『壹』 北京腰椎疼艾灸灸哪裡!
艾灸目前常用的艾灸治療腰疼的穴位有腎俞穴、陽關穴、委中穴等。
腰疼是中老年人最容易發生的一種症狀,主要與年齡增大、平時過度勞累、腰椎病變等因素有關系,在出現腰疼症狀時應該注意休息,如果症狀一直不好轉就應該盡快進行治療。而艾灸具有非常好的治療腰疼的作用,今天就為大家介紹一下腰疼可以艾灸的穴位:
1、腎俞穴:腎俞穴的具體位置在腰部第2腰椎棘突下,旁開1.5寸處。中醫認為,腎俞穴位置就在腰部,適當的艾灸腎俞穴可以增加局部以及腎臟內部的血流量,從而提高腎臟功能,腎臟功能強大了,就可以對先天之本起到更好的養護效果,保證人體精力充沛,從而起到防治各種病痛、延緩衰老及養生保健等功效。
2、腰陽關穴:這個穴位同樣在腰部,具體位置沒腰後正中線上第四腰椎棘突下凹陷之處。灸腰陽關穴功效和作用是補陽益腎、活血化瘀、驅寒除濕,對腰痛也能起到間接治療效果。其次,腰部還分布著帶脈與八髎反射區域,女性適當艾灸腰部的陽關穴還可以起到對婦科的溫通調理作用。
3、委中穴:委中穴是治療腰背疼痛的一個要穴,其具體位置在腘橫紋中點的股二頭肌腱與半腱肌肌腱中間處。艾灸這個穴位可以起到非常好的散瘀活血、舒筋通絡、清熱解毒之功效。
4、腰疼的患者在選好了艾灸穴位後,也要注意選擇正確的方法艾灸。具體方法:把艾條一端點燃,在距離穴位皮膚2-3厘米之處進行熏烤即可,最好以局部有溫熱感為宜,每次可以連續艾灸20-30分鍾,可一直艾灸至皮膚出現紅暈。
『貳』 腰疼用艾條熏什麼部位
腰疼,如果不懂最簡單的方法就是直接艾灸腰疼的地方。這個痛處肯定也是要艾灸的。
此外也可以艾灸腹部,與腰部相對的地方。艾條也不能大意,建議最好能用長生鶴的,品質硬,不會傷經絡
『叄』 腰疼怎麼艾灸最近老是腰疼
灸足三里、曲池、中脘、天樞、腎俞、大腸俞、腰陽關、腰俞。有時加灸肺俞、肝俞、上髎、次髎、三陰交。
灸足三里、曲池、中脘,可以調整全身氣血,恢復陰陽平衡。腰為腎之府,腎虛則腰痛,所以灸腎俞,以補腎氣。局部選取大腸俞、天樞、腰陽關、腰俞,可以緩解疼痛。
腰痛嚴重時,加灸肺俞、肝俞,可以緩解肌肉酸疼。骶骨發涼和疼痛,加灸上髎、次髎。三陰交是足三陰經交匯之處,因此婦科疾病導致的腰痛患者可加灸此穴。
『肆』 腰疼艾灸哪個穴位有效果
可以用艾灸治療,建議使用針灸推拿治療效果更好,同時行腰椎間盤CT排除腰部疾病。
『伍』 腰疼艾灸什麼位置
常用艾灸位置:
1.阿是穴
阿是穴就是指疼痛的部位,也就是哪裡疼痛就艾灸哪裡,這也叫阿是穴局部艾灸,且在調理疼痛類毛病時作用尤其明顯。 阿是穴一般是隨病而定的,多位於病灶的附近,但也可在與其距離較遠的部位,沒有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛為穴,「有痛便是穴」。
阿是穴(痛點)是由於經病灶部位的氣血不通而致,也就是說,只要阿是穴存在,就會影響經絡功能,阻塞經氣運行。
所以要想緩解疼痛,疏通經絡,激發氣血運行,充分發揮經絡作用,最重要的就是艾灸阿是穴。
2. 腰冷痛艾灸位置
症狀:腰部冷痛重著,轉側不利,逐漸加重,每遇陰雨天或腰部感寒後加劇,痛處喜溫,得熱則減,苔白膩而潤,脈沉緊或沉遲。 配穴:腎俞、命門、腰陽關、大腸俞、陽陵泉、委中。
艾灸方法:採用溫熱灸,將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度。初始每穴艾灸15分鍾,適應後逐漸延長時間,直止肢體每穴20分鍾,軀干每穴30-40分鍾,一周內休息1-3天。
