Ⅰ 腿粗是每個女孩的煩惱，哪些方法能擺脫大象腿
擁有一雙纖細的美腿是每個女人的夢想，不過並不是每一個女人都能如願的。許多女人偏偏就有一雙大象腿。夏天穿褲子和裙子都非常不好看。如果穿的裙子比較短的話，一雙大象腿還會暴露無遺。那麼女人應該怎麼瘦腿呢？其實有許多方法可以快速擺脫大象腿。做一些合適的鍛煉，比如高抬腿和蹬自行車。不過貴在堅持，長久的堅持下去，肯定能看到結果。
適當的運動對消除象腿的作用更加明顯。而且適合做的運動非常多。例如，早上起床後，可以在房間里做幾組高抬腿的動作。可以一次做幾分鍾，然後休息一會兒，再繼續。晚上睡覺之前也可以試著這樣做，一樣可以起到燃燒腿部脂肪的效果。