① 愛生氣、脾氣大 穴位按摩
肝經的原穴太沖穴是緩解生氣的最好的穴位，位於足大趾和二趾之間向足背上推，推不動的位置，按之酸痛；膻中穴為氣會穴，治療生氣引起的不適也很有好處，位於兩乳之間連線的中點胸骨正中；另外位於上臂外側正中的臂臑穴，為三焦經消氣的好穴，愛生氣的人一碰就會很痛。每個穴位可刺激5分鍾。希望對你有所幫助。
② 氣不順往上走按摩哪些穴位
生氣的時候總是想長長的呼吸一口氣，還是因為你身體裡面氣不順，中醫保健專家介紹說生氣的時候經常按摩按摩穴位，是可以緩解心臟不適的，是有助心境平和的.
生氣時按摩極泉穴減輕心臟不適
中醫認為，人在生氣時肝火滯留在兩腋，肝火過旺讓心君受辱，會出現胸悶氣短、心悸、悲痛欲哭等症狀，而按摩極泉穴可以緩解這些症狀。
極泉穴位於腋窩正中。人們按摩腋窩時，可明顯感覺到有一條青筋，而這條青筋的中間位置就是極泉穴。
因此，人們按摩極泉穴能有效驅散肝之邪氣，從而減輕心臟不適症狀。按摩時，用力要均勻和緩。開始時可適當輕緩，後來再慢慢加大力量，以手臂上產生酸麻感為佳。
按摩的同時，最好能配合深呼吸。對於平時愛生氣、血壓高的人來說，不妨在日常生活中利用拍打腋窩的方法來間接刺激極泉穴，因為按摩極泉穴對防治冠心病、心絞痛等疾病也有不錯的治療效果。
生氣時按摩極泉穴有助心境平和
太沖穴最適合那些愛生悶氣、郁悶、焦慮、憂愁難解的人。頭暈腦脹時，太沖穴讓人神清氣爽;有氣無力時，太沖穴能幫助補足氣血;心煩意亂時，太沖穴可志定神安;怒氣沖天時，太沖穴使人心平氣和。
太沖穴位於足背側，第一、二趾骨的骨縫之間，向後約3橫指寬處有一個凹陷，太沖穴就位於這個凹陷中。使用指頭壓迫，會感到脈動。應用此穴時，在雙側穴位上用拇指指端用力按揉，使局部產生較強的酸脹感為宜，每次一般按揉3-5分鍾。
③ 經常生氣會傷肝，按摩哪些穴位可消氣養肝
行間穴是肝經的行穴。肝鬱氣滯引起的情緒煩悶、抑鬱、月經不調、痛經均可刺激這個穴位。長期堅持會有很好的效果。有些人把「太沖穴」比作人體的出氣筒，因為它是肝經的原穴和穴位，也是肝經的火點，可以驅散肝氣和肝火。因此，通過按壓和揉捏太沖穴，可以最大限度地排出人體內被壓抑的氣。
太沖穴最適於那些比較愛生悶氣、焦慮和難以解決的人。頭暈腦脹時，太沖穴讓人神清氣爽。當你虛弱的時候，太沖穴可以幫助補充氣血。心煩的時候，太沖穴可以平靜下來。生氣時，太沖穴會讓人平靜下來。中醫認為肝臟具有疏通和泄氣的功能，即可以調節全身的運行狀態。促進各臟器的運行功能，促進氣血的運行，從而加強脾胃的消化和傳遞功能。
④ 生氣肚子疼按腳上拿3個穴位
人總有不如意的時候，或者夫妻拌嘴，或者子女惹氣，甚至有時自己都生自己的氣。氣是萬病之源，最治根的辦法，自然是盡量少生氣，或者更好的辦法：不生氣。肚子疼，不是誇張的形容，或者心理上的感受，而是實實在在的肚子疼，或者有肚子脹打嗝類的現象，怎麼處理呢？找一找這三個穴位，太沖，太白和足三里穴，找到後按次序每穴五到十分鍾，用力向下按，用手指或者圓珠筆桿來按。
按摩足三里穴可以治療胃痛，嘔吐，腹痛腹脹，消化不良，便秘等胃部疾病，具有健脾和，燥化脾濕的功效。是養生的大穴。
⑤ 按摩什麼穴位緩解肝鬱氣滯
1、行間穴行間穴是肝經上的一個穴位，位於足背側，在拇趾和第二趾之間的位置，是刺激肝經的穴位，能幫助打通肝經。按摩行間穴對於疏肝理氣，調暢氣機很有幫助，比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。
2、足三里：坐在凳子上，腿彎曲，大腿與小腿成90度。用手摸膝蓋外側，有一處凹陷的地方就是膝眼，五指並攏，手指伸直，食指第二關節放在膝眼的地方，並使手指與小腿成垂直方向平貼在腿上，小指第二關節下就是足三里穴。
⑥ 生氣時按什麼穴位可以消氣
