『壹』 人有哪14條經絡
人有以下14條經絡。
1、肺經。
阻塞表現:怕風易汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色無華。
肺經主管人體的營氣和呼吸系統,可改善咽喉不適,氣短,並且達到清除肺部垃圾的作用,經常調理疏通肺經可保證肺部的正常工作,有效預防肺部疾病。
2、大腸經。
阻塞表現:牙痛頭痛口乾皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。
大腸經能促進大腸的蠕動,能將人體大腸內的宿便排除,並且改善調理便秘,使人體的萬惡之源得到有效的清理和排出。
3、胃經。
阻塞表現:喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節酸痛便秘;嘴干舌燥身體消瘦。
胃經是人體長壽的保證,調理胃經可以有效改善胃部不適,眼歪斜,面部萎黃等現象,脾胃經的氣血不足直接影響您25歲以後的身體機能。
4、脾經。
阻塞表現:脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關節酸脹糖尿病。
脾胃是人體的後天之本,並且統管人體的陰血,經常調理脾經可以改善脾胃不合,月經淋漓不盡,水腫虛胖的症狀,並有效改善預防鬆弛下垂的肌體。
5、心經。
阻塞表現:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂郁易怒;口腔潰瘍口乾口臭。
心經主要管頭部,頭部的活動,調理您的心經能緩解頭部的壓力,改善失眠多夢等睡眠質量的問題。
6、小腸經。
阻塞表現:小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。
小腸經堵塞會影響人體精微物質的吸收,人體會變得抵抗力下降,體質變弱等症狀,當您的這條經絡通暢時,您的身體慢慢會變強壯,並且可以調理慢性腸炎,疝氣等問題。
7、膀胱經。
阻塞表現:惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。
膀胱經是人體的垃圾站,對於膀胱經,我們用泄的手法來泄除體內的風寒,濕,燥火等毒素,當泄完膀胱經您會發現小便的氣味和顏色都有變化。
證明您身體的毒素在往外代謝,而膀胱是人體最長的經絡,它貫穿頭,背,足,調理膀胱經能很快的改善腰背痛緊的現象。
8、腎經。
阻塞表現:手足怕冷,口乾舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月經不調性慾減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。
腎是人體先天之本,現代人90%都出現不同程度的腎虛現象,而能幫腎補充腎氣的只有腎經,打針和吃葯都會傷到腎的元氣,是葯三分毒。
而所有的毒素都需要腎來代謝,當您腎經通暢,腎氣充足,身體各方面功能都能達到最好狀態,而腎主骨,主生殖和發育,對女性來說通腎經可以改善經量少的症狀。
9、心包經。
阻塞表現:失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。
心包經是代心受過的大臣,所有心臟的病症和問題都可以通過心包經的調理來改善和治療,並且,經常疏通心包經可有效預防心腦血管疾病和心肌梗塞,特別是有心季和家族有心臟病的人需要長期的調理。
10、三焦經。
阻塞表現:偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關節酸痛無力食慾不振。
三焦是人體水液的通道,它主管人體內分泌系統和淋巴系統,調理三焦經可以改善面色,加速淋巴代謝,並且有調節內分泌的作用。
11、膽經。
阻塞表現:口乾口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便秘皮膚萎黃;消化不良關節痛脂肪瘤;痰濕結節積聚。
膽經不通會嚴重影響您的腿部血液血環,出現腿涼,還會引起肥胖,經常調理膽經可輔助肝臟的調理,並協助減肥減脂的效果,還能緩解偏頭痛的現象。
12、肝經。
阻塞表現:口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛;眩暈血壓不穩易怒沖動;皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經不調乳房疾病小便黃。
肝經是從腳經子宮,生殖區,到胸,到頭,到眼的經絡,它掌管人體的情緒,肝氣上行為乳下行通經血,所以,肝經對女性而言是調理月經淤堵。
