㈠ 「看到平靜的湖面,猶如一面碩大的銀鏡。」是什麼成語
形容「看到平靜的湖面,猶如一面碩大的銀鏡」的成語是:水平如鏡 [ shuǐ píng rú jìng ]。
㈡ 安靜、平靜和寧靜的區別
安靜、平靜和寧靜三個詞的區別在於使用的形容對象、語境不同。
1、形容對象
(1)安靜是形容環境
(2)平靜是形容事物狀態
(3)寧靜是形容內心狀態。
2、語境不同
(1)安靜不能用來形容人的心情
(2)平靜常常包含由動到靜的變化
(3)寧靜是高於安靜和平」的一種情境,往往只內心狀態。
(2)和平靜哪個賽季束圖片礦場擴展閱讀:
安靜
讀音:ān jìng
釋義:沒有聲音,沒有吵鬧和喧嘩
平靜
讀音:píng jìng
釋義:心情、環境等沒有不安、動盪的意思。
寧靜
讀音:níng jìng
釋義:環境、心情安靜。
㈢ 怎樣讓自己的內心變平靜和強大
觀察你在吸收什麼信息
每一天你都可能吸收對你有害的信息。簡單的改變就可以幫助你保持冷靜。看完新聞後,你感覺如何?恐懼?憤怒?新聞節目都在設法吸引你的眼球。他們通過你感到無法控制的地方災難、不公正事件或遙遠地方的恐怖襲擊等嚇唬你,來達到其目的。嘗試限制那些對你的精神或身體造成壓力的東西。你不需要做出多大的改變,只需在下午和晚上關掉新聞,把一袋薯條換成一個蘋果。
2 呼吸
深長緩慢呼吸對保持平靜至關重要。這也是平復激動的最好方法。長長的呼氣可以降低心率、呼吸頻率和血壓。幾次深呼吸可以使你在危機中定神,使你面對沖突時不那麼痛苦地去。你可以從眾多APP中挑一個幫助你練習緩慢呼吸。
3 正念
活在當下是很值得推薦的。這與擔心未來或過去是相反的。輕輕地進入正念。每天早上慢慢地、細心地品味你的第一口茶。當你走出家門時,暫停一下聞聞空氣的味道或觀察一下天空。嘗試真正去看到你在家裡和在工作中遇到的人。然後每天擴大一點點那個片刻意識,直到你可以留在當下,並可以在當下待上幾分鍾。沒有評判的覺察將允許你有時間對正在發生的事形成一個更合理、更客觀的看法,並冷靜地決定接下來該做什麼。
4 放鬆
精神要和身體一樣得到放鬆,但放鬆是從身體開始的。減少肌肉緊張可以幫助你減少頭痛,減少因為緊張而使情況更糟。漸進式肌肉放鬆包括從頭部到腳趾,先收緊,然後再放鬆每個肌肉群。你可以從網上找到很多很好的放鬆指導視頻。嘗試把慈愛冥想作為放鬆的開始指導。
5 停止災難化
你有沒有發現自己在喃喃地說:「這很可怕」,或者「我無法忍受」;你這樣說好像真的發生了災難一樣。問問自己,「這是個麻煩嗎?是一個很大的麻煩嗎?是真正的災難嗎?」一旦你識別出情況的嚴重程度,你就可以尋求別人的幫助,這樣事情才會向前發展。你可能覺得等到情況變得更為嚴重時,再請求別人幫助。其實你可以隨時請求別人幫助的,甚至僅僅是為了處理一個小麻煩。如果你沒有災難化,那麼你可能得到更多的幫助,因為別人不必為你的「危機」感到不堪重負。
6 減少工作
你可能給人留下的深刻印象是一個很能乾的人,但可能沒有意識到你不停工作給家人或朋友帶來的壓力。他們可能想要,並且也需要時間安靜一下,團聚一下。如果你喜歡忙碌,請嘗試停掉一些工作,把時間用到與家人一起玩耍一會兒。這些活動可以使你獲得更多活力。
7 控制擔心
你可能不知道,擔心是一種擺脫焦慮的錯誤做法。當你不知道發生了什麼或不知道該怎麼做時,你會有「如果……」這樣的思考。如果你是一個容易擔心的人,當你感到緊張時,你的這種思考會增加你的焦慮。如果你不想擔心,那麼做一個「停止和交換」的變換。找出一個你想要停留其中的愉快的或充實的想法(而不是你的擔心)。當擔心冒出來的時候告訴自己,「停!」並用你找出的那個愉快的想法替換出現的擔心。記得每次擔心冒出來時都要這樣做,否則你就無法實現你所需要的內心平靜。
8 學習如何計劃,並重新修改你的計劃
制定出可行的計劃,並計劃實現目標的每一小步。這樣,問題通常都能得以解決。不要重新計劃,除非你完成了所有行動步驟。
