⑴ 什麼是精神寄託
精神寄託說白了就是在你失望或者傷心的時候，能有一件轉移你注意力的事情，讓你能從痛苦中解脫出來，不會天天想那些煩心的事情。
精神寄託為了促進彼此間的聯系，加強社會融合，讓社會變得豐富多彩，不論是運動，聊天，還是諸如此類的事情，只要是具有社會性，都可以將它列入其中，也就是寄託的對象是多樣化的。
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精神寄託的重要性
其實每一個人在生活中都是在不斷地尋找真我，都想要找到一個能夠讓自己舒服安寧的生活方式。雖然我們的精神寄託可能不會真實地存在在這個世界，但是有了這個精神寄託，也許做起事情來就會信心滿滿充滿活力。
有的時候即便是遭遇了「壁壘」，但是因為有了精神寄託，所以一切都有了努力的源泉，這就是精神寄託帶給我們的力量，也正正可以解釋了人為什麼需要精神寄託。
生活帶給我們的永遠都是未知，在前行的道路上可能會有眾多的艱難險阻，但是有了寄託就可以讓我們勇敢堅持下去，相反的如果沒有了寄託，一切都可能會產生不同的結果。