3.腰酸痛艾灸位置
症狀:腰部以酸軟疼痛,喜按喜揉,腿膝無力,遇勞則甚,卧則減輕,常反復發作。 配穴:膈俞、氣海俞、志室、三陰交、太沖。
艾灸方法:採用溫熱灸,將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度。初始每穴艾灸15分鍾,適應後逐漸延長時間,直止肢體每穴20分鍾,軀干每穴30-40分鍾,一周內休息1-3天。
4.腎虛腰痛艾灸位置
症狀:腰部以酸軟疼痛,喜按喜揉,腿膝無力,遇勞則甚,卧則減輕,常反復發作。 偏腎陽虛者,則少腹拘急,面色恍白,手足不溫,少氣乏力,舌淡;偏腎陰虛者,則心煩失眠,口燥咽干,面色潮紅,手足心熱,舌紅少苔。
配穴:關元、命門,腎俞、太溪、然谷。 艾灸方法:採用溫熱灸,將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸,以局部感到溫熱為度。初始每穴艾灸15分鍾,適應後逐漸延長時間,直止肢體每穴20分鍾,軀干每穴30-40分鍾,一周內休息1-3天。
5.艾灸要注意什麼 ?
經期女性、熱性體質、高熱病人、大飢大飽、過度疲勞、身體紅腫的人不宜艾灸。
2.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
3.在艾灸後要喝比平常多量的溫開水,絕對不能喝冷水或者冰水,便於排毒通絡。
4.在艾灸後的半小時內不要用冷水洗手或者洗澡。
5.如果是使用艾灸條直接灸,一定要注意安全,避免燒傷燙傷,最好由專業人士進行操作;如果使用艾灸盒,則可以自行操作。
『陸』 腰疼腿疼肚子疼艾灸灸哪個部位
艾灸腰陽關、腎俞、委中、足三里、命門等。
『柒』 腰疼可以用艾灸嗎腰疼艾灸哪個穴位
發布時間:2012-06-30 來源:四海健康 編輯:梓軒 腰痛可以用艾灸嗎?腰痛要艾灸哪些穴位呢?艾灸治百病,腰疼用艾灸有效果嗎?用艾灸治療腰疼要艾灸哪些個穴位呢?跟著四海健康網小編一起來學習一下吧! 腰痛與腎、腎經、膀胱經、督脈、事脈有密切關系。從中醫學上可分為寒濕腰痛,腰肌勞損,腎虛腰痛。寒濕腰痛是由於坐卧冷濕之地,或涉水冒雨,身勞汗出,衣著冷濕,寒濕之邪,侵漬經絡,經脈受阻,氣血運行不暢,發生腰痛;腰肌勞損,氣滯血淤,陰塞不通,筋失於滋養,引起腰痛;腎虛腰痛,由於稟賦不足,長期操勞過度,或久病體虛,或年老體衰,精血虧損,無以濡養經脈而發生腰痛。 艾灸治療宜散寒扶濕,疏通經絡,調理腎氣。取足太陽,督脈經穴為主。根據癥候虛實,施以補瀉,或平補平瀉。 (1) 寒濕腰痛:腰部冷痛重著,拘急不可俯仰,轉側不利。或腰脊痛連臀腿,如遷延日久,則時輕時重。逢氣候驟變,陰雨風冷,疼痛增劇。局部熱敷則痛減,舌苔白膩,脈沉。 施灸穴位:腎俞,委中,腰夾脊,阿是穴(痛處) (2) 腎虛腰痛:起病緩慢,隱隱作痛,痊多痛少,腰膝瘓軟乏力,勞則更甚,卧則漸輕,偏於腎陽虛者,面色恍白,口中和,手足不溫,舌質淡,脈沉細;偏於腎陰虛者,面色潮紅,口燥咽干,五心燥熱,舌質紅,脈細數。痛有定處,腰腿活動一般無明顯障礙,但活動里有牽制不適感,腰部觸之僵硬。 施灸穴位:腎穴,委中,腰夾脊,阿是穴(痛處),命門,志室,太溪。 (3) 腰肌勞損:有陳傷宿疾,長期腰部疼痛,反復發作,勞累時疼痛加劇,休息後減輕,痛有定處,腰腿活動一般無明顯障礙,但活動里有牽制不適感,腰部觸之僵硬。 施灸穴位:腎俞,委中,腰夾脊,阿是穴(痛處),臑俞,次髎。 腰疼可以用艾灸,治療腰疼時,艾灸穴位要選對哦!
