㈠ 拔罐減肥的位置圖
拔罐是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。應用拔罐減肥,其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。拔罐減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過拔罐治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。拔罐後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到減肥的目的。在治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬於正常現象。因為通過拔罐治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。拔罐減肥的效果與季節、氣候都有關系。通常春夏見效較快,秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛,自然排泄通暢,而有利於減肥。如果在拔罐中,患者出現眩暈、疼痛、惡心等症狀時,屬於拔罐的不良反應,應立即中斷治療,防止發生危險。
拔罐減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的歡迎。在治療過程中應注意下列幾點。⑴ 辯證取穴:應根據病人的臨床特點,選擇最適合的穴位。如食慾亢進、易飢餓者,應首選胃經;如體態虛胖、動則氣喘,可選擇肺、脾二經;如脘腹滿悶、肢體沉重,應選擇三焦經。⑵准確定位:治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點,然後將拔罐器罐具對准敏感點,准確吸拔,固定牢靠。⑶ 增加運動:治療期間配合適當的戶外活動,如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。
傳統中醫古代文獻雖無減肥專論,但有關脾胃運化理論,氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關系。
統醫學的保健減肥方法對單純性肥胖有效,對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。
拔罐操作
1、陽亢盛者症狀為體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。
治療:清胃瀉火。
取穴:飢點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
操作:減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓飢點穴(耳屏前面中點,外鼻穴下方),飢點可使胃脘脹滿,食慾減低,系減肥之經驗效穴。單罐法留罐肺俞,是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關,上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的飢餓感等反應有調和作用。
2、濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘺,舌胖齒痕,脈沉或滑等症。
治療:法濕化痰。
取穴:耳穴內分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳壓內分泌、腎上腺穴點,取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐,施術15~20分鍾,取健脾祛濕化痰的作用。
傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學說上加以推理的臨床運用,多採用瀉法則寓意於抑制攝食功能,或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。這里不應否認這些療法具有的心理及暗示的作用,基於病人減肥心切:這些療法起到了一個暗示療法作用,通過病人飢時或餐前的操作,起到提示病人自覺控制食量的心理效應,同時也確實引起下丘腦攝食中樞的調節反應。
古人說:「陰平陽秘精神乃至」,陰陽氣血平衡的同時,體內的淤阻、濕毒、寒邪都會隨之逐出體外,減肥、祛斑、養顏也就不在話下了。
㈡ 拔罐減肚子穴位 教你如何正確的減肥

現在給大家解釋一下拔罐減肚子的原因:第一:拔罐具有很強的吸附能力,它可以打開你的毛孔,然後刺激你的汗泉功能。然後進行局部的吸附,起到調節內分泌和加快血液的循環。
第二:養身拔罐減肚子跟我們平時出的減肥葯之類的有著非常大的區別,因為拔罐是外用,而且是通過一些穴位對人體的身體機能進行調節,可是減肥葯不一樣,是內服,而且含有很多不好成分在裡面,所以大家減肥盡量用健康的方式去減肥,最主要的還是要多運動和控制自己的飲食。