病情分析:你好，如果有胃病的話。那經常生氣會加重胃病的。中醫的解釋是。肝木乘胃。 意見建議:你好，所以保持舒暢的心情，有助於胃病的康復。穴位上：兩側、合谷、太沖主要是。這個兩個穴位配合。對肝氣郁結的患者，效果還是非常好的。葯物上可以配合、逍遙丸、主要起到疏肝解郁。 希望我的回答對你有所幫助，祝你早日康復。
⑦ 太沖穴怎樣按摩
您好；
按摩方法:用刮痧板的一角對太沖穴反復進行按壓，每次可按壓100下。對人身體相當有好處。
希望對你有所幫助。
⑧ 生氣之後按哪穴位可以消氣
我告訴你一個《脾氣性格不好、消氣的點穴療法》，不僅可以調理氣血而且沒有任何毒副作用----點穴位。每天一次，每次每穴三分鍾。祝你早日康復！！！ 一個人的脾氣性格不好，好生氣，大部分人都知道是肝火旺。如果到醫院檢查五臟六腑可能不會有任何症狀，可是當人們的情緒持續不好的時候免疫力就會下降，長久不進行調理就會影響到臟腑。太沖和行間是上帝賜予人體的兩個神秘的穴位，只要能夠堅持每天在睡覺前或者起床後堅持在每一側從太沖滑向行間3-5分鍾就可以了。三個月後大見成效。 一 太沖 陰經原穴均稱「太」，「沖」指要沖，本穴血氣盛，故名太沖。
位置：足背第1、2趾間縫紋頭向足背上推，至其兩骨聯合前緣凹陷中（約縫紋頭上兩橫指處）即是本穴。
主治：脾氣急躁、失眠、目痛、頭痛、癲癇、神經衰弱、月經不調、遺尿等。 二 行間 「行」指經過的意思，又指道路。由於本穴行於大趾、次趾之間而得名。 位置：位於第一、二趾縫間，指縫上五分，跖趾關節前。 主治：脾氣急躁、目赤腫痛、青光眼、月經過多、尿道疼痛、失眠、頭痛。
⑨ 愛生氣的一定要記住這幾個撒氣穴
中醫認為，肝氣郁結是由肝失疏泄或情緒抑鬱不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等症狀，其實最好的解決方法就是保持心情舒暢，下面我們和大家分享的穴位即是人體重要的「撒氣穴位」，容易生氣、情緒起伏大的中老年人可別錯過了！
1、頭上的3個「撒氣穴」
角孫穴、風池穴和太陽穴等3大穴位是頭上的「撒氣穴」。按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養生保健作用，可治療頭痛，眩暈等病症。
有些人在按摩完角孫穴後會打嗝，說明按摩養生起到了一定的作用，這個穴位對於著急生氣後兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。
2、胸肩部的2個「撒氣穴」
膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個「撒氣穴」。前者(位於兩乳之間)有寧心神、除悶的養生作用。
按摩時用大拇指腹稍用力揉壓穴位，每次揉壓5秒，休息3秒。生氣時往下捋100下，可以順氣，對岔氣也有很好的養生作用。
用拳頭敲打肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、治療頭痛。按摩肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎。
3、下肢的2個「撒氣穴」
太沖穴和足三里是下肢的2個「撒氣穴」。
按摩太沖穴對愛發火和憂郁的人都有舒緩作用，尤其對高血壓、頭痛、乳房脹痛、月經不調等患者具有良好的治療養生功效。
如果配合著按摩足三里，在舒肝理氣的同時，還對便秘、腹瀉和胃病等疾病有所改善。
⑩ 愛生氣的人按摩哪個穴位有效果
生氣是我們身體的一種生理反應。人都會有出現生氣的時候，那麼如何緩解生氣，除了心理層面我們要自我發泄之外，我們也可以通過按摩身體上的某些穴位，也是有比較好的效果的，大家也可以在生氣的時候試一試這個方法。
第一、虎口穴
如果我們想要在短時間內就可以達到消氣的目的的話，可以嘗試按揉虎口穴。因為虎口穴這個穴位具有緩解我們情緒的作用，同時可以幫助我們通順我們的胸口。該穴位在食指關節的後方。按壓力度要適中，而且時間控制在五分鍾左右為宜。
希望我的回答可以幫助到你，謝謝。