1. 肝氣郁結時，有哪些症狀
肝臟對於人體的健康具有十分重要的作用，不僅能夠幫助人體排出多餘的毒素，而且還能夠合成各種人體所需的物質。肝臟的健康和許多因素有關，其中比較明顯的就是個人情緒。如果人們長期處於消極的情緒中，那麼肝臟部位就會受到很大的損害，從而引起肝氣郁結的問題。
隨著社會節奏的不斷發展，人們的工作壓力也越來越大，很容易出現心情煩悶或抑鬱等不良現象。由於生活節奏的不斷加快，飲食變得越來越不規律，熬夜加班可謂是家常便飯，這就很容易導致人們出現上火的現象，甚至還會加重肝臟的排泄效率，出現肝氣郁結等症狀。
肝氣郁結最忌熬夜，熬夜會影響肝臟修復，加重郁結。所以，晚上十點就睡覺，能夠遠離很多小毛病。睡覺之前還能按按足三里、湧泉穴等穴位，疏通肝經。不論男女，都應重視肝臟健康，切忌讓肝堵了，否則身體會出現一堆的毛病。保持樂觀積極的心態，養成良好的作息和飲食習慣，能夠遠離肝氣郁結。
2. 肝經不通按摩哪些穴位
可以看中里巴人的《求醫不如求己》。
主要以敲膽經為主，方法：每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節奏敲，才能有效刺激穴位。
這個運動，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統所需的充足材料。敲膽經方法瘦腿額外效益:
由於敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，大約一至二個月就會感覺褲管變大了。患有脂肪肝和膽結石的人，這個方法是最簡單而且最有效改善健康的方法。
3. 想要清肝火、疏肝氣，按哪些穴位可以緩解
肝火對我們的身體很不好，清肝火的方式也有很多種，今天我們就來學一學按穴位清肝火吧，大家學會之後就可以自己試一試，拜託肝火郁結。
肝火旺的人其實對身體是很不好的，中醫的穴位能夠有效的治療肝火旺的情況，所以如果出現了肝火旺的情況，是可以去看看中醫，按揉一下穴位，讓自己清肝火，更加清爽。
4. 肝臟毒素多，有哪些表現，按摩能幫你排毒，哪些穴位要多按摩
肝臟對健康的影響是超乎人們的想像的。肝臟如果是健康的情況下，那大家的身體也是非常健康的，加入肝臟要是受到損傷的情況下，那就非常糟糕了。疲勞是一件非常可怕的事情。有很多人就算休息的時間特別長，但他們仍然感到疲勞。經常疲勞也需要注意，看是不是由肝臟毒素的過度積累引起的。它會影響肌肉的正常代謝，然後產生疲勞，經常讓你昏昏欲睡。如果想讓肝臟健康，就要經常排毒，多多按摩一下幾個穴位對肝臟排毒有很大幫助。
經常按摩大敦穴也可起到排肝毒的作用。雙腿屈膝端坐,赤腳，左手拇指按壓右腳大墩穴（腳趾外側，腳趾甲0.1寸），左旋十五次，右旋十五次，然後使用用右手按下左腳的大敦穴，手法和之前說的一樣。如果臉上的痘痘增多，就需要多加註意，痘痘增加過多，說明體內激素調節紊亂，內分泌是處於紊亂狀態，也是肝臟解毒的問題，還需要大家要多加註意。
5. 肝氣郁結不用慌，常按哪些個穴位能夠滋陰補肝
肝氣郁結是非常困擾生活的一種情況，它雖稱不上算是疾病，但也讓人不怎麼舒服。肝氣郁結往往會導致我們情緒焦躁，不易控制，時常會冒出來許多負面的想法，從而對日常生活，學習，工作產生影響。西葯的功效強大，但是針對不了這種氣血上的問題。這時候我們老祖先傳下來的針灸和穴位理論就派上用場了。
肝經上還有許多對滋陰補肝有作用的穴位，例如中封穴等等。刺激穴位來緩解肝氣郁結是種方法，但是最好的方法還是通過自身的情緒，飲食調節，來緩解。肝氣郁結的起因往往是由於壓力過大，那麼情緒的作用就更加顯著了。
6. 養護肝臟可以經常按摩哪些穴位
現在我們都越來越注意保養，畢竟年輕的時候不注意身體，等我們老了，再想娶你好好照顧身體就會比較晚了，對於肝臟和腎臟的保養，特別是肝臟，肝臟是負責我們身體的排毒功能的，如果肝臟出現問題了的話，往往就會出現一些比較嚴重的情況。
你的身體還有一些其他的學會根據主力的說法，也是對我們的肝臟有一定的影響的，但是我覺得，這些方法作為一種養生的手段是可以採用的，如果大家對肝臟出現問題呢，就一定要到正規的醫院去找醫生，看看怎麼去治療這個疾病，如果想要光靠按摩這些穴位就去解決問題的話，應該就不太可能了。
