⑴ 什麼是貓步
貓步就是模特走的台步。下面介紹一下貓步：
一、台步俗稱貓步
台步通常指戲曲演員在舞台上表演時所走的步法。也指模特走的台步，俗稱貓步。
二、走台步的方法
走台步最常見的錯誤就是駝背、高跟鞋沒穿好。駝背當然是NG，走起路來姿勢丑又沒有精神。另外，高跟鞋穿得不對，走起路來就會用小步、迷你步，一樣展現不出氣勢來。
所謂高跟鞋穿不好，並不是真的鞋子沒穿好，在模特兒圈中指的是你用膝蓋走路。走路時應該是用臀部的力量帶動大腿，由大腿帶動膝蓋，再來才是小腿。
走路時腿要打直、跨大步，這樣走起來跟你用膝蓋走路的氣勢完全不一樣。而且穿高跟鞋走路時，重心不應該在腳上，而是在腰上，如果把重心放在腳上的話，走起路來鞋跟就會很大聲，走起來也不好看。
走路的時候，可以想像自己是個玩偶，有一條線從頭部提起來，這樣子想像的話整個人就會挺直，也不容易彎腰駝背。另外，大多數人會犯的錯誤就是容易把腰往前挺，把屁股往後翹，這樣也是不對的，整個人要是一直線才行。
根據情況選擇台步
台步有很多種走法，例如有時候走台步時會交叉走，那是國外很流行的走法，那樣腿看起來會比較美。交叉走法也有分大交叉、小交叉，交叉程度太大的話，走起來比較不穩不好看，但是拍照起來比較漂亮。基本上要走哪一種台步，必須看整場秀的風格，搭配不同的衣服和音樂風格。
以上內容參考：網路-台步
⑵ 求加勒比海盜2中傑克走路姿勢的動圖。。。靜圖也湊合，最好是動圖，就是內個走貓步然後兩個胳膊伸開翹蘭
傑克船長……
⑶ 怎樣走貓步 方法具體點
貓步的走法
1、全身松靜。這很關鍵，身不松則心不靜，心不靜就不易察覺自己。
2、全身重量移於左腿，准備出右步。移動的過程要慢，體會身體右側漸虛左側漸實。
3、提右腿。體會右側大腿、小腿肌肉放鬆，膝蓋有上提之意，右胯松開。彷彿膝蓋有繩向上牽引。 體會左側實腳肌肉放鬆，關節放鬆，雖是實腳，卻是不用一點力，全身重量落於左腳，調整尾閭，可感覺左腳心虛空，重量可卸掉，左腳仍可有輕靈感。
4、左腿微彎，腰胯松開舒展開，尾閭向前向上微托，將右腿送出。
5、落步。右腿要松開，右腳幾乎平行於地面，在腳將觸未觸地前，腳尖輕挑，腳跟輕落地，隨後全腳掌踏實。落步瞬間腹部容易緊張，一般是因為腿勁不足。此時重心由左腿隨落步而向右側略移，以前進後退都不覺得滯重為宜。
6、重心向右腿移動。右腿完全松開，松到象別人的腿一樣，重心的移動全靠後腿推動。尾閭微向上向前托。移動至小腿垂直於地面或小腿與腳背成鈍角。有支撐八面之感。
7、收步。右腿為實腿，收左腿，左腿膝蓋似有繩牽。松後胯，左腿輕盈收回。
⑷ 什麼是貓步求解
貓步是業內對模特步態的一種形象描述，也就是專業的名稱 「台步」。指時裝模特在進行時裝表演時所使用的一種程式化的步子。行進時左右腳輪番踩到兩腳間中線的位置，或把左腳踩得中線偏右一點，右腳踩得中線偏左一點，並產生一種韻律美。貓步是時裝模特兒的一種經典步法，其由來是根據貓的走步姿態而稱謂，就逐漸形成這樣的一種形象叫法，所以就有了這樣一個名字叫「貓步」。
觀察描步的特性，具有輕盈、典雅、敏捷的特性，並能夠在直行步進中保持一線的狀態，並能保持穩定行，因此，這種標志性，很相近模特兒的職業步態要求，走起來飄飄欲仙。所以，常用「貓步」作為一種術語來引導模特台步的狀態。時下的描步越來越朝著風格自然的方向發展。原來左右扭動的程度已經減弱，格調清新自然的步法是如今流行自然的步態。
走「貓步」是一種高雅的運動，以優美的步伐伴隨音樂的節拍，身體各部位的肌肉和關節諧調地運動，使人新陳代謝更加旺盛。
⑸ 貓步具體怎麼走
走貓步，首先雙手掐腰，右腳向前邁一步，左腳在後；雙手掐腰不變，將左腳抬起，彎曲膝蓋，同時夾緊雙腿；具體的操作步驟如下：
1、首先雙手掐腰，右腳向前邁一步，左腳在後。如下圖：
⑹ 走路的步驟圖
1. 一字步
左右腳輪流踩在兩腳之間的中線位置，也就是大家常說的模特走的「貓步」。它在一定程度上促進胃腸蠕動，防治便秘。
一天500步左右，再切換成其它走路方法。