㈣ 心情平復和平靜哪個對稱
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢? 一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂,會使你的情緒好轉。 三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。 四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用。心情不快時,到娛樂場做做游戲,會消愁解悶。情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。 六是轉移。當火氣上涌時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂,也有助於轉移不愉快情緒。 七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裡,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心郁積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發泄的對象、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。 八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒盪然無存,立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。放眼大海,會有超脫之感。走進森林,就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心,只可以碎一次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。 其實快樂與悲傷只有一絲之距。處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。。 我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和沖動,卻失去了自己。我們可以透過自製的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自製並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自製,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。
㈤ 緊張和危急哪個是平靜的反義詞
當然緊張是平靜的反義詞了
㈥ 平靜和和平哪個是高級詞彙
漢語沒有高級詞彙這個概念。漢語中,兩個或兩個以上的詞素構成的詞叫「合成詞」,主要有復合式、附加式、重疊式三種構詞方式。
「平靜」和「和平」都是復合式合成詞,並且,其中的兩個詞素都是並列關系,屬於「聯合型」。
㈦ 人物拍攝使用對角線構圖可以更加的平靜和穩定對嗎
是的,在攝影技法中有很多中構圖方法,但是都是依據六種基本的構圖法則發展而來,分別是:「黃金分割」法則、三角形法則、對角線法則、天頭留白法則、運動空白法則、均衡穩定法則是客觀存在的。只有充分利用並共同使用這六個攝影構圖的基本法則,方能使普通攝影愛好者以較為簡便的完成一幅攝影作品。
一、黃金分割法
所謂「黃金法」法則,也就是將攝影構圖的畫面兩邊各三等分的直線所產生的「井」字作為分割畫面的依據來加以使用。這四條分割線的位置不僅應作為安置照片內被攝景物的理想位置,而且其四個交叉點也應作為整幅畫面的視覺重點來完成「趣味中心」的架構。這樣,寫實攝影作品尤其是風景作品的畫面不但沒有呆板感,而且還能提高畫面「以靜制動」的生動感;反之如果按照大多數人的習慣,將被攝景物甚至是被攝主體置於畫面的中心區域來完成視覺結象,畫面構圖的比例就會顯得不是那麼恰當和美觀了。