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㈢ 拔罐減肥的位置圖36個
拔罐減肥壞處與副作用
1、拔罐後立即洗澡
不少人認為拔罐後洗個澡,這樣會讓身體更舒服,事實上這是不正確的做法,拔罐後皮膚非常脆弱,這時候洗澡很容易導致皮膚發炎以及引致其他皮膚疾病,如果用冷水洗澡,很容易著涼感冒,因此拔罐後切記不可立即洗澡,建議洗完澡後才進行拔罐。
2、拔罐時間越長越好
有些人認為拔罐的時間越長,減肥的效果越好,誤以為拔罐最少要達到半個小時以上,這樣拔罐治療的效果就更佳。其實並非如此,一般進行拔罐治療的時間為:從拔罐拔上到起罐在十分鍾之內最佳。因為進行拔罐治療的主要原理在負壓而非拔罐的時間,負壓越大時間就越短,如果負壓很大而拔罐時間過長,那樣就會導致拔出水皰,這樣會導致皮膚病。
3、同一穴位反復拔罐
有些人在短時間內看不到減肥效果,就對同一部位反復進行拔罐,這樣的做法也是不對的,反復拔罐一個部位,會導致皮膚出現紅腫、破損,這樣會傷害到皮膚。因此進行拔罐治療時,同一部位,不能天天拔罐,可在身體多個部位進行拔罐,這樣還能全身減肥。
4、身上任何部位都能拔罐
很多人認為只要哪裡肥胖就拔哪裡,比如肚子大,就在肚子上進行拔罐治療,這種做法是錯誤的,胸前也一樣不適宜拔罐,通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
㈣ 腹部減肥火罐怎麼拔 輕松消脂只需三個穴位
腹部減肥拔火罐3個穴位是中脘穴,大橫穴,關元,位於肚臍上方的中脘穴可以刺激脂肪堆積,在大肚臍上右邊的大橫穴可以調理胃腸,幫助消除體內聚集的廢物,關元穴在肚臍正下方,能有效調整氣血循環,幫助排便,在這三個穴位進行拔火罐減肥很有效。
㈤ 大肚子拔罐減肥一般是拔哪裡
大肚子拔罐減肥一般是拔中脘穴。
中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;大橫穴位於我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時還有調理脾胃的功效。關元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然後排出任脈的水濕氣。
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時間要比背部穴位的長,應該控制在20分鍾左右,每周進行兩三次就足夠了。
(5)減肚子拔火罐拔哪個位置圖片擴展閱讀:
不適合拔罐減肥的人群:
1、嚴重心臟病、心衰
2、懷孕期間的女性
3、皮膚高度過敏、傳染性皮膚病
4、生理期女性
㈥ 拔罐想減小肚子的贅肉拔哪個穴位好
hello,很高興為你解答,根據醫學上對減肥的准確定義:1、減少脂肪,,2、增加肌肉密度,,若僅少吃多運動而營養不均衡,會減去肌肉、損害臟器功能,而肌肉是消耗熱量的最大器官,所以你會成為一台生產脂肪的機器。3、增強人體臟器功能減肥要抓住重點,首先要均衡的營養攝入(減肥葯,點穴,針灸,儀器,抽脂不可能是讓你有營養攝入的),保護臟器功能,第二,你要減掉脂肪,增加水份,第三,增加新陳代謝,保護肌肉,(節食跟減肥葯都是減去肌肉和水份)第四,簡單可以堅持到底。醫學認為健康的減肥方法只有二種:以運動來提升體內的基礎代謝和食物熱量控制。二者結合是最好的。吃全能營養餐健康又美味,還可以調理體重/體形/三高/糖尿病/性功能/心腦血管!過去減肥很困難,但現在減肥變得很簡單。希望可以幫到您!望採納,祝你減肥成功!
㈦ 拔罐減肥拔哪些部位
拔罐減肥的部位:脾俞穴、中脘穴(位於肚臍上方)、大橫穴(位於肚臍右側)、關元穴(肚臍下面)、血海穴足、三里穴。
拔罐不僅可以預防疾病,還能提高身體的免疫能力,具有祛風止癢、散寒通絡、活血化瘀、清熱解毒等功效,通常在關元穴位於肚臍的右側拔罐,可以調整脾胃的功能,還可以對大橫穴進行拔罐,促進胃腸系統的蠕動功能,有效的緩解便秘的症狀。
(7)減肚子拔火罐拔哪個位置圖片擴展閱讀:
注意事項:
拔罐減肥者要多喝水,多喝水能調節體溫、提高新陳代謝以及幫助排出體內多餘的毒素,對減肥有非常大的幫助。
拔罐時要注意保暖:拔罐時均要在脫衣服後,才能治療,所以治療時應避免有風直吹,防止受涼,保持室內的溫度。千萬不要開著窗戶或者空調來拔罐,到時候著涼感冒發燒就不好了。
㈧ 拔罐減肥穴點陣圖
拔罐減肥選穴參考方:
後背:華佗夾脊穴(胸1至腰5,旁開0.5寸);腹部:天樞、大橫、氣海、關元;腿部:梁丘、足三里、豐隆、血海;足部:公孫等等。
中脘穴(位於肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
學會如何用中醫的經絡、穴位正確的減肥,如何達到有效的減肥、瘦身!中醫減肥是需要辨證的,不是千篇一律的,每個人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那麼減肥的穴位自然不同!如何辨證的運用穴位,首先就需要辨證歸經選穴!