7. 肝不好不用怕，人體藏哪些養肝穴，每天按2分鍾養肝護肝遠離肝癌
平時，我盡力保持冷靜、樂觀、開朗、無憂無慮，保持開朗能保護肝臟。肝臟並非對所有疾病都有好處。肝臟是人體的解毒器官。它也是一個容易損壞的脆弱器官。維持肝臟和促進消化可以延長壽命。許多人有自己的方法來提高肝臟。按摩肝臟穴位可以為上班族節省時間和金錢，還可以保持肝臟健康。
飲食應該平衡，蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等。食物中應該保持相應的比例。同時，我們應該保持五種口味，盡量少吃辛辣的食物。合理的飲食和均衡的營養也有利於肝臟保護，避免社交聚會中過量飲酒造成肝臟損傷。鍛煉可以防止脂肪肝，消耗體內多餘的脂肪。患有脂肪肝的人應該堅持體育鍛煉，進行一些有氧運動，如慢跑、快走和騎自行車，這些運動可以消耗身體熱量並控制體重增加。
8. 脂肪肝如何穴位按摩
穴位也就是經絡線上出現異常反應的地方。身體有異常，穴位上便有反應。這些反應包括：用手指一壓，會有痛感（壓痛）。脂肪肝的按壓異常大概在期門穴、肝俞穴所在之處。脂肪肝患者記住以下穴位與按壓方法可達到有效防治目的。
（1）足三里。人體足三里穴位於小腿前外側，當犢鼻穴下3 寸。
長期按摩足三里，還可以降低血脂、血液黏度化，預防中風發生。
足三里穴的作用非常廣泛。每天每側按揉30 ～ 50 次，對於防治脂肪肝有極大的益處。
（8）內、外關穴。能通經脈，調氣血。方法：以一手拇、食指相對分別按壓內關、外關穴位，用力均勻，持續5 分鍾，使局部有酸重感，有時可向指端放射。
（9）大椎穴。疏通經絡、祛風散寒，扶正祛邪。方法：坐位，頭略前傾，拇指和食指相對用力，捏起大椎穴處皮膚，做間斷捏揉動作。
（10）肝炎穴。疏通經絡，補虛瀉實，行氣止痛。方法：下肢膝關節屈曲外展，拇指伸直，其餘四指緊握踝部助力，拇指指腹於內踝上2 寸之「肝炎穴」處進行圓形揉動。
經常按摩這些穴位能夠有效防治脂肪肝，同時配合運動和飲食調理，效果更好。
9. 最全的人體穴點陣圖
人體穴點陣圖：
1、穴位，學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位。多為神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。
2、腧穴是人體臟腑經絡氣血輸注出入的特殊部位。
「腧」通「輸」，或從簡作「俞」。「穴」是空隙的意思。《黃帝內經》又稱之為「節」、「會穴」、「氣穴」、「氣府」等；《針灸甲乙經》中則稱之為「孔穴」；《太平聖惠方》又稱作「穴道」；《銅人腧穴針灸圖經》通稱為「腧穴」；《神灸經綸》則稱為「穴位」。
3、《素問.氣府論》解釋腧穴是「脈氣所發」；《靈樞.九針十二原》說是「神氣之所遊行出入也，非皮肉筋骨也」。說明腧穴並不是孤立於體表的點，而是與深部組織器官有著密切聯系、互相疏通的特殊部位。「輸通」是雙向的。
(9)肝堵了按哪個穴點陣圖片擴展閱讀：
頭頸部的穴位
1、百會穴
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
2、神庭穴
位置：頭前部入發際五分處。
3、太陽穴
位置：在眉梢與外眼角之間向後約一寸凹處。
4、耳門穴
位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。
5、睛明穴
位置：在眼內眥角上方0.1寸處。
6、人中穴
位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）。
7、啞門穴
位置：在頂部後正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（後發際凹陷處）。
8、風池穴
位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。