去了最好的話，你就可以在失去力量後得到罰款？讓我們交出一些小技能，我相信經過一段時間的持久性，會有明顯的變化。
08.
磨料手腕
在雙手上塗上一些手奶油，用手輕輕地從手腕上握住肘部方向，並在手的內外重復10-20次。
好的，以上是大致的內容。
I. 怎樣讓手指變得纖細修長、（）
瘦手當然不是人人可行：如果你的肥手問題在於指骨粗，想瘦手就很難，但如果你手是肉多肥胖型．浴鹽便可以幫到你！
方法：1．盛一盆熱水，放入一湯匙浴鹽．雙手一邊浸一邊按摩五指約10分鍾．然後將雙手放於冷水中，讓擴張的毛孔收縮。2．用3湯匙浴鹽加入1湯匙蜂蜜和少許醋，混合成粘稠狀後塗於手指間按摩3分鍾．之後分別以熱水及冷水清洗凈。
參考資料：http://www.okchina.cn/BeautyConsultation/BeautyConsultationDetailtext.asp?bigtype=12&id=20602
經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)
按摩手指的具體做法：
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液循環。此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或一、二、三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。(條件好的話可以再用牛奶泡)
平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手，定期做手部護理，幹活要戴手套，還要根據需要常常修剪指甲。同時，多吃含熱量高的食物，以保證手圓潤而有光澤、有肉感。
每次洗手後，都要抹上護手霜，保證手滋潤而有光澤；還要多喝水，注意飲食，保證肌膚有水分，營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長，開闔之間有流動的美感。
不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的音樂,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲，而是訓練手部的柔韌性。
如果可以的話
晚上把喝剩的奶抹在手上
或者蛋清也可以
但是抹上的時候外面最好用保鮮膜套起來
再者不要或者少做家務
經常做點細微的手工活
可以鍛煉手指的靈活性