有血塊色暗,乳腺,更年期最好的經絡之一。可有效調理肌瘤、月經病、乳腺增生、眼乾、頭暈的症狀,經常調理肝經可使女性更柔美,遠離婦科疾病困擾。
13、督脈。
阻塞表現:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘;陰陽失調。
督脈是人體所有陽經之海,掌管全身的陽氣,關乎心、肝、脾、肺、腎、小腸等,在督脈上都有反射區。
所以,調督脈可以調節五臟六腑的平衡,並且,可以有效改善脊柱彎曲,頸椎,腰椎的問題,督脈是主管人體精氣神的,調理督脈可以讓您更有精氣神。
14、任脈。
阻塞表現:怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。
任脈是從女性子宮(男性會陰)發起的一條經絡,它主管全身的陰血,調理任脈可有效調理月經於少、陰道鬆弛、面部黃褐斑等問題,它主管女性的性激素。
(1)胳膊上有什麼經絡圖片擴展閱讀
疏通經絡的動作:
拍肘窩:排出心肺火氣和毒素。
肘窩是一個經絡密集的部分,分別有肺經、心包經和心經這三條經絡通過,拍打肘窩可以排出心肺的火氣和毒素。
拍的時候手掌放鬆,有力且有節奏的一下一下拍下去,每條胳膊連續拍打5~10分鍾,先拍左肘窩,再拍右肘窩,便會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物,顏色越深問題越嚴重。
最好是每周拍打一次,一般3~5次反應物就會明顯減少,毒素也就清理的差不多了。怕疼的話,輕輕拍打到發紅也可以通經絡,促進氣血的運行。
建議:拍打結束後,馬上喝一杯溫水以加速排毒,當天不要洗澡。
『貳』 手臂刮痧每條經絡方向示意圖,越清楚越好,給採納
如何刮痧瘦手臂穴位 妙用手臂刮痧方向的技巧
瘦雙臂
使用工具:牛角、緊膚霜
方法方向:在將雙臂洗凈後擦乾後,在需要的地方塗抹上緊膚霜,使用清潔後的牛角由前向後快速的刮拭至微微發紅為至。
注意事項:手法要均勻輕柔,以舒適的接觸皮膚感為宜。
刮痧時間:早晚各一次,每次時間控制在20分鍾左右即可。
瘦蝴蝶袖
使用工具:牛角、薄荷油
方法方向:在需要刮痧處塗上薄荷油,然後將左手搭在腦後,用右手由手肘向腋下方向刮拭,3分鍾後再換另一隻手。
注意事項:如果刮痧3分鍾後沒有發紅也應當停止。
刮痧時間:早晚各一次,每次時間控制在3分鍾左右即可。
瘦前臂
使用工具:牛角、薄荷油
方法方向:在需要刮痧處塗上薄荷油,將前臂平放在桌面上,另一隻手用刮痧板由手腕向肘部刮拭。
注意事項:如果刮痧5分鍾後沒有發紅也應當停止。
刮痧時間:早晚各一次,持續兩周。
『叄』 手臂上都有哪些經絡
人體共有十二條經絡,六條陰經,六條陽經,每條經絡循經走向不同,所屬的臟腑不同,治療的病症也有很多,但經絡的循環走向是有規律的。在手臂上有六條經絡,分別是手三陰經和手三陽經。大拇指上有肺經,中指有心包經,小指有心經。
手臂內側還有三條陰經,小指開始有手少陰,手厥陰,手太陰。胳膊外側的經絡最左側的是小腸經,然後是無名指外側開始的是三焦經,食指右外側的是大腸經。手臂外側還有三條陽經,分別是手太陽,手少明,手陽明。
(3)胳膊上有什麼經絡圖片擴展閱讀:
手臂經絡注意事項:
1、用戶要按摩淋巴部位,很多人會不知道淋巴到底在哪個地方,其實這個地方很好找,將其中的一隻手向上伸展,在用另一隻手按住手臂的肌肉部位。在20秒之內,一邊呼吸邊按揉肌肉的部分。
2、可以按摩腋下部位。通過按摩腋下部位,可以加強手臂內側里的脂肪充分的燃燒。然後用指腹輕輕的按捏腋下,在十秒鍾之內,用戶一定要保證按捏腋下的速度和力度。
3、可以對手臂關節進行按摩,一定要保障手臂保持彎曲的狀態,然後再用另一隻手握住肘關節,手掌可以用一些力度順著關節向下方按摩,一直按摩到腋下。
『肆』 胳膊上的經絡圖片
『伍』 手臂有多少部位,名稱分別是什麼呢
人體從外形可以分為頭部,軀干,兩胳膊,兩條腿,四個部位。其中軀干是由頸部,胸部,腹部,背部等部位組成。上肢是由肩部,上臂,肘部,下臂,腕部,手部等部位組成。下肢是由跨部,大腿,膝蓋,小腿 ,踝部,腳部等部位組成。今天重點來說說我們的手臂主要由什麼部位組成,名稱叫什麼。手臂上面的各個關節的名稱主要有:鎖骨,肩鎖韌帶,肩峰,錐形韌帶,斜方韌帶,喙肩韌帶,喙肱韌帶,喙突,肩關節囊,肱二頭肌長頭腱,還有肩胛骨組成。
手臂上也有很多肌肉,上肢是由肩部肌,臂肌,前臂肌和手肌組成。肩部的肌肉主要分布於肩關節的周圍,可以保護運動的時候不受傷,其中最重要的的就是三角肌,臂肌主要分為前後兩肌,前面的由屈肌,肱二頭肌,肱肌和喙肱肌組成。後面的是由伸肌,肱三頭肌組成。前面的肌肉主要分布在尺骨和橈骨的周圍,被稱為長棱形肌,也可以分為前後兩個群。前面的叫屈肌群,後面的叫伸肌群。手部的肌肉全都坐落於手掌,分為外側肌肉,內側肌肉還有中間的肌肉。