二、三角形法則
「三角形法則」,也就是三點構圖法。三點不在一條線上綴連形成一個平面。在一幅攝影作品中,平面的存在是必須的。
一般來說,在自然景物攝影和人像攝影中,要找出水平和垂直存在的兩個點是非常容易的。難的是,要找到與之對應的 、甚至是根本不存在的第三個點。這就要求攝影者要離開被攝主體去發現或人為製造第三個點來。否則,畫面構圖就失去了平面感而無法完成言語間的意義整合了。在一幅寫實攝影作品中,三角形平面的構成是多重共生、共存與交織在一起的。既有水平意義上的、也有景深意義上的;既有光亮的也有色彩的等等。
三、對角線法則
由於黃金分割法則的客觀存在,有畫面兩邊各三等分的直線所產生的四個交叉點之間也就自然存在著兩條相互交叉著的對角線。因而,如何利用好著兩條對角線以體現攝影者的畫面構造意圖並進而完成語義的意境建構,顯得尤為重要。
四、天頭留白法則
在完成被攝主體及其周邊景物合理性布局之後,於畫面水平「黃金分割」線的上方抑或下方適當留有「空白」以安排天空或大地等沒有具體形象的畫面空間是十分必要的。畫面空白的使用不僅能夠襯托、凸現出被攝主體的存在,而且也能夠在造就畫面的視覺動感與心裡驅動的同時完成意境的刻畫和氣氛的渲染。
五、運動空白法則
運動空白的恰當使用,就是合理安排視距。不但能夠讓攝影者有充分的時間和把握來准確無誤的拍攝好有動態物體存在的瞬間的靜止畫面,而且還可以令靜態的物體進入人們的潛意識層面並進而產生思維動感。反之,在一幅寫實攝影作品中,如果運動物體和視線前方沒有留夠一定的空間,就不僅會讓人們的視線受阻、無伸張餘地並產生不舒服感,而且還會削弱畫面的動勢。
六、均衡穩定法
從某種意義上來說,攝影構圖就是相機鏡頭的構圖。它是運用相機鏡頭的成像特性和攝影造型手段來構成一定畫面並從中顯示外部世界所存在的文化蘊涵和審美蘊涵的一種有效的符號生成系統和視覺剪輯與組合方式。尤其在符合中華民族傳統審美習慣的攝影作品中,均衡穩定的結象是十分必要的。這是因為,畫面乃至影調的均衡穩定不僅能給人以安全、寧靜之感,而且能讓人產生工仗、對稱的結構之感。
由六個基本發展衍生出的20種構圖方法及適用的場景:
1.平衡式構圖:給人以滿足的感覺,畫面結構完美無缺,安排巧妙,對應而平衡。常用於月夜、水面、夜景、新聞等題材。
2.對稱式構圖:具有平衡、穩定、相對的特點。缺點:呆板、缺少變化。常用於表現對稱的物體、建築、特殊風格的物體。
3.變化式構圖:景物故意安排在某一角或某一邊,能給人以思考和想像,並留下進一步判斷的餘地。富於韻味和情趣。常用於山水小景、體育運動、藝術攝影、幽默照片等。
4.對角線構圖:把主體安排在對角線上,能有效利用畫面對角線的長度,同時也能使陪體與主體發生直接關系。富於動感,顯得活潑,容易產生線條的匯聚趨勢,吸引人的視線,達到突出主體的效果(例如聚光燈照射主體)。
5.交叉線構圖:景物呈斜線交叉布局形式,景物的交叉點可以在畫面以內,也可以在外。前者有類似十字型構圖的特點,後者類似斜線構圖的特點,能充分利用畫面空間,並把視線引向交叉中心,也可引向畫面以外。具有活潑輕松、舒展含蓄的特點。
6.橢圓型構圖:可以形成強烈的整體感,並能產生旋轉、運動、收縮等視覺效果。常用於表現不需特別強調的的主體,而著重表現場面或渲染氣氛的畫面內容。
7.X形構圖:線條、影調按X形布局,透視感強,有利於把人們視線由四周引向中心,或景物具有從中心向四周逐漸放大的特點。常用於建築、大橋、公路、田野等題材。
8.對分式構圖:將畫面左右或上下一分為二,形成左右呼應或上下呼應,表現的空間比較寬闊。其中畫面的一半是主體,另一半是陪體。常用於表現人物、運動、動物、建築等題材。
