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投籃用哪個手指撥球圖片

發布時間: 2022-05-26 23:26:48

Ⅰ 投籃時手指尖如何撥球怎麼做到

只要不是用手掌直接推出去,一個完整的投籃姿勢籃球必然會經過手指尖,主要是你手指的力道,是決定籃球出手後旋轉的重要因素。你把球拿在手上重復手部投籃的慢動作,球出手前的一霎,就是手指用力的時候,很容易體會到的。然後就有意識的專注於手指尖的出球感覺,掌握合適的力道而且並不是所有的投籃都要手指用力,有時候快速投籃出手的情況下是來不及用手指
撥球
的。

Ⅱ 投籃用哪幾根手指撥球

食指跟中指撥球就夠了,你是手腕跟腰力不夠。

多練練就好了,用無名指不好控制,畢竟你平時不常那指頭,不靈活,很難掌握

Ⅲ 投籃時,怎樣用手指撥球

投籃出手動作包括正確的投籃手法和全身的協調用力。

投籃時全身協調用力要有一定的順序,整個動作要協調連貫,輕鬆柔和,掌握好節奏。

如原地單手肩上投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最後力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。

出手後,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協調用力越大,對手腕、手指調節力量的能力也要求越高。

(3)投籃用哪個手指撥球圖片擴展閱讀:

投籃的練習方法:

1、徒手做原地投籃動作的橫仿練習,體會動作方法。

2、不對球籃的投籃練習。

要求:體會投籃手法和用力過程,注意弧度和旋轉。

3、正面定點投籃練習。

要求:投籃手法正確,中弧線,球向後旋。

4、不同角度的投籃練習。

要求:投籃手法正確,體會投籃

Ⅳ 籃球投籃如何用手指撥

我來說說我個人的經驗,除了通常說的軀干到手臂,手臂到手肘,手肘到手腕三個90º以外,要注意你的持球位置,這里所說的持球位置是指你左手手掌、右手食指中指的握球位置,你可以試著拿到球(三威脅時)迅速調整握法,左手手掌托住籃球紋路交匯的那面(也就是側面,氣眼邊的那面),注意是掌心托住,與此同時右手的中指無名指是壓在其中兩條紋路上的(氣眼正對的那面),大拇指壓在這條紋路下的兩條紋路,用手腕、指尖撥球,輕柔而不失力度的投出(最佳出手角度是45º),使球順著一道華麗的拋物線入筐。撥球你可以試著將球對著牆面不停地用手指點球,或兩手間來回撥,就能找到些許撥球的感覺,時間長了,手感是能鍛煉出來的!另外想提高投籃,多在網上(虎撲等的籃球技術論壇)或籃球雜志(扣籃NBA球星必殺技)、教學書(籃球技術圖解之類的)上看看,自己不斷嘗試、練習,終能提高命中率的,祝你進步!

Ⅳ 投籃的標准動作是用哪個手指發力呀

手指只是控制出手方向不要偏離的並非發力點。投籃動作分解:
1、下蹲。
2、由腳跟發力之腳尖點起,小腿上推至腰部。
3、藉助第二部的力量已大臂驅動小臂上台,最後手腕發力將籃球撥出,拇指食指和中指三根手指略微用力控制出手方向,不可用力過大,否則出手線路會偏離。
另外,其實嚴格來說,由於每個人的身體條件各不相同,標准投籃姿勢只適合大部分人群,投籃最重要的是找到一個最合適自己出手的姿勢來確保進球率。

Ⅵ 投籃時 手指怎樣撥球

簡單:我可是籃球高手.你先仔細觀察下NBA裡面他們的投籃資勢吧.很快就會的.我告訴你我的投球資勢吧(左手伏著籃球的左邊:右手扶著籃球中間,投球時用右手.左手只是掌握方向的:投時,就象一條拋物線一樣的)經常練沒錯的.希望樓主採納

Ⅶ 保羅喬治投籃用哪個手指撥球

保羅喬治投籃,身體基本成直立挺身的,對於手型的把控也是很到位,所以,再出手的時候都是食指和中指撥球的。希望對你有所啟發!

Ⅷ 籃球投籃時撥球用哪幾根手指好

食指 中指 無名指 最主要是食指和中指 大小拇指用來控制方向 其實最重要的是自己親自去多多練習 感受 自然就會掌握

Ⅸ 投籃時,怎樣用手指撥球

正規的話應該是食指,也有人是中指,看自己學慣了
但是最好固定到一根手指上去,今兒這個出球,明兒那個出球,必然影響穩定性。
出球是球出手前的最後一個步驟,不要讓這個步驟的頻繁更換而打亂了之前的一系列的前綴步驟(節奏)。
打個比方:(足球射門)腳尖捅和外腳背看似(觸球)點很近,但是發力點,腳步調整,以及出球後球的線路,是很明顯的。
這比方打得可能不恰當,但是意思一樣。