『捌』 治腰疼的是哪個穴位
可以灸足三里、曲池、中脘、天樞、腎俞、大腸俞、腰陽關、腰俞。有時加灸肺俞、肝俞、上髎、次髎、三陰交。
灸足三里、曲池、中脘,可以調整全身氣血,恢復陰陽平衡。腰為腎之府,腎虛則腰痛,所以灸腎俞,以補腎氣。局部選取大腸俞、天樞、腰陽關、腰俞,可以緩解疼痛。
腰痛嚴重時,加灸肺俞、肝俞,可以緩解肌肉酸疼。骶骨發涼和疼痛,加灸上髎、次髎。三陰交是足三陰經交匯之處,因此婦科疾病導致的腰痛患者可加灸此穴。
『玖』 腰痛艾灸哪個部點陣圖解,腰痛艾灸有用嗎
最好去醫院做個系統的檢查,明確診斷腰痛的原因,腰肌勞損,腰椎盤突出,腎虛,腎臟功能出現問題都有可能引起腰痛。
不管什麼原因,腰痛可以艾灸小腹部,腎俞 八髎 三陰交,艾灸時,身體允許的情況下,可以先刮痧在做艾灸。
『拾』 艾灸能緩解腰疼嗎艾灸哪幾個穴位緩解腰疼更有效
艾灸能緩解腰疼嗎?艾灸哪幾個穴位緩解腰疼更有效?
在我們的日常生活中你這都艾灸能緩解腰疼嗎?艾灸哪幾個穴位緩解腰疼更有效?呢我們一起來看看吧。
腰疼可以灸命門然後選取痛點。命門穴是人體督脈上的要穴,位於後背兩腎之間,第二腰椎棘突下,與肚臍相對的區域。腰肌勞損,主要是腰部周圍的筋膜、肌肉、韌帶,軟組織周圍的慢性炎症,勞累之後或者下雨天症狀加重,屬於痹症腰痛的范疇,滋養經脈、活血通絡、祛風除濕等方法,具體辨證治療。腎俞穴。這個穴位位於腰部,當第二腰椎棘突下,旁開1.5寸,與肚臍中相對應處即為第二腰椎,其棘突下旁開約二橫指處;這個穴位有強腰利水以每天艾灸一次,每次10~20分鍾,艾灸至皮膚產生紅暈為止。
人體只有存在疾病才會出現阿是穴,說明阿是穴本身就是疾病。它的出現反應局部有病,它的消失說明病症緩解。因此阿是穴的存在與消失,可以證明疾病的存在與消失艾炙能夠治療腰痛 艾灸法是中醫學傳統式的一種治療方法。 有行氣活血、溫疏通經絡、活血化瘀逐痹、祛瘀消結、扶陽舉陷、預防疾病健康保健等功效。 飲食搭配平衡,蛋白、維他命成分宜高,人體脂肪、膽固醇宜低,避免肥胖症,戒煙戒酒控酒。