9.小品式構圖:通過近攝等手段,並根據思想把本來不足為奇的小景物變成富有情趣、寓意深刻的幽默畫面的一種構圖方式。具有自由想像、不拘一格的特點。本構圖沒有一定的章法。
10.緊湊式構圖:將景物主體以特寫的形式加以放大,使其以局部布滿畫面,具有緊湊、細膩、微觀等特點。常用於人物肖像、顯微攝影,或者表現局部細節。對刻畫人物的面部往往能達到傳神的境地,令人難忘。
11.九宮格構圖:將被攝主體或重要景物放在「九宮格」交叉點的位置上。「井」字的四個交叉點就是主體的最佳位置。一般認為,右上方的交叉點最為理想,其次為右下方的交叉點。但也不是一成不變的。這種構圖格式較為符合人們的視覺習慣,使主體自然成為視覺中心,具有突出主體,並使畫面趨向均衡的特點。
12.水平線構圖:具有平靜、安寧、舒適、穩定等特點。常用於表現平靜如鏡的湖面、微波盪漾的水面、一望無際的平川、廣闊平坦的原野、遼廓無垠的草原等。
13.垂直式構圖:能充分顯示景物的高大和深度。常用於表現萬木爭榮的森林參天大樹、險峻的山石、飛瀉的瀑布、摩天大樓,以及豎直線形組成的其他畫面。
14.斜線式構圖:可分為立式斜垂線和平式斜橫線兩種。常表現運動、流動、傾斜、動盪、失衡、緊張、危險、一瀉千里等場面。也有的畫面利用斜線指出特定的物體,起到一個固定導向的作用。
15.三角形構圖:以三個視覺中心為景物的主要位置,有時是以三點成一面的幾何形成安排景物的位置,形成一個穩定的三角形。這種三角形可以是正三角、也可以是斜三角或倒三角。其中斜三角形較為常用,也較為靈活。三角形構圖具有安定、均衡、靈活等特點。
16.十字形構圖:畫面上的景物、影調或色彩的變化呈正交十字型出現的構圖形成。此構圖能剩餘較多的空間,因而能容納較多的背景和陪體,使觀者視線自然向十字交叉部位集中。多用於有穩定排列組合的物體,或者拍攝有規律的運動物體等。
17.S型構圖:畫面上的景物呈S形曲線的構圖形式,具有延長、變化的特點,使人看上去有韻律感,產生優美、雅緻、協調的感覺。當需要採用曲線形式表現被攝體時,應首先想到使用S形構圖。常用於河流、溪水、曲徑、小路等。
18.L形構圖:用類似於L形的線條或色塊將需要強調的主體圍繞、框架起來,起到突出主題的作用。L形如同半個圍框,可以是正L形,也可以是倒L形,均能把人的注意力集中到圍框以內,使主體突出,主題明確。常用於具有一定規律、線條的畫面。
19.向心式構圖:主體處於中心位置,而四周景物呈朝中心集中的構圖形式,能將人的視線強烈引向主體中心,並起到聚集的作用。具有突出主體的鮮明特點,但有時也可產生壓迫中心,局促沉重的感覺。
20.放射式構圖:以主體為核心,景物呈向四周擴散放射的構圖形式,可使人的注意力集中到被攝主體,而後又有開闊、舒展、擴散的作用。常用於需要突出主體而場面又復雜的場合,也用於使人物或景物在較復雜的情況下產生特殊的效果等表現手法。 可以按照以上說明參考拍攝。
㈧ 和緩、和諧、和解三個詞中的和字哪個與心平氣和的和字的意思相同
一、和緩一般形容說話時的語氣和態度。心平氣和也是如此,因此兩個詞語中的和字意思相同。
㈨ 請問,「冷靜」和「平靜」有什麼區別
冷靜代表一個人的心理上的冷靜鎮定。平靜代表一個人的神態平靜淡然。恬靜代表一個人的性格很靜。安靜代表環境很安靜,沒有聲音。寧靜則代表森林或樹林很安靜,沒有聲音。望採納,謝謝。
㈩ 征服者之劍和平靜之劍哪個好
平靜和征服都是39的一對雙持,下39的戰場無人能擋,因為傷害,秒傷相同,他們對盜賊來說主手副手都一樣,放在副手屬性一樣加,戰士也是這樣,如果你是戰士要拿盾下FB,那麼用平靜,9耐力=90血,對TANK有幫助。總體來說2把劍差距不大,一定要說的話征服可能好點。但是這兩把劍終究會被淘汰,馬拉頓的痛擊之刃可以放到副手,拍賣行有賣鍛造的單手劍幻影之刃,外形超拉風。祖兒伐拉克里也有一把主手錘和主手斧,這些都是很好的選擇。