2. 倒著走
找平地、路人比較少的安全地點慢慢地倒著走。每天可以正著、倒著交替走半小時左右。倒著走可起到鍛煉腰部和背部肌肉的作用，可以緩解較輕度的腰酸背痛。
老年人腿腳不好、平衡能力差，盡量不要倒著走。
3. 甩手大步走
走路時上身挺直，頭抬高，步幅大概同手臂長度，同時前後甩臂。每次走10~15分鍾為宜。舒張腰部、背部肌肉，緩解腰背疲勞防駝背。
4. 走跑交替
快跑15秒然後走路45秒，交替運動。也可快跑60秒後快走3分鍾，交替進行。每天走、跑交替20分鍾左右，增加燃脂效率，幫助減肥。
此方法運動量較大，要做好熱身，量力而行。
5.『10點10分』走
雙臂上舉，呈表針『10點10分』的角度，抬頭挺胸行走，可適當降低速度。有助於鍛煉肩部、頸部的肌肉，可以預防頸肩疾病。
每天200~300步左右，手臂即可放下來。
6.『三吸一呼』走
走路時身體挺直，每四步一個循環，前三步時吸氣，第四步呼氣。可鍛煉心肺功能。
運動量因人而異，根據自己心肺能承受的量進行調整。
以上6種走路方法各有各的特點和功效，大家可以根據自己的需要自由組合。
⑺ 貓步的正確走法是什麼
1、練習者鞋跟在10厘米以上，可先粗後細。
2、邁步時，出胯帶動大腿，提膝（稍屈膝），小腿帶動腳，兩腿內側貼近。
3、提右腿。體會右側大腿、小腿肌肉放鬆，膝蓋有上提之意，右胯松開。彷彿膝蓋有繩向上牽引。 體會左側實腳肌肉放鬆，關節放鬆，雖是實腳，卻是不用一點力，全身重量落於左腳，調整尾閭，可感覺左腳心虛空，重量可卸掉，左腳仍可有輕靈感。
4、出腳是直線，落腳時，腳尖稍外撇。後腿隨後向前跟進，同時身體重心也及時跟上。
5、腳踝要有力，雙腳交替進行，動作連貫，有韻律感。
6、身體上下擺動協調配合，腰是連接上下肢的紐帶，其動態的協調性是動作的關鍵。
(7)走貓步動態圖片擴展閱讀
台步可以根據你整體形象有所變化，或胯部擺動大些，或活潑跳躍，或步態平穩。如果現場有台階的話，支撐腿一定要努力控制身體平衡，使身體輕盈柔美。
屈膝時兩腿內側靠緊，腳外展的角度要小。注意千萬不要停下來看路，有條件的話提前熟悉一遍場地，算好步子的多少和步幅的大小。
⑻ 模特走的台步為什麼被稱為貓步
因為貓是走直線的，
貓步
（catwalk）
專業一點的名稱是「台步」。指時裝模特在進行時裝表演時所使用的一種程式化的步子。行進時左右腳輪番踩到兩腳間中線的位置，或把左腳踩得中線偏右一點，右腳踩得中線偏左一點，並產生一種韻律美。
貓步是時裝模特兒的一種經典步法，據說貓也是這樣走的，所以就有了這樣一個名字。
描步具有標志性，幾乎被看作是模特兒的職業病。時下的描步越來越朝著風格自然的方向發展。左右扭動的程度減弱，不再那麼像煞有介事，看上去與生活中的步伐沒什麼兩樣。
觀眾對表情冷漠，睜著大眼空無一物或眯著小眼遠遠地指向天邊，大幅度扭胯的動作已經熟透，免不了生出絲絲倦意來。格調清新自然的步法則令觀眾感到親切輕松，天橋上的仙女離生活又近了一步。曾有一位頗有點名氣的上海模特兒，在生活中走路也用一點貓步。她身高1。
78米，體重不到50公斤，走起來飄飄欲仙。如今流行自然的貓步，她或許也已經恢復正常了？
走「貓步」是一種高雅的運動，以優美的步伐伴隨音樂的節拍，身體各部位的肌肉和關節諧調地運動，使人新陳代謝更加旺盛
⑼ 走貓步的好處
放鬆心情緩解壓力。
走台步最常見的錯誤就是駝背、高跟鞋沒穿好。駝背當然是NG，走起路來姿勢丑又沒有精神。另外，高跟鞋穿得不對，走起路來就會用小步、迷你步，一樣展現不出氣勢來。
正規台步：
接下來需要進行正規台步的訓練了。台步是動態的，它是舞台展示的基本動行素。練習者鞋跟在10厘米以上，可先粗後細。邁步時，出胯帶動大腿，提膝（稍屈膝），小腿帶動腳，兩腿內側貼近。
出腳是直線，落腳時，腳尖稍外撇。後腿隨後向前跟進，同時身體重心也及時跟上。腳踝要有力，雙腳交替進行，動作連貫，有韻律感。身體上下擺動協調配合，腰是連接上下肢的紐帶，其動態的協調性是動作的關鍵。